Введение 3
Глава I ПРОБЛЕМА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ 15-16ЛЕТ 5
1.1Анатомо-физиологическая характеристика футболистов 15-16лет 5
1.2 Характеристика техники владения мячом в футболе 12
1.3 Понятие скоростно-силовых способностей 18
1.4 Специфика исполнения ударов по воротам в футболе 24
1.5 Игровая деятельность игроков в круглогодичном периоде подготовки в
футболе 36
Глава II ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 40
2.1 Организация исследования 40
2.2 Методы исследования 45
2.3 Результаты исследования и их обсуждение 46
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 52
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЯ 57
Правилами игры и физическими возможностями футболистов продиктовано то, что суть игры в футбол, где атакующие и обороняющиеся решают противоположные задачи сводится к следующему:
• доставке мяча в зону, наиболее благоприятной для взятия ворот;
• собственно взятию ворот.
Может возникнуть вопрос, а стоит ли говорить о таких простых вещах. Разве не известно, что для успеха в матче необходимо поразить ворота соперника, а для этого необходимо, чтобы футболист владел техникой взятия ворот. Но не все так просто.
Существует мнение, что все, что делается с футбольным мячом в тренировке, полезно. Стремление улучшить у футболистов технику владения мячом часто перерастает в самоцель и из виду упускается самое главное для чего необходима техника. Как следствие, в этих случаях не тренируется техника взятия ворот, которая присуще реальной игре. Поэтому отдельные упражнения, предлагаемые футболистам 15-16 лет для отработки технических приемов, не только являются пустой тратой времени и сил, но иногда могут приводить и к нежелательным результатам. Предметом тренировки футболистов 15-16 лет в целом, в том числе предметом тренировки техники, должно быть то, что является сутью игры в футбол — взятие ворот.
В любом деле, в том числе и футболе, всем следствиям всегда предшествуют причины. Если атакующий игрок подправляет мяч в ворота соперника рукой, а арбитр фиксирует гол, если обороняющийся игрок выбивает мяч рукой с линии собственных ворот, а арбитр этого не замечает, конечно можно сказать, что повезло. Однако в обоих случаях удачливым футболистам по крайней мере необходимо было оказаться в нужном месте. Входе соревновательных матчей возникают самые различные игровые ситуации, но несмотря на их многообразие существуют некоторые закономерности выполнений доставки мяча на ударную позицию и взятия ворот. Победу в футболе, как правило, приносит не счастливый случай. Побеждают чаще всего именно те, кто лучше соперника делает то наиболее вероятное, закономерное, что встречается в игре при выполнении доставки мяча в зону, наиболее благоприятную для нанесения завершающего удара по воротам, и взятия ворот.
Объект исследования - техническая подготовка футболистов 15-16 лет.
Предмет исследования - комплекс упражнений для совершенствования ударов по воротам футболистов 15-16 лет из игровых положений.
Цель исследования - повышение реализации ударов нападающих15- 16 лет в футболе.
Задачи исследования:
1. Изучить основные положения проведения учебно-тренировочного процесса при совершенствовании игровых приемов связанных со взятием ворот;
2. Разработать и апробировать методику обучения ударам по воротам футболистов 15-16 лет в игровых положениях;
3. Дать практические рекомендации.
Структура выпускной аттестационной работы. ВКР изложена на 58 страницах, состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы, включающего 37 источников и приложений. Текст ВКР снабжён таблицами и рисунками.
Проведенное исследование и результаты основного исследования позволяют сделать следующие выводы:
1. Анализ научно-методической литературы показал, что проблемой эффективности реализации ударов в футболе уделяется достаточное внимание в тренировочном процессе футболистов. Положительные сдвиги в точности положения ударов можно добиться ,когда условия выполнения действия с мячом в тестовых заданиях, совпадали с условиями тех упражнений, которые ранее использовались в тренировках. Как с точки зрения оказываемого физиологического действия на организм, так и с точки зрения характера выполняемых двигательных действий.
2. Разработанная нами методика формирования ударов по воротам для футболистов 15-16 лет, в ходе экспериментальной проверки показала недостаточную эффективность. Достоверность различий по t - критерию Стьюдента мы наблюдаем по 2 тестам: удар по центру ворот правой и левой ногой, по остальным 8 тестам достоверность различий по t - критерию Стьюдента мы не наблюдаем.
3. Нами разработаны рекомендации по повышению эффективности реализации ударов нападающих 15-16 лет в футболе из штрафной площади.
