Тема: ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМАТИЗМА КОЛЕННОГО СУСТАВА У ЮНЫХ БАСКЕТБОЛИСТОВ

Баскетбол на протяжении долгого времени остается одним из самых популярных командных видов спорта в России и развивается с каждым годом все стремительнее. В сезоне 2016-2017 г.г. структура российского мужского баскетбола расширилась до четырех профессиональных дивизионов чемпионата среди мужчин [38]. Сорок восемь команд в общей сложности принимают участие в чемпионате страны. По регламенту каждый клуб, официально зарегистрированный в РФБ, обязан иметь молодежный состав принимающей участие в первенстве ДЮБЛ [38] (детская юношеская баскетбольная лига), соответственно растет число молодежи профессионально занимающейся баскетболом. Но одной из причин прерывания спортивной деятельности среди молодых игроков, перешедших из молодежного баскетбола в профессиональный, может стать травма. По статистике спортивных докторов, работающих с баскетбольными командами различного уровня профессионализма, от университетских сборных до национальных ассоциаций, около 17% спортсменов за сезон, полноценно участвующих в тренировочном и соревновательном процессе, получают те или иные повреждения коленного сустава [6]. Учитывая обстоятельство, насколько сложным и долговременным может оказаться лечение и восстановительный процесс, спортивным врачам приходится уделять большое внимание этиологии, патогенезу этих травм.
Коленный сустав является самым большим и самым сложным по своему строению сустав в организме человека. Обилие связок, мышц, нервных окончаний и наличие большого количества кровеносных сосудов делает колено очень уязвимым перед различными заболеваниями и повреждениями.
Почему травмируется коленный сустав? Специфика баскетбола состоит в том, что мощные угловые ускорения со сменой направления, темпа, пересекаются с постоянными разнообразными прыжками. Все это, на фоне постоянного контакта с противником, создает экстремальную нагрузку на коленный сустав и делает его уязвимым как для острых повреждений, так и для различных макро и микро травм [6, 41, 42].
Таким образом, существует противоречие между ростом объема интенсивности нагрузки на ОДА при переходе из молодежной команды в профессиональную и отсутствия профилактических программ в регулярном построение тренировочного процесса.
Цель исследования: снижение степени риска получение травмы коленного сустава у баскетболистов.
Объект исследования: функциональное состояние мышц нижних конечностей баскетболистов.
Предмет исследования: влияние программы профилактики травматизма на функциональное состояние мышц нижних конечностей баскетболистов.
Исходя из анализа актуальности, цели, объекта и предмета исследования была сформулирована гипотеза: развитие функционального состояния мышц нижних конечностей (сила и выносливость), может снизить степень риска получения травмы коленного сустава у баскетболистов.
В соответствие с целью и гипотезой исследования, были определены следующие задачи исследования:
1. Изучить данные научных источников по анатомии коленного сустава, анатомии мышц коленного сустава и механизму получения травмы.
2. Разработать программу профилактики травматизма коленного сустава у баскетболистов.
3. Определить эффективность разработанной программы.
Методы исследования:
1. Теоретический анализ научной литературы.
2. Сбор анамнеза, оценка физического развития юных баскетболистов (антропометрия и соматоскопия).
3. Методы оценки функционального состояния мышц нижних конечностей.
4. Статистическая обработка данных.
Научная новизна — впервые установлена связь между общим функциональным состоянием организма спортсмена, системой транспорта и утилизации кислорода работающими мышцами и силой мышц нижних конечностей.
Практическая значимость — разработаны рекомендации для тренеров и специалистов физической реабилитации по внедрению программы профилактики травматизма коленного сустава в построение тренировочного процесса.
Организация исследования — исследование проводилось на базе лаборатории «Технологии восстановления и отбора в спорте» ЦКП ФГАОУ ВО УрФУ имени первого Президента России Б.Н. Ельцина. В исследовании приняли участие 20 спортсменов, 10 игроков сборной команды 2002 года рождения ДЮСШ им. А.Е. Канделя и 10 игроков сборной команды 2002 года рождения ДЮСШ № 3 им А.Д. Мышкина.
Купить

1. На основе проанализированных данных научной литературы была сформулирована актуальность проблемы, изучена анатомия коленного сустава и его мышц, подробно описаны нормальная биомеханика сустава и механизм получения травмы у баскетболистов.
2. Была разработана программа профилактики травматизма коленного сустава с учетом анатомических и биомеханических особенностей коленного сустава, а также специфики вида спорта, и проведен педагогический эксперимент.
3. По результатам работы было выявлено, что исследуемая группа имела достоверные отличия после выполнения программы профилактики травматизма коленного сустава, которые положительно сказываются на функциональном и физическом развитии спортсменов.
Купить