📄Работа №217338

Тема: Средства и методы развития гибкости у учащихся начальных классов (Ивановский Педагогический Колледж имени Д.А. Фурманова)

📝
Тип работы Курсовые работы
📚
Предмет Методика преподавания
📄
Объем: 33 листов
📅
Год: 2024
👁️
Просмотров: 4
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
ℹ️ Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.

📋 Содержание

Есть приложения.

Введение ...3
Глава 1. Теоретические основы воспитания гибкости у детей начальных классов...5
1.1 Анатомо-физиологические особенности развития детей младшего школьного возраста…...5
1.2 Понятие гибкости и её виды...11
1.3 Средства и методы воспитания гибкости у детей начальных классов…..14
Вывод по I главе ....17
Глава 2. Анализ педагогического опыта учителей или тренеров в применении средств и методов развития гибкости у детей начальных классов....18
2.1 Анализ педагогического опыта тренера Барсуковой Л.Л. в применении средств и методов развития гибкости у детей начальных клас-сов..................18
2.2 Анализ педагогического опыта учителя Соленовой И.Ю. в применении средств и методов развития гибкости у детей начальных классов .................23
Вывод по II главе....26
Заключение ...7
Список использованных источников ....28
Приложения....30

📖 Аннотация

В дипломной работе исследуются средства и методы развития гибкости у учащихся начальных классов. Актуальность темы обусловлена необходимостью целенаправленного развития данного психофизического качества в младшем школьном возрасте для гармоничного физического развития и профилактики травматизма. Основные выводы заключаются в том, что наиболее эффективным периодом для развития гибкости является возраст 6–8 лет, а ключевыми методами выступают игровой и соревновательный, повышающие мотивацию. Научная значимость работы состоит в систематизации теоретических подходов, а практическая — в предоставлении конкретных методических рекомендаций для педагогов. Анализ литературы включает позиции А.П. Матвеева о возрастных особенностях, а также классификации упражнений и методов, представленные в трудах В.П. Артемьева и Б.А. Ашмарина.

📖 Введение

Актуальность данной темы обусловлена тем, что одной из основных задач решаемой в процессе физического воспитания, является обеспечение оптимального развития способностей, которые занимают важное место в подготовке ребенка к жизни, общественно-полезному труду, обеспечивая высокую работоспособность на протяжении многих лет. Учащиеся начальных классов очень часто гибкие от природы, по крайней мере большая их часть. Тем не менее, это не означает, что развивать гибкость у них не нужно. Если со временем, не внедрить в жизнь ребенка занятия на развитие, его природные способности поблекнут и уровень физической подготовки заметно снизится. Гибкие и пластичные дети не только более активные и ловкие. При всей своей подвижности они на порядок меньше травмируются за счет эластичности мышц и их способности к быстрому восстановлению.
Проблема воспитания гибкости у детей актуальна в настоящее время, так как большинство используемых физических упражнений лишь косвенно влияют на это психофизическое качество и не позволяют достигать оптимального уровня его развития. Оптимальный уровень гибкости считается важным показателем гармоничного психофизического развития, поэтому закономерно, что воспитание этого качества является одной из первейших задач многих систем, способствующих совершенствованию человека.
В соответствии с избранной темой были определены объект, предмет, цель, гипотеза и задачи исследования.
Проблема: Какие способы и методы будут способствовать быстрому и качественному развитию гибкости у учащихся начальных классов?
Объект: Учебно-педагогический процесс физической культуры у учащихся начальных классов.
Предмет: Средства и методы развития гибкости у учащихся начальных классов.
Цель: изучить средства и методы развития гибкости у учащихся начальных классов.
Задачи:
1.Изучить психологическую, методическую, педагогическую литературу по данной теме;
2. Рассмотреть возрастные аспекты воспитания гибкости;
3. Изучить средства и методы развития гибкости;
4. Проанализировать опыт тренера и учителя РФ в использовании средств и методов развития гибкости у учащихся.
5. Сделать вывод по данной теме.
Методы: для решения поставленных задач были использованы следующие методы:
-теоретический анализ и обобщение литературных источников;
-педагогическое наблюдение.
Структура: курсовая работа состоит из введения, двух глав, выводам по главам, заключения, списка использованной литературы и приложений.

Возникли сложности?

Нужна качественная помощь преподавателя?

