📄Работа №79568

Тема: ТЕХНИКА ПРЫЖКА В ДЛИНУ

📝
Тип работы Прочее
📚
Предмет физическая культура
📄
Объем: 5 листов
📅
Год: 2020
👁️
Просмотров: 374
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
ℹ️ Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.

📋 Содержание

ТЕХНИКА ПРЫЖКА В ДЛИНУ
Список литературы

📖 Введение

В прыжках в длину различают 4 фазы: разбег, отталкивание, полет и приземление. Чем быстрее разбегается прыгун и чем сильнее отталкивается, тем выше и длиннее кривая полета его центра тяжести.
Прыжок в длину: разбег.
Прыгун использует длину разбега таким образом, чтобы с максимальной скоростью поставить толчковую ногу точно на брусок. У мужчин длина разбега колеблется от 35 до 45 м, у женщин и молодежи – от 25 до 35 м. Разбег должен выполняться с равномерным ускорением.

Возникли сложности?

Нужна качественная помощь преподавателя?

👨‍🎓 Помощь в написании
Нужна своя уникальная работа?
Срочная разработка под ваши требования
Рассчитать стоимость
ИЛИ

📕 Список литературы

1. Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта / Б.Р. Голощапов. - М.: Academia, 2013. - 320 c.
2. История физической культуры и спорта / ред. В.В. Столбов. - М.: Огни, 2012. - 359 c
3. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта / Л. Кун. - М.: Радуга, 2012. - 400 c.
4. Локтев С.А. Легкая атлетика в детском и подростковом возрасте: Практическое руководство для тренера. / С.А. Локтев. – М.: Советский спорт, 2007. – 404 с.: ил.

🛒 Оформить заказ

Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.

©2026 Cервис помощи студентам в выполнении работ