Введение 3
Глава 1. Анализ литературных источников по теме исследования 5
1.1 Футбол как вид спорта 5
1.2 Техника игры в футбол 11
1.3 Обучение техники на начальном этапе 17
1.4 Анатомо-физиологические особенности организма подростков
занимающихся футболом 24
Глава 2. Методы и организация исследования 29
2.1 Методы исследования 29
2.2 Организация исследования 32
2.3 Методические особенности средств и методов экспериментальной
группы 33
Глава 3. Результаты эксперимента и их обсуждение 34
3.1 Результаты исследования технической и физической подготовленности
юных футболистов в начале педагогического эксперимента 34
3.2 Динамика физической и технической подготовленности юных
футболистов после педагогического эксперимента 35
Выводы 39
Практические рекомендации 40
Список использованной литературы 41
Приложение
Футбол - одна из спортивных игр, основной целью который является забить мяч в ворота противоположно команды, играя всеми частями тела, кроме рук. Для победы необходимо забить больше голов.
Футбол с давних времен, по сей день, является общедоступным и в то же время самым популярным видом спорта во всем мире. Высокий уровень развития скоростных качеств является необходимым условием подготовки квалифицированного спортсмена в связи с развитием навыков и умений, составляющих его технической подготовки [1,12].
Актуальность данной работы заключается в обучение техническим приемам игры юных футболистов. Основополагающим в этой стадии является обучение техники игры в футбол, заложить основу для дальнейшего обучения и совершенствования техники игры. Для всех футболистов без исключения на сегодня не обходим высокий уровень технических приемов мяча и ударов по воротам. В мировом футболе конкуренция растет с каждым днем, для конкуренции на мировой арене необходимо выкладываться на «полную». Поэтому и необходимо повышать подход к специальной подготовки игроков, основными принципами которого должна быть индивидуализация.
Целью работы состояла в разработке методики совершенствования техническим приемам игры юных футболистов.
Объект исследования — тренировочная деятельность юных футболистов в разделе техники игры.
Предмет исследования. Изменение технической подготовленности юных футболистов под воздействием комплекса специальных упражнений.
Задачи:
1. Изучить и проанализировать специальную научную и методическую литературу по вопросам применения средств футбола для повышения уровня техническим действиям юных футболистов.
2. Разработать и внедрить в процесс физического воспитания юных футболистов комплекс специальных упражнений для повышения качества технических действий игры.
3. Определить эффективность разработанного комплекса упражнений для повышения уровня технических действий игры.
Методы:
1. Анализ научно - методической литературы.
2. Тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Математическая обработка данных.
Гипотеза: Предполагается, что использование разработанного комплекса специальных упражнений в системе физического воспитания футболистов позволит повысить уровень технической подготовленности.
Новизна заключается в том, что в данной выпускной квалификационной работе используются специально разработанные комплексы, с помощью которых увеличивается эффективность обучение техническим действиям юных футболистов на начальном этапе подготовки.
Практическая значимость исследования определяется тем, что внедрение результатов исследования в работу детских спортивных школ позволит повысить эффективность технической подготовленности юных футболистов.
Структура выпускной квалификационной работы определяется задачами исследования и состоит из введения, трех глав выводов и списка литературы.
1. На основании анализа литературы по проблемам физического воспитания и спортивной тренировки мы выявили, что прочное освоение всего многообразия рациональной техники (на основе использования законов биомеханики и с учетом индивидуальных особенностей занимающихся) во многом предопределяет успешность применения технических действий для решения задач в сложных условиях игры. Техническое мастерство футболистов базируется на высоком уровне их разносторонней физической подготовленности.
2. Отличительной особенностью средств техническим действиям по экспериментальной методике являлось то, что в одном занятии использовалось 1-2 упражнения на разучивание передач, точности ударов по воротам, в среднем на применение каждого упражнения тратилось 8-10 учебно-тренировочных занятий. Всего за период эксперимента было проведено 96 учебно-тренировочных занятия.
3. В экспериментальной группе за учебно-тренировочный год существенной динамики достигли 3 из пяти показателей характеризующих физическую подготовленность юных футболистов: время челночного бега 3х10м (р< 0,05), глубина наклона и результаты 6-минутного бега (р<0,05). В технических элементах также произошли изменения, но не все они достоверны. Так результаты ведения мяча 30 метров улучшились на 0,5 секунд и удары на точность на 5 баллов, результаты достоверны (р<0,05). Результат вбрасывания мяча из-за головы также увеличился на 2 метра, но результат не достоверен. Результат ведения мяча в анализируемых группах имел незначительную динамику, что указывает на его консервативность.
В целом экспериментальная методика показала хорошие результаты.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
