📄Работа №168411
Тема: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Тип работы
Магистерская диссертация
Предмет
психология
Объем:
176 листов
Год:
2019
Просмотров:
94
4945
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ В
ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ 7
1.1. Понятие стрессоустойчивости 7
1.2. Психологические особенности подросткового возраста 12
1.3. Особенности стрессоустойчивости у детей старшего школьного
возраста 24
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ И ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО
ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 29
2.1. Методика оценки и формирования стрессоустойчивости подростков. .29
2.2. Проведение оценки стрессоустойчивости старших школьников 41
Выводы по второй главе 48
ГЛАВА 3. ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 50
3.1. Описание программы развития стрессоустойчивости старшеклассников 50
3.2. Анализ полученных результатов 64
Выводы по третьей главе 68
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 70
ЛИТЕРАТУРА 73
ПРИЛОЖЕНИЕ 84
ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ В
ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ 7
1.1. Понятие стрессоустойчивости 7
1.2. Психологические особенности подросткового возраста 12
1.3. Особенности стрессоустойчивости у детей старшего школьного
возраста 24
Выводы по первой главе 27
ГЛАВА 2. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ И ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО
ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 29
2.1. Методика оценки и формирования стрессоустойчивости подростков. .29
2.2. Проведение оценки стрессоустойчивости старших школьников 41
Выводы по второй главе 48
ГЛАВА 3. ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 50
3.1. Описание программы развития стрессоустойчивости старшеклассников 50
3.2. Анализ полученных результатов 64
Выводы по третьей главе 68
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 70
ЛИТЕРАТУРА 73
ПРИЛОЖЕНИЕ 84
📖 Введение
Актуальность данного исследования определяется тем, что адаптация человека к трудным ситуациям, заложенная в процессе исторического развития человека, в современном, динамичном, насыщенном трудностями мире является недостаточной. На разных возрастных этапах перед нами возникают различные по содержанию и силе стрессовые ситуации, которые представляют совершенно новые требования к психическим возможностям для успешного переживания, решения и предотвращения их. Особое внимание стоит уделить подростковому возрасту, который характеризуется бурным психофизиологическим развитием и перестройкой социальной практики ребёнка, что необходимо учитывать при рассмотрении проблемы стрессоустойчивости.
Школьная программа не стоит на месте. В связи с Указом Президента Российской Федерации от 7 мая 2018 г. «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года» , образование претерпевает изменения в методах обучения и воспитания, формах проверки знаний на всероссийском и региональном уровне, образовательных и цифровых технологиях. Всё это должно помочь ученикам быть более разносторонними, овладеть большим количеством навыков уже в школе. В свою очередь всё это увеличивает число стрессогенных факторов и сказывается на успеваемости ученика, его поведении, отношении со сверстниками, педагогами и родителями.
Одним из ключевых моментов в сфере стрессоустойчивости старших школьников является подготовка к ОГЭ. Каждый год меняются требования к системе оценки знаний учащихся, что увеличивает число тревожных детей в классе. Высокий уровень стресса может приводить к дезорганизации деятельности, снижению концентрации внимания и работоспособности. Чем больше человек тревожится, тем меньше сил остается на учебную деятельность.
В связи с этим возникают противоречия:
- между важностью проблемы стрессоустойчивости у старших школьников и ее недостаточной теоретической разработкой;
- между широким теоретическим изучением проблемы стрессоустойчивости и слабой разработкой практических технологий формирования стрессоустойчивости;
- между имеющейся потребностью формирования стрессоустойчивости у старших школьников и недостаточным внедрением практических технологий формирования стрессоустойчивости в их учебную деятельность.
Таким образом, проблема исследования заключается в недостаточной представленности и концептуальности существующих программ формирования стрессоустойчивости старшеклассников.
Объект исследования: стрессоустойчивость школьников подросткового возраста.
Предмет исследования: особенности стрессоустойчивости школьников подросткового возраста и условия ее формирования.
Цель исследования: выявить уровень стрессоустойчивости у учащихся старших классов и разработать программу по её формированию.
Задачи исследования:
• Проанализировать современные подходы к исследованию проблемы стрессоустойчивости.
• Разработать тренинговую программу, направленную на повышение уровня стрессоустойчивости школьников подросткового возраста.
• Провести диагностику уровня стресса и систему мероприятий, способствующую развитию качеств для преодоления трудностей на экспериментальной группе учащихся старших классов.
• Определить результативность тренинговой программы.
Гипотеза исследования: предполагается, что проведение диагностической и практической работы, составленной с учетом личностных особенностей старших школьников, будет способствовать положительной динамике повышения уровня стрессоустойчивости.
