Тип работы:
 Предмет:
 Язык работы:


Исследование влияния технологий активного долголетия на качество и продолжительность жизни при переходе к системе превентивной персонализированной медицины

Работа №71830

Тип работы

Магистерская диссертация

Предмет

медицина

Объем работы123
Год сдачи2020
Стоимость4960 руб.
ПУБЛИКУЕТСЯ ВПЕРВЫЕ
Просмотрено
419
Не подходит работа?

Узнай цену на написание


ВВЕДЕНИЕ… 4
ГЛАВА 1. Литературный обзор по теме исследования… 11
Проблема старения человека. Долголетие и активное долголетие… 11
Технологии активного долголетия при переходе к системе превентивной персонализированной медицины… 22
Опыт активного долголетия 35
Зарубежный опыт: Швеция, Япония, Израиль 35
Российский опыт: проекты «Московское долголетие», «Мой социальный центр», «Старшее поколение»… 43
Заключение по главе 1… 47
ГЛАВА 2. Материалы и методы исследования… 49
Методы аналитического и синтетического исследования… 49
Метод анализа документов и официальных сайтов учреждений социальной сферы г. Москвы 52
Методы анкетирования и наблюдения… 54
Сравнительный метод исследования… 56
Методы статистической обработки результатов и визуализации данных…
Заключение по главе 2… 60
ГЛАВА 3. Результаты исследования… 62
Разработка анкеты-опросника… 62
Результаты анкетирования… 66
Информация, полученная в процессе опроса из «Вводной части» раздела анкеты… 66
Данные, полученные в процессе опроса из «Основной части» раздела анкеты… 69
Данные, полученные в процессе опроса по «Заключительной части» раздела анкеты… 76
Анализ результатов и разработка рекомендаций по достижению активного долголетия 78
Анализ выбора респондентов, полученный в процессе опроса из
«Вводной части» раздела анкеты… 78
Анализ данных, полученных в процессе опроса из «Основной части» раздела анкеты… 82
Анализ данных, полученных в процессе опроса по «Заключительной части» раздела анкеты… 96
Заключение по главе 3… 98
ВЫВОДЫ… 101
БЛАГОДАРНОСТИ… 103
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 104
ПРИЛОЖЕНИЯ…


