Способы регуляции эмоциональных состояний

Проведено эмпирическое исследование.
Выборка: 20 студентов 1 курса.
Есть приложения.

ВВЕДЕНИЕ 3
1 Теоретические аспекты понятий «эмоции» и «чувства» 6
1.1 Определение эмоций и чувств в психологии 6
1.2 Основные теоретические концепции эмоций 10
1.3 Классификация эмоций и чувств 14
2 Способы регуляции эмоциональных состояний 20
2.1 Теоретические вопросы изучения проблемы эмоциональных состояний в научной литературе 20
2.2 Способы эмоциональной регуляции 25
3 Эмпирическое исследование способов регуляции эмоциональных состояний 33
3.1 Организация и методы исследования 33
3.2 Анализ результатов эмпирического исследования 37
Заключение 42
Список литературы 44
Приложение А 47
Приложение Б 53
Купить

Актуальность настоящего исследования. Эмоциональные процессы и явления, которые являются уникальными психологическими феноменами, играют важную роль в формировании и развитии психики. Личность обогащается и становится интереснее через разнообразие эмоциональных взаимодействий.
Человеческие эмоции и чувства придают уникальность его действиям, словам и поступкам. Они имеют колоссальное значение в формировании глубокого самопознания и позволяют лучше понять окружающий мир, а также межличностные взаимоотношения. Опыт личных переживаний обогащает внутренний мир человека, раскрывая новые аспекты его личности, возможности и таланты. В новых обстоятельствах эти переживания могут открывать неожиданные стороны как в самих людях, так и в окружающей их действительности. Положительные эмоции особенно важны, так как они могут вдохновлять на смелые начинания и творческое самовыражение.
Изучение эмоций и чувств как элементов психики актуально, потому что они оказывают значительное влияние на воспоминания человека о жизненных событиях.
В психологии существует множество исследований, направленных на изучение различных сторон возникновения, формирования, развития и проявления чувств и эмоций. Среди них работы отечественных авторов: П. К. Анохина, В. К. Вилюнаса, Л. С. Выготского, Б. И. Додонова, Е. П. Ильина, А. Н. Леонтьева, С. Л. Рубинштейна, П. М. Якобсона. Но сегодня, как никогда, проблема регуляции эмоциональных состояний, обусловленная усиливающимся с каждым годом стрессогенным фоном жизни современного человека, становится актуальной. Исследования в данной области требуют систематизации. Кроме того, очевидна необходимость проработки практических аспектов данной проблематики.
Актуальность выбранной темы обусловила определение объекта и предмета исследования, а также формулировку его цели.
Объект исследования – эмоции и чувства.
Предмет исследования – эмоции и чувства. способы регуляции эмоциональных состояний
Цель исследования – проанализировать способы регуляции эмоциональных состояний.
Реализация указанной цели возможна посредством решения ряда задач исследования:
1) определить понятия эмоций и чувств с точки зрения психологии;
2) изучить основные теоретические концепции эмоций;
3) проанализировать классификацию эмоций и чувств;
4) рассмотреть теоретические вопросы изучения проблемы эмоциональных состояний в научной литературе.
В ходе работы были использованы такие методы исследования:
 теоретические: теоретический анализ учебной, научно-методической литературы по теме исследования; сопоставление и синтез данных; классификация;
 эмпирические: констатирующий эксперимент; наблюдение.
 диагностические: Опросник «Самочувствие, активность, настроение» (САН) (В. А. Доскин, Н. А. Лаврентьева, В. Б. Шарай и М. П. Мирошников).
Теоретико-методологическую основу исследования составили работы отечественных и зарубежных авторов в области изучения эмоций и чувств, монографии, материалы периодической печати: Г. М. Бреслав; Е. П. Ильина; К. Ланг, У. Кеннон, П. Бард, Д. Хебб и Л. Фестингер.
Теоретическая значимость исследования по выбранной теме заключается в предоставлении более глубокого понимания этих психологических процессов и их влияния на поведение и ментальное здоровье человека. Исследования в данной области помогают расширить базу знаний о том, как эмоции формируются, выражаются и влияют на восприятие окружающего мира.
Практическая значимость исследования заключается в том, что оно способствует лучшему пониманию и управлению эмоциями, улучшению психического и физического здоровья, а также повышению качества жизни людей в различных сферах. Результаты, описанные в данной работе могут быть полезны для студентов психологических направлений, а также практикующим психологам.
Специфика целей и задач определили логику структуры курсовой работы: введение, три главы (две теоретического характера, одна – эмпирического), заключение, список литературы, приложения.

Купить