ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ПЛАВАНИЕМ НА ПСИХОФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ДЕТЕЙ 12-13 ЛЕТ

Введение 3
Глава I. Анализ литературных источников по теме исследования 5
1.1. Особенности физического развития детей 12-13 лет 5
1.2. Особенности Психологического состояния детей 12-13 лет.. 9
Глава II. Организация и методы исследования 13
2.1. Организация исследования 13
2.2. Методы исследования 13
Глава Ш. Результаты исследования 19
3.1. Исходный уровень психофизического состояния детей 19
3.2. Результаты итогового тестирования психофизического
состояние детей после занятий плаванием 26
3.3. Сравнение результатов Психофизического состояния детей
до и после занятий плаванием 32
Выводы 38
Практические рекомендации 39
Список литературы 40
Приложения 45

Купить

В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. О здоровье можно говорить не только при отсутствии каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно¬психического развития, высокой умственной и физической работоспособности.
Проблемы укрепления физического и психического здоровья школьников в настоящее время выдвигается на одно из первых мест.
При этом в учреждениях среднего образования отводят физическому и психологическому развитию основную роль.
Среди различных форм занятий, достаточно высоким оздоровительным эффектом обладают занятия плаванием, которые, кроме укрепления здоровья, позволяют достаточно успешно решать задачи по развитию основных физических и психологических качеств.
Плавание обладает целым рядом особенностей, которые делают его наиболее оптимальным вариантом физической активности, укрепления здоровья и психоэмоционального состояния в детском возрасте. Существует множество подтверждений, что плавание мощный эмоционально¬положительный фактор, который позволяет решать важные оздоровительные задачи. Какое влияние плавание оказывает на психофизическое состояние детей, остается актуальным вопросом на данный момент.
Рабочая гипотеза. Предполагалось, что занятия оздоровительным плаванием окажут положительное влияние на психические и физические показатели детей, что в свою очередь приведет к положительным изменениям в психофизическом состоянии школьников.
Цель работы. Оценить влияние занятий оздоровительным плаванием на психофизическое состояние детей 12-13 лет.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть вопрос влияния занятий плавание на психофизическое состояние детей в возрасте 12-13 лет в научно-методической литературе.
2. Провести тестирование психофизического состояния детей на начальном этапе эксперимента, до и после занятий плаванием зафиксировать результаты.
3. Сравнить полученные результаты тестирования до и после занятий плаванием на начальном и заключительном этапах эксперимента и разработать практические рекомендации.
В процессе исследования применялись следующие методы:
1. Анализ литературных источников.
2. Тестирование исследуемых
3. Педагогический анализ
4. Методы математической статистики.
Объектом исследования выступают занятия оздоровительным плаванием с детьми.
Предметом исследования является психофизическое состояние детей в возрасте 12-13 лет.
Практическая значимость исследования заключается в расширении знаний о применении средств оздоровительного плавания для улучшения психофизического состояния школьников. Уточнению в вопросах повышения физических и психологических показателей у школьников средствами оздоровительного плавания. Полученные данные могут быть использованы тренерами и инструкторами по плаванию, а также педагогами физической культуры. Разработанные практические представляют интерес для педагогического коллектива бассейнов.

Купить