Тема: РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ФУТБОЛИСТОВ 12 - 13 ЛЕТ

Футбол является одним из средств физического воспитания, позволяющим решать оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Этап начального обучения в футболе направлен на выполнение двух основных положений. Это формирование футбольных умений и навыков и проведение отбора перспективных детей для дальнейшего совершенствования в группах спортивной подготовки. При реализации данных положений немаловажное значение занимает проблема физической подготовки футболистов.
Проблемой физической подготовки спортсменов наиболее активно занимались В.П. Филин, М.Я. Набатникова, В.М. Зациорский, В.Н. Платонов и другие исследователи. На сегодняшний день развивается новое направление исследований, основанное на компьютерном имитационном моделировании. Развитие спортивной физиологии, теории и методики физического воспитания за последние десятилетия привели к существенному продвижению по пути решения проблемы физической подготовки футболистов, однако в большей степени это касается футболистов высокого класса.
Анализ литературы по вопросам физической подготовки в футболе и предварительное обследование юных футболистов позволили выявить противоречие между необходимостью скоростной подготовки юных спортсменов в условиях тренировочного процесса и недостаточной разработанностью методик развития скоростных способностей у футболистов групп начальной подготовки и тренировочных групп. В этой связи, актуальной представляется проблема, заключающаяся в разработке методики развития скоростных способностей футболистов тренировочных групп, основанной на оптимальном сочетании повторного и интервального методов, и направленной на развитие скоростных способностей, проявляемых в целостных двигательных действиях. Актуальность исследования заключается в решении данной проблемы.
Цель исследования - разработать и экспериментально проверить методику развития скоростных способностей у футболистов 12 - 13 лет.
Объект исследования - тренировочный процесс по футболу.
Предмет исследования - процесс развития скоростных способностей у футболистов тренировочных групп.
Задачи:
1. Изучить научно-методическую литературу по исследуемой проблеме.
2. Разработать экспериментальную методику развития скоростных способностей, проявляемых в целостных двигательных действиях у футболистов 12 - 13 лет.
3. Проверить эффективность разработанной методики.
Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных
источников и документальных материалов, педагогическое наблюдение, тестирование, педагогический эксперимент (формирующий), методы математической статистики.
Рабочая гипотеза. Предполагалось, что методика, направленная на развитие скоростных способностей у футболистов тренировочных групп, будет эффективней, если в тренировочном процессе оптимально сочетать повторный и интервальный методы развития физических качеств.
Теоретико-методологическая основа исследования:
- теория и методика физической культуры (Б.А. Ашмарин, Л.П. Матвеев, А.М. Максименко, Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, Ю.Ф. Курамшин и др.);
- теория и методика спортивной подготовки (В.Н. Платонов, В.П. Озолин, В.М. Зациорский, В.П. Губа и др.);
- теория и методика спортивной подготовки футболистов (Н.М.
Люкшинов, С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва).
Новизна исследования заключается в получении новых фактических данных о содержании тренировочных занятий, направленных на развитие скоростных способностей футболистов тренировочных групп.
Практическая значимость определяется представленными рекомендациями по развитию скоростных способностей у футболистов тренировочных групп в условиях тренировочного процесса.
Апробация диссертации. Результаты исследования были опубликованы в сборнике статей Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Современный футбол: состояние, проблемы, инновации и перспективы развития». Результаты исследования внедрены в содержание тренировочного процесса по футболу в ОГАОУ Академия футбола «Энергомаш» г. Белгорода.
Структура и объем диссертации. Магистерская диссертация состоит из введения, трех глав, выводов, практических рекомендаций и списка использованной литературы.
Данная магистерская диссертация включает текст общим объемом 50 страниц без приложений, 2 таблицы, 3 графических рисунка и 42 литературных источника.

Купить

Результаты теоретической и экспериментальной работы позволили сделать следующие выводы:
1. Одним из путей достижения высоких результатов у юных футболистов является повышение уровня специальных физических качеств, среди которых значимое место занимают скоростные способности. В то же время, имеющееся методики в специальной литературе не всегда достаточно эффективны. В особенности это характерно для тренировочного процесса юных футболистов.
2. Разработанная нами методика развития скоростных способностей заключается в оптимальном сочетании повторного и интервального методов развития физических качеств у юных футболистов в процессе тренировочных занятий.
3. В педагогическом эксперименте доказано положительное влияние разработанной нами методики на показатели скоростных способностей у юных футболистов. По двум тестам (бег 30 м и челночный бег 3*10 м) футболисты экспериментальной группы имели достоверный прирост результатов (р < 0,05). В контрольной группе в данных тестах также выявлена положительная динамика, но достоверный прирост не обнаружен (р > 0,05).
4. Использование разработанной нами методики развития скоростных способностей в тренировочном процессе с юными футболистами экспериментальной группы позволило достоверно улучшить показатель бега на 30 м с ведением мяча, что свидетельствует об ее эффективности и возможности применения.

Купить