📄Работа №218049
Тема: Исследование взаимосвязи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения личности
Характеристики работы
Тип работы
Магистерская диссертация
Предмет
Психология здоровья
Объем:
82 листов
Год:
2025
Просмотров:
4
5800
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Введение 3
Глава 1 Теоретический аспект изучения формирования личностной тревожности 9
1.1 Научные подходы к анализу проблемы тревожности в
современной психологии 9
1.2 Характеристики нарушения пищевого поведения 24
1.3 Связь личностной тревожности и пищевого поведения как
объект научного исследования 33
Глава 2 Эмпирическое исследование взаимосвязи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения личности 39
2.1 Организация и методы эмпирического исследования 39
2.2 Анализ и интерпретация полученных результатов
эмпирического исследования 41
2.3 Практические рекомендации по коррекции личностной
тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения 54
Заключение 68
Список используемой литературы 71
Приложение А Протокол результатов диагностики респондентов 80
Глава 1 Теоретический аспект изучения формирования личностной тревожности 9
1.1 Научные подходы к анализу проблемы тревожности в
современной психологии 9
1.2 Характеристики нарушения пищевого поведения 24
1.3 Связь личностной тревожности и пищевого поведения как
объект научного исследования 33
Глава 2 Эмпирическое исследование взаимосвязи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения личности 39
2.1 Организация и методы эмпирического исследования 39
2.2 Анализ и интерпретация полученных результатов
эмпирического исследования 41
2.3 Практические рекомендации по коррекции личностной
тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения 54
Заключение 68
Список используемой литературы 71
Приложение А Протокол результатов диагностики респондентов 80
📖 Введение
Актуальность исследования. На сегодняшний день внимание социума обращено не только на проблемы достижения его успешности, но и на психологическое и физиологическое здоровье людей, забота о которых прежде всего лежит в основе здорового образа жизни. Особое отношение современное общество обладает питает к вопросам правильного питания: согласно статистическим данным Аналитического центра «НАФИ», в 2023 году количество людей, предпочитающих правильное питание, достигло 43%, что почти вдвое больше, чем в 2020 году [20]. Данная статистическая особенность указывает на то, что каждый второй человек придерживается ценностного отношения к своему здоровью через отказ от вредных пищевых привычек. Однако, несмотря на увеличение актуальности и популяризацию пищевого здоровья, в обществе все еще остаются лица, испытывающие нарушения пищевого поведения, доля которых, согласно исследованиям В.В. Суворовой, составляет 3,7% [60].
Нарушения пищевого поведения играют значимую роль в жизни человека, влияя на его физическое и психическое состояние, а также на качество его жизни в связи с его разрушительным действием на физическое и психическое здоровье человека. Нарушения пищевого поведения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как недостаток питательных веществ, ослабление иммунной системы, нарушения работы внутренних органов и летальный исход. Лечебно-реабилитационным научным центром «Феникс» отмечается, что «40% лиц с нарушениями пищевого поведения участвуют в преднамеренном, несуицидальном, самоповреждающем поведении, причина которого может быть высокая личностная тревожность, которая так же может быть фактором возникновения нарушения пищевого поведения» [54].
Современная психокоррекционная практика нарушений пищевого поведения в одной из своих задач по работе с клиентами, имеющими данные 3
проблемы, ставит диагностику и коррекцию личностной тревожности в случае ее обнаружения, так как при ее наличии успешная коррекция пищевого поведения невозможна. Такой подход напрямую говорит о необходимости углубленного изучения взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения.
Личностные особенности человека с нарушениями пищевого поведения раскрываются в работах Р.В. Овчаровой, Е.А. Петровой, А.В. Сидорова, О.А. Скугаревского, О.К. Труфановой, В.В. Ромацкого и другие.
Психические особенности формирования и проявления нарушениями пищевого поведения исследовались такими учеными, как В.А. Конышев, И.М. Кузьмина, И.Г. Малкина-Пых, Н.О. Николаева, Г.Л. Парфенова,
Е.А. Петрова.
Вопросами проявления тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения занимались такие исследователи, как И.М. Кузьмина, М.В. Ляпина, А.А. Макаренко, Л.А. Проскурякова, И.А. Симченко, А.А. Ярмонова.
