ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ПО ПРОБЛЕМЕ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ХОРЕОГРАФИИ У ЮНЫХ СИНХРОНИСТОК 5
1.1. Понятие координационных способностей на занятиях по
хореографии 5
1.2.Особенности физического развития юных синхронисток на занятиях по хореографии 12
1.3.Этапы хореографической подготовки 16
1.4. Критерии оценки развития координационных способностей 19
1.5. Методика развития координационных способностей на занятиях по
хореографии 22
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1. Организация исследования 28
2.2. Методы исследования 29
2.3. Комплекс упражнений для развития координационных
способностей на занятиях по хореографии 35
ГЛАВА3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЯ 58
Купить

Актуальность Синхронное плавание относится к видам спорта, отличающимся большим разнообразием сложных по координации движений различными частями тела, является одним из самых утончённых и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся лёгкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания. Результаты опроса и педагогического тестирования, говорят о том, что в настоящее время не существует единого методического подхода к обучению упражнениям, которые требуют высокого уровня развития специальных координационных способностей. Большое количество тренеров обучают детей отдельным упражнениям, не всегда учитывая возможность использования специальных хореографических навыков, что удлиняет процесс освоения двигательных действий и делает его менее эффективным. Тренеры недостаточно используют преимущества средств хореографии, в своей практике.
В вопросе успешного развития координационных способностей в синхронном плавание, в практике занятий хореографией имеют место следующие противоречия:
• между постоянно повышающейся координационной сложностью программ для соревнований по синхронному плаванию и низким уровнем координационной подготовки спортсменок на занятиях по хореографии;
• между физиологическим развитием младшего школьника и уровнем развития координационных способностей необходимым для успешной соревновательной деятельности в синхронном плавании;
• между необходимостью целенаправленного развития
координационных способностей и в тоже время в недостаточной готовности тренеров-хореографов к оптимальному выбору и использованию в этом процессе различных методик, приемов и специальных упражнений.
Наличие этих и других противоречий позволило определить проблему исследования и сформулировать тему выпускной квалификационной работы: «Развитие координационных способностей юных синхронисток 8-10 лет на занятиях по хореографии».
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс развития координационных способностей юных синхронисток 8-10 лет на занятиях по хореографии.
Предмет исследования: методика развития координационных
способностей юных синхронисток 8-10 лет на занятиях по хореографии.
Целью данной работы является повышение уровня координационных способностей юных синхронисток 8-10 лет на занятиях по хореографии.
Задачи исследования:
1. Провести анализ литературных источников по проблеме исследования.
2. Обосновать эффективность использования методики развития координационных способностей юных синхронисток 8-10 лет на занятиях по хореографии.
3. Сравнить уровень развития координационных способностей у юных синхронисток 8-10 лет в процессе педагогического эксперимента.
Структура выпускной квалификационной работы (ВКР). ВКР изложена на 46 страницах, состоит из введения, трёх глав, заключения, списка используемой литературы, включающего 55 источников и приложений. Текст ВКР снабжён таблицами.
Купить