Влияние утренней гимнастики на физическое развитие дошкольников (Херсонский Государственный Педагогический Университет)
|
Есть приложение.
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Понятие и сущность утренней гимнастики 6
1.2. Роль утренней гимнастики в физическом развитии детей дошкольного возраста 12
1.3. Нормативно-правовые основы организации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях 16
Выводы по первой главе 20
ГЛАВА 2. АНАЛИЗ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В ДОШКОЛЬНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ 22
2.1. Методика проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах 22
2.2. Анализ практики проведения утренней гимнастики в современных детских садах 30
2.3. Рекомендации по оптимизации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях 32
Выводы по второй главе 33
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 34
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 36
ПРИЛОЖЕНИЯ 39
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДОШКОЛЬНИКОВ 6
1.1. Понятие и сущность утренней гимнастики 6
1.2. Роль утренней гимнастики в физическом развитии детей дошкольного возраста 12
1.3. Нормативно-правовые основы организации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях 16
Выводы по первой главе 20
ГЛАВА 2. АНАЛИЗ ПРОВЕДЕНИЯ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В ДОШКОЛЬНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ 22
2.1. Методика проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах 22
2.2. Анализ практики проведения утренней гимнастики в современных детских садах 30
2.3. Рекомендации по оптимизации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях 32
Выводы по второй главе 33
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 34
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 36
ПРИЛОЖЕНИЯ 39
Физическое развитие детей дошкольного возраста является фундаментом для их общего здоровья и успешного обучения. В этом контексте утренняя гимнастика играет ключевую роль, способствуя укреплению мышц, улучшению осанки, дыхания и кровообращения, а также стимулируя работу внутренних органов и обмен веществ. Регулярное выполнение физических упражнений повышает возбудимость коры головного мозга и реактивность центральной нервной системы, что способствует повышению работоспособности и общего самочувствия детей.
Актуальность темы обусловлена возрастающей потребностью в укреплении здоровья подрастающего поколения и формировании у детей привычки к здоровому образу жизни. В условиях современного общества, где наблюдается снижение двигательной активности среди детей, утренняя гимнастика становится эффективным средством профилактики гиподинамии и связанных с ней заболеваний. Она не только способствует физическому развитию, но и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние, обеспечивая бодрое настроение и повышая жизненный тонус.
В Российской Федерации организация физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях регламентируется Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (ФГОС ДО) и санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами (СанПиН). Согласно ФГОС ДО, физическое развитие является одной из приоритетных образовательных областей, направленных на формирование у детей основ здорового образа жизни и развитие физических качеств. СанПиН 2.4.1.3049-13 устанавливает требования к организации физического воспитания, включая проведение утренней гимнастики, занятий физической культурой, подвижных игр и закаливающих мероприятий.
Состояние научной разработанности состоит в том, что были использованы научные труды, таких авторов, как Трускова, Я.В., Игнатова, Е.Ю., Фенев В.Э., Егорычева Е.В., Чернышева И.В., Шлемова М.В., Пименова, В.В., Родионова, А.А., Фролова, О.Е., Шибеко, С.Г., Велиева, Э.Э., Очиткова, В.П., Иванов В.Д., Паёс Е.А., Комалова, Ю.В., Кунакова, Т.А., Нурмагамбетов Н.К. и др.
В разное время проблемой развития самостоятельности и инициативности занимались: К. Д. Ушинский, Л. Н. Толстой, Я. А. Коменский, Г. Н. Волков, А. С. Макаренко, В. А. Сухомлинский.
Объект исследования – физическое развитие детей дошкольного возраста.
Предмет исследования – влияние утренней гимнастики на физическое развитие дошкольников в условиях дошкольных образовательных учреждений.