Актуальность темы исследования. Современная демографическая ситуация в России характеризуется увеличением абсолютной и относительной численности лиц пожилого возраста, что влияет не только на систему общественного здравоохранения, экономический и социальный сектор страны, но и поднимает проблему профилактики возраст- ассоциированных хронических заболеваний и повышения качества жизни пожилых людей.
Наступление пожилого возраста часто связывают с выходом человека на пенсию. Это приводит к изменению социального статуса индивида, его новой социальной роли в обществе, возникновению стресса, что часто связано с падением уровня его доходов, а в совокупности с имеющимися возрастными изменениями и значительными нарушениями функций различных органов и систем организма.
Большинство людей умирают не от здорового старения, а от патологического, ассоциированного с возраст-зависимыми заболеваниями, полиморбидностью. Причины, которые к этому приводят, определенно связаны с медицинскими, социально-экономическими и экологическими аспектами.
Однако, ситуация связанная с преждевременным старением решается в разных странах по-разному. Существуют мировые лидеры, в которых люди пожилого возраста не только живут дольше, но и качественней, решая свои повседневные задачи самостоятельно или с помощью эффективной системы активного долголетия.
Степень разработанности проблемы. Мировой и российский опыт свидетельствует, что существуют множество различных технологий активного долголетия, которые можно сгруппировать как социально- экономические, медицинские и экологические, но нет единого мнения, какая из технологий, или какая их кооперация является наиболее эффективной и в каком направлении их развивать. В тоже время, проблема активного и здорового долголетия является предметом изучения нескольких наук, прежде всего, медицины, биологии, геронтологии, демографии, психологии, социологии.
Теоретические основы научного исследования проблем активного и здорового долголетия исследуются в трудах следующих авторов: И. Артюхова, Е. Терешиной, Б. Каурова, В.Н. Анисимова, В.Н. Шабалина, А.Н. Хохлова, В.Х. Хавинсона, В.Н. Скулачева, В.Б. Мамаева, А.В. Халявкина, А.И. Деева, В.И. Донцова, В.Н. Крутько, А.М. Оловникова, Р.Ш. Бахтиярова, А. Москалева, П. Федичева, А. Фединцева, М. Батина, А.А. Микулина и других.
Существует множество проблем, связанных с преждевременным старением и активным долголетием, в частности:
• отсутствие слаженного межведомственного взаимодействия медицинских и социальных центров в медико-социальной работе профилактической направленности;
• слабые темпы развития системы гериатрии (клинической геронтологии) в научно-исследовательском сообществе и в кадровом обеспечении профильных учреждений;
• низкий уровень материальной безопасности россиян как трудоспособного, так и нетрудоспособного возраста;
• отсутствие методов персонализированной терапии в отношении каждого конкретного пациента, учитывающего персональный предиктивный подход (пациенты обращаются к врачу, когда уже проявляются симптомы);
• лечение болезни, а не больного;
• недостаточное количество доступных реабилитационных центров и несогласованность этапов медико-социальной реабилитации (стационар-амбулаторное интегрированное обслуживание на дому,
паллиативные бригады, мобильные гериатрические бригады);
• проблемы социальной адаптации после выхода на пенсию.
Научная новизна:
Проведенный анализ технологий активного долголетия и опыта их использования за рубежом и в России показал, что они лежат в основе экзогенных детерминант состояния здоровья и увеличения периода активного и здорового долголетия людей пожилого возраста, повышения качества и продолжительности жизни.
На основе исследования, проведенного на группе людей пожилого возраста, выявлен положительный эффект влияния технологий активного долголетия на их физическую и социальную вовлеченность и активность, рацион питания, режим сна и отдыха, обеспеченность лекарственными средствами, частоту обращений за медицинской помощью.
Показано, что при переходе к системе превентивной персонализированной медицины выбор технологий активного долголетия должен происходить не только с учетом особенностей здоровья людей, но и с учетом их индивидуальных предпочтений и социальных потребностей.
Практическая значимость:
Разработанная при выполнении работы анкета-опросник может быть использована, как основа при проведении исследований влияния технологий активного долголетия на укрепление здоровья, качества и продолжительности жизни людей пожилого возраста на базе медико- социальных учреждений, геронтологических центров, клубах здорового образа жизни и активного долголетия.
Выявленные в результате исследования пожелания и рекомендации людей пожилого возраста можно использовать не только при корректировке дорожной карты существующего пилотного проекта «Московское Долголетие», но и при разработке новых инфраструктурных проектов, таких как городское клубное пространство «Мой социальный центр».
Полученные результаты можно использовать при совершенствовании профилактических мероприятий по предупреждению неинфекционных заболеваний с учетом персонализированного подхода.
Результаты исследования можно использовать при разработке и реализации программ активного долголетия в территориальных центрах социального обслуживания (ТЦСО), Центрах Здоровья города Москвы и, в перспективе, на федеральном уровне.
Гипотеза исследования: реализации на практике технологий активного долголетия при переходе к системе превентивной персонализированной медицины может способствовать укреплению здоровья, повышению качества и продолжительности жизни.
Цель исследования: изучить и научно обосновать влияние технологий активного долголетия на качество и продолжительность жизни людей пожилого возраста.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
1. Изучить проблемы старения человека.
2. Провести анализ существующих технологий активного долголетия при переходе к системе превентивной персонализированной медицины.
3. Провести анализ международного и российского опыта технологий активного долголетия.
4. Изучить медико-социальные показатели влияния технологий активного долголетия на здоровье людей пожилого возраста с применением современных методов исследования.
5. Разработать анкету-опросник людей пожилого возраста и провести анкетирование участников проекта «Московское долголетие» на базе Городского клубного пространства «Мой социальный центр».
6. Провести анализ результатов опроса и оценить влияние технологий активного долголетия на укрепление здоровья людей пожилого возраста.
Объект исследования: люди пожилого возраста.
Предмет исследования: технологии активного долголетия и их влияние на качество, и продолжительность жизни.
Субъект исследования: система общественного здравоохранения.
Единицы наблюдения:
• анкеты участников;
• статистические таблицы.
Методы исследования:
• аналитический и синтетический;
• анализ документов и официальных сайтов учреждений социальной сферы г. Москвы;
• анкетирования и наблюдения;
• сравнительный;
• статистической обработки результатов и визуализации данных. Выпускная квалификационная работа (магистерская диссертация) включает в себя введение, три главы, заключение по каждой главе, выводы, благодарности, список использованной литературы и приложения.
В первой главе приведен литературный обзор проблем старения человека, долголетия и активного долголетия, проанализированы современные технологии активного долголетия, а также представлен передовой зарубежный и отечественный опыт развития технологий, способствующих повышению качества жизни пожилых людей. В рамках главы дана характеристика и указано влияние технологий активного долголетия на продолжительность жизни при переходе к системе превентивной персонализированной медицины.
Во второй главе описаны исследуемые материалы и использованные методы научного исследования, которые применялись при выполнении настоящей выпускной квалификационной работы.
В третьей главе приведены результаты собственного исследования реализации комплексных (оздоровительных, образовательных и культурно – просветительских) технологий в проекте «Московское долголетие» на базе Городского клубного пространства «Мой социальный центр». Работа включала: изучение организационных аспектов реализации проекта; разработку анкеты-опросника на основе рекомендаций ВОЗ, Национального фонда сна США. После сбора данных был проведен анализ результатов анкетирования по влиянию технологий на укрепление здоровья, социальную вовлеченность людей пожилого возраста, а также составлены рекомендации по достижению активного долголетия, повышению качества и продолжительности жизни при переходе к системе превентивной персонализированной медицины.
Выводы формулируют основные результаты, полученные в ходе эмпирического исследования, и обобщают итоги настоящей выпускной квалификационной работы.
Результаты магистерской диссертации докладывались на международных, всероссийских и зарубежных конференциях, по результатам которых опубликованы следующие статьи и тезисы докладов:
1. Николаев В.А. Здравоохранение нового поколения: уникальные проблемы персонализированной/прецизионной медицины // Сборник избранных статей по материалам научных конференций ГНИИ «Нацразвитие». – СПб.: ГНИИ «Нацразвитие», 2019. – С. 277-279.
2. Nikolaev V.A. Development of technologies for active longevity based on joint assessment of biomarkers and the results of human psychophysical tests // Conference book of abstracts EPMA World Congress 2019. – Czech Republic, Pilsen, 2019. – P. 116-117.
3. Николаев В.А. Система тестирования как инструмент досимптомной диагностики функционального состояния здоровья человека на основе персонализированного подхода // сб. ст. по материалам VII Междунар. науч. конф., посвящ. 80-летию Пензенской области и 20- летию Медицинского института ПГУ. – Пенза: ПГУ, 2019. – С. 102- 104.
4. Николаев В.А. Активное долголетие: современные технологии продления здорового периода жизни в условиях персонализированной медицины // ЮУГМУ. Медицинская наука и клиническая практика: материалы XVII Всероссийской научно- практической конференции молодых ученых и специалистов, посвященной 75-летию ЮУГМУ. – Челябинск: ЮУГМУ, 2019. – С. 88-91.
5. Николаев В.А. Инновационные технологии персонализированной медицины // Материалы Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых с международным участием. Фундаментальные исследования в педиатрии. – Санкт-Петербург: Научно-практический журнал для студентов и молодых ученых
«FORCIPE», 2019. – Том 2. – Спецвыпуск 3. – С. 40-41.
6. Николаев В.А. Современные тенденции персонализированной медицины // Материалы V Всероссийской научной конференции молодых специалистов, аспирантов, ординаторов «Инновационные технологии в медицине: взгляд молодого специалиста». – Рязань: ФГБОУ ВО РязГМУ Минздрава России, 2019. – С. 41-43.
7. Николаев В.А., Сафоничева О.Г. Исследование роли социальных центров в повышении качества жизни и обеспечении активного долголетия людей пожилого возраста // I Международная научно- практическая конференция молодых исследователей общественного здравоохранения: сборник тезисов. – М.: Сеченовский Университет, 2020. – С. 96-98.


Возникли сложности?

Нужна помощь преподавателя?