Различные методы коррекции тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения предлагаются Т.Г. Гадельшиной, Е.Ю. Гараниной, А.Ф. Завалко, Е.В. Павловской, Е.Я. Поляковой и другие.
Существует проблема малоизученности феномена взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения. Имеющиеся данные и знания представляют собой разрозненную базу эмпирических результатов, которые получены в результате раскрытия других феноменов и явлений. Данное явление резко конфликтует с задачей психотерапии нарушений, состоящей из коррекции личностной тревожности человека: коррекция может реализовываться с неверно подобранными методами в связи с отсутствием глубокого понимания психотерапевтами явления связи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения.
Вместе с тем, углубленное изучение связи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения позволит рационально и оптимально подбирать методы и методики психокоррекции нарушений у лиц с учетом особенностей проявления тревожности для каждой формы нарушений пищевого поведения.
Цель исследования: установить особенности взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения.
Объект исследования: нарушения пищевого поведения.
Предмет исследования: взаимосвязь тревожности и нарушений пищевого поведения.
Гипотеза исследования. Существует связь между нарушением пищевого поведения и личностной тревожностью: лица, характеризующиеся нарушением пищевого поведения, испытывают высокий уровень личностной тревожности, в отличие от лиц, для которых не характерны нарушения пищевого поведения.
Частные гипотезы:
- существует возрастной фактор возникновения нарушений пищевого поведения - женщины в возрасте 25-35 лет сталкиваются с нарушениями пищевого поведения чаще, чем женщины 35-40 лет;
- существует разница между уровнем личностной тревожности и нарушениями пищевого поведения у женщин в возрасте 25-40 лет, характеризующихся удовлетворенностью и неудовлетворенностью своим питанием.
Задачи исследования:
- раскрыть психологические особенности формирования и проявления нарушений пищевого поведения;
- изучить психологический портрет человека с нарушениями пищевого поведения в научной литературе;
- рассмотреть связь тревожности и нарушений пищевого поведения как объект научного исследования;
организовать и интерпретировать эмпирическое исследование взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения;
- разработать психологическую коррекционную программу по работе с тревожными лицами, имеющими нарушения пищевого поведения. Методологическая база исследования:
- научные представления о психологических особенностях нарушений пищевого поведения (С.П. Кошевникова, И.Г. Малкина- Пых, В.В. Марилов, Р.В. Овчарова, Е.А. Петрова и др.);
- исследования, раскрывающие связь личностной тревожности и нарушений пищевого поведения (К.Э. Алексеева, И.М. Кузьмина, А.А, Макаренко, Л.А. Проскурякова, А.В. Чанова и др.).
Методы и методики исследования:
- теоретические методы (анализ, синтез, обобщение, постановка проблемы, разработка гипотезы);
- эмпирические (тестирование, письменный опрос);
- методы математико-статистической обработки данных (U- критерий Манна-Уитни, коэффициент корреляции Спирмена в программе «Excel»);
- интерпретационные методы.
Методики исследования:
- социально-демографическая анкета;
- Опросник пищевых предпочтений, EAT-26 (автор Д. Гарнер, в адаптации О.А. Скугаревского);
- Шкала оценки пищевого поведения, EDI (автор Д. Гарнер, в адаптации О.А. Скугаревского);
- Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина (автор Ч. Спилбергер, в адаптации Ю.Л. Ханиной).
Эмпирической базой исследования является Институт
дополнительного образования Томского государственного университета. В исследовании приняли участие 50 женщин в возрасте от 25 до 40 лет.
6
Научная достоверность исследования обеспечивались:
- использованием комплекса современных теоретических методов, адекватных объекту, предмету, целям и задачам диссертации, природе изучаемого явления;
- репрезентативностью источниковой базы исследования;
- применением комплекса теоретических и эмпирических методов;
- адекватностью применяемых диагностических методик, репрезентативностью выборки;
- математико-статистической обработкой материалов исследования.
Новизна темы исследования:
- представлены основные подходы к изучению психологических и личностных особенностей, в частности тревожности как личностного свойства, у лиц с нарушениями пищевого поведения;
- получение новых эмпирических данных о связи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения через определение степени удовлетворенностью своим телом;
- разработана психологическая коррекционная программа работы с тревожными лицами, имеющими нарушения пищевого поведения.
