Введение
1. Основные аспекты технической подготовки юных футболистов 6
1.1 Техническая подготовка юных футболистов 6
1.2 Средства и методы формирования точности выполнения технических
элементов в футболе 18
2 Методы и организация исследования 34
2.1 Методы исследования 34
Организация исследования 37
3 Теоретическое обоснование и проверка эффективности эксперимента... 39
3.1 Содержание педагогического эксперимента 39
3.2 Результаты педагогического эксперимента 47
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 52
ПРИЛОЖЕНИЕ
Актуальность. Точность выполнения удара зависит от способа выполнения, технического исполнения, от физического состояния спортсмена и быстроты его мышления, от способности верно определять направление и расстояние до того места, где находятся партнёры и располагается противник.
На точность удара влияет также умение спортсмена предугадать ответные действия партнёров по команде и соперника, способность воспроизводить ранее освоенные пространственные и силовые характеристики движения и другие факторы.
Основное средство совершенствования технического мастерства футболистов при ударах по мячу - это упражнения. Связанные непосредственно с игровой деятельностью футболистов и работой с мячом. Однако важно, чтобы эти упражнения отличались одно от другого, как с точки зрения их влияния на мышечно -двигательный аппарат. Так и с точки зрения затрат нервной энергии.
Повышение интенсивности тренировочных нагрузок и потребность в значительном увеличении количества повторений при совершенствовании ударов по мячу заставляют часть времени, отводимого на отработку ударов, посвящать таким упражнениям, которые при максимальной эффективности требовали бы незначительных затрат нервной энергию. В таком случае можно увеличить количество повторений в два и более раз с повышением точности выполнения без ущерба для здоровья спортсменов. Для этого рекомендуется 25-30% времени, отводимого на совершенствование ударов, посвящать работе у стенки и с другим оборудованием [15].
Ведущие специалисты в области футбола проводят исследования, разрабатывают и внедряют различные методики тренировки. Но практика показывает, что наряду с успешными попытками в применении новых методик, проблем остается много [2; 4; 23].
Цель исследования: развитие точности выполнения технических элементов футболистов 10 - 12 лет на основе разработанных комплексов упражнений.
Объект исследования: тренировочный процесс футболистов 10 - 12 лет.
Предмет исследования: комплексы упражнений, направленные на формирования точности выполнения технических элементов футболистов 10 - 12 лет.
Гипотеза исследования: предполагалось, что разработанные комплексы упражнений будут способствовать более эффективному формированию точности выполнения технических элементов у футболистов 10 - 12 лет.
Задачи исследования:
1) Провести анализ научно-методической литературы по изучаемой проблеме.
2) Разработать комплекс упражнений по формированию точности выполнения технических элементов у футболистов 10-12 лет.
3) Теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность комплексов, направленных на формирование точности выполнения технических элементов у футболистов 10-12 лет.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования:
1 Обзор и анализ научно -методической литературы;
2 педагогическое наблюдение;
3 педагогический эксперимент;
4 тестирование;
5 математическая статистика.
На основании полученных в исследовании данных представляется возможным сделать следующие выводы:
1. В научно-методической литературе недостаточно освещен вопрос, касающийся методики формирования точности выполнения технических приёмов у юных футболистов, что отражается на построении оптимальной структуры процесса подготовки футболистов, её технико -тактической стороны.
2. Разработаны комплексы упражнений направленные на развитие точности выполнения технических элементов у юных футболистов на основе следующих методических приёмов: «простого повторения», «смежных заданий», «контрастных заданий», «сближаемых заданий».
3. В результате математической обработки были получены данные, которые подтверждают, что различия между результатами контрольной и экспериментальной групп считаются достоверными. Это подтверждает выдвинутую гипотезу и говорит об эффективности разработанных комплексов упражнений на развитие точности выполнения технических элементов у футболистов.