👨‍🎓 Помощь в написании

✅ Заключение

В процессе написания курсовой работы, была изучена и проанали-зирована литература по теме исследования; были выявлены особенности и методы развития гибкости у детей младшего школьного возраста; прове-ден анализ педагогического опыта тренера и учителя РФ.
Анализ научно-методической литературы показывает, что при раз-витии гибкости у детей необходимо учитывать возрастные особенности. Целенаправленно развитие гибкости должно начинаться с 6 – 7 лет. Разде-ляя мнение А.П. Матвеева, у детей в возрасте 6-8 лет гибкость развивается почти в 2 раза эффективнее, чем в более старшем возрасте. Это объясняет-ся большой растяжимостью мышечно-связочного аппарата у детей данно-го возраста, а также наиболее эффективно комплексное развитие гибкости;
Мы выяснили что упражнения на растягивание различают на актив-ные, пассивные и статические. Так же мы проанализировали методы раз-вития гибкости, к ним относятся: соревновательно-игровой метод, метод предварительного напряжения мышц с последующим их растягиванием, метод многократного растягивания, метод статического растягивания, ме-тод многократного растягивания.
В заключение можно сделать вывод, что гибкость - это интегральная оценка подвижности звеньев тела. В качестве методов совершенствования гибкости, особенно в работе с учащимися младшего школьного возраста используются игровой и соревновательный методы. Они позволяют повы-сить интерес к выполнению упражнений на растягивание и улучшить эмо-циональный фон занятия.

Нужна своя уникальная работа?
Срочная разработка под ваши требования
Рассчитать стоимость
ИЛИ

📕 Список литературы

1. Артемьев, В.П. Теория и методика физического воспитания. Двига-тельные качества: учебное пособие [Текст]/ В.П. Артемьев, В.В.Шутов. - Могилев: МГУ им. А. А. Кулешова, 2004. - 284 с.
2. Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебник [Текст] / Б.А. Ашмарин, Ю. А. Виноградов, З.Н. Вяткина. М.: Просве-щение, 1990. - 287 с. (9)
3. Бисярина, В. П. Анатомо-физиологические особенности детского воз-раста / В. П. Бисярина. – Москва: Медицина, 2014. – 224 c.
4. Валиахметов, Р.М. Физическое воспитание учащихся: программа [Текст]/ Р.М. Валиахметов. - Уфа:Гилем, 1996. - 46 с.(2)
5. Воробьев, В.И. Определение физической работоспособности спортсме-нов: учеб. Пособие [Текст]/ В. И. Воробьев. - Челябинск: Урал-ГАФК,1998. - 54 с.(6)
6. Гуровец, Г. В. Возрастная анатомия, физиология и гигиена: учебник для вузов / Г. В. Гуровец. – Москва: Владос, 2021. – 431 c.
7. Дуранов, М.Е. Исследовательский подход [Текст] / М.Е. Дуранов, А.Г. Гос-тев// Педагогическая деятельность. 1996. №5. - С. 72. (22 и5
8. Евсеев, Ю.И. Физическая культура [Текст]/Ю. И. Евсеев. - Ростов н/д: Феникс, 2002. - 384 с. (8)
9. Коробкина, Т. Анатомия стретчинга: большая иллюстрированная эн-циклопедия / Т. Коробкина, Т. Кальницкая; пер. с англ. Н. А. Татарен-ко. –Москва: Эксмо, 2020. – 224 с.
10. Лях, В. И. Двигательные способности школьников: Основы теории и методики развития физических качеств / В. И. Лях. – Москва: Террас-порт, 2020. – 192 с.
11. Лях, В. И. Программа общеобразовательных учебных заведений для учащихся 1–11 классов: комплексная программа физического воспита-ния / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – Москва: Просвещение, 2020. – 127 с.
12. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры: учебник для высших учебных заведений физкультурного профиля / Л. П. Матвеев. – Москва: Спорт, 2021. – 520 с.
13. Морозова, Л. В. Стретчинг: учебно-методическое пособие / Л. В.Морозова, Т. И. Мельникова, О. П. Виноградова; Северо-Западный институт управления – филиал РАНХиГС. – Казань: Бук, 2018. – 56 с (26)
14. Нельсон, А. Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы / А. Нельсон Минск: Попурри, 2016. – 63 c
15. Осьмак, К. Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте /К.Осьмак. – Москва : Издательские решения, 2019. – 639 c
16. Платонов, В. Н. Гибкость спортсмена и методика ее совершенствова-ния / В. Н. Платонов, М. М. Булатов. – Москва: Советский спорт, 2000. – 364 с.
17. Степук, Н. Г. Анатомия стретчинга / Н. Г. Степук, – Москва: АСТ, 2020. – 160 с.
18. Урок гимнастики: учебн. пособие к методам занятия / подгот. П. В. Пацекин. – М. : ГЦОЛИФК, 2007. – 34 с. (15)
19. Холодов, Ж. К. Теория и методика физической культуры и спорта / Ж.К.Холодов, В. С. Кузнецов. – Москва: Академия, 2018. – 494 с
20. Шлёмин А.М. Юный гимнаст. - Москва: Физкультура и спорт [Текст]/ 2015. - 376 с

🛒 Оформить заказ

Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.
Предоставляемые услуги, в том числе данные, файлы и прочие материалы, подготовленные в результате оказания услуги, помогают разобраться в теме и собрать нужную информацию, но не заменяют готовое решение.
Укажите ник или номер. После оформления заказа откройте бота @disshelp_bot для подтверждения. Это нужно для отправки вам уведомлений.

©2026 Cервис помощи студентам в выполнении работ