ПОДГОТОВКА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННОГО БОКСЕРА К ВЫСТУПЛЕНИЮ НА ОЛИМПИЙСКИХ ИГРАХ

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В
БОКСЕ 6
1.1. Современное планирование физической подготовки
высококвалифицированных единоборцев в годовом макроцикле 7
1.2. Характеристика предсоревновательной подготовки в боксе
при работе со спортсменами высокой квалификации 16
1.3. Психолого-педагогические средства подготовки боксера
высокой квалификации 27
Глава 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 34
2.2. Организация исследования 35
Глава 3. ОСОБЕННОСТИ И РЕЗУЛЬТАТЫ
ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ПОДГОТОВКИ БОКСЕРА ВЫСОКОЙ
КВАЛИФИКАЦИИ К ОЛИМПИЙСКИМ ИГРАМ
3.1. Планирование индивидуализированного тренировочного
процесса квалифицированного боксера в Олимпийском цикле 37 подготовки
3.2. Выступление на Чемпионате Европы по боксу 2015 года 39
3.3. Результаты выступления Чемпиона мира 2015 года в
категории 64 кг в г. Доха (Катар) 40
3.4 Итоги вступления квалифицированного боксера в подготовительном турнире и оценка его физической подготовленности перед Олимпийскими играми 42
3.5. Результат выступления бронзового призера по боксу на
Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро 2016 году 46
ВЫВОДЫ 48
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 50
ПРИЛОЖЕНИЕ 51

Купить

Один из ведущих специалистов в сфере бокса В.И. Филимонов отмечает, что «... современный бокс с его многообразной двигательной деятельностью требует от спортсмена предельного проявления физических и волевых качеств. Важнейшим фактором воздействия на динамику достижений является рационально построенная система подготовки, бла-годаря которой обеспечивается направленное формирование и совершен-ствование спортивных умений и навыков наряду с неуклонным развитием способностей, необходимых для прогресса в боксе» [51].
В настоящее время в боксе стоит сложная задача поиска «. наиболее эффективных средств и методов тренировки, направленных одновременно на развитие физических качеств и совершенствование техники движений. Бокс характеризуется весьма широкой вариативностью действий ациклического характера, а также комплексным развитием основных физических качеств, носящих ярко выраженный скоростно-силовой характер» [7].
Современный бокс относится к тем видам спорта, в которых для достижения высоких результатов необходимо иметь разностороннюю физическую подготовку, высокое технико-тактическое мастерство и психологическую устойчивость.
Анализ выступления ведущих российских боксеров на международных соревнованиях и турнирах показал, что в последнее время произошло значительное снижение результатов. Причин данному факту может быть очень много: некачественная система отбора, низкая организация
тренировочного процесса, отсутствие необходимых соревнований и турниров и т.д. Таким образом, возникает противоречие между необходимостью показать высокий результат и созданием необходимых условий для его реализации.
В этой связи предложенный нами анализ подготовки высококвалифицированного боксера к Олимпийским играм будет значимым и актуальным.
Целью исследования выступает анализ эффективности подготовки и участия в соревнованиях высококвалифицированного боксера при подготовке к Олимпийским играм 2016 года.
Объектом исследования является процесс подготовки боксера к основным соревнованиям.
Предмет исследования. Организация и методика подготовки
высококвалифицированного боксера к Олимпийским играм 2016 года.
В соответствии с целью исследования в работе решались следующие задачи:
1. Изучить особенности подготовки спортсменов высокой квалификации в современном боксе.
2. Рассмотреть подготовку высококвалифицированного боксера к Олимпийским играм.
3. Разработать практические рекомендации по повышению эффективности подготовки в боксе высококвалифицированных спортсменов.
В качестве гипотезы было выдвинуто предположение о том, что исследование особенностей организации соревнований и
индивидуализированной подготовки высококвалифицированного боксера к Олимпийским играм позволит разработать эффективные пути подготовки спортивного резерва.
Теоретическая база исследования предопределяла следующие направления работы:
- технико-тактическую подготовку в боксе рассматривали: Котешев В.Е., Засухин А.Ф. (1987); Гожин В.В., Малков О.Б. (2008); Остьянов В.Н. (2011); и др.
- физическую подготовку квалифицированных боксеров изучали: Санников В.А. (2006); Калмыков Е.В. (2009); Киселев В.А. (2013); и др.
- психологической подготовкой боксеров занимались: Пилоян Р.А. (1984); Гожин В.В., Дементьев В.Л., Сизяет С.В. (2009) Абаджан В.А. (2014); и др.
- особенности подготовки высококвалифицированных спортсменов в олимпийском цикле исследовали: Матвеев Л.П. (1999); Озолин Н.Г. (2002); Ю.Ф. Курамшина (2002); Т.Ю. Круцевич (2002); Платонов В.Н. (2004) и др.
Следующий комплекс методов исследования использовался для подтверждения гипотезы и решения задач работы. Среди них: анализ литературных источников по подготовке боксеров высокой квалификации; педагогическое наблюдение за процессом подготовки
высококвалифицированного боксера; педагогическое тестирование физической подготовки боксера, педагогический автоэксперимент, предполагавший оценку подготовки и выступления боксера на важнейших соревнованиях при подготовке к Олимпийским играм.
Новизна работы состояла в организации исследования подготовки и выступления высококвалифицированного боксера на Чемпионатах мира и Европы, а так же Олимпийских играх 2016 года.
Практическая значимость исследования определена тем, что его результаты могут использоваться при подготовке к Олимпийским играм, Чемпионатам мира и Европы и другим ответственным соревнованиям в боксе.
Апробация диссертации: Основные положения и результаты
диссертационного исследования нашли отражение в публикации в сборнике «Современное состояние и тенденции развития физической культуры и спорта» (Белгород, 2018). Результаты исследования внедрены в работу в тренеров по боксу Белгородской области, о чем имеется акт внедрения.

Купить