Цель исследования – исследовать влияние утренней гимнастики на физическое развитие детей дошкольного возраста и обосновать её роль в системе физического воспитания в соответствии с требованиями ФГОС и СанПиН Российской Федерации.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи исследования:
1. проанализировать научную и методическую литературу по вопросам организации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях;
2. изучить требования ФГОС и СанПиН РФ к организации физического воспитания дошкольников, с акцентом на утреннюю гимнастику;
3. исследовать существующие методики проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах дошкольников;
4. оценить влияние утренней гимнастики на физическое развитие детей дошкольного возраста;
5. разработать рекомендации по оптимизации проведения утренней гимнастики в дошкольных образовательных учреждениях с учётом возрастных особенностей детей и нормативных требований.
В качестве методов исследования были использованы анализ философской, психолого-педагогической и методической литературы; систематизация методических рекомендаций по организации работы по теме исследования; обобщение передового педагогического опыта по проблеме исследования.
Структура работы состоит из введения, двух глав, шести параграфов, выводов по каждой главе, заключения и списка использованных источников.
Актуальность темы обусловлена возрастающей потребностью в укреплении здоровья подрастающего поколения и формировании у детей привычки к здоровому образу жизни. В условиях современного общества, где наблюдается снижение двигательной активности среди детей, утренняя гимнастика становится эффективным средством профилактики гиподинамии и связанных с ней заболеваний. Она не только способствует физическому развитию, но и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние, обеспечивая бодрое настроение и повышая жизненный тонус.
В Российской Федерации организация физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях регламентируется Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (ФГОС ДО) и санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами (СанПиН). Согласно ФГОС ДО, физическое развитие является одной из приоритетных образовательных областей, направленных на формирование у детей основ здорового образа жизни и развитие физических качеств. СанПиН 2.4.1.3049-13 устанавливает требования к организации физического воспитания, включая проведение утренней гимнастики, занятий физической культурой, подвижных игр и закаливающих мероприятий.
Состояние научной разработанности состоит в том, что были использованы научные труды, таких авторов, как Трускова, Я.В., Игнатова, Е.Ю., Фенев В.Э., Егорычева Е.В., Чернышева И.В., Шлемова М.В., Пименова, В.В., Родионова, А.А., Фролова, О.Е., Шибеко, С.Г., Велиева, Э.Э., Очиткова, В.П., Иванов В.Д., Паёс Е.А., Комалова, Ю.В., Кунакова, Т.А., Нурмагамбетов Н.К. и др.
В разное время проблемой развития самостоятельности и инициативности занимались: К. Д. Ушинский, Л. Н. Толстой, Я. А. Коменский, Г. Н. Волков, А. С. Макаренко, В. А. Сухомлинский.
Объект исследования – физическое развитие детей дошкольного возраста.
Предмет исследования – влияние утренней гимнастики на физическое развитие дошкольников в условиях дошкольных образовательных учреждений.
Цель исследования – исследовать влияние утренней гимнастики на физическое развитие детей дошкольного возраста и обосновать её роль в системе физического воспитания в соответствии с требованиями ФГОС и СанПиН Российской Федерации.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи исследования:
1. проанализировать научную и методическую литературу по вопросам организации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях;
2. изучить требования ФГОС и СанПиН РФ к организации физического воспитания дошкольников, с акцентом на утреннюю гимнастику;
3. исследовать существующие методики проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах дошкольников;
4. оценить влияние утренней гимнастики на физическое развитие детей дошкольного возраста;
5. разработать рекомендации по оптимизации проведения утренней гимнастики в дошкольных образовательных учреждениях с учётом возрастных особенностей детей и нормативных требований.
В качестве методов исследования были использованы анализ философской, психолого-педагогической и методической литературы; систематизация методических рекомендаций по организации работы по теме исследования; обобщение передового педагогического опыта по проблеме исследования.
Структура работы состоит из введения, двух глав, шести параграфов, выводов по каждой главе, заключения и списка использованных источников.
Утренняя гимнастика представляет собой систему физических упражнений, выполняемых в утренние часы с целью активизации физиологических процессов организма и подготовки детей к предстоящей деятельности. Она способствует устранению заторможенности физиологических процессов, создает у детей жизнерадостное настроение и благоприятно влияет на нервно-психическую деятельность.
