Введение 4
Глава 1. Теоретические аспекты использования средств адаптивной физической культуры при коррекции нарушений осанки младших школьников 7
1.1 Осанка: понятие, виды и причины нарушения 7
1.2 Особенности физического развития детей младшего школьного
возраста 12
1.3 Роль адаптивной физической культуры при коррекции
нарушений осанки 17
Глава 2. Методы и организация исследования 23
2.1. Методы исследования 23
2.2. Организация исследования 26
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 28
3.1. Комплекс средств адаптивной физической культуры для
коррекции нарушений осанки младших школьников 28
3.2. Обоснование эффективности опытно-экспериментальной
работы 34
Заключение 44
Список используемой литературы 45
Актуальность исследования. На сегодняшний момент проблема укрепления и сохранения здоровья в нашей стране становится все более значимой, и ведущая роль в решении этой проблемы отводится физической культуре, как важному элементу здорового образа жизни. В соответствии с приоритетными направлениями государственной политики, направленными на укрепление здоровья будущего поколения и формирование здорового образа жизни, повышается роль совершенствования физического воспитания в учреждениях образования, создания условий, способствующих сохранению и укреплению физического и психологического здоровья средствами физической культуры и спорта, формированию физической культуры личности с учетом его индивидуальных особенностей. Растущий организм особенно нуждается в мышечной деятельности, поэтому недостаточная активность, некомпенсируемая необходимыми по объему и интенсивности физическими нагрузками, приводит к развитию целого ряда заболеваний.
Одно из первых мест по частоте и сложности патологических изменений опорно-двигательного аппарата занимают нарушения осанки, что обуславливает пристальное внимание учёных к её изучению.
Объект исследования: процесс коррекции нарушений осанки у детей младшего школьного возраста средствами и методами адаптивной физической культуры.
Предмет исследования: комплексное использование средств адаптивной физической культуры при коррекции нарушений осанки младших школьников.
Цель: изучение влияния комплексного использования средств адаптивной физической культуры на коррекцию нарушений осанки младших школьников.
Задачи исследования:
1) Определить функциональное состояние позвоночника у младших школьников с нарушением осанки.
2) Дать оценку морфофункциональным показателям организма
3) Разработать и апробировать комплекс средств адаптивной физической культуры при коррекции нарушений осанки младших школьников и оценить эффективность опытно-экспериментальной работы.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что комплексное использование средств адаптивной физической культуры будет способствовать коррекции нарушений осанки младших школьников.
В исследовании были использованы следующие методы:
- Анализ и обобщение научно-методической и специальной литературы по проблеме исследования.
- Оценка морфофункциональных показателей младших школьников.
- Оценка показателей функционального состояния позвоночника.
- Педагогическое наблюдение.
- Педагогический эксперимент.
- Методы математической статистики.
Теоретико-методологическую основу исследования составили: труды отечественных и зарубежных учёных в области физиологии, физической культуры и спорта, адаптивной физической культуры.
Опытно-экспериментальная база исследования: МБУ «Школа № 90», г. Тольятти. В исследовании приняли участие 20 школьников в возрасте 9-10 лет с нарушениями осанки с диагнозом «сколиоз» (по результатам медицинских карт).
Педагогический эксперимент заключался в организации исследования с целью выяснения эффективности применения комплекса средств адаптивной физической культуры при коррекции нарушений осанки младших школьников.
Теоретическая значимость результатов исследования заключается в изучении и систематизации научной и учебно-методических литературных источников по комплексному использованию средств адаптивной физической культуры при коррекции нарушений осанки младших школьников.
Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанный комплекс средств адаптивной физической культуры может быть рекомендован для работы инструкторов ЛФК с детьми, имеющими нарушения осанки.
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, трёх глав, заключения, списка используемой литературы и содержит 11 рисунков, 4 таблицы. Основной текст работы представлен на 47 страницах.
В заключении представим основные выводы и результаты исследования.
Исследованы теоретико-методические особенности комплексного использования средств адаптивной физической культуры при коррекции нарушений осанки младших школьников. Комплексное использование средств адаптивной физической культуры способно оказать не только профилактическое, но и коррекционное воздействие при нарушениях осанки младших школьников.
В рамках опытно-экспериментальной работы для участников ЭГ был разработан и апробирован комплекс средств адаптивной физической культуры для коррекции нарушений осанки младших школьников, учитывающий их возрастные особенности и включающий в себя: физические упражнения, направленные на коррекцию нарушений осанки; физкультминутки; подвижные игры; игровой стретчинг; классный час о важности осанки «Правильная осанка - залог здоровья».
Проведена оценка эффективности опытно-экспериментальной работы. Полученные результаты исследования в экспериментальной группе показали эффективность разработанного и апробированного комплекса средств адаптивной физической культуры для коррекции нарушений осанки младших школьников. По результатам педагогического эксперимента была выявлена тенденция к увеличению всех показателей в экспериментальной и контрольных группах: и физического развития младших школьников, и функционального состояния позвоночника. Такое улучшение можно объяснить тем, что для коррекции нарушений осанки использовался специально разработанный комплекс средств АФК с учетом возрастных особенностей школьников.
Таким образом, полученные результаты исследования в экспериментальной группе показали эффективность опытно-экспериментальной работы. 44
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