Научно-теоретическая значимость эксперимента заключается в систематизации и обобщении теоретических знаний
Практическая значимость: Полученные данные позволяют адресно направить внимание специалистов на разработку и совершенствование методов психологического воздействия при работе с лицами подросткового возраста. Программа тренинга формирования стрессоустойчивости может быть реализована в работе психолого-психологической службы образовательных учреждений с целью улучшения содержания практической работы психолога.
Методологическая база исследования: понятийная база стрессоустойчивости - Л.И. Анциферова, В. В. Бодров, B.X. Варданян, Н. Е. Водопьянова, П.Б. Зильберман, Л. А. Китаев-Смык, М. М., О.В. Лозгачева, В. М. Смирнов, стрессоустойчивость учащихся подросткового возраста - Лизунова Е. В., Андреева И. А., Анохина С. А., Смирнова Е. А., Макадей Л. И., Волосовцева В. В., Семеновских Т. В., Анохина С. А., Бусыгина И.С. и др.). самооценка стрессоустойчивости - Н. В. Киршева, Н. В. Рябчикова, диагностика состояния стресса К. Шрайнер.
Методы исследования: в соответствии с целью и задачами исследования использовались теоретические и эмпирические методы.
Теоретические: анализ научной литературы по проблеме исследования, системный анализ и интегральный, целостный подходы к ее изучению, моделирование.
Эмпирические: анкетирования, наблюдения, тестирования подростков, определение тенденций их развития, педагогический эксперимент.
База исследования: исследование проводилось на базе МБОУ «Новониколаевской СОШ №9» Иланского р-на в 2018-2019 году. В нем приняли участие 19 человек 14-15 лет.
Структура и объем дипломной работы: работа состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка литературы и приложений.
Школьная программа не стоит на месте. В связи с Указом Президента Российской Федерации от 7 мая 2018 г. «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года» , образование претерпевает изменения в методах обучения и воспитания, формах проверки знаний на всероссийском и региональном уровне, образовательных и цифровых технологиях. Всё это должно помочь ученикам быть более разносторонними, овладеть большим количеством навыков уже в школе. В свою очередь всё это увеличивает число стрессогенных факторов и сказывается на успеваемости ученика, его поведении, отношении со сверстниками, педагогами и родителями.
Одним из ключевых моментов в сфере стрессоустойчивости старших школьников является подготовка к ОГЭ. Каждый год меняются требования к системе оценки знаний учащихся, что увеличивает число тревожных детей в классе. Высокий уровень стресса может приводить к дезорганизации деятельности, снижению концентрации внимания и работоспособности. Чем больше человек тревожится, тем меньше сил остается на учебную деятельность.
В связи с этим возникают противоречия:
- между важностью проблемы стрессоустойчивости у старших школьников и ее недостаточной теоретической разработкой;
- между широким теоретическим изучением проблемы стрессоустойчивости и слабой разработкой практических технологий формирования стрессоустойчивости;
- между имеющейся потребностью формирования стрессоустойчивости у старших школьников и недостаточным внедрением практических технологий формирования стрессоустойчивости в их учебную деятельность.
Таким образом, проблема исследования заключается в недостаточной представленности и концептуальности существующих программ формирования стрессоустойчивости старшеклассников.
Объект исследования: стрессоустойчивость школьников подросткового возраста.
Предмет исследования: особенности стрессоустойчивости школьников подросткового возраста и условия ее формирования.
Цель исследования: выявить уровень стрессоустойчивости у учащихся старших классов и разработать программу по её формированию.
Задачи исследования:
• Проанализировать современные подходы к исследованию проблемы стрессоустойчивости.
• Разработать тренинговую программу, направленную на повышение уровня стрессоустойчивости школьников подросткового возраста.
• Провести диагностику уровня стресса и систему мероприятий, способствующую развитию качеств для преодоления трудностей на экспериментальной группе учащихся старших классов.
• Определить результативность тренинговой программы.
Гипотеза исследования: предполагается, что проведение диагностической и практической работы, составленной с учетом личностных особенностей старших школьников, будет способствовать положительной динамике повышения уровня стрессоустойчивости.
Научно-теоретическая значимость эксперимента заключается в систематизации и обобщении теоретических знаний
Практическая значимость: Полученные данные позволяют адресно направить внимание специалистов на разработку и совершенствование методов психологического воздействия при работе с лицами подросткового возраста. Программа тренинга формирования стрессоустойчивости может быть реализована в работе психолого-психологической службы образовательных учреждений с целью улучшения содержания практической работы психолога.
