Введение 3
1.Краткосрочное и долгосрочное планирование 4
2. Методы повышения личной эффективности 7
3. Актуальный список ресурсов по тайм-менеджменту 12
Заключение 14
Список использованных источников 15
Тайм-менеджмент – это техники и методы для управления временем. Это самоорганизация и управление собой. Тайм-менеджмент помогает человеку или компании планировать время и экономить ресурсы.
Применение на практике инструментов тайм-менеджмента значительной степени позволяет повысить эффективность труда организации в челом, отдельного человека в частности. Тайм-менеджмент предполагает краткосрочное и долгосрочное планирование целей, определение инструментов их достижения. Одной из современных задач общества является обеспечение должного уровня эффективности труда за счет применения инструментов тайм-менеджмента.
Целью контрольной работы является изучение особенностей тайм-менеджмента, в частности:
Исследование порядка краткосрочного и долгосрочного планирования в системе тайм-менеджмента;
Анализ инструментов повышения личной эффективности;
Изучение информационных ресурсов по тайм-менеджменту.
По результатам выполнения контрольной работы достигнута цели и решены поставленные задачи. По мере исследования материалов можно сделать следующие выводы.
Система планирования представляет собой совокупность инструментов, применение которых позволяет управлять собственным рабочем временем. Система планирования рабочего времени может быть классифицирована. Одним из признаков классификации планирования является период. В зависимости от периода различают краткосрочное, среднесрочное и долгосрочное планирование времени. Краткосрочное планирование позволяет эффективно решать задачи в течение дня, долгосрочное планирование позволяет добиться достижения стратегических значимых и глобальных задач в работе предприятия.
Также в работе были проанализированы методы повышения личной эффективности. Применение методов личной эффективности должно базироваться на детальном и точном исследовании и определении внутренних и внешних причин, которые негативно отражаются на использовании собственного рабочего времени. По результатам определения и исследования причин, которые вызывают дефицит рабочего времени, подбираются методы повышения личной эффективности. Например, если причина дефицита времени физические характеристики человека (сонливость, раздраженность), то в данном случае следует пересмотреть распорядок дня. Сегодня на практике широко применяются следующие методы тайм-менеджмента: принцип Парето, Матрица Эйзенхауэра, Интеллект-карты, квадрат Декарта, пирамида Франклина, метод АБВГД , «Сначала съешьте лягушку». Применение данных методов позволяет добиться повышения личной эффективности и исключить необоснованные потери времени.
1. Архангельский Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019. 208 с.
2. Беркович В.М. Тайм-менеджмент: учебное пособие. СПб.: Изд-во Санкт-Петербургского гос. экон. ун-та, 2018. 105 с
3. Васяв А.П. Планирование времени как фактор эффективного труда / А.П. Васяв // Вестник академии управления и производства. – 2022. – №1. – С. 23–29
4. Зайверт Л. Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью / пер. с англ. М.: Изд-во «Добрая книга», 2017. – 215 с.
5. Машкова А.М. Методы повышения личной эффективности / А.М. Макова // Дневник науки. – 2020. – №9. – с. 8–13
6. Мороз, А. Планируй по-своему: 14 секретов персонального тайм-менеджмента / А. Мороз. - Рн/Д: Феникс, 2019. - 304 c.
7. Мрочковский, Н. Экстремальный тайм-менеджмент / Н. Мрочковский, А. Толкачев. - М.: Альпина Паблишер, 2019. - 210 c.
8. Ткаченко, Р.Ю. Тайм-менеджмент как фактор планирования деятельности человека / Р.Ю. Ткаченко // Управление человеческими ресурсами: теория, практики и перспективы: сб. науч. трудов. – Белгород,2022. – С. 166-170
9. Шакирова Д.М. Принципы эффективного тайм-менеджмента / Д.М. Шакирова // Казанский экономический вестник. – 2021. – №4. – с. 77–83
10. Обзор информационных ресурсов по тайм-менеджменту. – [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://www.unisender.com/ru/blog/idei/servisy-taym-menegmenta/