Работа в формате pdf.
Реферат ..................................................................................................................... 3
ВВЕДЕНИЕ.............................................................................................................. 9
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
САМОПРИНЯТИЯ У ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙ ..................................................... 15
1.1. Теоретический анализ проблемы самопринятия в зарубежных и
отечественных исследованиях ............................................................................. 15
1.2. Особенности самопринятия во взрослом возрасте..................................... 30
1.3. Возможности применения индивидуального консультирования как
средства помощи в самопринятии....................................................................... 38
Выводы по Главе 1 ................................................................................................ 48
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ПО РАЗВИТИЮ
САПОПРИНЯТИЯ У ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙ В ПРОЦЕССЕ
ИНДИВИДУАЛЬНОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ............................................. 51
2.1. Методическая организация исследования и обсуждение результатов
констатирующего эксперимента .......................................................................... 51
2.2. Организация и проведение формирующего эксперимента........................ 65
2.3. Результаты формирующего эксперимента и их обсуждение ..................... 74
Выводы по Главе 2 ................................................................................................ 84
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ..................................................................................................... 86
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ.................................................. 89
ПРИЛОЖЕНИЯ..................................................................................................... 97
Актуальность исследования. В современном обществе все больше
людей сталкиваются с различными вызовами и трудностями, которые могут
затрагивать их эмоциональное и психологическое состояние. Самопринятие и
умение эффективно справляться с жизненными ситуациями играют важную
роль в достижении психологического равновесия и личностного развития. В
этом контексте индивидуальное консультирование взрослых становится
важным средством помощи, которое может способствовать самопринятию и
повышению качества жизни [45].
Человечество неоднократно поднимало вопрос относительно
достижения субъективной удовлетворенностью жизни. Основная цель
социума сводится к тому, чтобы обеспечить положительное
функционирование личности, ее благополучие [31]. Именно поэтому
исследователи неоднократно стремились достигнуть положительных
тенденций в данном направлении.
Активная динамика в жизни, пандемия, экономические кризисы,
геополитическая обстановка в мире – все это предпосылки, которые
отражаются на степени удовлетворенности жизнью и сказываются на
самопринятии.
Индивидуальное психологическое консультирование позволяет
человеку лучше себя понимать и принимать, что как раз положительно
отражается на саморазвитии. Помимо этого, у человека происходит процесс
формирования так называемой собственной философии, что весьма важно в
современных условиях. Посредством индивидуального психологического
консультирования представляется возможным познать личность, установить
ее индивидуальные особенности, раскрыть основные цели, желания,
способности, присущие личности...
Исследование по индивидуальному консультированию взрослых с
проблемой самопринятия актуально в современном мире по нескольким
причинам.
Во-первых, растущее число людей сталкиваются с различными видами
стресса, тревоги, депрессии и другими психологическими проблемами в
связи с современными вызовами и трудностями. Глобальные изменения в
жизни, вызванные пандемией, экономическими кризисами и геополитической
нестабильностью, имеют также существенное влияние на способность людей
принимать себя и справляться со своим эмоциональным фоном.
Во-вторых, важно отметить, что повышение уровня самопринятия
играет ключевую роль в обеспечении психологического равновесия и общего
благополучия.
Самопринятие является фундаментальной основой психологического
благополучия и личностного развития. Способность принять и уважать себя,
даже в условиях трудностей и изменений, играет важную роль в
формировании здорового эмоционального состояния и устойчивости к
стрессу. Важно помнить, что самопринятие не означает статичного
отношения к себе, а предполагает гибкость и способность к развитию, что в
свою очередь ориентирует к личностному росту и улучшению качества
жизни.
На протяжении всей жизни людей происходит процесс развития
самопринятия, пересматриваются жизненные ценности и убеждения,
появляются новые способы самовыражения и самореализации, и
индивидуальное консультирование приобретает все большее значение в
подобных обстоятельствах, обеспечивая поддержку и помощь в разработке
новых стратегий изменяющейся реальности...
