ВВЕДЕНИЕ 3
Глава I. Теоретические предпосылки формирования здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании 11
1.1 Здоровый образ жизни как предмет теоретического анализа 11
1.2 Особенности формирования здорового образа жизни у детей среднего
школьного возраста 16
1.3 Теоретическое обоснование педагогических условий формирования
основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании 23
Глава II. Опытно-экспериментальная работа по формированию основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании 37
2.1 Изучение и анализ уровня сформированности основ здорового образа
жизни у детей среднего школьного возраста на диагностическом этапе опытно-экспериментальной работы 37
2.2 Реализация педагогических условий формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном
образовании 49
2.3. Анализ и оценка результатов опытно-экспериментальной работы ... 56
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 63
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 67
ПРИЛОЖЕНИЯ 73
Нестабильность общемировой социально-политической ситуации, глобализация всех сфер жизни российского общества, необходимость модернизационных подходов к решению важнейших социальноэкономических задач актуализируют проблему сохранения и укрепления здоровья граждан, поднимают на новый уровень проблему формирования навыков здорового образа жизни и культуры здоровья населения. Решение этой проблемы в Российской Федерации регламентируется и обеспечивается такими нормативно-правовыми документами как «Конституция РФ» (ст.41), ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» от 30 марта 1999 года № 52 (в последней редакции), а также Указами Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения Российской Федерации», «Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в Российской Федерации» и др. Ценностные ориентации, мотивация, мировоззрение оказывают значительное влияние на выбор того или иного образа жизни человека. Современное поколение во многом воспитано на культуре потребления, которая далеко не способствует улучшению и сохранению здоровья подростков и скорее идет в разрез с ценностями здорового образа жизни. Особое внимание к решению вопроса о сохранении и укреплении здоровья подрастающего поколения уделяется в следующих нормативноправовых документах в области образования: ФЗ «Об образовании в РФ» от 29 декабря 2012 г. № 273 (ст.41 «Охрана здоровья обучающихся»); ФЗ РФ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (ст.30, ст.51); Стратегия формирования здорового образа жизни населения на период до 2025 года; приказе Министерства Просвещения Рф от 27 июля 2022 года № 629 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным образовательным программам», СанПиН, «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса», школьных федеральных государственных образовательных стандартах и др.
Период активного социального взросления детей среднего школьного возраста является благоприятным для формирующего педагогического влияния на многие личностные сферы, включая актуализацию ценностномотивационного отношения к здоровью и формированию навыков здоровьесберегающего поведения. Дети среднего школьного возраста - это особая категория в составе населения, состояние здоровья которого является «показателем» социального благополучия и уровня медицинского обеспечения предшествующего периода детства, а также предвестником изменений в здоровье населения в последующие годы.
Проблема формирования основ здорового образа жизни детей среднего школьного возраста сложна и многоаспектна. Важное значение в теоретикопрактических подходах к ее решению имеет теоретическое обоснование понимания сущности основ здорового образа жизни, особенностей формирования культуры здоровьесбережения в данной возрастной категории, а также организация особой здоровьесберегающей среды образовательных учреждений осинового и дополнительного образования. Дополнительное образование играет особую роль в современной школе, обеспечивая в процессе реализации дополнительных образовательных программ, удовлетворение индивидуальных потребностей личности, в том числе и в области физической культуры и спорта, развитие ответственности за свой образ жизни, стимулирование инициатив по укреплению здоровья.
Медико-психолого-педагогическое понимание феномена «здоровье» и основных направлений его охраны и укрепления представлено во многих научных исследованиях. Так, Амосов Н.М. в своем исследовании «Раздумье о здоровье» выделяет основные направления охраны и укрепления здоровья. Это - формирование ценности здоровья и здорового образа жизни в работе образовательного учреждения, разработка и внедрение инновационных программ, направленных на охрану и укрепление здоровья детей среднего школьного возраста, их полноценное развитие. Ананьев В.А. в работе «Психология здоровья» отмечает, что в «описаниях различных специалистов чаще всего звучат определения, связанные с такими понятиями, как «интегрированность», «цельность», но не говориться о том, на какой базе можно воспитать, развить в себе эту способность к сохранению и укреплению здоровья, к открытости, самостоятельности и т.п.» [1].
Освещение проблемы формирования основ здорового образа жизни в системе дополнительного образования представлены в работах - Ашуниной Ю.С., детально исследующих различные аспекты мотивации к здоровому образу жизни младших подростков в системе дополнительного образования. Проблемы формирования культуры здорового образа жизни детей в системе дополнительного образования исследовались и представлены в работах Бияновой Г.Ш. Андреева И.Г. детально рассматривает федеральные государственные образовательные стандарты как теоретическую основу формирования культуры здоровья обучающихся.
