Развитие жизненной активности пожилых людей с инвалидностью средствами адаптивной физической культуры

Проведенное исследование позволяет сделать следующие выводы.
Анализ научной литературы позволяет сделать вывод о том, что жизненная активность понимается как интегративное качество личности, которое выражает стремление к познанию, а также как деятельность. Проблема жизненной активности исследуется в зарубежной и отечественной психологии и педагогике. Однако, единого толкования исследуемого понятия не существует. В качестве рабочего в настоящем исследовании будем использовать определение жизненной активности, сформулированное доктором социологических наук Еленой Вячеславовной Чернышковой: «Жизненная активность - интегративное качество личности, которое порождается потребностью в познании, предполагает устойчивый интерес к поиску новых знаний, проявляется в готовности к деятельности (поисковой), в стремлении к самостоятельности и выражается в интенсивном изучении действительности для последующей творческой реализации приобретенных знаний и умений»[36, с. 17].
Жизненная активность пожилых людей с инвалидностью зависит от состояния здоровья (тяжести заболевания), индивидуальных особенностей организма, круга социальных контактов, занятости, статусно -ролевой позиции в обществе, стрессовых состояний, тревожности и нервного напряжения, обусловленных изменением ритма жизни и невозможностью реализовывать себя в полной мере.
Выступая объектом государственного регулирования, сфера физической культуры и спорта делится на профессиональный спорт (спорт высших достижений) и массовую физическую культуру, включающую следующие направления: бытовое физкультурно-гигиеническое, массовое оздоровительно - рекреативное, спортивное, профессионально-прикладное, лечебное
физкультурно-реабилитационное, включающее адаптивную физическую культуру. Адаптивная физическая культура использует комплекс эффективных средств физической реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Адаптивная физическая культура предполагает, что средства физической культуры направлены на восстановление здоровья, либо отдельных функций, которые утратили деятельность в результате травм и заболеваний.
С целью диагностики уровня жизненной активности пожилых людей с инвалидностью на базу МБУ «Центр спортивных клубов «Вектор» Назаровского района организовано исследование. В исследовании приняли участие 20 респондентов в возрасте 60-80 лет. Для проведения диагностического исследования использовались методики: опросник «Самочувствие, активность, настроение» и опросник качества жизни.
Исходя из полученных данных, пожилые люди с инвалидностью обладают недостаточным уровнем жизненной активности. С целью развития жизненной активности пожилых людей с инвалидностью разработана программа, основой которой являются систематические занятия адаптивной физической культурой.
Цель программы: преодоление физических и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни пожилых людей с инвалидностью, постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок. Программа рассчитана на 55 часов, то есть 55 занятий. Занятия проводятся два раза в неделю, согласно расписанию работы групп адаптивной физической культуры, с применением оздоровительного и щадящего двигательного режима занятий.
При проведении вторичной диагностики было выявлено, что занятия адаптивной физической культурой позволяют: повысить уровень жизненной активности пожилых людей с инвалидностью; осуществлять профилактику заболеваний средствами физической культуры и спорта; формировать двигательную активность для преодоления физических и психологических барьеров; интегрировать пожилых людей с инвалидностью в обществе.


Купить