Методологическая база исследования: понятийная база стрессоустойчивости - Л.И. Анциферова, В. В. Бодров, B.X. Варданян, Н. Е. Водопьянова, П.Б. Зильберман, Л. А. Китаев-Смык, М. М., О.В. Лозгачева, В. М. Смирнов, стрессоустойчивость учащихся подросткового возраста - Лизунова Е. В., Андреева И. А., Анохина С. А., Смирнова Е. А., Макадей Л. И., Волосовцева В. В., Семеновских Т. В., Анохина С. А., Бусыгина И.С. и др.). самооценка стрессоустойчивости - Н. В. Киршева, Н. В. Рябчикова, диагностика состояния стресса К. Шрайнер.
Методы исследования: в соответствии с целью и задачами исследования использовались теоретические и эмпирические методы.
Теоретические: анализ научной литературы по проблеме исследования, системный анализ и интегральный, целостный подходы к ее изучению, моделирование.
Эмпирические: анкетирования, наблюдения, тестирования подростков, определение тенденций их развития, педагогический эксперимент.
База исследования: исследование проводилось на базе МБОУ «Новониколаевской СОШ №9» Иланского р-на в 2018-2019 году. В нем приняли участие 19 человек 14-15 лет.
Структура и объем дипломной работы: работа состоит из введения, трех глав, заключения, библиографического списка литературы и приложений.
✅ Заключение
Итак, стрессоустойчивость — это определенное сочетание личностных качеств, позволяющих переносить стрессовые ситуации без неприятных последствий для своей деятельности, личности и окружающих. В современных исследованиях стрессоустойчивость рассматривается как качество личности, состоящее из совокупности следующих компонентов: психофизиологического (тип, свойства нервной системы), мотивации (сила мотивов определяет в значительной мере эмоциональную устойчивость).
Стрессоустойчивость личности оказывает существенное влияние на поведение человека в трудных жизненных ситуациях. Психология стрессоустойчивости позволяет справиться с отрицательным воздействием стрессовых ситуаций. Человек остается активным, сохраняет собственные убеждения. Мы можем обладать полной уверенностью, что события не выходят из-под нашего контроля, однако в реальности не влияем на ход жизни. Так человек становится менее подверженным психосоматическим или хроническим заболеваниям, постоянные стрессовые ситуации оказывают на организм минимальное влияние.
Основываясь на теоретических и эмпирических базах исследования, была разработана программа коррекции стрессоустойчивости. В исследовании принимали участие 19 человек, 12 женского пола и 7 мужского, в возрасте от 14 до 15 лет, без каких либо психических заболеваний. Использовались следующие методы диагностики.
1. Для выявления уровня стрессоустойчивости личности применялся тест Холмса и Раге;
2. Опросник Кеттелла, как один из наиболее распространенных анкетных методов оценки индивидуально-психологических особенностей личности;
3. Для оценки способности адаптации к новым условиям используется методика А. Маклакова и С. Чермянина;
4. Чтобы выявить предрасположенность старших школьников к мотивации на успех или избегание неудач, применяется методика Реана.
Исследуя группу школьников, было выявлено, что у подростков преобладает средний уровень стрессоустойчивости (52,6% подростков). Низкий уровень стрессоустойчивости представлен у 26,4% подростков, высокий уровень имеют 21 % подростков. Следует отметить, что очень высокий уровень стрессоустойчивости у подростков не выявлен. Программа тренинга была рассчитана на 30 занятий по 2 часа в неделю, в течение 15 недель, с каждым испытуемым она проводилась с учетом индивидуального плана и времени каждого подростка в групповой и индивидуальной форме. Общая цель психологической программы состоит в повышении уровня стрессоустойчивости подростков с помощью формирования теоретических и практических навыков.
План программы:
1. Диагностический этап. Оценка стрессоустойчивости. Получение информации, необходимой для формирования субъектами образовательного процесса (учителями, родителями и самим школьником);
2. Консультационный этап. Совместная разработка со школьниками, педагогами или родителями условий, необходимых для достижения планируемых личностных преобразований на основе результатов диагностического исследования
3. Формирующий этап (формирование компонентов стрессоустойчивости)
a) Формирование мотивационного компонента, мотивации на самопознание и саморазвитие. Повышение познавательной компетентности: осознание сущности стрессовой ситуации, своих возможностей и сильных сторон при возникновении трудностей, решении жизненных задач. Осознание собственной индивидуальности.
b) Повышение познавательной компетентности, развитие навыков определения причин возникающих трудностей, расширение опыта их преодоления, Формирование модели стрессоустойчивой личности. Осознание ее личностных механизмов, критериев конструктивного преодоления.
c) Формирование коммуникативной компетентности. Определение модельных характеристик коммуникабельного человека. Оценка потребности в общении.
d) Повышение познавательной компетентности, эмоциональной грамотности. Освоение приемов эффективного общения.
e) Повышение познавательной компетентности. Формирование уверенного поведения, развитие навыков самораскрытия.
f) Повышение познавательной компетентности. Развитие рефлексии и способности к саморегуляции.
g) Преодоление ригидности мышления, развитие креативности, пластичности, творческой активности.
