СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ОБУЧЕНИЯ САМБИСТОВ ТЕХНИКЕ БОРЬБЫ ЗА ЗАХВАТ
|
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ БОРЬБЫ ЗА ЗАХВАТ В САМБО 5
1.1 Классификация захватов в самбо 5
1.2 Блок схема тактических действий самбистов в борьбе за захват 8
1.3 Разновидность и вариативность захватов в самбо 12
1.4 Создание благоприятных моментов с помощью захватов со сбиванием
в партер 21
1.5 Моделирование соревновательной деятельности самбистов в
тренировочном процессе 30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1 Методы исследования 33
2.2 Организация исследования 39
ГЛАВА 3. СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ОБУЧЕНИЯ САМБИСТОВ ТЕХНИКЕ БОРЬБЫ ЗА ЗАХВАТ 41
3.1 Особенности формирования навыков борьбы за захват у самбистов 41
3.2 Методика применения подвижных игр в процессе технико-тактической подготовки самбистов борьбы за захват 44
3.3 Методика формирования навыков борьбы за захват как базового
компонента технико-тактической подготовки самбистов 53
3.4 Динамика показателей технической подготовленности самбистов 56
3.5 Результаты педагогического эксперимента 60
ВЫВОДЫ 63
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 65
ПРИЛОЖЕНИЕ А 70
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 72
ПРИЛОЖЕНИЕ В
ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ БОРЬБЫ ЗА ЗАХВАТ В САМБО 5
1.1 Классификация захватов в самбо 5
1.2 Блок схема тактических действий самбистов в борьбе за захват 8
1.3 Разновидность и вариативность захватов в самбо 12
1.4 Создание благоприятных моментов с помощью захватов со сбиванием
в партер 21
1.5 Моделирование соревновательной деятельности самбистов в
тренировочном процессе 30
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 33
2.1 Методы исследования 33
2.2 Организация исследования 39
ГЛАВА 3. СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ОБУЧЕНИЯ САМБИСТОВ ТЕХНИКЕ БОРЬБЫ ЗА ЗАХВАТ 41
3.1 Особенности формирования навыков борьбы за захват у самбистов 41
3.2 Методика применения подвижных игр в процессе технико-тактической подготовки самбистов борьбы за захват 44
3.3 Методика формирования навыков борьбы за захват как базового
компонента технико-тактической подготовки самбистов 53
3.4 Динамика показателей технической подготовленности самбистов 56
3.5 Результаты педагогического эксперимента 60
ВЫВОДЫ 63
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 65
ПРИЛОЖЕНИЕ А 70
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 72
ПРИЛОЖЕНИЕ В
Актуальность темы. Актуальное значение работы подтверждается современной обстановкой и состоянием уровня развития самбо. В специальной литературе существует множество комбинаций захватов, различных хватов, множество тактических рисунков ведения борьбы за захват, но чаще всего эти знания основываются на собственном опыте спортсменов и тренеров. Большинство специалистов считают, что тема захватов в самбо недостаточно изучена и каждый пытается решить эту проблему самостоятельно.
В соревновательном поединке квалифицированных самбистов от 70-80 % времени уходит на борьбу за захват. В тоже время педагогические наблюдения тренировочной деятельности самбистов позволили выявить дефицит времени, которое тренеры выделяют для изучения и совершенствования борьбы за захват. Чаще всего это обусловлено отсутствием знаний по организации учебного и тренировочного процесса формирования навыков борьбы за захват [7].
Специалисты утверждают, что захват является основной частью приёма. Их необходимо изучать с первых занятий борьбой, так как важным условием для реализации технико-тактических действий в самбо является выполнение захвата. Самбисты, которые успешно владеют навыками борьбы за захват, демонстрируют результативную борьбу на турнирах мирового уровня [29]. Несоответствие соревновательной и тренировочной деятельности самбистов обозначило главное противоречие. Поиск путей и методов разрешения данной проблемы и предопределили актуальность нашей работы - «Современные тенденции обучения самбистов технике борьбы за захват».
Объект исследования - процесс технико-тактической подготовки квалифицированных самбистов.
Предмет исследования - формы, методы, средства и условия реализации современных тенденций обучения технике борьбы за захват в самбо.
Цель исследования - разработать и обосновать современные методики обучения самбистов технике борьбы за захват.