Помощь в написании работ!
ДИПЛОМНЫЕ МАГИСТЕРСКИЕ ДИССЕРТАЦИИ
Курсовые Статьи Диплом Рязань

1. Анализ литературных данных и научных публикаций показал, что проблема увеличения продолжительности жизни является комплексной, так как на процесс старения влияют взаимосвязанные эндогенные и экзогенные факторы, которые включают не только медицинские, но и экологические и социально-экономические. Для долголетия и повышения качества жизни необходимо ретардированное старение, когда биологический возраст меньше хронологического. Каждый человек имеет индивидуальный темп и особенности старения, поэтому необходим персонифицированный подход для разработки методов профилактики естественных процессов жизнедеятельности, приводящих к патологическому старению, предупреждению возрастных заболеваний и продлению здорового периода жизни.
2. Положительный опыт ведущих стран в области долголетия (Швеции, Японии и Израиля) показал, что для достижения активного долголетия на протяжении жизни человека необходимо использовать комбинацию медицинских, экологических и социально-экономических технологий, позволяющих создать условия для физической активности людей, обеспеченности лекарственными препаратами, сбалансированности рациона питания, вовлеченности людей пожилого возраста в общественную деятельность и активности, а также иных мер, укрепляющих их здоровье и способствующих активному долголетию.
3. Результаты исследования выявили положительный эффект технологий активного долголетия на укрепление здоровья, повышение качества и продолжительности здоровой жизни пожилых москвичей на примере использования технологий активного долголетия 93 участниками проекта «Московское долголетие» на базе Городского клубного пространства «Мой социальный центр» в районе Таганский возрастных групп от ~55 лет до 85 лет и старше. Исследование проведено на основе специально разработанной анкеты, использованной при проведении опроса.
4. Использование технологий активного долголетия позволило осуществить превентивные мероприятия для сохранения здоровья, резервов организма и продления полноценной здоровой жизни человека. Повысилась физическая активность людей до рекомендуемых ВОЗ значений, проведена профилактика риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшения двигательной функции. Использование развивающих интеллект игр, социального общения, вовлечения людей пенсионного возраста в активности позволило провести профилактику когнитивных нарушений. В целом, использование технологий активного долголетия привело к переходу людей к ЗОЖ, положительным изменениям режима сна и бодрствования, рациона питания, а также обеспеченности медицинскими лекарствами, результатом чего стало снижение числа обращений в медицинские учреждения.
5. Персонализированный подход заключался в том, что люди пожилого возраста могли самостоятельно выбирать активности и комбинировать технологии активного долголетия с учетом их персональных особенностей и уровня здоровья, в которых им интересно или необходимо участвовать для того, чтобы укрепить здоровье. Это позволило разработать индивидуальные траектории оздоровления, осуществить коррекцию функциональных нарушений и состояний людей, в том числе физиологических и психоэмоциональных, способствовать созданию персональных и групповых связей и благоприятного социально- психологического климата.
6. Разработаны рекомендации по совершенствованию использования технологий активного долголетия при переходе к системе превентивной персонализированной медицины.



1. Демографический ежегодник России. 2017: Стат.сб./Росстат. – М.,
2017. – 263 c.
2. Эккерт Н.В. Медико-социальные аспекты демографии: учебно- методическое пособие / Н.В. Эккерт, М.С. Микерова, В.В. Козлов, Н.С. Гостева; под ред. В.А. Решетникова. – М.: Первый МГМУ имени И.М. Сеченова, 2017. – 56 с.
3. Указ Президента Российской Федерации от 07.05.2018 № 204 «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года».
4. Скворцова спрогнозировала увеличение периода детства до 30 лет // РосБизнесКонсалтинг [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.rbc.ru/society/21/05/2018/5b02d0aa9a794718b0baefcd (Дата обращения: 03.08.2019).
5. Приказ Минтруда России от 12.04.2019 N 242 «Об утверждении рекомендаций по повышению эффективности мероприятий региональных программ, направленных на укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан старшего поколения».
6. Фефилова И.Б. Стоп старение. Как вернуть молодость, здоровье и жизненные силы. – М.: Э, 2016. – 254 с.
7. Global Health Observatory (GHO) data // World Health Organization [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.who.int/gho/mortality_burden_disease/life_tables/situation_tren ds/en (Дата обращения: 28.07.2019).
8. Женщины и мужчины России. 2018: Стат.сб./Росстат. – М., 2018. – 241с.
9. Савенко М.А. Детерминанты активного долголетия людей пожилого возраста: дис. … д-ра мед. наук: 14.00.53 / Савенко Марина Анатольевна. – Санкт-Петербург, 2009. – 272 с.
10. Киртадзе И.Д Влияние социальных детерминант на состояние здоровья и качество жизни населения старших возрастных групп: дис.
… канд. мед. наук: 14.02.03 / Киртадзе Ираклий Демуриевич. – М.,2019. – 234 с.
11. Царегородцева С.А. Психофизиологическиеаспекты преждевременного старения и методы коррекции посттравматических стрессовых расстройств: дис. … канд. мед. наук: 14.00.53, 03.00.13 / Царегородцева Светлана Александровна. – Санкт-Петербург, 2007. – 147 с.
12. Москалев А.А. Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. – 2-е изд. – М.: Эксмо, 2019. – 282 c.
13. Москалев А.А. Генетика и эпигенетика старения и долголетия //
Экологическая генетика. – 2013. – Том 11. – №1. – С. 3-11.
14. Гаврилов Л.А., Гаврилова Н.С. Биология продолжительности жизни. – М.: Наука, 1986. – 168 с.
15. Давыдовский И.В. Геронтология. – М.: Медицина, 1966. – 360 с.
16. Крутько В.Н., Донцов В.И. Системные механизмы и модели старения.
– М.: ЛКИ, 2008. – 334 с.
17. Balin A.K. Practical Handbook of Human Biological Age Determination. –
Boca Raton. FL: CRC Press, 1996. – 320 p.
18. Dean W. Biological aging measurement. – Los Angeles: Center for Biogerontoloqy, 1988. – 420 p.
19. Новоселов В.П., Саркисян Б.А., Шадымов А.Б. Актуальные вопросы судебной медицины и экспертной практики: сборник научно- практических работ. – Новосибирск: STT, 2014. – Вып. 20. – 330 с.

20. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник. – 8-е издание. – М.: Спорт, 2018. – 620 с.
21. Ярыгин В.Н., Мелентьев А.С. Руководство по геронтологии: в 4-ч т. – Том 1. Основы геронтологии. Общая гериатрия. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 720 с.
22. Чернышева Е.Н., Панова Т.Н. Изучение роли эндогенных и экзогенных факторов в развитии преждевременного старения при метаболическом синдроме в зависимости от степени ожирения // Астраханский медицинский журнал. – 2013. – Т. 8. – №3. – С. 93-97.
23. Абдрашитова А.Т., Панова Т.Н., Белолапенко И.А. Роль эндогенных и экзогенных факторов в развитии преждевременного старения работников газодобывающего предприятия // Кубанский научный медицинский вестник. – 2011. – № 4 (127). – С. 10-12.
24. Вишневский А.Г. Демографическая история и демографическая теория.
– М.: Высшая школа экономики, 2019. – 367 с.
25. Висмонт Ф.И., Чантурия А.В., Степанова Н.А. [и др.]. Патологическая физиология: учебник. – Минск: Вышэйшая школа, 2016. – 640 с.
26. Лазебник Л.Б., Конев Ю.В., Ефремов Л.И. Полиморбидность в гериатрической практике: количественная и качественная оценка // Клиническая геронтология. – 2012. – Т. 18. – № 1-2. – С. 36-42.
27. Вѐрткин А.Л., Петрик Е.А., Аристархова О.Ю. Полиморбидность – причина диагностических ошибок и расхождения клинического и морфологического диагноза // Врач скорой помощи. – 2012. – № 4. – С. 63-66.
28. Шишонин А.Ю. Медицина здоровья против медицины болезней. Другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза. – М.: АСТ, 2019. – 288 с.
29. Как ВОЗ определяет здоровье // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа:

