Тема: Развитие координационных способностей обучающихся 9-10 лет гимнастическими упражнениями на уроках физической культуры

Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373 устанавливает требования к освоению обучающимися в начальной школе образовательных программ, результатом которых являются универсальные учебные действия: предметные, метапредметные и личностные. [33].
Актуальность развития координационных способностей обучающихся 9-10 лет гимнастическими упражнениями обуславливается:
• необходимостью успешного освоения образовательных программ по физической культуре [33];
• требованиями ФГОС НОО - развитие основных физических качеств и достижение предметных результатов (формирования навыка систематического наблюдения за своими показателями развития основных физических качеств);
• возрастными особенностями. Возраст 7-10 лет является сензитивным (наиболее благоприятным) периодом для целенаправленного развития координационных способностей [14].
В физической культуре развитие координационных способностей необходимо для точного и стабильного выполнения двигательных действий в условиях, когда вестибулярная сенсорная система подвергается воздействию внешнего раздражителя, оно также обеспечивает экономное расходование энергетических ресурсов обучающихся, помогает достичь высоких результатов в образовательной деятельности на уроках физической культуры. Соматические вестибулярные реакции приводят к нарушению координации движений, происходит изменение частоты сердечных сокращений и артериального давления, снижается частота движений, пропадает внимание и чувство времени, минимизируются эмоциональные проявления [7].
В.И. Лях утверждает, что благоприятным периодом для целенаправленного развития координационных способностей является период 7-10 лет, то есть младший школьный возраст. Важно обратить должное внимание при разработке средств и методов развития координационных способностей на этом возрастном периоде, учитывая его основные особенности [13].
Процесс обучения на уроках физической культуры предполагает использование обширного арсенала средств-раздражителей вестибулярной сенсорной системы человека. Разнообразные гимнастические упражнения для развития координационных способностей позволяют избежать монотонности на уроке. Упражнения подбираются и применяются с учетом освоения обучающимися базовых элементов. При развитии координационных способностей уместно включить такие эффективные методические приёмы, как:
• уменьшение площади опоры;
• переход от статического положения к динамическому;
• применение неустойчивой опоры.
Тренированность вестибулярной сенсорной системы определяет уровень развития способности к сохранению устойчивости положения тела в пространстве. Недостаточно развития вестибулярная система приводит к тому, что индивид не координируется в пространстве, так как имеются ощутимые расстройства координации движения рук и ног, ему сложно выполнить то или иное физическое упражнение, затрудняется формирование двигательных умений и навыков.
Таким образом, возникает потребность в решении противоречия между установленными требования образовательного стандарта и недостаточным методическим сопровождением развития координационных способностей на уроках физической культуры;
Актуальность и выявленное противоречие обусловили выбор темы исследования: «Развитие координационных способностей обучающихся 9-10 лет гимнастическими упражнениями на уроке физической культуры».
Объект исследования: процесс физического воспитания обучающихся 9-10 лет на уроках физической культуры.
...
Купить

В физической культуре развитие координационных способностей необходимо для точного и стабильного выполнения двигательных действий в условиях, когда вестибулярная сенсорная система подвергается воздействию внешнего раздражителя, оно также обеспечивает экономное расходование энергетических ресурсов обучающихся. Развитие координации обучающихся 9-10 лет на уроках физической культуры также способствует успешному освоению образовательных программ.
В дипломной работе было изучен процесс развития координационных способностей обучающихся 9-10 лет с использованием средств гимнастики на уроках физической культуры.
На констатирующем этапе был проанализирован ряд литературных источников, который позволил выявить следующее определение координационных способностей - способности индивида к точному и экономичному регулированию двигательных действий в пространственных и временных параметрах, когда вестибулярная сенсорная система подвергается воздействию раздражителя. Также были рассмотрены теоретические основы развития координационных способностей и особенности развития их в возрастной период 9-10 лет, при учёте анатомо-физиологических, психолого­педагогических и возрастных особенностей, среди которых:
• учёт типа реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку;
• учёт типа конституции (телосложения);
• совокупность антропометрических параметров и
физиологических составляющих;
• учёт типов темпераментов;
• учёт скорости психических процессов и темпа изучения упражнений;
• учёт особенностей внимания младших школьников;
- учёт наиболее благоприятных периодов.
Было выявлено, что возраст 9-10 лет является сензитивным (наиболее благоприятным) периодом для целенаправленного развития
координационных способностей [14].
На первом этапе педагогического эксперимента также были выявлены основные параметры исследования: цель, задачи, объект, предмет и гипотеза.
Формирующий этап представлял собой определение состава контрольной и экспериментальной групп. Для проведения эксперимента с помощью педагогических тестов (вестибулярная устойчивость - проба Яроцкого, способность к сохранению динамического равновесия - ходьба по гимнастической скамье, способность к статическому равновесию - проба Ромберга «Аист») были отобраны обучающиеся 9-10 лет, которые показали относительно равные показатели. Обучающиеся контрольной группы занимались по общепринятой программе, а обучающиеся экспериментальной группы занимались по разработанной комплексу упражнений, который включал в себя перечень гимнастических упражнений, упражнения на тренажёрах BOSU, неустойчивых платформ - CORE.
Комплекс гимнастических упражнений, применяемый в экспериментальной группе, благоприятно повлияла на процесс развития координационных способностей обучающихся 9-10 лет. Этому свидетельствовали положительные изменения показателей контрольно­педагогических тестов.
Результаты, полученные в ходе педагогического эксперимента, подтверждают гипотезу о том, что применение гимнастических упражнений на уроке физической культуры способствует развитию координационных способностей обучающихся 9-10 лет, то есть разработанный комплекс упражнений является эффективным.
Купить