Тема: Подвижные игры как средство развития ловкости у обучающихся 13-14 лет во внеурочной деятельности

Актуальность темы. Физическая культура в цивилизованном обществе рассматривается как процесс и результат целенаправленной деятельности человека, направленной на формирование его физической, телесной природы. Физическая культура призвана удовлетворять потребности личности и общества в оздоровительной двигательной деятельности.
Физическая культура в общеобразовательной школе понимается как педагогический процесс телесного и интеллектуального воспитания учащихся. Она имеет большое общественное и социальное значение и в первую очередь направлена на физическое развитие, оздоровление занимающихся физическими упражнениями, подготовку школьников к жизни и деятельности. Занятия физическими упражнениями играют значительную роль в работоспособности школьников, поэтому знания и умения по физической культуре должны закладываться в образовательных учреждениях поэтапно.
Не зная методики, не возможно качественное и четкое проведение уроков.[1.с 23]
Учебная программа по физической культуре включает в себя разделы теории и практики. В теоретической части излагаются основные аспекты знаний по физическому воспитанию, а практической части умения, навыки. Во время проведения уроков по физической культуре, в практической деятельности используются такие виды как легкая атлетика, гимнастика, лыжная подготовка, а также спортивные игры. [16.с.55]
Современный волейбол характеризуется увеличением скорости выполнения, как отдельных технических приемов, так и целых тактических комбинаций, что неизбежно повышает требования к специальной физической подготовленности игроков.
Правильно организованные занятия волейболом являются прекрасным средством всестороннего физического развития занимающихся и способствуют решению важных воспитательных задач. Объясняется это большой эмоциональностью игры, а также несложным оборудованием: небольшая площадка, мяч и сетка.
Немного времени уходит и на то, чтобы усвоить суть и правила игры. Также занятия волейболом благоприятно воздействуют на развитие координационных способностей человека, что не маловажно в современном мире. В современных условиях значительно увеличился объём деятельности, осуществляемой в вероятностных и неожиданно возникающих ситуациях, которая требует проявления находчивости, быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания, пространственной, временной, динамической точности движений и их биомеханической рациональности.
Все эти качества или способности в теории физического воспитания связывают с понятием ловкость или координационные способности - способностью человека быстро, оперативно, целесообразно, рационально осваивать новые двигательные действия, успешно решать двигательные задачи в изменяющихся условиях. Тем самым развивая координацию движений, мы повышаем уровень работоспособности и производительности труда.
Хорошо координированный человек более точно владеет своим телом, что позволяет ему более точно дифференцировать свои усилия исключая лишние, ненужные движения тем самым делая заданный объем работ с меньшей затратой энергетических ресурсов организма. В настоящее время остро стоит проблема развития координационных способностей у растущего числа детей.
Большой рост является одним важнейшим фактором при отборе в секции по волейболу. Но высокорослые дети резко отличаются от низкорослых слабым развитием координационных возможностей, т.е. отстают в развитии качества ловкость. Существует множество методик развития ловкости, но эффективность развития этого качества неодинаково на различных возрастных этапах и в связи с этим каждый преподаватель ищет наиболее эффективные средства и методы. Но и с повышением квалификации спортсмена задачи по развитию ловкости не теряют своей актуальности, они приобретают более специализированный вид. В своей работе я постараюсь отразить наиболее эффективные стороны различных методик, разработанных до нашего времени выдающимися тренерами в области волейбола и других видов спорта.
Цель.
Теоретически обосновать и экспериментальным путём доказать что развитие ловкости с применением подвижных игр повысит эффективность игровой деятельности.
. Задачи.
1. Изучить и проанализировать научно-методическую литературу.
2. Разработать и экспериментально обосновать методику развития ловкости с применение подвижных игр у волейболистов 13-14 лет.
3. В педагогическом эксперименте проверить эффективность разработан-ной методики развития ловкости с применение подвижных игр у волейболистов 13-14 лет во внеурочной деятельности
Объект исследования.
Учебно-тренировочный процесс во внеурочной деятельности.
Мы предполагаем, что использование игровых упражнений на занятиях по волейболу будет способствовать развитию организма, функционального анатомо-физиологического состояния и технического уровня подготовленности.
Предмет исследования.
Развитие ловкости средствами подвижных игр у обучающихся 13-14 лет во внеурочной деятельности
Гипотеза.
Мы предполагаем, что использование специально подобранных игровых упражнений с элементами волейбола во внеурочном процессе, значительно повысит уровень развития ловкости у волейболистов 13-14 лет

Купить

1. На основе анализа литературных источников были раскрыты характеристики и анатомо-физиологические особенности волейболистов 13-14 лет.
2. Разработана и экспериментально обоснована методика развития ловкости с применение подвижных игр у волейболистов 13-14 лет.
3. В педагогическом эксперименте проверена эффективность разработанной методики развития ловкости с применение подвижных игр у волейболистов 13-14 лет во внеурочной деятельности..
Отразили эффективность на графиках и в таблицах.
В ходе тестирования подтвердилось изменение уровня развития ловкости. Более высокие показатели волейболисты экспериментальной группы имеют в развитии этого качества, это доказано с помощью методов математической статистики. Правильно оценивать пространственные и временные отношения в результате использования методики развиваются способности, быстро и правильно реагировать на сложившуюся ситуацию в часто меняющейся обстановке, тем самым способствует значительному улучшению координационных способностей. В свою очередь все эти изменения отразились на эффективности игры. Возрос уровень реализации различных технических приемов. Игроки стали более уверенно выполнять различные задания, которые раньше вызывали затруднения. Появилась возможность менять тактические схемы, в учебных играх. Показан более высокий уровень спортивного мастерства, в контрольных играх экспериментальная группа неоднократно побеждала контрольную группу. Волейболисты экспериментальной группы более быстро осваивают новые упражнения, что экономит время для других действий. По результатам наблюдения группа, занимавшаяся по нашей методике, превосходит по многим параметрам контрольную группу.

Купить