Методика коррекций осанки у детей младшего школьного возраста

Нарушения осанки одна из основных патологий физического развития у школьников. С нерациональной организацией учебного процесса, у большинства детей младшего школьного возраста бывает приобретенный характер нарушения осанки. В последнее время к возникновению у школьников патологий разных органов и систем, приводит к снижению работоспособности, настроению и психофизической перегрузки. Для формирования правильной осанки нужно создать благоприятную среду не только в школе, но и дома. Поэтому существенное значение в профилактики нарушения осанки отводится для лечебной физической культуре, которая способствует укреплению мышечного корсета и снятию напряжения.
Профилактика правильной осанки должная начинаться с семьи. Для этого должны проводится беседы с детьми и их родителями.
Множество факторов влияют на нарушения осанки, врожденные и наследственные, так же перенесенные заболевания и травмы. Пренебрежение социально - гигиеническими правилами, приносят большой вред для осанки. Такие как:
- Неправильный образ жизни,
- Пассивный отдых
- Не закаленность,
- Недостаточное нахождение на свежем воздухе.
Не правильно подобранная нормами мебель, инвентарь и оборудование дома и в школе, неудобная одежда и обувь привычка к неправильным позам, все это отрицательно сказывается на осанке.
Экономию сил в работе мышц, правильное положение и нормальная деятельность внутренних органов, укрепление здоровья и повышения работоспособности все это приводит к правильной осанке.
Анализ изученной мной литературы показал, что важным звеном в гармоничном психофизическом развитий детей по профилактики нарушения осанки считается занятие с педагогом и родителями. Гарантируемые результаты на полноценную жизнь вырастающему поколению должны быть выполнены совместными усилиями.
Анализ литературных данных и результатов педагогического эксперимента позволяет сделать следующие выводы:
1. Анализ данных показал, что наиболее научно-методическая литература, использует средствавсовременных методиках для детей с нарушением осанки:
- лечебная гимнастика;
- плавание;
-гимнастика с футболом;
-аэробные упражнения;
-массаж
-физиотерапия;
-использование корректоров для осанки.
2. В экспериментальной группе процент детей, имеющих нарушения осанки, уменьшился на 27,2 %, а в контрольной на 4,9%. На 11,4% стало меньше обучающихся, имеющих показатели нарушения осанки, выше среднего, ни одного не обнаружено отклонений с высокой степенью нарушения по сравнению с контрольной группой.
3. Разработан экспериментальныйкомплекс физических упражнений для детей с нарушением осанки включающий двигательнуюактивность в широком диапазоне. Многообразие форм физической культуры позволяет детям младше школьного возраста сохранить и укрепить здоровье. Таким образом применяются различные формы проведения занятия
Урочная форма
А) коррекционно-развивающие
Б) оздоровительной профилактика нарушения осанки
Неурочная форма
A) физкультурные праздники
Б) дни здоровья
B) группа продлённого дня и т.д.
Большое значение для лечения и профилактики нарушения осанки у детей, разнообразие форм делают занятие эмоциональными и насушенными, вызывают интерес и желание занимается, все это приводит к положительному результату и показывает результативность данной методики у детей младшего школьного возраста.
4. Таким образом, эффективность предложенного комплекса физических упражнений, которая способствует у детей с нарушением осанки до и после эксперимента дает нам увидеть, что в процессе программы разработанного комплекса упражнений изменяется в лучшую сторону.


Купить