1. ОСОБЕННОСТИ ПОВРЕЖДЕНИЙ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА У ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
1.1. Общее представление о травмах 5
1.2. Типычные травмы плечевого сустава в волейболе и других видах спорта ...7
1.3. Статистические спортивного травматизма 24
2. ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА ПОВРЕЖДЕНИЙ
ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
2.1. Задачи и этапы реабилитации при травмах плечевого сустава 28
2.2. Физическая реабилтация при переломе лопатки 32
2.3. Физическая реабилтация при повреждения ключицы 34
2.4. Физическая реабилитация при переломе плечевой кости 35
2.5. Физическая реабилитация при повреждениях плечевого сустава 37
2.6. Вывих в плечевом суставе и реабилитация 40
3. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ ТРАВМАХ
ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
3.1. Организация, средства и методы исследования 41
3.2. Программа физической реабилитации спортсменов с травмой плечевого
сустава 44
3.3. Оценка и анализ эффективности физической реабилитации при
повреждении плечевого сустава при игре в волейбол 51
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 63
В настоящее время спортивный травматизм, по разным источникам, составляет 2-5% от общего травматизма (бытового, уличного, производственного и др.). Некоторые разногласия в цифрах связаны с тем, что спортивный травматизм зависит, как от травматичности спорта, так и от степени вовлеченности опрашиваемых людей в занятия спортом.
Травматизм в различных видах спорта неодинаков. Естественно, что чем больше людей занимаются, тем или иным видом спорта, тем относительно больше процент травматизма. Для нивелирования различий, в количестве занимающихся, принято рассчитывать число травм на 1000 занимающихся - это так называемый интенсивный показатель травматичности.
Однако количество травм зависит не только от количества занимающихся, но и от интенсивности занятий спортом. Очевидно, что у человека, который тренируется 6 раз в неделю выше риск получить травму, чем у того, кто тренируется 3 раза в неделю. Чтобы учесть и этот фактор рассчитывают количество полученных травм на 1000 тренировок или соревнований с учетом общего количества участников (athlete-exposures). То есть одна тренировка или соревнование расценивается как одно «подвержение спортивному воздействию» - зарубежные исследователи наиболее часто используют именно этот коэффициент.
Волейбол является одним из самых популярных видов спорта на Земле, уступающий по популярности только футболу. Наиболее развит волейбол как вид спорта в таких странах как Россия, Бразилия, Китай, Италия, США, Япония, Польша. В отличие от других командных видов спорта волейбол является бесконтактным видом спорта, т.е. соперники двух команд отделены друг от друга сеткой и не имеют права контактировать друг с другом. С другой стороны, волейбол становится достаточно травматичным видом спорта в ряду бесконтактных видов спорта, таких как лыжный спорт, гимнастика, теннис и другие.
Актуальность данной работы определяется тем, что при занятии волейболом движения в плечевом суставе выполняются с максимальной амплитудой и очень высокой угловой скоростью, что предрасполагает сустав к травмам. Кроме того, частые выполнения движений над головой с высокой скоростью и большой амплитудой могут привести к развитию хронических травм. Преодолевая значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки, необходимо правильное и качественное восстановление организма после травмы. По статистике травмы плеча в волейболе занимают второе место. Учитывая, что реабилитация спортсменов после травм, в отличие от реабилитации обычных людей имеет ряд характерных особенностей, возникла необходимость разработки комплексной реабилитационной программы для волейболистов.
Цель исследования - создание программы физической реабилитации при травмах плечевого сустава.
Объект исследования - морфо - функциональное состояние плечевого сустава.
Предмет исследования - разработка программы по физической реабилитации при травмах плечевого сустава в волейболе.
Задачи исследования:
1. Проанализировать травмы плечевого сустава.
2. Изучить существующие программы физической реабилитации при травмах плечевого сустава.
3. Теоретически обосновать и разработать программу физической реабилитации при травмах плечевого сустава.
4. Проанализировать эффективность физической реабилитации при травмах плечевого сустава.
В ходе написания данной дипломной работы были рассмотрены всевозможные этапы реабилитации, где были раскрыты задачи каждого из этих этапов. Было отмечено, что специальными средствами для решения этих задач являются физические упражнения разной направленности. Всего эти упражнения делятся группы, что составляет специфику реабилитационного периода и ремиссии больного. В связи с этим значительное внимание уделяется составлению и написанию комплексов ЛФК и новым технологиям Huber Motion Lab.
Помимо составления комплексов ЛФК большое внимание уделяется разбору периодов лечебной гимнастики в соответствии с временными характеристиками, как сроком выздоровления, так и полученной травме.
Как уже было отмечено значение лечебной физкультуры, как одной из основных составляющих частей в лечении очень велико.
Применение ЛФК при лечении травм повышает эффективность комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее прогрессирование данного заболевания.
Необходимо отметить, что, только строгая последовательность в увеличении нагрузки и её индивидуализация являются основными условиями при проведении всех занятий. При этом должно учитываться состояние, реакция занимающихся, особенности клинического течения, сопутствующие заболевания и физическая подготовленность больных.
Важно и другое: занимаясь физическими упражнениями, больной сам активно участвует в лечебно-оздоровительном процессе, а это благотворно воздействует на его психоэмоциональное состояние.
Занятия имеют и воспитательное значение: проходящие курс лечения привыкают систематически выполнять физические упражнения, это становится их повседневной привычкой. Занятия ЛФК переходят в занятия общей физкультурой, становятся потребностью человека и после выздоровления, что положительно будет влиять на состояние организма в целом.
Таким образом, можно сделать вывод, что при своевременном обращении за медицинской помощью при травмах плечевого сустава в спорте и правильно проведенной физической реабилитации, возможно полное восстановление двигательной функции верхних конечностей спортсмена.
Также можно сделать вывод, что реабилитация пациентов с травмами плечевого сустава на аппарате «Huber» значительно ускоряет процесс восстановления. Можно рекомендовать такой категории пациентов занятия на аппарате «Huber» 1-2 раза в год, в зависимости от степени выраженности мышечного дисбаланса с промежуточными занятиями ЛФК или пилатесом, йогой в фитнесс-зале, если физическое состояние позволяет это делать.
Мы считаем, что показанием к занятиям на системе «Huber» могут являться все состояния, когда у пациента ортопедического профиля есть нарушение мышечного баланса и асимметрия мышечной силы, а так же нарушение координации движений. Противопоказания - стандартные для назначения ЛФК.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
