Введение 3
Глава 1. Психология восприятия цвета. Психофизиологическое действие цвета на человека 6
1.1. Психология восприятия цвета. Неосознаваемая психологическая коррекция восприятия цвета 6
1.2. Психофизиологическое воздействие цвета на человека 18
Глава 2. Биоэлектрическая активность мозга. Умственный труд и умственная работоспособность 26
2.1. Биоэлектрическая активность мозга. Влияние цвета на
биоэлектрическую активность мозга 26
2.2. Умственный труд и умственная работоспособность 36
Глава 3. Эмпирическое исследование динамики показателей умственной работоспособности у студентов колледжа при воздействии цветовой фотостимуляции 47
3.1. Материалы и методы исследования 47
3.2. Результаты и обсуждения влияния цветовой фотостимуляции на показатели умственной работоспособности студентов колледжа 49
Заключение 55
Список использованной литературы 57
Приложения
Мы живем в мире, который от и до наполнен цветами. С самого начала своей жизни, практически каждый человек может наблюдать то, что его окружают множество разных цветов и оттенков. Но мы так редко задаемся вопросом о том, какое именно значение имеет цвет в нашей жизни. Наша тенденция видеть небо синим, солнце - желтым, а траву - зеленой, настолько сильна, что иных сочетаний мы не сможем представить, не используя свои интеллектуальные способности.
Цвета могут вызывать у человека какие-либо эмоции или же побуждать к действиям. Поведение, настроение, самочувствие - все это тесно связано с цветами, которые нас окружают.
Но все же, как цвет влияет на человеческую жизнь? Почему люди по - разному воспринимают цвета?
Интерес к проблеме изучения влияния цвета на человека достаточно высок. Врачи, философы, физики, психологи, психофизиологии, этнологи, художники и представители прочих профессий изучают ее на протяжении многих столетий.
Изучением взаимосвязи цветовой фотостимуляции (далее - ЦФС) и умственной работоспособности занимаются психологи и психофизиологии, но, несмотря на это тема взаимосвязи ЦФС и умственной работоспособности постоянно развивается среди психологов и ученых, на сегодняшний день она все равно остается малоизученной и именно этим можно обусловить её актуальность.
Поиск путей, которые могли бы повысить качество усвоения учебного материала среди студентов и школьников является открытой проблемой на протяжении продолжительного времени и стоит отметить, что именно умственная работоспособность определяет качество, поэтому изучение умственной работоспособности имеет большое значение.
Целью исследования было выявление влияния ЦФС на динамику показателей умственной работоспособности студентов колледжа.
Объектом исследования является умственная работоспособность студентов колледжа.
Предметом исследования является влияние ЦФС на показатели умственной работоспособности.
Для реализации поставленной цели были поставлены следующие задачи:
1. Проанализировать литературу, связанную с проблемой работы;
2. Изучить принципы цветового восприятия;
3. Рассмотреть влияние ЦФС на показатели умственной работоспособности;
4. Подобрать инструментарий для диагностики динамики показателей умственной работоспособности студентов колледжа;
5. Охарактеризовать выборку и проанализировать результаты
исследования.
Гипотеза исследования основана на предположении, что систематическая ЦФС красным цветом будет увеличивать значения показателей умственной работоспособности.
Теоретико-методологические основания:
Труды зарубежных и отечественных психологов и психофизиологов, которые посвящены изучению темы влияния цвета на человека (Б.А. Базыма [5],[6]; Г.Э. Бреслав [9]; В.В. Маркин, Л.Д. Маркина [33], М.Е. Сандорминский [46]).
Эффект воздействия цветостимуляции на ситуативную тревожность и умственную работоспособность студентов первого курса (М.В. Яценко, Н.З. Кайгородова [63]).
Влияние цветовой фотостимуляции на показатели умственной работоспособности (М.В. Яценко, Н.З. Кайгородова [64]).
Методы и методики исследования:
2. Методы сбора эмпирических данных: корректурная проба
В.Я. Анфимова (Приложение 1), авторская программа М.В. Яценко для проведения цветовой фотостимуляции (режим доступа: https://perfectrum.github.io/color_stimulation/) [63];
3. Математико-статистические методы обработки данных: U-критерий Манна-Уитни.
Выборка составила 30 человек.
Выпускная квалификационная работа состоит из введения, 3 глав, заключения, списка литературы, в котором 69 источников, из них 5 на иностранном языке, в работе имеются 9 рисунков и 1 приложение.
Безусловно, цвет и его способности занимают огромное место в жизни человека, они оказывают большое влияние на состояние центральной нервной системы людей. Занимаясь изучением способностей цвета и его влияния на психофизиологический статус организма человека, в будущем можно добиться огромных результатов по увеличению работоспособности, умственных показателей. Это, несомненно, значительно облегчит жизнь многим людям.
Из представленных выше результатов проведённого исследования мы наблюдали достоверное улучшение динамики практически всех показателей в экспериментальной группе, где цветовая фотостимуляция проводилась красным цветом частотой 10 Гц. На протяжении всего эксперимента у студентов экспериментальной группы чётко прослеживалась положительная динамика показателей, фотостимуляция красным цветом их не утомляла, не раздражала, поддерживала их заинтересованность в прохождении эксперимента, задавала установки на качество, даже при снижении количественных результатов. Скорее всего, это связано с тем, что при цветофотостимуляции в экспериментальной группе, имела место коррекция центральной нервной системы в наиболее оптимальный режим для восприятия, переработки и реагирования на поступающую студентам информацию.
Результаты проведённого исследования можно считать подтверждением гипотезы о том, что цветовая фотостимуляция красным цветом частотой 10 Гц положительно сказывается на динамике показателей умственной работоспособности студентов колледжа.
Исследование имеет важное практическое значение, так как в будущем, проведённое исследование может помочь улучшить качество усвоения учебного материала не только студентов, но и школьников, так как оно было направлено на изучение умственной работоспособности, а именно она определяет качество усвоения учебного материала.
