📄Работа №146997
Тема: Формирование навыка плавания у обучающихся старших классов на уроках физической культуры
Характеристики работы
Тип работы
Магистерская диссертация
Предмет
Педагогика
Объем:
102 листов
Год:
2021
Просмотров:
159
4750
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Реферат
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ПРЕДПОСЫЛКИ К РАЗРАБОТКЕ МЕТОДИКИ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКА ПЛАВАНИЯ У УЧАЩИХСЯ СТАРШИХ КЛАСОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
1.1. Физиологические и психологические особенности учащихся старшей
школы 8
1.2. Психолого-педагогические основы обучения плаванию 14
1.3. Методы формирования навыка плавания у учащихся старших классов на уроках физической культуры 20
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 26
2.2. Организация исследования 30
ГЛАВА 3
3.1. Разработка и внедрение методики формирования навыка плавания у
учащихся старших классов на уроках физической культуры 32
3.2. Выявление результативности методики формирования навыка плавания у
учащихся старших классов на уроках физической культуры 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 72
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 76
ПРИЛОЖЕНИЯ 84
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ПРЕДПОСЫЛКИ К РАЗРАБОТКЕ МЕТОДИКИ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКА ПЛАВАНИЯ У УЧАЩИХСЯ СТАРШИХ КЛАСОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
1.1. Физиологические и психологические особенности учащихся старшей
школы 8
1.2. Психолого-педагогические основы обучения плаванию 14
1.3. Методы формирования навыка плавания у учащихся старших классов на уроках физической культуры 20
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования 26
2.2. Организация исследования 30
ГЛАВА 3
3.1. Разработка и внедрение методики формирования навыка плавания у
учащихся старших классов на уроках физической культуры 32
3.2. Выявление результативности методики формирования навыка плавания у
учащихся старших классов на уроках физической культуры 48
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 72
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 76
ПРИЛОЖЕНИЯ 84
📖 Введение
В последние десятилетия в жизни страны произошли серьезные изменения, которые отразились на системе образования России. Закон Российской Федерации об образовании от 10 июня 1992 года № 3266-1 (Статья 55, п.4) позволяет учителям не только выбирать учебную программу из рекомендованных, но и разрабатывать собственные. Проведенный мониторинг за уровнем физического и моторного развития учащихся основной школы выявил тенденцию к снижению показателей и уменьшение физической активности детей и подростков . Большое количество обучающихся показывает недостаточный уровень физической подготовленности и испытывает трудности при выполнении нормативных требований для своей возрастной группы.
Между тем, среди различных физических упражнений, способствующих всестороннему физическому развитию, важнейшая роль принадлежит плаванию. Особое значение имеет массовое обучение обучающихся плаванию, т.к. дает не только гигиенический оздоровительный эффект, но и овладение жизненно необходимым навыком. Вместе с тем не секрет, что 2/3 допризывников последних лет не умеют плавать. В литературе большое внимание уделяется вопросам массового обучения детей и подростков плаванию в сравнительно короткие сроки в условиях школы, летнего оздоровительного лагеря и т.д.
Известно, что способ плавания брасс достаточно быстро осваивается обучающимися школьного возраста, обладает многочисленными прикладными достоинствами и может служить той базой, на основе которой более успешно осуществляется обучение другим способам. Однако такой методики для обучающихся старшего школьного возраста, не умеющих плавать, до сих пор не разработано.
Объект исследования: Урок физической культуры в старших классах.
Предмет исследования: Методика обучение плаванию учащихся старших классов не умеющих плавать, на основе способа кроль и брасс.
Гипотеза исследования: Процесс формирования навыка плавания у учащихся старших классов не умеющих плавать на уроках физической культуры, будет результативным если:
• Выявлены особенности структуры плавательной и двигательной подготовленности учащихся старших классов;
• Выявлен наиболее доступный способ плавания для начального обучения учащихся старших классов, не умеющих плавать;
• Разработана и внедрена методика обучение плаванию учащихся старших классов на основе способа кроль и брасс на уроках физической культуры;
• Выявлена результативность методики с помощью тестирующих процедур.
Цель исследования: Разработать и внедрить методику обучения плаванию на основе техники кроля и брасса учащихся старших классов, не умеющих плавать.
Задачи исследования:
1. Выявить особенности структуры плавательной и двигательной подготовленности учащихся старших классов.
2. Выявить наиболее доступный способ плавания для начального обучения учащихся старших классов, не умеющих плавать.
3. Разработать и внедрить методику обучения плаванию учащихся старших классов на основе способа кроль и брасс на уроках физической культуры.
4. Выявить результативность методики с помощью тестирующих процедур.
Методы исследования. Для реализации поставленных в работе задач использовали следующие методы исследования: анализ психологопедагогической литературы, оценка показателей физического развития, оценка двигательной подготовленности, оценка физической работоспособности, оценка сформированности двигательных навыков, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Научная новизна. Разработана методика обучения плаванию учащихся старших классов не умеющих плавать, на основе средств и методов, составляющие три содержательных блока: применение общеразвивающих и имитационных упражнений на суше с изменением ритма и темпа; опорных гребков руками для поддержания рабочей позы пловца; вариативного выполнения упражнений в воде на наименьшее количество гребков и в быстром темпе, разное соотношение гребковых движений ног и рук и др. Экспериментально обоснована результативность методики обучения плаванию на основе способа брасс учащихся старших классов, не умеющих плавать, по показателям физической подготовленности и качества освоения техники спортивных способов плавания....
