ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 8
1.1. Организация медицинского контроля в оздоровительно-восстановительном центре 8
1.2. Анатомо-физиологические особенности поджелудочной железы и её роль в развитии сахарного диабета 13
1.3. Понятие о сахарном диабете 20
1.4. Физическая реабилитация при сахарном диабете 26
Выводы по главе 41
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 42
2.1. Задачи исследования 42
2.2. Методы исследования 42
2.3 Организация исследования 48
Выводы по главе 49
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 50
3.1 Физические упражнения для женщин с сахарным диабетом 50
3.2. Влияния оздоровительной ходьбы и ЛФК на функционально-психологическое состояние женщин 50-55 лет с сахарным диабетом 55
Выводы по главе 65
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 66
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 67
Купить

Актуальность и научная значимость настоящего исследования. Сахарный диабет (сахарная болезнь, сахарное мочеизнурение) - одно из наиболее распространенных эндокринных заболеваний человека. Считается, что оно имеется примерно у 2% населения земного шара. В современной России сахарным диабетом страдает от 4 до 6% взрослого населения [4, 5, 14, 21, 42, 43, 44].
Наряду с медикаментозной терапией в лечении больных сахарным диабетом, огромное значение имеет применение лечебной физической культуры. Это обусловлено, прежде всего, тем, что аэробные физические нагрузки, расходуя энергетические ресурсы организма (в первую очередь глюкозу) снижают уровень сахара в крови вплоть до нормальных величин. Кроме того правильно дозированные физические упражнения, усиливают действие инсулина, что позволяет в ряде случаев уменьшать его дозировку а значит и выработку его поджелудочной железой [8, 12, 36, 29, 31, 42, 43, 44].
Кроме того физические нагрузки и тренировки оказывают положительное влияние на эмоциональную сферу больных сахарным диабетом, снижают психоэмоциональное напряжение и нормализуют психический статус [6, 27, 29, 30, 43, 44].
Поэтому для людей особенно старшего возраста полезна и необходима утренняя гигиеническая гимнастика, ходьба, пешеходные прогулки. Правильно организованные занятия, оздоровительной ходьбой улучшая аэробную работоспособность организма, обеспечивают ускоренные реакции окисления основных органических соединений. Причем в период выполнения мышечной работы происходит наиболее интенсивное расходование гликогена и глюкозы, следствием чего и является снижение содержания глюкозы в крови. Именно поэтому правильно организованная оздоровительная ходьба как адекватная аэробная нагрузка будет являться хорошим средством нормализации содержания глюкозы в крови, обеспечит адекватную физическую работоспособность и качество жизни больного с сахарным диабетом [3, 9, 16, 20, 27, 31, 43, 44].
Таким образом, актуальность темы исследования обусловлена тем обстоятельством, что необходима эффективная организация физической реабилитации лиц страдающих сахарным диабетом, а тему работы мы сформулировали как: «ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ХОДЬБОЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН».
Объект исследования - физическая реабилитация женщин с сахарным диабетом.
Предмет исследования - средства и методы физической реабилитации для женщин второго зрелого возраста с сахарным диабетом.
Цель исследования - улучшение функционального состояния лиц с сахарным диабетом путем использования оздоровительной ходьбы и ЛФК.
Гипотеза исследования состоит в том, что если использовать занятия оздоровительной ходьбой и ЛФК, то они улучшат состояние здоровья и функционально-психологическое состояние женщин с сахарным диабетом и будут способствовать их успешной реабилитации.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
1. На основе обзора научно-методических литературных источников проанализировать особенности течения сахарного диабета и применения средств физической реабилитации.
2. Обосновать методику физической реабилитации для лиц с сахарным диабетом.
3. Оценить эффективность влияния оздоровительной ходьбы и ЛФК на состояние женщин 50-55 лет с сахарным диабетом легкой формы.
