Особенности физической подготовки юных футболистов 13-14 лет.
|
Введение…..…………………………………………………………..…..….… 3
Глава 1. Анализ литературных источников по теме исследования ............ ... 5
1.1Футбол как вид спорта…………………….…………………………...…... 5
1.2 Техника игры в футбол…………….……………………...…………..…... 11
1.3 Обучение техники на начальном этапе..………………………….…...…. 17
1.4 Анатомо-физиологические особенности организма подростков
занимающихся футболом …………………………………………................. 24
Глава 2. Методы и организация исследования................................................ 29
2.1 Методы исследования………….…………………………………...…… ...29
2.2 Организация исследования ………………………………………….…… 32
2.3 Методические особенности средств и методов экспериментальной
группы…………………………………………………………………….……. 33
Глава 3. Результаты эксперимента и их обсуждение………………….....…. 34
3.1 Результаты исследования технической и физической подготовленности
юных футболистов в начале педагогического эксперимента …………..….. 34
3.2 Динамика физической и технической подготовленности юных
футболистов после педагогического эксперимента ………............................. 35
Выводы...……………..……………………………………………………….. 39
Практические рекомендации………..………………………........................ 40
Список использованной литературы………..………………………..…… 41
Приложение……………………………..…………………………………….. 43
Глава 1. Анализ литературных источников по теме исследования ............ ... 5
1.1Футбол как вид спорта…………………….…………………………...…... 5
1.2 Техника игры в футбол…………….……………………...…………..…... 11
1.3 Обучение техники на начальном этапе..………………………….…...…. 17
1.4 Анатомо-физиологические особенности организма подростков
занимающихся футболом …………………………………………................. 24
Глава 2. Методы и организация исследования................................................ 29
2.1 Методы исследования………….…………………………………...…… ...29
2.2 Организация исследования ………………………………………….…… 32
2.3 Методические особенности средств и методов экспериментальной
группы…………………………………………………………………….……. 33
Глава 3. Результаты эксперимента и их обсуждение………………….....…. 34
3.1 Результаты исследования технической и физической подготовленности
юных футболистов в начале педагогического эксперимента …………..….. 34
3.2 Динамика физической и технической подготовленности юных
футболистов после педагогического эксперимента ………............................. 35
Выводы...……………..……………………………………………………….. 39
Практические рекомендации………..………………………........................ 40
Список использованной литературы………..………………………..…… 41
Приложение……………………………..…………………………………….. 43
Футбол – одна из спортивных игр, основной целью который является
забить мяч в ворота противоположно команды, играя всеми частями тела,
кроме рук. Для победы необходимо забить больше голов.
Футбол с давних времен, по сей день, является общедоступным и в то
же время самым популярным видом спорта во всем мире. Высокий уровень
развития скоростных качеств является необходимым условием подготовки
квалифицированного спортсмена в связи с развитием навыков и умений,
составляющих его технической подготовки [1,12].
Актуальность данной работы заключается в обучение техническим
приемам игры юных футболистов. Основополагающим в этой стадии
является обучение техники игры в футбол, заложить основу для дальнейшего
обучения и совершенствования техники игры. Для всех футболистов без
исключения на сегодня не обходим высокий уровень технических приемов
мяча и ударов по воротам. В мировом футболе конкуренция растет с каждым
днем, для конкуренции на мировой арене необходимо выкладываться на
«полную». Поэтому и необходимо повышать подход к специальной
подготовки игроков, основными принципами которого должна быть
индивидуализация.
Целью работы состояла в разработке методики совершенствования
техническим приемам игры юных футболистов.
Объект исследования — тренировочная деятельность юных
футболистов в разделе техники игры.
Предмет исследования. Изменение технической подготовленности
юных футболистов под воздействием комплекса специальных упражнений.
Задачи:
1. Изучить и проанализировать специальную научную и методическую литературу по вопросам применения средств футбола для повышения уровня
техническим действиям юных футболистов.