В соответствии с целью и предметом исследования нами были определены задачи:
1) описать разновидности захватов и рассмотреть особенности основы борьбы за захват как неотъемлемую часть технико-тактической подготовки самбистов;
2) разработать и внедрить современные методики обучения квалифицированных самбистов технике борьбы за захват.
Гипотеза исследования. Описанная в нашей работе методика, позволит нам улучшить результативность соревновательной деятельности спортсменов, в следствии повышения мастерства техники борьбы за захват.
Выпускная квалификационная работа состоит из введения, трех глав, выводов, списка литературы включающего 54 источника и приложения. Текст изложен на 86 страницах.
В соревновательном поединке квалифицированных самбистов от 70-80 % времени уходит на борьбу за захват. В тоже время педагогические наблюдения тренировочной деятельности самбистов позволили выявить дефицит времени, которое тренеры выделяют для изучения и совершенствования борьбы за захват. Чаще всего это обусловлено отсутствием знаний по организации учебного и тренировочного процесса формирования навыков борьбы за захват [7].
Специалисты утверждают, что захват является основной частью приёма. Их необходимо изучать с первых занятий борьбой, так как важным условием для реализации технико-тактических действий в самбо является выполнение захвата. Самбисты, которые успешно владеют навыками борьбы за захват, демонстрируют результативную борьбу на турнирах мирового уровня [29]. Несоответствие соревновательной и тренировочной деятельности самбистов обозначило главное противоречие. Поиск путей и методов разрешения данной проблемы и предопределили актуальность нашей работы - «Современные тенденции обучения самбистов технике борьбы за захват».
Объект исследования - процесс технико-тактической подготовки квалифицированных самбистов.
Предмет исследования - формы, методы, средства и условия реализации современных тенденций обучения технике борьбы за захват в самбо.
Цель исследования - разработать и обосновать современные методики обучения самбистов технике борьбы за захват.
В соответствии с целью и предметом исследования нами были определены задачи:
1) описать разновидности захватов и рассмотреть особенности основы борьбы за захват как неотъемлемую часть технико-тактической подготовки самбистов;
2) разработать и внедрить современные методики обучения квалифицированных самбистов технике борьбы за захват.
Гипотеза исследования. Описанная в нашей работе методика, позволит нам улучшить результативность соревновательной деятельности спортсменов, в следствии повышения мастерства техники борьбы за захват.
Выпускная квалификационная работа состоит из введения, трех глав, выводов, списка литературы включающего 54 источника и приложения. Текст изложен на 86 страницах.
1. На основе проведённых исследований разработана классификация захватов, применяемых в самбо. В результате захваты были распределены на пять групп: захваты, обхваты, упоры, хваты и прихваты. В свою очередь, группы захватов были разделены на подгруппы. В подгруппах показано, за что берётся захват (за части куртки и тела). Классификация захватов на основе этих признаков позволила определить структурные связи между ними, что имеет особое значение для разработки методики.
2. Анализ возможного развития соревновательной схватки позволяет выделить фрагменты действий самбиста направленных на решение определённых задач. На основании этого выделены структурные единицы соревновательного поединка, где захват является основным связующим элементом противоборства. Так поединок включает в себя четыре основных эпизода: вне захвата, попытка взять захват; захват выполнен, захват пропущен; выведение из равновесия и вход в приём; бросок-преследование. Таким образом, была разработана модель, которая объединила в себе действия, направленные на достижение определённых позиций и их решение. Так же это позволило подойти к разработке новых средств и подходов к формированию навыков борьбы за захват.
3. Анализ научно-методической и учебной литературы, педагогические наблюдения, анализ видеозаписей соревновательных схваток и беседы с тренерами позволяют сделать вывод о том, что захват лежит в основе двигательных действий в самбо и является одним из базовых компонентов, на котором строится вся система сложных технико-тактических действий, как в процессе становления спортивного мастерства, так и в соревновательной деятельности.
4. Процесс формирования навыков борьбы за захват в технико¬тактической подготовке, разделили на два этапа. Задача первого этапа - освоить умение взятия и фиксации захватов из всех классификационных групп и развитие физических (силовых и скоростно-силовых) качеств. Для этого использовали специальные комплексы обучающих тренировочных упражнений и комплексы развивающих упражнений. Задача второго этапа состояла в том, чтобы обучить самбистов технико-тактическим действиям, в основе которых лежит захват и умение его применять в выгодных и невыгодных ситуациях. Для этого использовали специальные комплексы обучающих тренировочных упражнений, соответствующих соревновательному виду и продолжали использовать комплексы развивающих упражнений с элементами игровых упражнений.