Анализ научных исследований и практики формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в условиях дополнительного образования позволяет сформулировать противоречия между:
• ожиданиями общества и государства здоровьесберегающего поведения личности и недостаточностью ориентации образовательной системы на решение данной задачи;
• осознанием необходимости формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста и недостаточным обоснованием педагогических условий, обеспечивающих эффективность данного процесса в условиях дополнительного образования.
Обозначенные противоречия определили проблему исследования: какие педагогические условия обеспечат результативное формирование основ здорового образа жизни детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Актуальность проблемы и необходимость ее решения обусловили выбор темы исследования: «Формирование основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании»
Цель исследования: выявить, теоретически обосновать, и апробировать педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Объект исследования: процесс формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Предмет исследования: педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Гипотеза исследования: формирование основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании будет эффективным, если:
• выявлены теоретические предпосылки формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста как педагогической деятельности, обеспечивающей получение знаний о сущности здорового образа жизни, приобретение опыта здоровьесберегающего поведения, стимулирование ценностного отношения к своему здоровью.
• разработаны критерии и охарактеризованы уровни сформированности основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста:
• выявлены и обоснованы возможности дополнительного образования в формировании основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста;
• созданы педагогические условия: обогащение знаний детей среднего школьного возраста о здоровом образе жизни; актуализация эмоциональноценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни; обогащение опыта здоровьесберегающего поведения посредством реализации комплекса разработанных занятий для детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Постановка данной цели включает решение следующих задач исследования:
1. На основе теоретического анализа выявить педагогическую сущность понятия «формирование основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста», а также критерии, показатели и охарактеризовать уровни сформированности основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста.
2. Выявить и обосновать возможности дополнительного образования в формировании основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста.
3. Теоретически обосновать педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
4. Опытно-экспериментальным путем проверить эффективность педагогических условий формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Теоретическая основа исследования базируется на концептуальных положениях о «здоровье» как особой категории, основных составляющих «здорового образа жизни» (Ю.С.Ашуниной, В.Г. Алямовской, Ф.Р. Асадулаевой, Э.Ю. Бачиевой, Л.В. Капилевича, В.А. Лищук, Е.В. Мосткова, Е.Е. Чепурных и др.); теориях формирования здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста (И.Г.Андреевой, Л.И. Божович, А.Р. Лурия, В.В. Давыдовым, Л.Ф. Тихомировой и др.); труды ученых в области методических основ формирования здорового образа жизни детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании (Г.Ш. Баяновой Т.Е. Виленской, Д.В. Григорьевым, П.В. Степановым и др.).
Для решения поставленных задач был использован комплекс методов исследования: теоретические: анализ психолого-педагогической и
методической литературы по проблеме исследования; теоретическое обобщение; эмпирические: педагогическое наблюдение, опрос, анкетирование, беседы, педагогический эксперимент; статистические: количественный и качественный анализ полученных данных, ранжирование, графическое представление результатов исследования.
Опытно-экспериментальная база исследования:
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №158, Свердловский район города Красноярска. Всего на различных этапах исследования приняли участие более 15 респондентов из числа учащихся, учителей, родителей. В опытноэкспериментальной работе участвовали 15 подростков экспериментальной группы и 12 подростков контрольной группы.
Основные этапы исследования:
Первый этап (сентябрь-октябрь 2022г.) - поисково-аналитический:
осуществлялся теоретический анализ современного состояния проблемы иседвня были определены цели, задачи исследования, сформулирована гипотеза; разрабатывался план опытно-экспериментальной работы; был проведен констатирующий эксперимент по диагностике определения уровня выявление знаний подростков о факторах, влияющих на здоровый образ жизни, и самооценка уровня здоровья; осуществлялся анализ данных, полученных в ходе констатирующего эксперимента.
Второй этап (ноябрь 2022-февраль2023г.) - опытно-экспериментальный: проводился формирующий эксперимент. Были реализованы педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании. Была разработана серия занятий для работы с детьми среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Третий этап (март-май 2023г.октябрь-ноябрь2023гг.) - итоговый: проводился контрольный эксперимент, была проведена повторная диагностика по выявлению уровня знаний подростков о факторах, влияющих на здоровый образ жизни, и самооценка уровня здоровья; проводилось обобщение, систематизация, обработка и оформление полученных результатов; уточнялись теоретические и экспериментальные выводы, выполнялась проверка гипотезы исследования, оформлялся текст диссертации.
Научная новизна исследования:
предложены уточненные трактовки понятий «здоровый образ жизни у детей среднего школьного возраста»; «формирование основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании».
доказана перспективность создания педагогического обеспечения формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании в виде педагогических условий, методов и приемов их реализации.