https://www.who.int/ru/about/who-we-are/frequently-asked-questions (Дата обращения: 29.06.2019).
30. Организация медицинской помощи в Российской Федерации. Под ред. В.А. Решетникова. – М.: Медицинское информационное агентство, 2018. – 432 с.
31. Стратегии и приоритетные вмешательства по обеспечению здорового старения // Всемирная организация здравоохранения, Европейское региональное бюро [Электронный ресурс] / Режим доступа: http://www.euro.who.int/ data/assets/pdf_file/0006/161934/Policy- Briefing-on-Health-Ageing-RUS.pdf (Дата обращения: 10.11.2019).
32. Active Ageing A Policy Framework // World Health Organization [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/67215/WHO_NMH_NPH_ 02.8.pdf;jsessionid=200E86FCC5DADB3B0002756C74151E0F?sequence= 1 (Дата обращения: 10.11.2019).
33. Всемирный доклад о старении и здоровье // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/186463/9789244565049_ru s.pdf;jsessionid=A77E6B750A3D261954E3AEFC7F033731?sequence=10 (Дата обращения: 10.11.2019).
34. Плетнев В.В. Продление молодости или активного долголетия. – М.: Ленанд, 2016. – 160 с.
35. Москалев А.А. 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
- 2-е изд. – М.: Эксмо, 2019. – 342 с.
36. Хавинсон В.Х., Трофимова С.В. Что мешает нам жить до 100 лет? – М.: Эксмо, 2018. – 224 с.
37. Голубева Е.Ю. Геронтосоциальная политика России – фокус на активное и здоровое долголетие // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. – 2015. – Том 10. – № 1. – С. 74-75.
38. Пальцев А.И. Персонализированная медицина и стратегия активного долголетия // ЭКО. – 2016. – № 11 (509). – С. 69-78.
39. Kalinkara V. Demographic aging: Problems facing the world // Conference: 8th International Social & Applied Gerontology Symposium, At Antalya. – October 2018. – P. 24-35.
40. Brooks-Wilson A.R. Genetics of healthy aging and longevity // Human Genetics. – 2013. – Vol. 132. – № 12. – P. 1323-1338.
41. Wade K.H., Richmond R.C., Davey Smith G. Physical activity and longevity: how to move closer to causal inference // Br J Sports Med. – 2018. – № 52. – P. 891-892.
42. Москалев А.А., Прошкина Е.Н., Белый А.А., Соловьев И.А. Генетика старения и долголетия // Вавиловский журнал генетики и селекции. – 2016. – Том 20. – № 4. – С. 426-440.
43. Мартынов А.Н. Возможный путь к долголетию: книга о долголетии. – М.: Третьяковъ, 2017. – 95 с.
44. Назаров В.С., Авксентьев Н.А., Сисигина Н.Н. Основные направления развития системы здравоохранения России: тренды, развилки, сценарии. – М.: Дело, 2019. – 100 с.
45. Ткачева О.Н., Фролова Е.В., Яхно Н.Н. Гериатрия. Национальное руководство. – ГЭОТАР-Медиа, 2019. – 608 с.
46. Гундаров И.А., Полесский В.А. Профилактическая медицина на рубеже веков: от факторов риска – к резервам здоровья и социальной профилактике. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. – 255 с.
47. Вишняков Н.И., Гусев О.А., Кочорова Л.В. [и др.]. Общественное здоровье и здравоохранение. – 9-е изд., испр. и доп. – М.: МЕДпресс- информ, 2018. – 874 с.
48. Агарков Н.М., Гонтарев С.Н., Зубарева Н.Н. [и др.]. Общественное здоровье и здравоохранение. – Белгород: Эпицентр, 2018. – 559 с.
49. Амлаев К.Р., Блинкова Л.Н., Гавриленко Н.П. [и др.]. Общественное здоровье и здравоохранение. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2019. – 558 с.
50. Семенов В.М., Пашинская Е.С., Побяржин В.В. [и др.]. Иммуногистохимические и молекулярно-генетические методы диагностики онкологических заболеваний (обзор литературы) // Вестник ВГМУ. – 2017. – Том 16. – № 2. – С. 15-25.
51. Мисюрин А.В. Основы молекулярной диагностики онкогематологических заболеваний // Российский биотерапевтический журнал. – 2016. – Том 15. – № 4. – С. 18-24.
52. Кузьменко Н.Б., Варламова Т.В. Мерсиянова И.В. [и др.].
Молекулярно-генетическая диагностика первичных иммунодефицитных состояний (обзор литературы и собственные клинические наблюдения) // Вопросы гематологии/онкологии и иммунопатологии в педиатрии. – 2016. – Том. 15. – №1. – С. 10-16.
53. Пальцев М.А., Чемезов А.С. Линькова Н.С. [и др.]. Омиксные технологии: роль и значение для развития персонализированной медицины // Молекулярная медицина. – 2019. – Том 17. – № 4. – С. 3-8. 54.Грунина М.В., Лябин М.П. Многомерная биология как основа персонализированной медицины и медицины XXI века // Вестник Волгоградского государственного университета. – 2018. – Том 8. – № 2.– С. 46-51.
55. Кречмар М.В. Медико-генетическое консультирование на основе комплексного преконцепционного ДНК-тестирования будущих родителей с целью снижения рисков моногенной патологии детей // Медицинская генетика. – 2016. – Том 15. – № 7 (169). – С. 41-44.
56. Костюк С.А. Предиктивная медицина и методы генетического тестирования // Медицинские новости. – 2016. – № 4. – С. 11-14.
57. Маркова Ю.М., Быкова И.Б., Пичугина Т.В. [и др.]. Анализ качественно-количественного состава кишечной микробиоты у взрослых людей // Вопросы питания. – 2018. – Том 87. – № 5. – С. 97- 98.
58. Громова О.А., Торшин И.Ю., Гарасько Е.В. [и др.]. Системный анализ взаимосвязей между метаболизмом витаминов микробиотой и выживанием позитивной микрофлоры ЖКТ // Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. – 2013. – № 2. – С. 28-36.
59. Юдин С.М., Егорова А.М., Макаров В.В. Анализ микробиоты человека. Российский и зарубежный опыт // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2018. – № 11. – С. 175-180.
60. Москалев А.А. Молекулярные биомаркеры старения для превентивной медицины // Вестник восстановительной медицины. – 2017. – №1. – С. 18-29.
61. Крутько В.Н., Донцов В.И., Мамиконова О.А. [и др.]. Диагностика старения и биологический возраст в медицине антистарения // Международные обзоры: клиническая практика и здоровье. – 2017. – № 3 (26). – С. 82-99.
62. Кветная Т.В., Полякова В.О., Прощаев К.И. [и др.]. Мелатонин как маркер старения и возрастной патологии // Вестник Российского университета дружбы народов. – 2012. – № 7. – C. 125-126.
63. Karasek M. Melatonin, human aging, and age-related diseases // Experimental Gerontology. – 2004. – Vol. 39. – № 11–12. – P. 1723-1729.
64. Дон Е.С., Тарасов А.В., Эпштейн О.И. [и др.]. Биомаркеры в медицине: поиск, выбор, изучение и валидация // Клиническая лабораторная диагностика. – 2017. – Том 62. – № 1. – С. 52-59.
65. Аунг М.Х., Бацева Д.А., Гуркина Е.Д. [и др.]. Обзор подходов к выявлению биомаркеров болезни Альцгеймера // Международный студенческий научный вестник. – 2018. – № 5. – С. 28.
66. EUROHIS: Разработка общего инструментария для опросов о состоянии здоровья. – М.: Права человека, 2005. – 193 с.
67. Пирадов М.А., Иллариошкин С.Н., Танашян М.М. [и др.]. Биомаркеры в современной неврологии. Обзор // Кремлевская медицина. Клинический вестник. – 2018. – № 3. – С. 6-16.
68. Lagi A. Physical Examination in Medicine // Pigmentary Disorders. – 2015.
– Vol. 2. – № 4, 1000e106.
69. Jia L., Zhang W., Chen X. Common methods of biological age estimation // Clinical Interventions in Aging. – 2017. – № 12. – P. 759-772.
70. Zhang W.G., Bai X.J., Chen D.P. [et al.]. Association of Klotho and interleukin 6 gene polymorphisms with aging in Han Chinese population // J Nutr Health Aging. – 2014. – Vol. 8. – № 10. – P. 900-904.
71. Zhang W.G., Zhu S.Y., Bai X.J. [et al.]. Select aging biomarkers based on telomere length and chronological age to build a biological age equation // Age (Dordr). – 2014. – Vol. 36. – № 3. – P. 1201-1211.
72. Anisimov V.N., Bartke A. The key role of growth hormone-insulin-IGF-1 signaling in aging and cancer // Crit Rev Oncol Hematol. – 2013. – № 87(3).
– P. 201-223.
73. Roth G.S., Lane M.A., Ingram D.K. [et al.]. Biomarkers of caloric restriction may predict longevity in humans // Science. – 2002. – № 297(5582). – P. 811.
74. Huffman D.M. Exercise as a calorie restriction mimetic: implications for improving healthy aging and longevity // Interdiscip Top Gerontol. – 2010. –
№ 37. – P. 157-174.
75. Leavey G., Abbott A., Watson M. [et al.]. The evaluation of a healthcare passport to improve quality of care and communication for people living with dementia (EQuIP): a protocol paper for a qualitative, longitudinal study
// BMC Health Serv Res. – 2016. – Vol. 16(a). – № 363.
76. Heifetz M., Lunsk Y. Implementation and evaluation of health passport communication tools in emergency departments // Research in Developmental Disabilities. – 2018. – Vol. 72. – P. 23-32.
77. Баранов В.С., Баранова Е.В. Генетический паспорт вчера, сегодня и завтра // Вестник Росздравнадзора. – 2018. – № 2. – С. 22-29.
78. Хадарцев А.А., Фудин Н.А., Зилов В.Г., Сафоничева О.Г., Смоленский А.В. Психология движений и восприятий в спорте // Лечебная физкультура и спортивная медицина. – 2015. – № 4 (130). – С. 47-56.
79. Пожарская Е.Н. Психологическое и социально-педагогическое тестирование обучающихся средствами информационных технологий.
– Ростов-на-Дону: ДГТУ-Принт, 2018. – 253 с.
80. Султанова И.В. Психодиагностика личности при помощи проективных методов. – Севастополь: РИБЕСТ, 2019. – 251 с.
81. Матяш Н.В., Павлова Т.А. Проблемы современной психодиагностики личности: теория и инструментарий. – Брянск: Новый проект, 2019. – 114 с.
82. Злоказов К.В. Психодиагностика. – Санкт-Петербург: Р-КОПИ, 2018. – 359 с.
83. Сафоничева О.Г., Мартынчик С.А. Комплексная программа скрининга на платформе «неврология» на основании инновационных технологий персонализированной медицины // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2015. – № 2-2. – С. 246-250.
84. Сычев Д.А., Шуев Г.Н., Торбенков Е.С. [и др.]. Персонализированная медицина: взгляд клинического фармаколога // Consilium Medicum. – 2017. – № 19 (1). – С. 61-68.
85. Медик В.А. Общественное здоровье и здравоохранение. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 656 с.
86. Царик Г.Н. Здравоохранение и общественное здоровье. – М.: ГЭОТАР- Медиа, 2018. – 912 с.
87. Элланский Ю.Г. Общественное здоровье и здравоохранение. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2019. – 624 с.

