ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ КОПИНГ-МЕХАНИЗМОВ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ 9
1.1. Подходы и определения копинг-поведения в отечественной и
зарубежной психологии 9
1.2. Особенности копинг-механизмов у подростков 16
1.3. Социально-психологические условия и факторы формирования
адаптивного копинг-механизма 255
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ФОРМИРОВАНИЯ АДАПТИВНЫХ КОПИНГ-МЕХАНИЗМОВ У
ПОДРОСТКОВ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ТРЕВОЖНОСТИ 31
2.1. Организация и методы исследования 31
2.2. Программа формирующего эксперимента 39
2.3. Сравнительные результаты диагностики 43
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 54
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
Актуальность. Подростковый возраст считается самым сложным, кризисным и противоречивым в развитии, когда личность подростка, находящаяся в потоке бесконечных внутренних конфликтов и компромиссов, очень уязвима, и нуждается в стабилизации, в более комфортном состоянии. В то же время, без внутренних противоречий личность не развивается, и эти противоречия, безусловно нужны.
Проблема в том, что весь динамичный процесс подросткового развития является одновременно возрастным пиком тревожности, причинами которого являются смена ведущего вида деятельности, противоречия в стремлении к самостоятельности и требованиях к подчинению взрослых, в смене мотивационных потребностей, в изменении структуры ценностей личности, самосознания и т.п. Уровень тревожности может рассматриваться как показатель индивидуальной чувствительности к стрессу, склонность ощущать большинство жизненных ситуаций как угрожающие, вызывая соответственно, неэффективные и непродуктивные стратегии поведения, часто усугубляющие внутренние проблемы у подростков.
Все это повышает тревожность подростков, отличающихся повышенным беспокойством, эмоциональной неустойчивостью. В результате часто возникает внутреннее напряжение, дискомфорт, дестабилизирующий личность подростка. Впоследствии такой дисбаланс в развитии часто приводит к нарушению показателей продуктивного функционирования подростков в различных сферах: учеба, общение, личностное развитие, эмоциональное состояние, а также здоровье. В итоге возможна реализация и закрепление негативных сценариев развития в жизни подростков, которые не смогли справиться с множеством противоречий, не смогли взять их под контроль и адаптироваться к внутренним или внешним побуждениям. У подростков возникает необходимость в разрешении проблем.
Одним из выходов по преодолению возрастных противоречий, может выступать помощь в формировании адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, так как механизмы совладания (копинг-поведение) - это формы ослабления психического дискомфорта в рамках неосознанной психической деятельности. Копинг-поведение применяется как стратегия действий личности, по устранению ситуации психологической угрозы, для снижения негативного варианта развития внутреннего кризиса.
Актуальность проблемы стала основанием для выбора темы исследования: «Социально-психологические аспекты формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности».
Цель исследования - изучить формирование адаптивных копинг- механизмов у подростков с разным уровнем тревожности.
Объект исследования - формирование копинг-механизмов с помощью разработанной программы.
Предмет исследования - особенности формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности.
Задачи исследования:
1. Проанализировать теоретические аспекты изучения копинг- механизмов в подростковом возрасте, описать их особенности, рассмотреть социально-психологические условия и факторы формирования адаптационного копинга и тревожности;
2. Организовать и провести первичное экспериментальное исследование адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, проанализировать результаты исследования;
3. Разработать и апробировать программу по формированию адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности;
4. Провести повторное исследование адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, проанализировать результаты исследования и эффективность реализованной программы.
Методы исследования:
1) Теоретические - анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования;
2) Эмпирические методы: тестирование: методики: Э. Хейма (вариант Бернского опросника «Способы преодоления критических ситуаций», адаптирован в лаборатории клинической психологии Психоневрологического института им. В.М. Бехтерева, под руководством Л.П. Вассермана); «Индикатор копинг-стратегии» (Д.Амирхан); личностная шкала проявления тревоги (Дж. Тейлор, адаптация Т. А. Немчинова);
3) Методы количественной и качественной обработки данных.
