Исследование влияния подвижных игр на показатели физической подготовленности у юных футболистов

Аннотация 2
Введение 4
Глава 1 Теоретические аспекты исследования влияния подвижных игр на динамику показателей физической подготовки юных футболистов 7
1.1 Особенности подготовки юных футболистов 7
1.2 Роль подвижных игр в спортивной подготовке юных футболистов 12
Глава 2 Методы и организация исследования 18
2.1 Методы исследования 18
2.2 Организация исследования 20
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение 22
3.1 Программа по улучшению показателей физической подготовки юных футболистов с использованием подвижных игр 22
3.2 Обоснование эффективности опытно-экспериментальной работы 25
Заключение 36
Список используемой литературы 39
Купить

Актуальность исследования состоит в том, что без квалифицированных выпускников спортивных школ и клубов ни один из видов спорта не имеет будущего.
Стремление к высшим достижениям в спорте, в частности футболе, побуждает как спортсменов, так и тренеров искать наиболее целесообразные и продуктивные средства и методы спортивной тренировки, выстраивать систему подготовки, которая бы позволила, с одной стороны, долгое время демонстрировать высокие спортивные результаты, а с другой стороны, сохранять интерес, здоровье, высокую работоспособность спортсмена.
Как показывают наблюдения, в педагогической практике существует огромный выбор игровых упражнений и подвижных игр, оказывающих влияние на развитие основных физических качеств, однако, они не всегда применяются тренерами по футболу в учебно-тренировочном процессе.
В процессе занятий футболом у школьников формируются правильные представления о здоровом образе жизни, развивается выносливость, смелость, ловкость, координация движений, скорость реакции и гибкость.
Таким образом, в футболе, который характеризуются наличием интереса, свободы, новизны, занимающиеся учатся ответственно относиться к своему здоровью, развивают необходимые физические качества.
Важное место в спортивной подготовке футболистов отводится подвижным играм.
Как отмечает В.Г. Макаренко, «речь идёт об использовании наиболее эффективного в этих условиях игрового метода. Высокое его достоинство состоит в том, что он делает доступным изучение технически сложных упражнений. Одновременно использование игры обеспечивает комплексное совершенствование двигательной деятельности, где вместе с двигательными навыками формируется и развивается физическая сила. Обучение и совершенствование элементов футбола в игровых условиях придает навыкам особую стабильность и гибкость. Вот для этого и нужно использовать подвижные игры. И чем младше возраст занимающихся, тем больше времени отводится им в занятиях. Подвижная игра помогает оживить и разнообразить тренировку. Эмоциональное переключение несет в себе эффект активного отдыха - это помогает восстанавливать силы, непосредственно в ходе занятий и облегчает овладение материалом» [12].
Автор Макаренко В.Г. считает, что «моделирование специфических элементов соревновательной деятельности и позитивного эмоционального фона, характерных для футбола, позволяют успешно решать задачи повышения спортивного мастерства и подготовки достойного резерва для отечественного футбола» [12].
Противоречие состоит в том, что в педагогической практике существует огромный выбор игровых упражнений и подвижных игр, оказывающих влияние на развитие основных физических качеств, однако, они не всегда применяются тренерами по футболу в учебно-тренировочном процессе.
Цель исследования - изучение влияния подвижных игр на динамику показателей физической подготовленности у юных футболистов
Гипотеза исследования: предполагается, что регулярное использование специально подобранных подвижных игр в учебно-тренировочном процессе позволит улучшить показатели физической подготовленности у юных футболистов.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс по футболу у футболистов 10-11 лет.
Предмет исследования: подвижные игры, направленные на улучшение показателей физической подготовленности у юных футболистов.
Задачи исследования:
- провести оценку показателей физической подготовленности у футболистов 10-11 лет
- составить комплексы подвижных игр, направленные на улучшение показателей физической подготовленности у юных футболистов
- оценить эффективность опытно-экспериментальной работы Теоретико-методологическую основу исследования составили:
- современные научные разработки и методические пособия по вопросам использования подвижных игр в физической культуре и спорте (Блинков С.Н. [2], Ишматов Р.Г. [8], Лебедева Е.Г. [10], Сергиенко Л.П. [19], Тиссен П.П. [21], Якимова Л. А., Прокопчук Ю. А., Чернышов В. А., Федорцов А. В. [23] и др.);
- учебно-методические пособия по спортивной подготовке юных футболистов (Аверьянова И.В. [1], Губа В.П. [4] , Кузнецов А.А. [9], Шапошникова В.И., Рубин М.А., Михно Л.В. [14], Фискалов В.Д. [24], Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. [25] и др.);
Практическая значимость. Разработанные комплексы подвижных игр, направленные на улучшение показателей физической подготовленности у футболистов 10-11 лет могут быть использована педагогами по физической культуре, тренерами и инструкторами по спорту.
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка используемой литературы, содержит 7 рисунков и 4 таблицы. Работа изложена на 42 страницах.
Опытно-экспериментальной базой исследования являлся МДМОО ФК «Импульс» г.о. Тольятти.
Купить