88. Герасименко Н.Ф., Чернышева, В.М. Руководство по диспансеризации взрослого населения. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2017. – 664 с.
89. Письмо Минздравсоцразвития России от 05.05.2012 № 14-3/10/1-2817
«О направлении Методических рекомендаций «Оказание медицинской помощи взрослому населению по профилактике и отказу от курения» (вместе с «Методическими рекомендациями «Оказание медицинской помощи взрослому населению по профилактике и отказу от курения», утв. Минздравсоцразвитием России 23.04.2012).
90. Nyengidiki T.K., Bassey G., Durugbo I. Cervical Cancer, a Sequela of a Sexually Transmitted Infection: The Human Papillomavirus Infection // Chapter 3 from the book ‘Fundamentals of Sexually Transmitted Infections. InTechOpen, 2017.
91. Лемешевская Е.П. Профессиональный риск здоровью работников промышленных предприятий. – Иркутск: ИГМУ, 2016. – 52 с.
92. Федеральный закон «О специальной оценке условий труда» от
28.12.2013 N 426-ФЗ.
93. Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21.11.2011 N 323-ФЗ.
94. Фридман А., Галанцев Д., Щербатых Ю. Управление стрессом для делового человека: технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах. – М.: Добрая книга, 2018. – 512 с.
95. Ковалев В.Н. Современные антистрессовые техники и технологии. – Севастополь, 2013. – 48 с.
96. Водопьянова Н.Е. Стресс-менеджмент. – М.: Юрайт, 2018. – 283 с.
97. Ames B.N. Prolonging healthy aging: Longevity vitamins and proteins // Proceedings of the National Academy of Sciences. – 2018. – Vol. 115. – № 43. – P. 10836-10844.

98. Агранович Н.В., Анопченко А.С., Агранович В.О., Еремин И.В. Лечебная физкультура в продлении активного долголетия пожилых людей с различной соматической патологией. – Ставрополь: СтГМУ, 2015. – 202 с.
99. Каганов Б.С., Шарафетдинов Х.Х. Лечебное питание при хронических заболеваний. – М.: Эксмо, 2015. – 269 с.
100. Святозарский А.Н. Древняя китайская медицина. Лечебное питание. – М.: Медков С.Б., 2019. – 240 с.
101. Беспалова О.В. Диетическое (лечебное и профилактическое) питание и алиментарно-зависимые факторы здоровья. – М.: Русайнс, 2018. – 75 с.
102. Малозѐмов С.А. Еда живая и мѐртвая: система здорового питания. – М.: Эксмо, 2019. – 558 с.
103. Вигель Н.Л. Персонализированное питание как феномен пищевой культуры, Гуманитарные научные исследования. – 2015. – № 12. – С. 304-305.
104. Пономаренко Г.Н. Физическая и реабилитационная медицина: национальное руководство. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. – 688 с.
105. Сафоничева О.Г., Кузнецова О.В. Лимфатический дренаж. Учебное пособие. Рекомендовано к изданию проблемной комиссией
«Реабилитация больных с заболеваниями нервной системы и опорно- двигательного аппарата» 16 декабря 2000. – Новокузнецк, 2000. – 38 с.
106. Бурак И.И., Григорьева С.В., Миклис Н.И. [и др.]. Экологическая медицина. Ч. 1. – Витебск: ВГМУ, 2018. – 189 с.
107. Оганян М.В., Оганян В.С. Экологическая медицина. Путь будущей цивилизации. – 6-е изд. – М.: Концептуал, 2018. – 484.
108. Окружающая среда должна улучшать состояние нашего здоровья, а не вредить ему // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа:

https://www.who.int/mediacentre/commentaries/environments-should- improve-our-health/ru/ (Дата обращения: 10.11.2019).
109. Lovell R., Husk K., Cooper C. [et al.]. Understanding how environmental enhancement and conservation activities may benefit health and wellbeing: a systematic review // BMC Public Health. – 2015. – Vol. 15.
– № 864.
110. Chen H.M., Tu H.M., Ho C.I. Understanding biophilia leisure as facilitating well-being and the environment: an examination of participants’ attitudes toward horticultural activity // Leisure Sci. – 2013. – Vol. 35. – № 4. – P. 301-319.
111. Clark N.E., Lovell R., Wheeler B.W. [et al.]. Biodiversity, cultural pathways, and human health: a framework // Trends Ecol Evol. – 2014. – Vol. 2. – № 4. – P. 198-204.
112. Hartig T., Evans G.W., Jamner L.D. [et al.]. Tracking restoration in natural and urban field settings // J Environ Psychol. – 2003. – Vol. 23. – № 2. – P. 109-123.
113. Custance P., Hingley M., Wilcox D., Developing a novel health and well-being service: the value of utilising the restorative benefits of nature in the UK // J Market Manag. – 2011. – Vol. 27. – № 3/4. – P. 386-400.
114. Wolf K.L., Robbins A.S. Metro nature, environmental health, and economic value // Environ Health Perspect. – 2015. – Vol. 123. – № 5. – P. 390-398.
115. Khanum S., Ansari B.A., Hussain A., Qasim H. Factor analysis of socio-economic determinants of diseases // International Journal of Scientific World. – 2016. – Vol. 5. – № 1. – P. 13.
116. Raikhola P., Kuroki Y. Aging and Elderly Care Practice in Japan: Main Issues, Policy and Program Perspective; What Lessons can be Learned from Japanese Experiences? // Dhaulagiri Journal of Sociology and Anthropology. – 2009. – Vol. 3. – P. 41-82.