Теоретическая значимость исследования:
обоснованы возможности дополнительного образования в формировании основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста;
раскрыты критерии изучения сформированности основ здорового образа жизни (когнитивный, деятельностный, ценностно-мотивационный) и охарактеризованы уровни сформированности основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста (высокий, средний, низкий);
Практическая значимость результатов исследования:
внедрены в практику дополнительного образования педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста; предложен комплекс упражнений по формированию основ здорового образа жизни для детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании; полученные результаты могут быть использованы студентами, проходящими педагогическую практику в школе, а также педагогами дополнительного образования.
Положения, выносимые на защиту:
1. Формирование основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста представляет собой педагогическую деятельность, обеспечивающую актуализацию знаний о здоровом образе жизни, приобретение опыта здоровьесберегающего поведения, стимулирование ценностного отношения к своему здоровью.
2. Критериями сформированности основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста являются:
• когнитивный - показывает степень понимания сущности понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни»; способность осмысливать роль здоровьесберегающего поведения в жизнедеятельности человека;
• деятельностный - определяет, насколько основные положения здорового образа жизни реализуются в поведении, привычках и действиях у детей среднего школьного возраста.
• ценностно-мотивационный - отражает готовность и способность формированию ценностного отношения к здоровью и мотивации к овладению культурой здорового образа жизни.
3. Педагогическими условиями формирования основ здорового образа жизни выступают:
обогащение знаний детей среднего школьного возраста о здоровом образе жизни; актуализация эмоционально-ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни; обогащение опыта здоровьесберегающего поведения посредством реализации комплекса разработанных занятий для детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
Структура работы. Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка и приложений. Текст иллюстрирован 11 таблицами, 10 рисунками. Объем текста 125 страниц.
В ходе проведенного исследования с целью выявления, теоретического обоснования и экспериментальной проверке педагогических условий формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании решены поставленные задачи, подтверждены основные положения гипотезы и получены ожидаемые результаты. В диссертации представлены теоретические предпосылки формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании, в результате чего определен понятийный аппарат, диагностический инструментарий исследования, разработаны критерии, показатели и уровни сформированности основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста; выявлены и обоснованы возможности дополнительного образования в формировании основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста; теоретически обоснованы педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании; опытно-экспериментальным путем проверена эффективность педагогических условий формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании. Теоретическими основами формирования здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста выступает единство знаний, опыта, эмоционального переживания. Выявлены три группы критериев. Когнитивный критерий предполагает наличие определенных знаний у ребенка относительно здорового образа жизни, их способность высказывать суждения и осмысливать сущность здоровьесберегающего поведения в жизни человека. Показателями данного критерия выступают: владение знаниями о сущности здорового образа жизни, высказывание суждений о здоровьесберегающем поведении. Ценностно-мотивационный критерий отражает готовность и способность детей среднего школьного возраста включать здоровый образ жизни в иерархию личностных ценностей. Его показатели: наличие мотивов и
ценностного отношения к своему здоровью, наличие желания вести здоровый образ жизни, отношение к здоровьесберегающему поведению как личностно значимой ценности. Деятельностный критерий предполагает наличие умений и навыков по осуществлению здорового образа жизни. Его показателями являются: поступки здоровьесберегающего поведения, проявление
настойчивости в соблюдении правил здорового образа жизни.
На основании полученных в ходе теоретико-экспериментального исследования данных были сформулированы следующие общие выводы:
1. Конкретизирована педагогическая сущность формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании, которая представляет собой получение знаний о здоровом образе жизни, приобретение опыта здоровьесберегающего поведения, стимулирование ценностного отношения к своему здоровью. Определены педагогические критерии сформированности основ здорового образа жизни в дополнительном образовании: когнитивный; деятельностный; ценностно-мотивационный.
2. Обосновано, что построение образовательного процесса дополнительного образования основано на модели, которая обеспечивает формирование здорового образа жизни детей среднего школьного возраста с учетом их индивидуальных психофизиологических и интеллектуальных возможностей. Наиболее эффективной формой в процессе дополнительного образования по формированию здорового образа жизни детей среднего школьного возраста, обеспечивающая максимально комфортные педагогические условия, является дифференцированное обучение на основе глубокой соматической, психофизиологической и психолого-педагогической диагностики. Таким образом, для формирования основ здорового образа жизни у обучающихся в дополнительном образовании, необходим комплексный подход, который будет формировать у детей среднего школьного возраста соответствующую структуру потребностей и ценностных установок, направленных на активизацию двигательной активности посредством занятий физической культурой и спортом, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены и преодоление вредных привычек.