База исследования: Исследование проводилось в ноябре 2017 г. - июне 2018 г. Выборка представлена подростками, в количестве 24 человек. Возраст испытуемых - 13-15 лет.
Методологическую основу исследования составляют труды отечественных педагогов по проблеме формирования копинг-поведения (Хазова, С.А. Останина Н.В.), психологов по проблемам снижения тревожности и проблемам адаптивного копинг-поведения подростков (Ветрова И.И., Дружинина Ю.А.), а также труды зарубежных исследователей (Лазарус Р., Фолкман С.).
Этапы исследования:
I этап (ноябрь 2017 г. - январь 2018г.) - изучение теоретических аспектов проблемы формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, определение категориального аппарата, определение методов и выборки экспериментального исследования, проведение первичной диагностики адаптивных копинг- механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, разработка программы формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности.
II этап (февраль 2018 г. - апрель 2018г.) - организация и проведение работы по формированию адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности работы по разработанной программе.
III этап (апрель 2018 г. - июнь 2018г.) - проведение повторной диагностики адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, анализ полученных результатов исследования, определение эффективности формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности, оформление выпускной квалификационной работы.
Практическая значимость исследования, заключается в том, что материал, представленный в работе, может быть полезен учителям, педагогам-психологам, психологам, работающим с детьми подросткового возраста. Материалы теоретической главы будут полезны педагогам, студентам при подготовке курсовых, исследовательских, семинарских работ. Проведенное исследование дает сведения об особенностях формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности в настоящее время. Разработанная программа может быть использована в работе с подростками.
Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников, включающего 57 источников, 2 приложения. В работе содержится 10 таблиц. Общий объем работы составляет 91 страниц.
Проведенное исследование проблемы формирования адаптивных копинг-механизмов у подростков с разным уровнем тревожности позволило установить, что в теоретическом плане копинг-поведение можно рассматривать как когнитивные и поведенческие попытки совладания с проблемной ситуацией. Кроме того, было выяснено, что копинг-поведение может быть рассмотрено как адаптационный потенциал личности. В ходе теоретического изучения проблемы было также определено, что среди множества классификаций копинг-стратегий есть несколько общепринятых: избегание, поиск социальной поддержки; решение проблемы, агрессия, отвлечение, самоконтроль, активное и пассивное копинг-поведение. Все эти виды копинга соответствуют трем формам стратегий: когнитивные, эмоциональные, поведенческие.
Возрастные особенности подростков значительно влияют на развитие и формирование копинг-стратегий для преодоления затруднительных ситуаций. Кроме того, в подростковом возрасте одним из факторов, влияющих на копинг, можно назвать тревожность, которая приобретает максимальное значение именно в подростковом возрасте, тем самым усложняя формирование и закрепление адаптивных копинг-механизмов у подростков. Поэтому важно изучение связи тревожности в подростковом возрасте и формирования адаптивных копинг-механизмов. Для исследования этого аспекта проблемы, было проведено исследование, в ходе которого изучались две группы подростков, с приблизительно схожими характеристиками на первичном этапе диагностики. Было установлено, что подростки, с высоким уровнем тревожности, предпочитали копинг- стратегии, направленные на решение проблем (поиск социальной поддержки, избегание). Подростки со средним уровнем тревожности выбирали как равнозначные стратегии, направленные на решение проблем, поиск социальной поддержки, и избегание проблем.
С одной из групп подростков нами была проведена специальная работа по формированию адаптивных копинг-механизмов, в результате чего удалось изменить связь уровня тревожности и адаптивных копинг механизмов. Результатом проделанной работы является то, что подростки перестали придерживаться каких-либо четких стратегий, стали их выбирать исходя из конкретной ситуации. Отдавая предпочтение, как более адаптивной копинг-стратегии, направленной на решение проблем. А также стали больше выбирать адаптивные когнитивные копинг-стратегии.
Помощь студентам и аспирантам в выполнении работ от наших партнеров