Теоретическая значимость исследования: определены и описаны особенности связи нарушений пищевого поведения на уровень личностной тревожности. Систематизированы психологические методы и приемы коррекции личностной тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения.
Практическая значимость исследования: результаты исследования могут быть использованы практическими психологами в рамках сопровождения лиц с нарушениями пищевого поведения, обладающих высокой тревожностью. Разработанная психологическая коррекционная программа работы с тревожными лицами, имеющими нарушения пищевого поведения, может быть использована в психологических центрах и кабинетах психологической помощи.
Положения, выносимые на защиту:
- результаты эмпирического исследования, а именно существование взаимосвязи между нарушением пищевого поведения и личностной тревожности у женщин в возрасте 25-40 лет;
- в рамках исследования установлено, что неудовлетворенность своим телом у женщин в возрасте 25-40 лет способствует развитию личностной тревожности и, впоследствии, нарушений пищевого поведения;
- выявлено, что женщины с разным уровнем удовлетворенности своим
питанием обладают выраженной разницей в проявлении личностной тревожности, недоверии в отношениях, неэффективности,
неудовлетворенности телом и булимии;
- разработана программа, направленная на снижение значимости диет и «запрещенных» продуктов в жизни человека, а также на уменьшение их роли в возникновении тревоги.
Структура магистерской диссертации. Работа состоит из введения, 2 глав (разделов), заключения, содержит 4 рисунка, 6 таблиц, список
использованной литературы (80 источников), 1 приложение. Основной текст работы изложен на 70 страницах.
Нарушения пищевого поведения играют значимую роль в жизни человека, влияя на его физическое и психическое состояние, а также на качество его жизни в связи с его разрушительным действием на физическое и психическое здоровье человека. Нарушения пищевого поведения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как недостаток питательных веществ, ослабление иммунной системы, нарушения работы внутренних органов и летальный исход. Лечебно-реабилитационным научным центром «Феникс» отмечается, что «40% лиц с нарушениями пищевого поведения участвуют в преднамеренном, несуицидальном, самоповреждающем поведении, причина которого может быть высокая личностная тревожность, которая так же может быть фактором возникновения нарушения пищевого поведения» [54].
Современная психокоррекционная практика нарушений пищевого поведения в одной из своих задач по работе с клиентами, имеющими данные 3
проблемы, ставит диагностику и коррекцию личностной тревожности в случае ее обнаружения, так как при ее наличии успешная коррекция пищевого поведения невозможна. Такой подход напрямую говорит о необходимости углубленного изучения взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения.
Личностные особенности человека с нарушениями пищевого поведения раскрываются в работах Р.В. Овчаровой, Е.А. Петровой, А.В. Сидорова, О.А. Скугаревского, О.К. Труфановой, В.В. Ромацкого и другие.
Психические особенности формирования и проявления нарушениями пищевого поведения исследовались такими учеными, как В.А. Конышев, И.М. Кузьмина, И.Г. Малкина-Пых, Н.О. Николаева, Г.Л. Парфенова,
Е.А. Петрова.
Вопросами проявления тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения занимались такие исследователи, как И.М. Кузьмина, М.В. Ляпина, А.А. Макаренко, Л.А. Проскурякова, И.А. Симченко, А.А. Ярмонова.
Различные методы коррекции тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения предлагаются Т.Г. Гадельшиной, Е.Ю. Гараниной, А.Ф. Завалко, Е.В. Павловской, Е.Я. Поляковой и другие.
Существует проблема малоизученности феномена взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения. Имеющиеся данные и знания представляют собой разрозненную базу эмпирических результатов, которые получены в результате раскрытия других феноменов и явлений. Данное явление резко конфликтует с задачей психотерапии нарушений, состоящей из коррекции личностной тревожности человека: коррекция может реализовываться с неверно подобранными методами в связи с отсутствием глубокого понимания психотерапевтами явления связи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения.