5. Результаты педагогического эксперимента подтвердили эффективность разработанной методики формирования навыков борьбы за захват. Умение выбирать захват и оптимально использовать его, является элементом технико-тактической подготовленности спортсмена, повышая уровень ТТП, мы добиваемся устойчивости выполнения технических действий в самбо. Экспериментальная технология формирования навыков борьбы за захват в технико-тактической подготовке, должна быть внедрена в программу подготовки самбистов, для достижения высокого уровня спортивного мастерства, в спортивных учреждениях и подразделениях. К этому следует добавить, что у самбистов экспериментальной группы существенно повысился уровень мотивации, ориентированный на достижение максимального спортивного результата.
2. Анализ возможного развития соревновательной схватки позволяет выделить фрагменты действий самбиста направленных на решение определённых задач. На основании этого выделены структурные единицы соревновательного поединка, где захват является основным связующим элементом противоборства. Так поединок включает в себя четыре основных эпизода: вне захвата, попытка взять захват; захват выполнен, захват пропущен; выведение из равновесия и вход в приём; бросок-преследование. Таким образом, была разработана модель, которая объединила в себе действия, направленные на достижение определённых позиций и их решение. Так же это позволило подойти к разработке новых средств и подходов к формированию навыков борьбы за захват.
3. Анализ научно-методической и учебной литературы, педагогические наблюдения, анализ видеозаписей соревновательных схваток и беседы с тренерами позволяют сделать вывод о том, что захват лежит в основе двигательных действий в самбо и является одним из базовых компонентов, на котором строится вся система сложных технико-тактических действий, как в процессе становления спортивного мастерства, так и в соревновательной деятельности.
4. Процесс формирования навыков борьбы за захват в технико¬тактической подготовке, разделили на два этапа. Задача первого этапа - освоить умение взятия и фиксации захватов из всех классификационных групп и развитие физических (силовых и скоростно-силовых) качеств. Для этого использовали специальные комплексы обучающих тренировочных упражнений и комплексы развивающих упражнений. Задача второго этапа состояла в том, чтобы обучить самбистов технико-тактическим действиям, в основе которых лежит захват и умение его применять в выгодных и невыгодных ситуациях. Для этого использовали специальные комплексы обучающих тренировочных упражнений, соответствующих соревновательному виду и продолжали использовать комплексы развивающих упражнений с элементами игровых упражнений.
5. Результаты педагогического эксперимента подтвердили эффективность разработанной методики формирования навыков борьбы за захват. Умение выбирать захват и оптимально использовать его, является элементом технико-тактической подготовленности спортсмена, повышая уровень ТТП, мы добиваемся устойчивости выполнения технических действий в самбо. Экспериментальная технология формирования навыков борьбы за захват в технико-тактической подготовке, должна быть внедрена в программу подготовки самбистов, для достижения высокого уровня спортивного мастерства, в спортивных учреждениях и подразделениях. К этому следует добавить, что у самбистов экспериментальной группы существенно повысился уровень мотивации, ориентированный на достижение максимального спортивного результата.
Подобные работы
- ПРИМЕНЕНИЕ КРЕСТОВОГО ЗАХВАТА В ПОДГОТОВКЕ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 12-14
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 5600 р. Год сдачи: 2016 - СРЕДСТВА И МЕТОДЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НАДЕЖНОСТИ В СОРЕВНОВАНИЯХ БОРЦОВ-ХУРЕШИСТОВ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 6100 р. Год сдачи: 2017 - Технико-тактическая подготовка самбистов в школьном возрасте (Теория и методика избранного вида физкультурно–спортивной деятельности,ЮжноУральский Государственный Университет)
Курсовые работы, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 500 р. Год сдачи: 2018 - ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ ДЖИУ-ДЖИТСУ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 5900 р. Год сдачи: 2016 - СТАНОВЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ЖЕНСКОЙ БОРЬБЫ В ТУВЕ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 5970 р. Год сдачи: 2016 - COBEPШEHCTBOBAНИЕ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ЮНОШЕЙ 16-18 ЛЕТ В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4375 р. Год сдачи: 2015 - Методика развития общей и специальной выносливости у юных спортсменов Греко-римского стиля
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4290 р. Год сдачи: 2016