ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ 6
ДАННЫХ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1. 1. Возрастные основы физического воспитания младших 6
школьников.
1.2. Развитие физических качеств и способностей в младшем 13
школьном возрасте.
1.3 Анализ литературных данных развития физических 23
качеств учащихся из малокомплектных сельских школ.
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
2.1 Организация исследования. 28
2.2. Методы исследования. 29
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 32
3.1 Экспериментальное обоснование методики развития
основных физических качеств у детей младшего школьного возраста из малокомплектной сельской школы 32
3.2. Анализ эффективности разработанной методики 37
ВЫВОДЫ 41
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 43
ПРИЛОЖЕНИЯ 47
Актуальность. В условиях общеобразовательной школы большое значение придаётся двигательному режиму школьников. От его методически правильной организации во многом зависит всесторонность развития организма, а значит здоровье и работоспособность учащихся. В этом возрасте закладываются основы для дальнейшего развития и совершенствования функциональных и двигательных систем организма. Изучение уровня и особенностей развития основных физических качеств силы, быстроты, выносливости, ловкости, подвижности в суставах посвящено большое количество работ [4,6,9,12].
Однако имеющиеся в литературе данные недостаточно отражают истинную картину этого процесса в малокомплектной сельской школе у учащихся младшего школьного возраста. Поэтому, разработка научно-обоснованных рекомендаций по построению учебного процесса и соответствующих методик по развитию основных физических качеств у школьников этого возраста и категории школы является весьма актуальным в условиях малокомплектных сельских школ в процессе всестороннего развития личности ребёнка.
Объект исследования: процесс физического развития младших школьников в условиях малокомплектной сельской школы.
Предмет исследования. Методика развития физических качеств у детей младшего школьного возраста в условиях малокомплектной сельской школы.
Цель исследования. Экспериментально подтвердить эффективность применяемой методики и определить оптимальный объём физической нагрузки, направленный на развитие основных физических качеств у детей младшего школьного возраста в условиях малокомплектной сельской школы.
Для решения поставленной цели были определены следующие задачи исследования:
1. Анализ теоретических источников по избранной теме исследования;
2. Апробировать методику, направленную на развитие основных физических качеств.
3. Определить эффективность методики целенаправленного развития основных физических качеств у детей младшего школьного возраста в условиях сельской малокомплектной школы.
4. Разработать практические рекомендации.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что использование в двух недельных занятиях кроме учебного материала упражнения (20% от общего времени) целенаправленного развития определенных наиболее взаимосвязанных физических качеств (сила - выносливость, ловкость-гибкость, быстрота - скоростно-силовые качества), более эффективно и положительно отразится на их развитии. Так же каждое третье занятие должно иметь чисто игровую направленность и строиться с учётом развития этих качеств.
Новизна исследования состоит в том, что в результате проведенного исследования была разработана и апробирована методика развития физических качеств у детей младшего школьного возраста в условиях малокомплектной сельской школы.
Практическая значимость работы заключается в разработке методики развития физических качеств младших школьников предусмотренных школьной программой, что обеспечивает более широкий выбор средств и методов обучения и развития. Реализацию задач комплексного подхода к обучению. Возможность варьирования условиями организации и форм проведения занятий.
Результаты исследования могут быть рекомендованы для разработки новых подходов к системе физического воспитания младших школьников, при составлении и разработке программ, а также научно-методических рекомендаций.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы:
- теоретический анализ и обобщение научно-методических источников;
- контрольно-педагогические испытания;
- педагогический эксперимент;
- метод математической статистики.
1. Анализ научно-методических исследований, результаты которых опубликованы в доступной нам литературе, показывает, что младший школьный возраст является отправной точкой в развитии физических и двигательных качеств. Для более эффективного развития того или иного качества необходимо учитывать сенситивные периоды их развития.
2. Сравнительный анализ уровня развития основных физических качеств у детей младшего школьного возраста из обеих школ показал, что он находится, приблизительно, на одном уровне во всех возрастных группах, как у мальчиков, так и у девочек.
3. Как показали результаты эксперимента, использованная нами экспериментальная методика поразвитиюфизических качеств младших школьников доказали её эффективность.
Так в прыжках в длину с места наибольший прирост результата наблюдался у мальчиков из 1 группы в IV классе (151,1 см - 170,3 см) и во Пклассе у девочек также из 1 группы (118,5 см - 128,2 см). Необходимо отметить, что у девочек из контрольной группы повышение результатов было очень незначительным и составляло в I классе - 0,4%, II классе - 3,7%, в III классе - 0,7%, в IV классе - 1,3%. Несколько лучше, в этом плане
выглядят результаты мальчиков. Однако различия прироста результатов между обеими группами всех возрастов носят достоверный характер с преимуществом экспериментальных групп.
Результаты в метании набивного мяча в целом и полностью подтвердили преимущество примененной нами методики. Прирост у мальчиков в 1-х группах составил соответственно возрастным категориям - 22%, 11,7%, 11,9%, 11,0% против 6,9%, 3,3%, 4,9% и 3,6%. Подобные результаты были получены и у девочек - в 1-х группах соответственно - 31,2%, 15,2%, 9,8%, 14,1%, а во 2 -х группах - 4,1%, 4,2%, 3,8%, 5,9%. Различия во всех возрастах между первыми и вторыми группами носят достоверный характер.
В тесте «Вис на руках», который был призван определить степень развития силовой выносливости, также прирост результатов после окончания эксперимента был выше в 1 группе, как у мальчиков, так и у девочек. У мальчиков, соответственно возрастам прирост составил - 11,6%, 15,9%, 9,7% и 14, 2% в 1 группе и 20,9%, 7,1%, 4,0% и 3,1% интересно отметить, что прирост результатов у мальчиков из 1 класса во 2 группе почти в два раза выше, чем в 1 группе. Это можно объяснить низким показателем в начале эксперимента. Однако, рассматривая итоговые результаты мы видим, что все же групповой результат в 1 группе (99,4 с) достоверно выше, чем во 2 группе (88,1 с). В остальных же возрастно-половых группах преимуществ
школьников из 1 группы очевидно, так как межгрупповые различия носят достоверный характер.
При определении гибкости нами было зафиксировано также преимущество школьников из экспериментальных групп. У мальчиков - 121,2%, 98,7%, 118,6%, 83,3% против - 63,1%, 61,1%, 61,5%, 50%. У девочек соответственно - 122,5%, 125%, 65,1%, 53% в первых группах и 68,4%, 78,9%, 87,1%, 14,2% во вторых. Различия между результатами
обеих групп, как у мальчиков, так и у девочек носят достоверный характер.
Физические качества развиваются более эффективно, если на них воздействовать целенаправленно и методически грамотно, нежели они развиваются в ходе естественного развития организма.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