Вместе с тем, углубленное изучение связи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения позволит рационально и оптимально подбирать методы и методики психокоррекции нарушений у лиц с учетом особенностей проявления тревожности для каждой формы нарушений пищевого поведения.
Цель исследования: установить особенности взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения.
Объект исследования: нарушения пищевого поведения.
Предмет исследования: взаимосвязь тревожности и нарушений пищевого поведения.
Гипотеза исследования. Существует связь между нарушением пищевого поведения и личностной тревожностью: лица, характеризующиеся нарушением пищевого поведения, испытывают высокий уровень личностной тревожности, в отличие от лиц, для которых не характерны нарушения пищевого поведения.
Частные гипотезы:
- существует возрастной фактор возникновения нарушений пищевого поведения - женщины в возрасте 25-35 лет сталкиваются с нарушениями пищевого поведения чаще, чем женщины 35-40 лет;
- существует разница между уровнем личностной тревожности и нарушениями пищевого поведения у женщин в возрасте 25-40 лет, характеризующихся удовлетворенностью и неудовлетворенностью своим питанием.
Задачи исследования:
- раскрыть психологические особенности формирования и проявления нарушений пищевого поведения;
- изучить психологический портрет человека с нарушениями пищевого поведения в научной литературе;
- рассмотреть связь тревожности и нарушений пищевого поведения как объект научного исследования;
организовать и интерпретировать эмпирическое исследование взаимосвязи тревожности и нарушений пищевого поведения;
- разработать психологическую коррекционную программу по работе с тревожными лицами, имеющими нарушения пищевого поведения. Методологическая база исследования:
- научные представления о психологических особенностях нарушений пищевого поведения (С.П. Кошевникова, И.Г. Малкина- Пых, В.В. Марилов, Р.В. Овчарова, Е.А. Петрова и др.);
- исследования, раскрывающие связь личностной тревожности и нарушений пищевого поведения (К.Э. Алексеева, И.М. Кузьмина, А.А, Макаренко, Л.А. Проскурякова, А.В. Чанова и др.).
Методы и методики исследования:
- теоретические методы (анализ, синтез, обобщение, постановка проблемы, разработка гипотезы);
- эмпирические (тестирование, письменный опрос);
- методы математико-статистической обработки данных (U- критерий Манна-Уитни, коэффициент корреляции Спирмена в программе «Excel»);
- интерпретационные методы.
Методики исследования:
- социально-демографическая анкета;
- Опросник пищевых предпочтений, EAT-26 (автор Д. Гарнер, в адаптации О.А. Скугаревского);
- Шкала оценки пищевого поведения, EDI (автор Д. Гарнер, в адаптации О.А. Скугаревского);
- Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина (автор Ч. Спилбергер, в адаптации Ю.Л. Ханиной).
Эмпирической базой исследования является Институт
дополнительного образования Томского государственного университета. В исследовании приняли участие 50 женщин в возрасте от 25 до 40 лет.
6
Научная достоверность исследования обеспечивались:
- использованием комплекса современных теоретических методов, адекватных объекту, предмету, целям и задачам диссертации, природе изучаемого явления;
- репрезентативностью источниковой базы исследования;
- применением комплекса теоретических и эмпирических методов;
- адекватностью применяемых диагностических методик, репрезентативностью выборки;
- математико-статистической обработкой материалов исследования.
Новизна темы исследования:
- представлены основные подходы к изучению психологических и личностных особенностей, в частности тревожности как личностного свойства, у лиц с нарушениями пищевого поведения;
- получение новых эмпирических данных о связи личностной тревожности и нарушений пищевого поведения через определение степени удовлетворенностью своим телом;
- разработана психологическая коррекционная программа работы с тревожными лицами, имеющими нарушения пищевого поведения.
Теоретическая значимость исследования: определены и описаны особенности связи нарушений пищевого поведения на уровень личностной тревожности. Систематизированы психологические методы и приемы коррекции личностной тревожности у лиц с нарушениями пищевого поведения.
Практическая значимость исследования: результаты исследования могут быть использованы практическими психологами в рамках сопровождения лиц с нарушениями пищевого поведения, обладающих высокой тревожностью. Разработанная психологическая коррекционная программа работы с тревожными лицами, имеющими нарушения пищевого поведения, может быть использована в психологических центрах и кабинетах психологической помощи.
