ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ВЫБРАННОЙ ТЕМЕ 6
1.1. Причины патологии и особенности развития психофизических качеств у
инвалидов-колясочников 6
1.2. Адаптивная двигательная рекреация как компонент адаптивной физической культуры 17
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 25
2.1. Задачи исследования 25
2.2. Методы исследования 25
2.3. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 31
3.1. Влияние комплекса рекреационных мероприятий на физические качества
у инвалидов-колясочников 31
3.2. Результаты исследования 32
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 44
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 46
Актуальность. По статистике и официальным данным, в России отмечается высокий уровень заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата об этом свидетельствуют большие показатели потери трудоспособности, ограничение физической и социальной активности. Известно, что программа комплексной реабилитации инвалидов колясочников предусматривает применение комплекса медицинских, педагогических и психологических средств.
Получая тяжёлую травму и оказываясь в инвалидной коляске, человек полностью меняет свой образ жизни, ограничиваясь в движении. Вследствие чего снижается уровень развития физических качеств и уровень физического развития. Уровень развития физических качеств и очень важен для инвалидов-колясочников. Так как, чем выше показатели развития физической подготовленности, тем человек с нарушением опорно-двигательного аппарата больше самостоятелен, способен к самообслуживанию, а, следовательно, и лучше социализирован.
«Основным средством физической реабилитации являются движения в форме физических упражнений, с помощью которых осуществляется противодействие влиянию гипокинезии, поддержание двигательной активности и восстановление нарушенного в результате болезни или травмы функционального потенциала человека. Важным условием эффективности физической реабилитации является индивидуальный подход к тренировочной программе, в которой характер, объем и интенсивность физических нагрузок, методика проведения занятий регламентируются в зависимости от характера заболевания или травмы, состояния больного, его возраста, этапа восстановительного лечения» [9,10,11].
На основании данных официальной статистики, а также авторов Попова С.Н., Евсеева С.П. и Епифанова мы пришли к выводу, что в современном обществе очень актуальна тема внедрения комплекса рекреационных мероприятий в рамках комплексной реабилитации инвалидов-колясочников.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что занятия рекреационными мероприятиями в процессе реабилитации окажут положительный эффект в развитии физических качеств у инвалидов колясочников при комплексной реабилитации.
Объект исследования: Процесс комплексной реабилитации инвалидов-колясочников Тольяттинской городской общественной организации инвалидов-опорников «КЛИО».
Предмет исследования: программа рекреационных мероприятий в процессе комплексной реабилитации инвалидов-колясочников направленная на развитие физических качеств.
Цель исследования. Определение эффективности использования программы рекреационных мероприятий на развитие физических качеств у инвалидов-колясочников.
Для достижения поставленной цели, нами были определены следующие задачи:
1. Изучить научно-методическую литературу и уровень развития физических качеств у инвалидов-колясочников до проведения педагогического эксперимента.
2. Разработать и внедрить программу рекреационных мероприятий, направленную на развитие физических качеств у инвалидов колясочников.
3. Определить эффективность программы рекреационных мероприятий на развитие физических качеств у инвалидов колясочников.
Практическая значимость. Разработанная нами программа по рекреационным мероприятиям направлена на развитие физических качеств у инвалидов-колясочников. Полученные результаты могут быть использованы как тренерами, инструкторами и педагогами, работающими в сфере адаптивной физической культуры, так и самими людьми, получившими спинномозговую травму, а также родственниками, в чьих семьях есть лица с нарушением опорно-двигательного аппарата.
В заключении можно сделать следующие выводы:
1. Была изучена научная литература, а также изучили уровень развития физических качеств у инвалидов-колясочников до проведения педагогического эксперимента.
2. Успешно разработали и внедрили программу рекреационных мероприятий, направленную на развитие физических качеств у инвалидов колясочников.
3. Определили эффективность программы рекреационных мероприятий, направленной на развитие физических качеств у инвалидов колясочников.
Результаты по тесту Купера, 12 минутный бег (езда на коляске) показали, что в экспериментальной группе произошло улучшение показателей у мужчин ЭГ - 9,8%, а в КГ- 1,9%, у женщин ЭГ- 15,2%, а КГ - 2%. Данные приведены в таблице 1,2,13 и 14, рис.1.
Результаты по тесту «челночный бег 15м х 3» (езда на коляске) показали, что величина прироста составляет у мужчин ЭГ - 12,6%, а в КГ- 1,7%, у женщин ЭГ- 18,1%, а КГ - 2,6%. Данные приведены в таблице 3,4,13 и 14, рис.2.
Результаты по тесту «наклон вперед» показали, что величина прироста составляет у мужчин ЭГ - 35,9%, а в КГ- (-1,8%), у женщин ЭГ- 47,5%, а КГ - (-1,8%). Данные приведены в таблице 5,6,13 и 14, рис.3.
Результаты по тесту «становая тяга» показали, что прирост у мужчин ЭГ - 13,4%, а в КГ- 1,6%, у женщин ЭГ- 40%, а КГ - 0%. Данные приведены в таблице 7,8,13 и 14, рис.4.
Результаты по тесту «кистевая динамометрия» показали, что прирост составляет у мужчин ЭГ - 16,9%, а в КГ- 3,6%, у женщин ЭГ- 14,6%, а КГ - 2,8%. Данные приведены в таблице 9,10,13 и 14, рис.5.
Результаты по тесту «ловля линейки» показали, что прирост составляет у мужчин ЭГ - 16,9%, а в КГ- 3,6%, у женщин ЭГ- 12%, а КГ -(-4%). Данные приведены в таблице 11,12,13 и 14, рис.6.