2. Разработать и внедрить в процесс физического воспитания юных
футболистов комплекс специальных упражнений для повышения качества
технических действий игры.
3. Определить эффективность разработанного комплекса упражнений
для повышения уровня технических действий игры.
Методы:
1. Анализ научно - методической литературы.
2. Тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Математическая обработка данных.
Гипотеза: Предполагается, что использование разработанного
комплекса специальных упражнений в системе физического воспитания
футболистов позволит повысить уровень технической подготовленности.
Новизна заключается в том, что в данной выпускной
квалификационной работе используются специально разработанные
комплексы, ого с помощью которых увеличивается эффективность обучение
техническим действиям юных футболистов на начальном этапе подготовки.
Практическая значимость исследования определяется тем, что
внедрение результатов исследования в работу детских спортивных школ
позволит повысить эффективность технической подготовленности юных
футболистов.
Структура выпускной квалификационной работы определяется
задачами исследования и состоит из введения, для трех глав, для выводов и списка литературы.
забить мяч в ворота противоположно команды, играя всеми частями тела,
кроме рук. Для победы необходимо забить больше голов.
Футбол с давних времен, по сей день, является общедоступным и в то
же время самым популярным видом спорта во всем мире. Высокий уровень
развития скоростных качеств является необходимым условием подготовки
квалифицированного спортсмена в связи с развитием навыков и умений,
составляющих его технической подготовки [1,12].
Актуальность данной работы заключается в обучение техническим
приемам игры юных футболистов. Основополагающим в этой стадии
является обучение техники игры в футбол, заложить основу для дальнейшего
обучения и совершенствования техники игры. Для всех футболистов без
исключения на сегодня не обходим высокий уровень технических приемов
мяча и ударов по воротам. В мировом футболе конкуренция растет с каждым
днем, для конкуренции на мировой арене необходимо выкладываться на
«полную». Поэтому и необходимо повышать подход к специальной
подготовки игроков, основными принципами которого должна быть
индивидуализация.
Целью работы состояла в разработке методики совершенствования
техническим приемам игры юных футболистов.
Объект исследования — тренировочная деятельность юных
футболистов в разделе техники игры.
Предмет исследования. Изменение технической подготовленности
юных футболистов под воздействием комплекса специальных упражнений.
Задачи:
1. Изучить и проанализировать специальную научную и методическую литературу по вопросам применения средств футбола для повышения уровня
техническим действиям юных футболистов.
2. Разработать и внедрить в процесс физического воспитания юных
футболистов комплекс специальных упражнений для повышения качества
технических действий игры.
3. Определить эффективность разработанного комплекса упражнений
для повышения уровня технических действий игры.
Методы:
1. Анализ научно - методической литературы.
2. Тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Математическая обработка данных.
Гипотеза: Предполагается, что использование разработанного
комплекса специальных упражнений в системе физического воспитания
футболистов позволит повысить уровень технической подготовленности.
Новизна заключается в том, что в данной выпускной
квалификационной работе используются специально разработанные
комплексы, ого с помощью которых увеличивается эффективность обучение
техническим действиям юных футболистов на начальном этапе подготовки.
Практическая значимость исследования определяется тем, что
внедрение результатов исследования в работу детских спортивных школ
позволит повысить эффективность технической подготовленности юных
футболистов.
Структура выпускной квалификационной работы определяется
задачами исследования и состоит из введения, для трех глав, для выводов и списка литературы.
На основании анализа литературы по проблемам физического
воспитания и спортивной тренировки мы выявили, что прочное освоение
всего многообразия рациональной техники (на основе использования законов
биомеханики и с учетом индивидуальных особенностей занимающихся) во
многом предопределяет успешность применения технических действий для
решения задач в сложных условиях игры. Техническое мастерство
футболистов базируется на высоком уровне их разносторонней физической
подготовленности.