Положения, выносимые на защиту:
- результаты эмпирического исследования, а именно существование взаимосвязи между нарушением пищевого поведения и личностной тревожности у женщин в возрасте 25-40 лет;
- в рамках исследования установлено, что неудовлетворенность своим телом у женщин в возрасте 25-40 лет способствует развитию личностной тревожности и, впоследствии, нарушений пищевого поведения;
- выявлено, что женщины с разным уровнем удовлетворенности своим
питанием обладают выраженной разницей в проявлении личностной тревожности, недоверии в отношениях, неэффективности,
неудовлетворенности телом и булимии;
- разработана программа, направленная на снижение значимости диет и «запрещенных» продуктов в жизни человека, а также на уменьшение их роли в возникновении тревоги.
Структура магистерской диссертации. Работа состоит из введения, 2 глав (разделов), заключения, содержит 4 рисунка, 6 таблиц, список
использованной литературы (80 источников), 1 приложение. Основной текст работы изложен на 70 страницах.
✅ Заключение
Несмотря на растущее число исследований, посвященных тревожности, единой научной теории ее формирования пока не существует. Большинство исследований фокусируется на причинах и механизмах возникновения тревожности, а не на ее связи с конкретными жизненными этапами, такими как кризис среднего возраста. В последнее время все меньше психологов рассматривают тревожность как симптом этого явления.
Существует несколько способов классифицировать тревожность, и все они актуальны. Ее появление связано с реакцией человека на стрессовую ситуацию, когда он ощущает реальную или воображаемую угрозу. Однако, факторы, провоцирующие тревожность, могут сильно отличаться в зависимости от возраста, так как личность и социальные роли человека меняются с течением времени.
Нарушения пищевого поведения - это не просто отклонение от нормы, а комплексное психоэмоциональное состояние, которое проявляется в изменениях привычного пищевого поведения. Они могут быть как нейтральными, так и негативными для физического и психического состояния человека. К таким нарушениям относятся переедание, ограничение в еде, эмоциональное и неправильное питание, нервная орторексия, прегорексия, избирательное питание и «Синдром ночной еды». Причины возникновения этих нарушений могут быть разными: социальные,
культурные, личностные, семейные, связанные с пережитыми травмами или наследственностью.
Многие исследователи считают, что нарушения пищевого поведения часто являются симптомом более глубоких психических проблем, что затрудняет их диагностику и лечение. К типичным психологическим характеристикам людей с нарушениями пищевого поведения относятся высокая подверженность социальному влиянию, низкая самооценка и слабая
стрессоустойчивость. Тревожность также является одним из таких признаков, однако эта связь требует дальнейшего изучения.
Анализ современных исследований связи тревожности и пищевого поведения показывает, что эти два явления тесно взаимосвязаны. Часто тревожность является прямой причиной нарушения пищевого поведения, но иногда она может играть косвенную роль, негативно влияя на выбор здорового образа жизни. Важно отметить, что не всегда наличие тревожности приводит к изменениям в пищевом поведении.
Эмпирическое исследование, организованное в рамках исследования, показало взаимосвязь между нарушениями пищевого поведения (булимия, стремление к худобе, неудовлетворенность телом) и тревожностью у женщин 25-40 лет. Хотя возраст не является решающим фактором в развитии расстройств пищевого поведения, неудовлетворенность своим питанием может способствовать развитию булимии, недовольства собой, проблемам в отношениях и, как следствие, тревожности.
На основе результатов проведенной эмпирической работы была разработанная программа, направленная на снижение значимости диет и «запрещенных» продуктов в жизни человека, а также на уменьшение их роли в возникновении тревоги. В основе программы лежит групповая работа, которая способствует развитию доверия к окружающим и пониманию того, что проблема участниц является распространенной и решаемой, что помогает преодолеть чувство одиночества. Программа также использует когнитивно - поведенческие техники для работы с тревожностью, такие как ведение дневника самонаблюдений, техники релаксации, самоанализ и самоконтроль эмоций.