4. Контрольный этап. Повторная диагностика. Оценка динамики личностных преобразований.
После проведения занятий результаты значительно повысились, показатели стали: средний, выше среднего и высокий. Сравнивая показатели до и после проведения тренинга стрессоустойчивости, можно увидеть, как занятие с подростками способствовали улучшению показателей сопротивляемости стрессу, индивидуально-психологических свойств личности, способности быстрой адаптации к новым условиям, преобладания стремления добиться успеха или избежать неудачи.. Таким образом, в работе было показано, что проведение диагностической и коррекционной работы, составленной с учетом личностных особенностей старших школьников,
Стрессоустойчивость личности оказывает существенное влияние на поведение человека в трудных жизненных ситуациях. Психология стрессоустойчивости позволяет справиться с отрицательным воздействием стрессовых ситуаций. Человек остается активным, сохраняет собственные убеждения. Мы можем обладать полной уверенностью, что события не выходят из-под нашего контроля, однако в реальности не влияем на ход жизни. Так человек становится менее подверженным психосоматическим или хроническим заболеваниям, постоянные стрессовые ситуации оказывают на организм минимальное влияние.
Основываясь на теоретических и эмпирических базах исследования, была разработана программа коррекции стрессоустойчивости. В исследовании принимали участие 19 человек, 12 женского пола и 7 мужского, в возрасте от 14 до 15 лет, без каких либо психических заболеваний. Использовались следующие методы диагностики.
1. Для выявления уровня стрессоустойчивости личности применялся тест Холмса и Раге;
2. Опросник Кеттелла, как один из наиболее распространенных анкетных методов оценки индивидуально-психологических особенностей личности;
3. Для оценки способности адаптации к новым условиям используется методика А. Маклакова и С. Чермянина;
4. Чтобы выявить предрасположенность старших школьников к мотивации на успех или избегание неудач, применяется методика Реана.
Исследуя группу школьников, было выявлено, что у подростков преобладает средний уровень стрессоустойчивости (52,6% подростков). Низкий уровень стрессоустойчивости представлен у 26,4% подростков, высокий уровень имеют 21 % подростков. Следует отметить, что очень высокий уровень стрессоустойчивости у подростков не выявлен. Программа тренинга была рассчитана на 30 занятий по 2 часа в неделю, в течение 15 недель, с каждым испытуемым она проводилась с учетом индивидуального плана и времени каждого подростка в групповой и индивидуальной форме. Общая цель психологической программы состоит в повышении уровня стрессоустойчивости подростков с помощью формирования теоретических и практических навыков.
План программы:
1. Диагностический этап. Оценка стрессоустойчивости. Получение информации, необходимой для формирования субъектами образовательного процесса (учителями, родителями и самим школьником);
2. Консультационный этап. Совместная разработка со школьниками, педагогами или родителями условий, необходимых для достижения планируемых личностных преобразований на основе результатов диагностического исследования
3. Формирующий этап (формирование компонентов стрессоустойчивости)
a) Формирование мотивационного компонента, мотивации на самопознание и саморазвитие. Повышение познавательной компетентности: осознание сущности стрессовой ситуации, своих возможностей и сильных сторон при возникновении трудностей, решении жизненных задач. Осознание собственной индивидуальности.
b) Повышение познавательной компетентности, развитие навыков определения причин возникающих трудностей, расширение опыта их преодоления, Формирование модели стрессоустойчивой личности. Осознание ее личностных механизмов, критериев конструктивного преодоления.
c) Формирование коммуникативной компетентности. Определение модельных характеристик коммуникабельного человека. Оценка потребности в общении.
d) Повышение познавательной компетентности, эмоциональной грамотности. Освоение приемов эффективного общения.
e) Повышение познавательной компетентности. Формирование уверенного поведения, развитие навыков самораскрытия.
f) Повышение познавательной компетентности. Развитие рефлексии и способности к саморегуляции.
g) Преодоление ригидности мышления, развитие креативности, пластичности, творческой активности.
4. Контрольный этап. Повторная диагностика. Оценка динамики личностных преобразований.
После проведения занятий результаты значительно повысились, показатели стали: средний, выше среднего и высокий. Сравнивая показатели до и после проведения тренинга стрессоустойчивости, можно увидеть, как занятие с подростками способствовали улучшению показателей сопротивляемости стрессу, индивидуально-психологических свойств личности, способности быстрой адаптации к новым условиям, преобладания стремления добиться успеха или избежать неудачи.. Таким образом, в работе было показано, что проведение диагностической и коррекционной работы, составленной с учетом личностных особенностей старших школьников,
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.