Только Word
ОГЛАВЛЕНИЕ ------------------------------------------------------------------------- 2
Актуальность----------------------------------------------------------------------------- 3-5
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ: «СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БАСКЕТБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ»--------------------------------------------------------------------6- 28
1.1 Роль и сущность координационных способностей как физического качества у баскетболистов 15-16 лет----------------------------------------------6-13
1.2 Анатомо-физиологические особенности юношей 15-16 лет и их взаимосвязь с координацией-------------------------------------------------------------------------14-16
1.3 Средства и методы воспитания координационных способностей у обучающихся15-16 лет----------------------------------------------------------------16-26
1.4 Задачи исследования--------------------------------------------------------------27-29
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ--------------- 28 - 32
2.1 Методы исследования---------------------------------------------------- 30 – 31
2.2 Организация исследования-----------------------------------------------31 - 32
ГЛАВА III. ОБОСНОВАНИЕ И РАЗРАБОТКА СРЕДСТВ И МЕТОДОВ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У БАСКЕТБОЛИСТОВ 15-16 ЛЕТ ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ОЦЕНКА ИХ ЭФФЕКТИВНОСТИ--------------------32 - 47
3.1 Обоснование и разработка средств и методов повышения уровня развития координационных способностей у баскетболистов 15-16 лет во внеурочной деятельности -------------------------------------------------------------------- 32 - 47
3.2 Оценка эффективности разработки методов и средств повышения уровня развития координационных способностей у баскетболистов 15-16 лет во внеурочной деятельности ---------------------------------------------------------- 47
ВЫВОДЫ------------------------------------------------------------------------------- 48
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ---------------------------------- 50 - 52
ПРИЛОЖЕНИЕ ------------------------------------------------------------------------ 52 - 63
Купить

Активность. Особая значимость в физической подготовке баскетболистов отводится развитию координационных способностей. Следующие обстоятельства определяют необходимость повышения уровня развития этих способностей у современных баскетболистов.
а) в мировом баскетболе отмечаются тенденции значительного повышения уровня технической оснащенности игроков, применения новых неожиданных приемов, финтов, дальних бросков в кольцо и других тактико-технических действий, которые основываются на тщательной физической подготовке с применением упражнений на развитие координационных способностей;
б) в современном мире увеличивается рост высококвалифицированных баскетболистов. Так, на примере сборных олимпийских команд США и СССР по баскетболу с 1952 по 1996 гг. средний рост баскетболистов увеличился примерно на 14 см и продолжает прогрессировать.
в) координационные способности относятся к спортивно важным качествам баскетболистов, поэтому они включены в содержание специальной физической подготовки игроков, начиная со школьной программы;
г) повышение интенсивности соревновательной, игровой деятельности заставляет тренеров искать новые пути повышения развития координационной способности баскетболистов;
Указанные причины говорят о необходимости разработки новых подходов, средств и методов повышения развития координационных способностей у начинающих баскетболистов. В современном баскетболе растет значение углубленной специальной физической подготовки, поэтому в новых подходах к разработке методик развития координационных способностей баскетболистов следует ориентироваться на специальные координационные способности, к которым относятся, сохранение равновесия, ориентировка в пространстве, «ловкость рук». Огромное значение имеет владение предметом игры – баскетбольным мячом. Одна из методик повышения развития координационных способностей баскетболистов может быть методика, опирающаяся на классические положения, относящиеся к теории «школы мяча» П.Ф. Лесгафта.
Актуальность темы исследования не вызывает сомнений, так как системное развитие и преобразование сферы физической культуры и детско-юношеского спорта в России определяют значимость постоянного поиска новых методик обучения, которые характеризуются значительным расширением подзадач, элементом которых является личность спортсмена. Иными словами - актуальность разработки – пути личностного управления системой подготовки в командно-игровых видах спорта.

Развитие координационных способностей в игровых видах спорта, включая баскетбол, способствует повышению уровня технико-тактической и кондиционной подготовленности игроков: результативности, стабильности и экономичности выполнения двигательных действий в игре. Такие характеристики игры требуют от баскетболистов проявления высокого уровня развития координационных способностей, о чем свидетельствуют исследования Е.Р. Яхонтова.
По мнению Д. Вудена, Ю.И. Портных « Баскетбол, относят к виду сложно-координационных спортивных игр с большим количеством перемещений, физическим контактом в противоборстве с соперником, постоянной сменой игровых действий, возникающих ситуациях». А в нашем исследуемом возрасте это очень важно, так как ребята ищут себя в обществе, хотят раскрыться и в этом им поможет соревновательная среда с многофункциональными действиями игры баскетбол…
1. Цель исследования:изучение развития координационных качеств у баскетболстов старшего школьного возраста на учебно-тренировочных занятиях.
2. Задачи исследования:
1. Проанализировать научную литературу по теме: «Средства и методы повышения уровня развития координационных способностей у обучающихся15-16 лет во внеурочной деятельности»
2. Разработать комплекс специальных физических упражнений на развитие координационных способностей во внеурочной деятельности баскетболистов 15-16 лет.
3. Внедрить данные средства и методы повышения уровня развития координационных способностей у юношей 15-16 лет во внеурочной деятельности в практику и проверка их эффективности.
3. Объект исследования: учебный воспитательный процесс по физической культуре во внеурочное время.
4. Предмет исследования: средства и методы развития координационных способностей у обучающихся15-16 лет во внеурочной деятельности.
5.Гипотеза: предполагается, что тщательный анализ разработанных средств и методов повышения уровня развития координационных способностей у обучающихся15-16 лет во внеурочной деятельности максимально повысит уровень координационных способностей; обеспечит прирост в техническом плане и таким образом повысит уровень игрового мастерства с учетом применения специальных упражнений, направленных на специфические формы координационных способностей.
6. Научная новизна: заключается в целенаправленном, систематическом использовании средств баскетбола со старшими школьниками, для
разностороннего влияния на организм занимающихся и целенаправлен-ного развития их координационных качеств
7.Практическая значимость: исследуя данный возраст 15-16 лет у баскетболистов, мы выявим, как индивид растет в развитии координации, какие
подзадачи будут влиять на этот фактор и какими методами лучше пользоваться, чтобы усиливать данные качества. Результаты данного исследования могут быть использованы педагогами физической культуры, тренерами, инструкторами и студентами, изучающими эту проблему, в качестве методички, т.е. материала для более успешного развития координационных способностей баскетболистов.
8. Методы исследования:
1) анализ данных специальной и научно-методической литературы;
2) педагогическое тестирование;
3) педагогический эксперимент;
4) математическая статическая обработка полученных данных.
Купить