Между тем, среди различных физических упражнений, способствующих всестороннему физическому развитию, важнейшая роль принадлежит плаванию. Особое значение имеет массовое обучение обучающихся плаванию, т.к. дает не только гигиенический оздоровительный эффект, но и овладение жизненно необходимым навыком. Вместе с тем не секрет, что 2/3 допризывников последних лет не умеют плавать. В литературе большое внимание уделяется вопросам массового обучения детей и подростков плаванию в сравнительно короткие сроки в условиях школы, летнего оздоровительного лагеря и т.д.
Известно, что способ плавания брасс достаточно быстро осваивается обучающимися школьного возраста, обладает многочисленными прикладными достоинствами и может служить той базой, на основе которой более успешно осуществляется обучение другим способам. Однако такой методики для обучающихся старшего школьного возраста, не умеющих плавать, до сих пор не разработано.
Объект исследования: Урок физической культуры в старших классах.
Предмет исследования: Методика обучение плаванию учащихся старших классов не умеющих плавать, на основе способа кроль и брасс.
Гипотеза исследования: Процесс формирования навыка плавания у учащихся старших классов не умеющих плавать на уроках физической культуры, будет результативным если:
• Выявлены особенности структуры плавательной и двигательной подготовленности учащихся старших классов;
• Выявлен наиболее доступный способ плавания для начального обучения учащихся старших классов, не умеющих плавать;
• Разработана и внедрена методика обучение плаванию учащихся старших классов на основе способа кроль и брасс на уроках физической культуры;
• Выявлена результативность методики с помощью тестирующих процедур.
Цель исследования: Разработать и внедрить методику обучения плаванию на основе техники кроля и брасса учащихся старших классов, не умеющих плавать.
Задачи исследования:
1. Выявить особенности структуры плавательной и двигательной подготовленности учащихся старших классов.
2. Выявить наиболее доступный способ плавания для начального обучения учащихся старших классов, не умеющих плавать.
3. Разработать и внедрить методику обучения плаванию учащихся старших классов на основе способа кроль и брасс на уроках физической культуры.
4. Выявить результативность методики с помощью тестирующих процедур.
Методы исследования. Для реализации поставленных в работе задач использовали следующие методы исследования: анализ психологопедагогической литературы, оценка показателей физического развития, оценка двигательной подготовленности, оценка физической работоспособности, оценка сформированности двигательных навыков, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Научная новизна. Разработана методика обучения плаванию учащихся старших классов не умеющих плавать, на основе средств и методов, составляющие три содержательных блока: применение общеразвивающих и имитационных упражнений на суше с изменением ритма и темпа; опорных гребков руками для поддержания рабочей позы пловца; вариативного выполнения упражнений в воде на наименьшее количество гребков и в быстром темпе, разное соотношение гребковых движений ног и рук и др. Экспериментально обоснована результативность методики обучения плаванию на основе способа брасс учащихся старших классов, не умеющих плавать, по показателям физической подготовленности и качества освоения техники спортивных способов плавания....
✅ Заключение
1. Усовершенствована и экспериментально апробирована комплексная методика обучения плаванию обучающихся старших классов, не умеющих плавать, на основе способа брасс, содержательными характеристиками которой являются:
- сопряженное изучение техники плавания и развитие физических качеств, имитация ритмо-темповой структуры техники спортивного плавания, акцентированное внимание к постановке опорного гребка и рабочей позы пловца.
2. Выявлена эффективность методической последовательности выполнения упражнений при обучении плаванию учащихся старших классов в воде на месте и в движении с постепенным уменьшением площади опоры и увеличением их сложности: передвижение с касанием дна бассейна - отработка движений руками стоя на дне бассейна - отработка движений ногами с опорой - движения рук с перемещением по бассейну - скольжения - скольжения с движениями руками и ногами - плавание с доской в полной координации - плавание в полной координации с поддержкой партера - плавание в полной координации с задержкой дыхания, на наименьшее количество гребков, с разным соотношением движений ног и рук в цикле.
3. В старшем школьном возрасте у учащихся возрастные отличия в темпах формирования техники плавания способом брасс, в показателях максимальной длины проплываемой дистанции, скорости плавания, двигательной подготовленности, статистически недостоверны (р > 0,05), что позволяет объединить их в общую группу для обучения плаванию по разработанной методике.
4. Экспериментально обоснованы преимущества разработанной методики обучения технике плавания, создающей благоприятные условия для приобретения прочного и устойчивого навыка плавания.
Учащиеся старших классов быстрее и качественнее осваивали технику плавания в последовательности «брасс на груди - кроль на груди - кроль на спине», что подтверждается лучшим временем проплывания контрольных дистанций, более высокой оценкой техники плавания (р<0,05-0,01), лучшими показателями силы тяги в воде, большей длиной проплываемой дистанции (р<0,05-0,01).
