ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 6
1.1. Специфика обучения в учебно-тренировочном процессе юных
баскетболисток 6
1.2. Особенности физического воспитания девочек среднего
школьного возраста 15
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 22
2.1. Экспериментальная проверка влияния подвижных игр у девочек среднего
школьного возраста на освоение технических приемов в баскетболе 22
2.2. Анализ и обобщение результатов педагогического эксперимента 46
Заключение 50
Список использованной литературы 52
Приложение
Игра в баскетбол способствует развитию у школьниц таких качеств, как быстрота, ловкость, выносливость. На организм занимающихся оказывается разностороннее воздействие благодаря множеству естественных движении: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, броски. Баскетбол оказывает существенное влияние на развитие органов чувств. В игре раскрываются и различные виды психических способностей занимающихся. В этом отношении особая роль принадлежит вниманию.
Воспитывающее влияние баскетбола многогранно - соблюдение интересов команды, поддержание строгой игровой дисциплины, точное и честное соблюдение правил игры. При правильной организации и четком судействе эта игра становится исключительно ценным средством воспитания у школьниц коллективных действий.
Таким образом, при умелом педагогическом подходе, баскетбольные приемы и игра в целом могут оказать положительное воздействие на решение общих задач физического воспитания школьниц (Самарин В.Н., 2000).
На занятиях по баскетболу основными задачами физического воспитания девочек являются следующие:
- обучение навыкам естественных видов движений и их совершенствование в изменяющихся условиях;
- развитие двигательных качеств - быстроты, ловкости, силы, выносливости;
- обучение рациональной технике движении;
- воспитание коллективизма.
Формирование двигательных навыков в единстве с развитием физических качеств - таково главное направление в деятельности тренера детского спортивного коллектива.
Формирование двигательных навыков предполагает освоение учащимися технических приемов, которые необходимо в процессе игры выполнять быстро и точно. Ведущими двигательными способностями баскетболисток считают быстроту (скоростные, скоростно - силовые способности), ловкость (координацию движений), выносливость .
Поэтому необходимо освоение технических приемов осуществлять на основе развития ведущих двигательных способностей юной баскетболистки.
Включение в занятия игровых и соревновательных упражнений делает их более интересными и эмоциональными. Такие упражнения максимально приближают школьниц к игровым условиям, заставляют их решать задачи индивидуальной и командной тактики.
Актуальность работы обусловлена необходимостью поиска и применения на занятиях по баскетболу в школе эффективных, обеспечивающих стабильное овладение двигательными навыками, средств и методов обучения игровым техническим приемам.
Цель нашего исследования - разработка и экспериментальная проверка методики обучения юных баскетболисток среднего школьного возраста основным техническим приемам.
Объектом исследования был избран процесс обучения девочек 8-х классов техническим приемам в школьной секции баскетбола.
Предметом исследования явились средства и методы обучения юных баскетболисток основным техническим приемам на основе развития ведущих двигательных способностей.
На основе анализа литературных источников и практического опыта опытно-экспериментальная работа строилась на основе следующей гипотезы.
Существенно повысить качество освоения юными баскетболистками основных технических приемов возможно в том случае, если:
- использовать преимущественно игровой метод обучения, ситуации состязания, соперничества, максимально приближенные к соревновательным условиям;
- процесс освоения технических приемов вести во взаимосвязи с развитием ведущих двигательных способностей юных баскетболисток: быстротой, ловкостью, выносливостью.
Исходя из выдвинутой гипотезы, были сформулированы следующие задачи исследования:
1. Провести анализ литературных источников по избранной проблеме.
2. Изучить комплексы подвижных игр для развития ведущих двигательных способностей юных баскетболисток и игр для обучения техническим приемам и совершенствования в них.
3. Проверить эффективность разработанной методики в учебно-тренировочном процессе школьной секции баскетбола
Изучение и совершенствование технических приемов наиболее эффективно происходит, если у юных баскетболисток достаточно высокий уровень развития ведущих двигательных способностей (быстроты, ловкости, выносливости) и при использовании игрового метода обучения, ситуаций состязания, соревновательных ситуаций.
Баскетболистки приходится вести мяч (дриблинг), выполнять передачи в самых различных ситуациях. Именно дриблинг позволяет игроку, владеющему мячом, и оторваться от преследования соперников, и освободиться от опекуна, чтобы развить атаку, сделать точную передачу партнерши или завершить атаку точным броском.
Поэтому она одинаково хорошо должна выполнять различные финты с ведением мяча, уметь точно передавать мяч на бегу, после ведения и ловли мяча, в прыжке.
Во время игры баскетболистки получают наибольшую физическую нагрузку на нижние и верхние конечности, поэтому в комплексах физических упражнений всегда должны быть больше представлены упражнения на развитие мышц рук, ног, грудной клетки, брюшного пресса.
Плотность учебно-тренировочного занятия во многом зависит от правильной организации группы. На тренировках по баскетболу эта проблема легко разрешима, так как большинство упражнений выполняется поточным методом.
Программный учебный материал должен быть составлен с таким расчетом, чтобы учащиеся сначала ознакомились с основными техническими приемами. Для начального обучения это очень важно, так как главное внимание юных баскетболисток необходимо сосредоточить на выполнении приемов. Дальнейшее закрепление и совершенствование основных технических приемов проводится в различных сочетаниях.
Для постепенного приближения технических приемов к игровой обстановке их необходимо повторять в условиях пассивного сопротивления или ограничения.
В дальнейшем приближение условий выполнения технических приемов к игровым осуществляется введением активного сопротивления. Занимающиеся выполняют определенные сочетания приемов в зависимости от способа действия защитника. Границы активности действий защитника должны быть четко обусловлены, а грубость совершенно исключена.
Проведение уроков по баскетболу - процесс творческий, и его качественный уровень во многом зависит от практического опыта и педагогического мастерства учителя. Педагог должен постоянно использовать на уроках баскетбола интересные и разнообразные подвижные игры, эстафеты, ситуации соперничества, сочетающихся с ловкостью, быстротой, высокой координацией движений, находчивостью. Это поможет учащимся качественно овладеть основными техническими приемами в баскетболе.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
