Реферат………………………………………………………………….…...…….3
Введение ………………………………………………………………….……..9
ГЛАВА I. Теоретические аспекты проблемы любви к себе у молодых
женщин………………………………………………………………………….14
1.1. Психологический анализ проблемы
любви…….………………………………………………………………...14
1.2. Любовь к себе и возрастные особенности молодых
женщин.……………………………………………………………………24
1.3. Метод мандала-терапии в консультировании молодых
женщин…………………………………….………………………………30
Выводы по Главе I……………………………………………………………….38
ГЛАВА II. Разработка модели индивидуального консультирования на основе
метода мандала-терапии как средства психологической помощи в
оптимизации любви к себе у молодых
женщин………………………….…………………………………......................39
2.1. Методическая организация исследования и обсуждение результатов
констатирующего эксперимента…………………………………..…………....39
2.2. Организация и проведение формирующего эксперимента …………...…51
2.3. Результаты формирующего эксперимента и их обсуждение……………63
Выводы по Главе II……………………………………………....………………71
Заключение…………………………………………………………..……...........73
Список литературы……………..………………………………..……………....75
Приложения….………………………………………………………………..…81
Актуальность темы исследования. Любовь к себе является важным
аспектом в жизни каждого человека, так как это способствует поддержке
внутреннего ресурса, а также безусловному принятию себя и разрешению
себе делать выбор. Это помогает осмыслить жизненные цели, обрести новое
значимое для себя содержание в общечеловеческих ценностях.
Проблема любви к себе в различных ее аспектах является одной из
основных в современной психологической науке. Любовь к себе – сложное
психологическое понятие, которое одновременно включает в себя
внутрипсихическую и межличностную динамику.
Любовь к себе является важнейшей задачей в формировании
личностного развития. Она создает у субъекта чувство устойчивости и
непрерывности своего «Я» вне зависимости от тех изменений, которые
происходят с человеком в процессе его роста и развития.
Многие ученые проводили исследование по теме любви к себе.
Опираясь на работы Э. Бершид, К. Хендрика, С. Хендрик и Ф. Шейвера,
автор операционализирует чувство любви с помощью понятий
«романтическая привязанность» и «стили любви» и их эмпирических
референтов. Исследованию философских характеристик экзистенциала
любви посвящены труды Н.А. Бердяева, B.C. Соловьева, C.JI. Франка.
Философско-антропологические исследования феномена любви проводили
Э. Фромм, М. Шелер, А. Шопенгауэр и др. Анализ любви как
социокультурного и нравственного феномена содержится в трудах Р.Г.
Апресяна, О.П. Зубец. Среди работ по проблемам любви и пола следует
отметить труды Ф. Альберони, Н.А. Бердяева, С.Л. Франка, Э. Фромма, 3.
Фрейда. В то же время любовь служит основой построения внутреннего мира
человека и его духовного развития (В.С. Соловьев). Потребность любить и
быть любимым носит витальный характер (С.Л. Рубинштейн, В. Франкл, А.
Маслоу)...
В современной психологии любовь к себе рассматривается с точки зрения нескольких подходов: философского, социального, психологического и экзистенциального. Сам термин имеет несколько определений, данными отечественными и зарубежными авторами.
Делая вывод, можно сказать, что любовь к себе – естественная
потребность заботы о себе. Так же она включает в себя заботу о своем теле,
уме, психике.
На основании проведенного анализа, выделяем 4 уровня любви к себе,
каждый из которых описан ниже.
Ненависть к себе, для которой характерны испытания к себе
негативных чувств и эмоции, страдания от негативных привычек, критика,
неуважение к себе, негативное отношение к своему телу и внешности.
Безразличие к себе, равнодушное отношение к себе,
незаинтересованность в своей деятельности и жизни, остановка в своем
развитии, эмоциональная опустошенность, такое состояние может стать
стрессовым.
Любовь к себе, характеризуется уважением себя и своей деятельности,
забота о себе и своей внешности, принимать себя без внутреннего критика и
чувства вины, удовлетворять свои потребности. Самолюбование собой,
человеку интересен только он сам, чрезмерное сравнивание себя с другими,
стремление быть лучшим и первым во всем, созерцание выдуманного образа.
Не смотря на недостаточное количество публикаций и исследований по
теме любовь к себе у молодых женщин, это явление существует давно.
Проведенный анализ выявил, что уровень любви к себе влияет на внутренние
ощущения женщины и ее реализацию, иными словами между рассматриваемым нами термином и отношениями в социуме существует прямая взаимосвязь...