У учащихся экспериментальных групп по сравнению со сверстниками, занимавшимися по традиционной методике, зарегистрированы более высокие физиометрических показатели (ЖЕЛ, кистевая динамометрия, физическая работоспособность - р<0,05-0,01) и показатели двигательной подготовленности (сила, быстрота, скоростно- силовые возможности, выносливость - р<0,05-0,01).
5. Показатели гибкости, силы мышц и скоростно-силовых качеств наиболее значимы для успешного обучения плаванию учащихся старших классов, поскольку имеют статистически достоверные (у учащихся 15-6 г = 0,57-0,64: у учащихся 16-17 лет г = 0,47-0,59) корреляционные значения с длиной проплываемой дистанции способом брасс. У учащихся 15-16 и 16-17 лет уровень развития гибкости, скоростно-силовых качеств, силы мышц оценивается в обеих группах как «ниже среднего» или «низкий», что лимитирует освоение плавательных навыков.
6. Длина проплываемой дистанции способом брасс у учащихся достоверно связана с относительной силой гребкового движения (15-16 лет - г = 0,430; р<0,05; и 16-17 лет - г = 0,390; р<0,05), с подвижностью в плечевых (15-16 лет-г = 0,650; р<0,01; и 16-17 лет-г = 0,565; р<0,01) и голеностопных суставов (15-16 лет-г = 0,688; р<0,01).Скорость плавания брассом зависит от показателей относительной силы гребкового движения (15-16 лет - г = 0,300; р<0,05), подвижности в плечевых (15-16 лет - г = 0,392; р<0,05; и 16-17 лет - г = 0,435; р<0,05) и голеностопных суставах (15-16 лет - г = 0,466; р<0,01).
- сопряженное изучение техники плавания и развитие физических качеств, имитация ритмо-темповой структуры техники спортивного плавания, акцентированное внимание к постановке опорного гребка и рабочей позы пловца.
2. Выявлена эффективность методической последовательности выполнения упражнений при обучении плаванию учащихся старших классов в воде на месте и в движении с постепенным уменьшением площади опоры и увеличением их сложности: передвижение с касанием дна бассейна - отработка движений руками стоя на дне бассейна - отработка движений ногами с опорой - движения рук с перемещением по бассейну - скольжения - скольжения с движениями руками и ногами - плавание с доской в полной координации - плавание в полной координации с поддержкой партера - плавание в полной координации с задержкой дыхания, на наименьшее количество гребков, с разным соотношением движений ног и рук в цикле.
3. В старшем школьном возрасте у учащихся возрастные отличия в темпах формирования техники плавания способом брасс, в показателях максимальной длины проплываемой дистанции, скорости плавания, двигательной подготовленности, статистически недостоверны (р > 0,05), что позволяет объединить их в общую группу для обучения плаванию по разработанной методике.
4. Экспериментально обоснованы преимущества разработанной методики обучения технике плавания, создающей благоприятные условия для приобретения прочного и устойчивого навыка плавания.
Учащиеся старших классов быстрее и качественнее осваивали технику плавания в последовательности «брасс на груди - кроль на груди - кроль на спине», что подтверждается лучшим временем проплывания контрольных дистанций, более высокой оценкой техники плавания (р<0,05-0,01), лучшими показателями силы тяги в воде, большей длиной проплываемой дистанции (р<0,05-0,01).
У учащихся экспериментальных групп по сравнению со сверстниками, занимавшимися по традиционной методике, зарегистрированы более высокие физиометрических показатели (ЖЕЛ, кистевая динамометрия, физическая работоспособность - р<0,05-0,01) и показатели двигательной подготовленности (сила, быстрота, скоростно- силовые возможности, выносливость - р<0,05-0,01).
5. Показатели гибкости, силы мышц и скоростно-силовых качеств наиболее значимы для успешного обучения плаванию учащихся старших классов, поскольку имеют статистически достоверные (у учащихся 15-6 г = 0,57-0,64: у учащихся 16-17 лет г = 0,47-0,59) корреляционные значения с длиной проплываемой дистанции способом брасс. У учащихся 15-16 и 16-17 лет уровень развития гибкости, скоростно-силовых качеств, силы мышц оценивается в обеих группах как «ниже среднего» или «низкий», что лимитирует освоение плавательных навыков.
6. Длина проплываемой дистанции способом брасс у учащихся достоверно связана с относительной силой гребкового движения (15-16 лет - г = 0,430; р<0,05; и 16-17 лет - г = 0,390; р<0,05), с подвижностью в плечевых (15-16 лет-г = 0,650; р<0,01; и 16-17 лет-г = 0,565; р<0,01) и голеностопных суставов (15-16 лет-г = 0,688; р<0,01).Скорость плавания брассом зависит от показателей относительной силы гребкового движения (15-16 лет - г = 0,300; р<0,05), подвижности в плечевых (15-16 лет - г = 0,392; р<0,05; и 16-17 лет - г = 0,435; р<0,05) и голеностопных суставах (15-16 лет - г = 0,466; р<0,01).
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.