117. Tokuda Y., Hinohara S. Geriatric Nation and Redefining The Elderly in Japan // International Journal of Gerontology. – 2008. – Vol. 2. – № 4. – P. 154-157.
118. Passarino G., De Rango F., Montesanto A. Human longevity: Genetics or Lifestyle? It takes two to tango // Immunity & Ageing. – 2016. – Vol. 13.
– № 12.
119. Silva-Sena G.G., Camporez D., Santos L.R. [et al.]. An association study of FOXO3 variant and longevity // Genetics and Molecular Biology. – 2018. – Vol. 41. – № 2. – P. 386-396.
120. Ruby J.G., Wright K.M., Rand K.A. [et al.]. Estimates of the Heritability of Human Longevity Are Substantially Inflated due to Assortative Mating // Genetics. – 2018. – Vol. 210. – № 3. – P. 1109-1124.
121. Hall B.K. Evolutionary Developmental Biology. – London: Chapman & Hall, 1992. – 512 p.
122. Лазебник Л.Б., Верткин А.Л., Конев Ю.В. [и др.]. Старение: профессиональный врачебный подход. – М.: Эксмо, 2014. – 320 с.
123. Соколова В.Ф., Берецкая Е.А. Теория и практика реабилитации граждан пожилого возраста. – М.: Флинта, 2017. – 198 с.
124. Мовсесян А.Г. Персонофицированная профилактика возрастзависимых заболеваний. – М.: Омега-Л, 2018. – 575 с.
125. Мовсесян А.Г. Профилактика возрастзависимых заболеваний: факторы, снижающие риск возникновения: рака, болезней Альцгеймера, Паркинсона, возрастных нарушений зрения, сердечно- сосудистой системы, опорно-двигательной системы… – М.: Центрполиграф, 2018. – 478 с.
126. OECD (2017). Sweden: Country Health Profile 2017. State of Health in the EU. http://dx.doi.org/10.1787/9789264283572-en.
127. Старшее поколение: обзор ситуации в государствах-участниках СНГ // Межгосударственный статистический комитет Содружества Независимых Государств (Статкомитет СНГ). – М., 2018. – 13 с.

128. Lichtenberg F.R., Pettersson B. The impact of pharmaceutical innovation on longevity and medical expenditure in Sweden, 1997–2010: evidence from longitudinal, disease-level data // Economics of Innovation and New Technology. – 2013. – Vol. 23:3. – P. 239-273.
129. Olsson L.A., Hurtig-Wennlöf A., Nilsson T.K. Subjective well-being in Swedish active seniors and its relationship with physical activity and commonly available biomarkers // Clinical interventions in aging. – 2014. – Vol. 9. – P. 1233-1239.
130. Stegeman I., Otte-Trojel T., Costongs C., Considine J. Healthy and active ageing // A report commissioned by Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). – Brussels, 2012. – 77 p.
131. Sweden’s Environment Problems and Protection 1960–2010 // Swedish Environmental Protection Agency. – CM Gruppen, 2010. – 34 p.
132. OECD (2018). Japan: Promoting Inclusive Growth for an Ageing Society. Better Policies. https://doi.org/10.1787/9789264299207-en.
133. Taylor A. Japan sets a new record number for people over 100 years old — and almost all are women // The Washington Post. – September 14, 2018 at 4:09 p.m. GMT+3.
134. OECD (2019). Reviews of Public Health: Japan: A Healthier Tomorrow, OECD Publishing, Paris. https://doi.org/10.1787/9789264311602-en.
135. Japan’s Experiences in Public Health and Medical Systems Towards Improving Public Health and Medical Systems in Developing Countries // Institute for International Cooperation Japan International Cooperation Agency. – March 2005.
136. Report of the Study Group for Japan’s International. Contribution to ‘Active Aging’ // International Affairs Division, Minister’s Secretariat, Ministry of Health, Labour, and Welfare of Japan. – March 2014. – 48 p.
137. The Aging Readiness & Competitiveness Report. Japan // AARP and FP Analytics. – 2017. – 28 p.

138. Kokaze A., Ishikawa M., Matsunaga N. [et al.]. Longevity-associated mitochondrial DNA 5178 C/A polymorphism modulates the effects of coffee consumption on erythrocytic parameters in Japanese men: an exploratory cross-sectional analysis // Journal of Physiological Anthropology. – 2014. – № 37. – P. 1-7.
139. Ohtsu I., Ishikawa M., Matsunaga N. [et al.]. Longevity-associated mitochondrial DNA 5178 C/A polymorphism modifies effect of aging on renal function in male Japanese health checkup examinees: an exploratory cross-sectional study // Journal of Physiological Anthropology. – 2019. – № 12. – P. 1-8.
140. Kawamoto T., Kokaze A., Ishikawa M. [et al.]. Joint effect of longevity-associated mitochondrial DNA 5178 C/A polymorphism and alcohol consumption on risk of hyper-LDL cholesterolemia in middle-aged Japanese men // Lipids in Health and Disease. – 2011. – Vol. 10. – P. 105- 105.
141. Horiuchi S. Major Causes of the Rapid Longevity Extension in Postwar Japan // The Japanese Journal of Population. – 2011. – Vol. 9. – № 1. – P. 162-171.
142. Israel Ranks 2nd in Europe in Active Aging. UN Report. October 2018.
143. Mevorach G. Israel national report for the third review and appraisal cycle of the implementation of the Madrid International Plan of Action on Ageing and its Regional Implementation Strategy (MIPAA/RIS) // State of Israel, Ministry of Labour and Social Affairs, Service for Senior Citizen. Jerusalem, October 2016. – P. 28.
144. Israel's Elderly: Facts and Figures. – MASHAV: Brookdale Institute, JDC, 2015.
145. Glazier R.H. Reflections of the quality of primary care in Canada and Israel // Israel Journal of Health Policy Research. – 2018. – Vol. 7. – №1.

