Двигательная активность и готовность к здоровому образу жизни обучающихся младшего школьного возраста

Введение 3
1. Литературный обзор 5
1.1 Проблема мотивации к здоровому образу жизни обучающихся 5
1.2 Оптимальный двигательный режим обучающихся начальной школы .. 10
1.3 Здоровьесберегающая педагогика и физкультурно-оздоровительная
деятельность в образовательной организации 12
2. Организация педагогического исследования 20
2.1 База, контингент и этапы исследования 20
2.2 Методы исследования 21
3. Результаты исследования 24
3.1 Анализ готовности обучающихся к ведению ЗОЖ 24
3.2 Анализ двигательной активности обучающихся 2-гокласса 26
3.3 Оценка здоровьесберегающей и физкультурно-оздоровительной
деятельности образовательной организации 29
Заключение и выводы 33
Список информационных источников 35
Приложение 1 40
Приложение 2 41
Приложение 3 44
Купить

Проблема сохранения здоровья школьников приобретает особую остроту в условиях современной жизни нашего общества. Самое драгоценное, что дала природа человеку - это здоровье. Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и определяющий перспективы развития государства в будущем [13].
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) основан на принципах нравственности, рациональной организации, а также активной, трудовой, закаливающей деятельности. В то же время он защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяет человеку до глубокой старости сохранять психическое, социальное и физическое здоровье. Правильное отношение к своему здоровью следует формировать у человека с детства, чтобы воспитать гармонично развитую, здоровую личность. Формирование здорового образа жизни должно происходить непрерывно и целенаправленно.
Причины, вызывающие снижение уровня здоровья школьников самые разные, однако одной из главных является дефицит двигательной активности, обусловленный особенностями современной жизни [3, 6]. В условиях обостряющегося дефицита двигательной активности учащиеся имеют ослабленное здоровье, отставание в физическом развитии. Особенно остро проблема гипокинезии у обучающихся встает при поступлении в начальную школу, что связано с кардинальными изменениями в привычном укладе жизни ребёнка. При поступлении в школу общая двигательная активность детей снижается почти на 50%, при этом, еще более снижаясь в период обучения и перехода старшие классы. У младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры) занимает только 16­19% времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится лишь 1-3 % [40].
Это приводит к появлению гипокинезии, которая вызывает многообразные морфологические и функциональные изменения в организме школьника. В тоже время следует отметить, что оптимальный уровень двигательной активности позволяет сформировать и укрепить защитные механизмы организма, повысить его устойчивость к действию различных неблагоприятных факторов среды, заболеваниям.
Объект исследования: физкультурно-оздоровительная деятельность в образовательной организации.
Предмет исследования: двигательная активность обучающихся 2-го класса.
Цель: оценить уровень двигательной активности и готовность к здоровому образу жизни обучающихся младшего школьного возраста и выявить обучающихся, относящихся к группе риска.
Задачи исследования:
1. На основе анализа научно-методической литературы изучить особенности двигательного режима и условия формирования ЗОЖ обучающихся начальной школы.
2. Оценить уровень двигательной активности и готовность к ведению ЗОЖ обучающихся2-го класса.
3. Оценить уровень организации физкультурно-оздоровительной деятельности в исследуемой образовательной организации.
Гипотеза: предполагается, что в исследуемом классе присутствуют обучающиеся с низким уровнем двигательной активности и готовностью к ЗОЖ, которые относятся к группе риска и требуют усиления физиолого­-педагогического контроля на уроках физической культуры, а также включения в физкультурно-оздоровительную деятельность образовательной организации.
Купить