За время исследования, спортивные результаты испытуемых заметно улучшились за счёт формирования осознанной потребности в развитии координации. Учащиеся научились регулировать общее состояние организма, снимать стрессовые состояния.
В ходе исследования выявлено следующее:
В процессе развития у испытуемых сложилось правильное представление о распределении мышечных сокращений
Дети обоих групп научились быстро воспринимать, адекватно осознавать, анализировать, оценивать соревновательную ситуацию и принимать решение в соответствие с уровнем своей подготовленности и своего оперативного состояния; строить свои действия в соответствии с целями соревнований и задачей конкретной состязательной ситуацией
Испытуемые правильно и вовремя использовали способы саморегуляции, благодаря чему повысился уровень активации, концентрации и распределения внимания. В результате чего произошла реализация потенциальных возможностей учеников. Данная работа показала, что необходимо развивать координационные способности. Для этого необходимо создавать сообразные данной проблеме условия, прибегая к различным приёмам и методам, учитывая все принципы и методы
В спортивной гимнастике, одним из основных направлений учебно-тренировочного процесса является совершенствование методики развития координационных способностей. Добавление на занятиях спортивной гимнастикой специальных упражнений для развития КС в ряде случаев доказало свою эффективность. 
Анализ литературных данных результатов педагогического эксперимента позволяет сделать следующие выводы:
1. Анализ данных научно-методической литературы показал, что в начальной - начальной группе и в старшей группе показатели возрастали почти одинаково.
2. Разработан экспериментальный комплекс физических упражнений, направленный на развитие координационных способностей.
3. Доказана эффективность предложенного комплекса физических
упражнений, которая была выявлена в достоверном увеличении уровня развития Координационных способностей в экспериментальных группах у занимающихся спортивной гимнастикой.


Купить