Теоретико-методологическую основу исследования составили материалы изучения научно-исследовательской литературы и методик исследований, касающихся:
• физического состояния женщин зрелого возраста с сахарным диабетом;
• вопросов раскрывающих структурные, этиологические и патогенетические аспекты сахарного диабета и особенности психологического состояния заболевших;
• анализа научно-методической литературы по вопросам физической реабилитации лиц страдающих сахарным диабетом;
• анализа психологических и психофизических особенностей личности зрелого человека с сахарным диабетом.
Базовыми для настоящего исследования явились также: литературные источники и материалы исследований, касающиеся правильной и эффективной организации реабилитационно-восстановительной работы; особенности использования средств и методов адаптивной физической культуры в физкультурно-оздоровительной работе; вопросы предупреждения осложнений сахарного диабета и необходимости внедрения в реабилитационный процесс менеджмента.
Методы исследования, использованные в работе включали в себя: теоретические методы (анализ педагогической, медицинской и социологической литературы), математические (статистические) методы и методы эмпирического исследования (опрос, наблюдение, эксперимент).
Опытно-экспериментальная база исследования располагалась в фитнес-клубе МБУДО дворца спорта «Волгарь». В эксперименте приняло участие 20 женщин в возрасте 50-55 лет с начальной стадией сахарного диабета разделенные на две группы.
Научная новизна исследования заключается в том что:
• проанализированы существующие особенности функционально-психологического состояния женщин зрелого возраста с сахарным диабетом;
• были выявлены положительные тенденции психолого-физиологического состояния, при дополнительном применении занятий оздоровительной ходьбой и использовании методик, применяемых в медицинском центре и описанных в работе;
• оздоровительная ходьба может использоваться как средство физической реабилитации женщин зрелого возраста с сахарным диабетом легкой степени.
Теоретическая значимость исследования заключается в:
• возможности использования занятий аэробной ходьбой для реабилитации женщин с сахарным диабетом;
• разработке и организации адекватной задачам исследования занятий оздоровительной ходьбой для реабилитации женщин с сахарным диабетом;
• выявлении закономерностей и особенностей психолого-физиологического состояния женщин с сахарным диабетом занимающихся оздоровительной ходьбой.
Практическая значимость исследования состоит в:
• реализации примененной программы физической реабилитации у женщин зрелого возраста с сахарным диабетом;
• разработке и применении методики, позволяющей комплексно и индивидуально подойти к тренировкам и привлечь в спортивную деятельность женщин 50-55 лет с легкой степенью сахарного диабета.
Достоверность и обоснованность результатов исследования обеспечивались:
• личным участием автора в проведении исследования;
• разработкой методики применения оздоровительной ходьбы;
• апробацией и применением методики работы с женщинами зрелого возраста с сахарным диабетом;
• наличием положительных результатов в психолого-физическом состоянии женщин с сахарным диабетом.
Личное участие автора в организации и проведении исследования заключалось в том, что автор принимал непосредственное участие в организации, планировании и проведении исследования. Ему принадлежит выбор и апробация научно-методических подходов и методов исследования, обоснование и формулировка исходных научных гипотез, всесторонний анализ и обобщение научных исследований, формулировка выводов и положений, выносимых на защиту.
Апробация и внедрение результатов работы велись в течение всего исследования. Его результаты докладывались на следующих конференциях:
• «Молодежь. Наука. Общество» (Тольятти, 2020 г);
• «Студенческие Дни науки в ТГУ» (Тольятти, 2019 г).
На защиту выносятся:
1. Обоснование применения методики занятий ЛФК для женщин 50-55 лет с сахарным диабетом легкой формы.
2. Эффективность применения занятий оздоровительной ходьбой, для повышения функционально-психологического состояния женщин 50-55 лет с сахарным диабетом легкой формы.
Структура магистерской диссертации. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, содержит 12 рисунков, 3 таблицы, список использованной литературы (44 источника). Основной текст работы изложен на 71 странице.
Купить