В целом, программа помогает снизить уровень тревожности, формирует навыки преодоления тревожных ситуаций и уменьшает влияние тревожных факторов на самовосприятие женщин с нарушениями пищевого поведения. Кроме того, программа включает в себя упражнения, направленные на повышение самооценки, принятие своего тела, развитие 69
доверительных отношений с окружающими, а также на обучение навыкам самоанализа и самоконтроля.
Таким образом, проведенное эмпирическое исследование позволило подтвердить гипотезу о существовании связи нарушений пищевого поведения и личностной тревожности женщин, а также гипотезу о существовании разницы проявления нарушений пищевого поведения и личностной тревожности у женщин с разной степенью удовлетворенностью своим питанием. Гипотеза исследования о существовании возрастного фактора развития нарушений пищевого поведения у женщин в возрасте 25-40 лет была опровергнута.
Существует несколько способов классифицировать тревожность, и все они актуальны. Ее появление связано с реакцией человека на стрессовую ситуацию, когда он ощущает реальную или воображаемую угрозу. Однако, факторы, провоцирующие тревожность, могут сильно отличаться в зависимости от возраста, так как личность и социальные роли человека меняются с течением времени.
Нарушения пищевого поведения - это не просто отклонение от нормы, а комплексное психоэмоциональное состояние, которое проявляется в изменениях привычного пищевого поведения. Они могут быть как нейтральными, так и негативными для физического и психического состояния человека. К таким нарушениям относятся переедание, ограничение в еде, эмоциональное и неправильное питание, нервная орторексия, прегорексия, избирательное питание и «Синдром ночной еды». Причины возникновения этих нарушений могут быть разными: социальные,
культурные, личностные, семейные, связанные с пережитыми травмами или наследственностью.
Многие исследователи считают, что нарушения пищевого поведения часто являются симптомом более глубоких психических проблем, что затрудняет их диагностику и лечение. К типичным психологическим характеристикам людей с нарушениями пищевого поведения относятся высокая подверженность социальному влиянию, низкая самооценка и слабая
стрессоустойчивость. Тревожность также является одним из таких признаков, однако эта связь требует дальнейшего изучения.
Анализ современных исследований связи тревожности и пищевого поведения показывает, что эти два явления тесно взаимосвязаны. Часто тревожность является прямой причиной нарушения пищевого поведения, но иногда она может играть косвенную роль, негативно влияя на выбор здорового образа жизни. Важно отметить, что не всегда наличие тревожности приводит к изменениям в пищевом поведении.
Эмпирическое исследование, организованное в рамках исследования, показало взаимосвязь между нарушениями пищевого поведения (булимия, стремление к худобе, неудовлетворенность телом) и тревожностью у женщин 25-40 лет. Хотя возраст не является решающим фактором в развитии расстройств пищевого поведения, неудовлетворенность своим питанием может способствовать развитию булимии, недовольства собой, проблемам в отношениях и, как следствие, тревожности.
На основе результатов проведенной эмпирической работы была разработанная программа, направленная на снижение значимости диет и «запрещенных» продуктов в жизни человека, а также на уменьшение их роли в возникновении тревоги. В основе программы лежит групповая работа, которая способствует развитию доверия к окружающим и пониманию того, что проблема участниц является распространенной и решаемой, что помогает преодолеть чувство одиночества. Программа также использует когнитивно - поведенческие техники для работы с тревожностью, такие как ведение дневника самонаблюдений, техники релаксации, самоанализ и самоконтроль эмоций.
В целом, программа помогает снизить уровень тревожности, формирует навыки преодоления тревожных ситуаций и уменьшает влияние тревожных факторов на самовосприятие женщин с нарушениями пищевого поведения. Кроме того, программа включает в себя упражнения, направленные на повышение самооценки, принятие своего тела, развитие 69
доверительных отношений с окружающими, а также на обучение навыкам самоанализа и самоконтроля.
Таким образом, проведенное эмпирическое исследование позволило подтвердить гипотезу о существовании связи нарушений пищевого поведения и личностной тревожности женщин, а также гипотезу о существовании разницы проявления нарушений пищевого поведения и личностной тревожности у женщин с разной степенью удовлетворенностью своим питанием. Гипотеза исследования о существовании возрастного фактора развития нарушений пищевого поведения у женщин в возрасте 25-40 лет была опровергнута.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.