Роль утренней гимнастики в физическом развитии детей дошкольного возраста трудно переоценить. Регулярное выполнение упражнений укрепляет мышечную систему, активизирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствует формированию правильной осанки и предупреждает развитие плоскостопия. Кроме того, утренняя гимнастика способствует выработке у детей привычки к регулярным физическим упражнениям, что является основой здорового образа жизни.
Организация утренней гимнастики в дошкольных учреждениях регулируется нормативно-правовыми документами, которые устанавливают требования к содержанию, продолжительности и условиям проведения занятий. Соблюдение этих норм обеспечивает безопасность и эффективность физических упражнений, а также способствует достижению поставленных образовательных и оздоровительных целей.
Методика проведения утренней гимнастики варьируется в зависимости от возрастных особенностей детей. В младших группах продолжительность занятий составляет 4–5 минут, упражнения проводятся в игровой форме и направлены на развитие основных двигательных навыков. В старших группах продолжительность гимнастики увеличивается до 10–12 минут, упражнения становятся более сложными и направлены на развитие силы, выносливости и координации движений.
Анализ практики проведения утренней гимнастики в современных детских садах показывает, что данная форма физической активности широко используется и приносит положительные результаты. Однако для повышения эффективности занятий рекомендуется внедрять разнообразные формы проведения гимнастики, использовать музыкальное сопровождение и обеспечивать эмоциональную раскованность детей во время выполнения упражнений.
Для оптимизации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях следует учитывать индивидуальные особенности детей, обеспечивать постепенное увеличение физической нагрузки и разнообразие упражнений. Кроме того, важно проводить занятия на свежем воздухе, использовать музыкальное сопровождение и регулярно обновлять комплексы упражнений с учетом времени года и интересов детей.
Таким образом, утренняя гимнастика является неотъемлемой частью физического воспитания в дошкольных учреждениях, способствуя всестороннему развитию детей, укреплению их здоровья и формированию устойчивого интереса к физической активности.
Роль утренней гимнастики в физическом развитии детей дошкольного возраста трудно переоценить. Регулярное выполнение упражнений укрепляет мышечную систему, активизирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствует формированию правильной осанки и предупреждает развитие плоскостопия. Кроме того, утренняя гимнастика способствует выработке у детей привычки к регулярным физическим упражнениям, что является основой здорового образа жизни.
Организация утренней гимнастики в дошкольных учреждениях регулируется нормативно-правовыми документами, которые устанавливают требования к содержанию, продолжительности и условиям проведения занятий. Соблюдение этих норм обеспечивает безопасность и эффективность физических упражнений, а также способствует достижению поставленных образовательных и оздоровительных целей.
Методика проведения утренней гимнастики варьируется в зависимости от возрастных особенностей детей. В младших группах продолжительность занятий составляет 4–5 минут, упражнения проводятся в игровой форме и направлены на развитие основных двигательных навыков. В старших группах продолжительность гимнастики увеличивается до 10–12 минут, упражнения становятся более сложными и направлены на развитие силы, выносливости и координации движений.
Анализ практики проведения утренней гимнастики в современных детских садах показывает, что данная форма физической активности широко используется и приносит положительные результаты. Однако для повышения эффективности занятий рекомендуется внедрять разнообразные формы проведения гимнастики, использовать музыкальное сопровождение и обеспечивать эмоциональную раскованность детей во время выполнения упражнений.
Для оптимизации утренней гимнастики в дошкольных учреждениях следует учитывать индивидуальные особенности детей, обеспечивать постепенное увеличение физической нагрузки и разнообразие упражнений. Кроме того, важно проводить занятия на свежем воздухе, использовать музыкальное сопровождение и регулярно обновлять комплексы упражнений с учетом времени года и интересов детей.
Таким образом, утренняя гимнастика является неотъемлемой частью физического воспитания в дошкольных учреждениях, способствуя всестороннему развитию детей, укреплению их здоровья и формированию устойчивого интереса к физической активности.