146. Bramesfeld A., Wensing M., Bartels P. [et al.]. Mandatory national quality improvement systems using indicators: an initial assessment in Europe and Israel // Health Policy. – 2016. – Vol. 120(11). – P. 1256-1269.
147. OECD (2012). Reviews of Health Care Quality: Israel 2012. OECD Reviews of Health Care Quality. https://dx.doi.org/10.1787/9789264029941-en.
148. Постановление Правительства Москвы от 13 февраля 2018 года
№ 63-ПП «О проведении в городе Москве пилотного проекта по расширению возможностей участия граждан старшего поколения в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и иных досуговых мероприятиях».
149. Послание Президента России Федеральному собранию 1 марта 2018 г.
150. Петросян В.А., Холостова Е.И. Проблемы и перспективы развития пилотного проекта «Московское долголетие»: информационно-аналитический отчет. – М.: ИДПО ДТСЗН, 2018. – 90 с.
151. Постановление Правительства Москвы от 18 декабря 2018 года N 1578-ПП «О реализации в городе Москве проекта «Московское долголетие»».
152. «Мой социальный центр»: новый проект представили на III Форуме социальных инноваций // Официальный сайт Мэра Москвы [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.mos.ru/news/item/57729073/ (Дата обращения: 20.04.2020).
153. Федеральный проект «Старшее поколение» // Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://rosmintrud.ru/ministry/programms/demography/3 (Дата обращения: 28.07.2019).

154. Почти 55 тыс. человек в регионах получают помощь по программе «система долговременного ухода» // Агентство стратегических инициатив [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://asi.ru/news/107740/ (Дата обращения: 28.07.2019).
155. Приказ Министерства труда и социальной защиты РФ от 28 февраля 2019 г. № 128 «О реализации пилотного проекта по созданию системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами в пилотных регионах в 2019 году».
156. Паспорт национального проекта «Демография» (утв. президиумом Совета при Президенте Российской Федерации по стратегическому развитию и национальным проектам, протокол от 24.12.2018 N 16).
157. Приказ Минздрава России от 19.04.2019 № 237 «Об утверждении методик расчета показателей федерального проекта «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения «Старшее поколение», входящего в национальный проект «Демография».
158. Вечная молодость: как Россия переходит на активное долголетие
// Стратегия РФ [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://strategy24.ru/cfo/news/vechnaya-molodost-kak-rossiya-perekhodit- na-aktivnoe-dolgoletie (Дата обращения: 10.11.2019).
159. Ракитов А.И. [и др.]. Системный анализ и аналитические исследования: руководство для профессиональных аналитиков. – М.: Альменда, 2009. – 448 с.
160. Стволыгин К.В. Организация научного исследования в социальной сфере. – М.: Директ-Медиа, 2013. – 37 с.
161. Эйсмонт Н.Г. [и др.]. Теоретические основы и практика научных исследований. – Омск: ОмГТУ, 2018. – 98 с.
162. «Мой социальный центр»: как город поддерживает горожан старшего поколения // Официальный сайт Мэра Москвы [Электронный

ресурс] / Режим доступа: https://www.mos.ru/mayor/themes/1299/6353050/ (Дата обращения: 20.04.2020).
163. Иванова Д.В. Социология: теория, история, методология. – СПб: С.-Петерб. ун-т, 2019. – 480 с.
164. Холостова Е.И. [и др.]. Технологии социальной работы. – 3-е изд., стер. – М.: Дашков и К°, 2019. – 478 с.
165. Лучкевич В.С. [и др.]. Основы медицинской статистики. – СПб.: СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 2014. – 32 с.
166. Куделина О.В. [и др.]. Статистика здравоохранения. – Томск: СибГМУ, 2016. – 122 с.
167. Муравьева В.Н. [и др.]. Статистические методы обработки результатов медико-социальных исследований. – Ставрополь: СтГМУ, 2017. – 151 с.
168. Шарафутдинова Н.Х. [и др.]. Статистические методы в медицине и здравоохранении. – Уфа: ФГБОУ ВО БГМУ Минздрава России, 2018.
– 131 с.
169. Global recommendations on physical activity for health // World Health Organization [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.who.int/dietphysicalactivity/publications/9789241599979/en/ (Дата обращения: 20.10.2019).
170. Краткий опросник ВОЗ для оценки качества жизни (WHOQOL- BREF) // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.who.int/substance_abuse/research_tools/whoqolbref/ru/ (Дата обращения: 20.10.2019).
171. Глобальная стратегия по питанию, физической активности и здоровью // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа:

https://www.who.int/publications/list/9241592222/ru/ (Дата обращения:
20.10.2019).
172. Повышение доступности медицинских технологий и инноваций. На стыке здравоохранения, интеллектуальной собственности и торговли // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.who.int/phi/wipo_pub_628.pdf (Дата обращения: 20.10.2019).
173. National Sleep Foundation Recommends New Sleep Times //
«National Sleep Foundation» [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation- recommends-new-sleep-times (Дата обращения: 20.10.2019)].
174. Ohayon M., Wickwire E.M., Hirshkowitz M. [et al.]. National Sleep Foundation’s sleep quality recommendations: first report // Sleep Health. – 2017. – Vol. 3. – № 1. – P. 6-19.
175. Narcolepsy sleep & your lifestyle sleep problems sleep tools and tips
// «National Sleep Foundation» [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.sleepfoundation.org/articles/napping (Дата обращения: 03.04.2020).
176. Здоровое питание // Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.who.int/ru/news- room/fact-sheets/detail/healthy-diet (Дата обращения: 10.10.2019).

Работу высылаем на протяжении 30 минут после оплаты.



Заказать работу

Заявка на оценку стоимости

Это краткая форма заказа. После ее заполнения вы перейдете на полную форму заказа работы

Каталог работ (152561)

Новости

06.01.2018 Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров

Помощь в выполнении учебных и научных работ на заказ ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ

дальше

»» Все новости

Заказать работу

Заявка на оценку стоимости

Это краткая форма заказа. После ее заполнения вы перейдете на полную форму заказа работы

Заказать диплом

Приглашаем авторов студенчесчких работ


©2024 Cервис помощи студентам в выполнении работ
.