2. Отличительной особенностью средств техническим действиям по
экспериментальной методике являлось то, что в одном занятии
использовалось 1–2 упражнения на разучивание передач, точности ударов по
воротам, в среднем на применение каждого упражнения тратилось 8–10
учебно-тренировочных занятий. Всего за период эксперимента было
проведено 96 учебно-тренировочных занятия.
3. В экспериментальной группе за учебно-тренировочный год
существенной динамики достигли 3 из пяти показателей характеризующих
физическую подготовленность юных футболистов: время челночного бега
3х10м (р< 0,05), глубина наклона и результаты 6-минутного бега (р<0,05). В
технических элементах также произошли изменения, но не все они
достоверны. Так результаты ведения мяча 30 метров улучшились на 0,5
секунд и удары на точность на 5 баллов, результаты достоверны (р<0,05).
Результат вбрасывания мяча из-за головы также увеличился на 2 метра, но
результат не достоверен. Результат ведения мяча в анализируемых группах
имел незначительную динамику, что указывает на его консервативность.
В целом экспериментальная методика показала хорошие результаты.
воспитания и спортивной тренировки мы выявили, что прочное освоение
всего многообразия рациональной техники (на основе использования законов
биомеханики и с учетом индивидуальных особенностей занимающихся) во
многом предопределяет успешность применения технических действий для
решения задач в сложных условиях игры. Техническое мастерство
футболистов базируется на высоком уровне их разносторонней физической
подготовленности.
2. Отличительной особенностью средств техническим действиям по
экспериментальной методике являлось то, что в одном занятии
использовалось 1–2 упражнения на разучивание передач, точности ударов по
воротам, в среднем на применение каждого упражнения тратилось 8–10
учебно-тренировочных занятий. Всего за период эксперимента было
проведено 96 учебно-тренировочных занятия.
3. В экспериментальной группе за учебно-тренировочный год
существенной динамики достигли 3 из пяти показателей характеризующих
физическую подготовленность юных футболистов: время челночного бега
3х10м (р< 0,05), глубина наклона и результаты 6-минутного бега (р<0,05). В
технических элементах также произошли изменения, но не все они
достоверны. Так результаты ведения мяча 30 метров улучшились на 0,5
секунд и удары на точность на 5 баллов, результаты достоверны (р<0,05).
Результат вбрасывания мяча из-за головы также увеличился на 2 метра, но
результат не достоверен. Результат ведения мяча в анализируемых группах
имел незначительную динамику, что указывает на его консервативность.
В целом экспериментальная методика показала хорошие результаты.
Подобные работы
- Технико-тактическая подготовка юных футболистов 13-14 лет в годичном цикле тренировки
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4240 р. Год сдачи: 2019 - РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ
У ФУТБОЛИСТОВ 13-14 ЛЕТ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4750 р. Год сдачи: 2018 - Тактическая подготовка юных футболистов
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 6100 р. Год сдачи: 2017 - ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ФУТБОЛИСТОВ 13-14 ЛЕТ
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4650 р. Год сдачи: 2016 - РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ЮНОШЕЙ
13-14 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФУТБОЛОМ
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4750 р. Год сдачи: 2018 - Методика обучения элементам игры футболистов 13-14 лет
Дипломные работы, ВКР, педагогика. Язык работы: Русский. Цена: 4700 р. Год сдачи: 2017 - Физическая подготовка футболистов 13-14 лет (Тюменский Государственный Университет)
Курсовые работы, физическая культура в избранном виде спорта. Язык работы: Русский. Цена: 500 р. Год сдачи: 2022 - Развитие скоростных способностей обучающихся 13-14 лет на занятиях по футболу.
Дипломные работы, ВКР, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4700 р. Год сдачи: 2018 - РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ФУТБОЛИСТОВ 13-14 ЛЕТ
Бакалаврская работа, физическая культура. Язык работы: Русский. Цена: 4730 р. Год сдачи: 2019