3. Обоснованы и реализованы педагогические условия формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании: обогащение знаний детей среднего школьного возраста о здоровом образе жизни; актуализация эмоциональноценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни; обогащение опыта здоровьесберегающего поведения посредством реализации комплекса разработанных занятий для детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
4. Доказана результативность педагогических условий
формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании. Степень различий в полученных показателях на первом и третьем этапах исследования - свидетельство адекватности избранных экспериментатором условий, способных оказать влияние на развитие тех или иных сторон детского развития. Таким образом показано, что в когнитивном критерии преобладает высокий уровень знаний, это говорит нам о том, что у детей есть понимание различных сторон знаний о здоровье: гигиенические требования и нормы, основы правильного питания, режим труда и отдыха, двигательная активность и так далее. В мотивационноценностном критерии преобладает средний уровень знаний, это говорит нам о наличие у детей желания вести здоровый образ жизни, наличие интереса к своему здоровью. Деятельностный критерий разделил поровну средний и высокий уровень знаний, это говорит о том, что основные положения здорового образа жизни реализуются в поведении, привычках и действиях детей. Низкий уровень знаний отсутствует, следовательно, мы можем констатировать, что проведенная серия занятий, на уроках или на занятиях секции, способствовала формированию основ здорового образа жизни у детей
среднего школьного возраста и может успешно применяться в
дополнительном образовании.
Таким образом, задачи исследования выполнены, гипотеза подтверждена, выводы не претендуют на исчерпывающее решение исследуемой проблемы. Исследование может быть продолжено в направлении выявления других педагогических условий и технологий формирования основ здорового образа жизни у детей среднего школьного возраста в дополнительном образовании.
1. Адольф, В.А. Изучение отношения обучающихся к здоровому образу
жизни (на примере общеобразовательных школ Козульского района Красноярского края) / В.А. Адольф, С.С. Ситничук, А.И. Черепанова // Вестник Красноярского государственного педагогического
университета им. В.П. Астафьева. - 2019. - № 4 (50). - С. 6-13.
2. Адольф, В.А. Педагогическое сопровождение обучающихся в практике дополнительного образования / В.А. Адольф, М.Г. Янова, Е.В. Голубничая; Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева. - Красноярск: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, 2021. - 188 с.
3. Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. // Книга 1. Концептуальные
основы психологии здоровья - URL:
https://search.rsl.ru/ru/record/01003021125 (дата обращения 10.10.23)
4. Андреева И. Г. ФГОС как теоретическая основа формирования культуры здоровья /И. Г. Андреева // Вестник академии детско-юношеского туризма и краеведения. - 2017. - № 2. - С. 84 - 94.
5. Александрова, И. Э. Технология обеспечения безопасной для здоровья школьников организации обучения в цифровой образовательной среде: гигиеническая оптимизация урока и расписания / И. Э. Александрова. // школьные технологии. - 2019. - № 2. - С. 45-52.
6. Андреева И.Г. ФГОС как теоретическая основа формирования культуры здоровья/И.Г. Андреева // Вестник академии детско-юношеского туризма и краеведения. - 2017. - № 2. - С. 84 - 94.
7. Ашунина, Ю.С. Изучение мотивации к здоровому образу жизни
младших подростков в системе дополнительного образования / Ю.С. Ашунина // Молодые исследователи. - Грозный, - 2023. -
С. 51- 57.
8. Баранов А.А. Состояние здоровья детей современной россии / А.А. Баранов - 2-е изд., доп. - М: ПедиатрЪ, 2020. - 116 С.
9. Баянова Г. Ш. Проблемы формирования культуры здорового образа жизни детей в системе дополнительного образования / Г. Ш. Баянова // Педагогика искусства. - 2013. - № 1. - С. 40 - 45.
10. Безруких М.М. Разговор о здоровье и правильном питании / М.М. Безруких // Методическое пособие. - М : Абрис, 2019. - С. 80 - 83.
11. Борисова М. Проблема формирования основ здорового образа жизни ребенка / С. Борисова, К. Валевская // Обруч: образование, ребенок, ученик. - 2020. - № 3. - С. 1-3.
12. Бриленок Н.Б. Педагогическое сопровождение становления здорового образа жизни у обучающихся : уч. пособие для студентов института физической культуры и спорта / Н.Б. Бриленок. - Саратов: издательство саратовского университета, 2019. - 29, [3] с.
13. Бухаркина Е. Как стать неболейкой / Е. Бухаркина// Библиополе. - 2018. - № 4. - С. 52-56.
14. Вайнбаум Я.С.. Гигиена физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по специальности 033100 - Физ. культура / Я. С. Вайнбаум, В. И. Коваль, Т. А. Родионова. - 3-е изд., стер. - Москва : Academia, 2005 (ГУП Сарат. полигр. комб.). - 233, [1] с.
15. Василенко В.А. Ценность и ценностное отношение - URL:
https://search.rsl.ru/ru/record/010059972527ysclidHoo5s55tno605564340 (дата обращения 15.10.23)...49