📄Работа №217211
Тема: Исследование выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела занимающихся плаванием
Тип работы
Бакалаврская работа
Предмет
Физическая культура и спорт
Объем:
41 листов
Год:
2024
Просмотров:
2
4410
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Аннотация
Введение 4
Глава 1 Теоретическое обоснование выносливости у детей 12 -13 лет с избыточной массой тела занимающихся плаванием 7
1.1 Избыточная масса тела и ожирение у подростков, факторы,
способствующие его возникновения 7
1.2 Плавание, как средство развития выносливости у детей
школьного возраста с избыточной массой тела 12
1.3 Особенности развития выносливости 16
Глава 2 Цель, задачи, методы и организация исследования 22
2.1 Цель и задачи исследования 22
2.2 Методы исследования 22
2.3 Организация исследования 25
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждения 27
3.1 Комплекс упражнений, средствами плавания способствующие
развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела 27
3.2 Обоснование результатов исследование 29
Заключение 39
Список используемой литературы 41
Введение 4
Глава 1 Теоретическое обоснование выносливости у детей 12 -13 лет с избыточной массой тела занимающихся плаванием 7
1.1 Избыточная масса тела и ожирение у подростков, факторы,
способствующие его возникновения 7
1.2 Плавание, как средство развития выносливости у детей
школьного возраста с избыточной массой тела 12
1.3 Особенности развития выносливости 16
Глава 2 Цель, задачи, методы и организация исследования 22
2.1 Цель и задачи исследования 22
2.2 Методы исследования 22
2.3 Организация исследования 25
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждения 27
3.1 Комплекс упражнений, средствами плавания способствующие
развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела 27
3.2 Обоснование результатов исследование 29
Заключение 39
Список используемой литературы 41
📖 Введение
Актуальность исследования. Известно, что в современном обществе ежегодно увеличивается количество людей страдающим таким заболеванием, как ожирение. В настоящее время ожирение приобретает статус «эпидемия», охватывающее многочисленное население земли, которое представляет социальную и экономическую угрозу для человечества.
На сегодняшний день доля населения России, страдающая ожирением, достигает 11%. В России по последним данным Росстат было выявлено больше 419000 новых случаев заболевания ожирения, из них 108000 человек вошли дети до 14 лет [13].
Как пишет Еншина А.Н.: «Ожирение - патологическое состояние, характеризующееся избыточным отложением жира в подкожной клетчатке и других тканях и органах, обусловленное метаболическими нарушениями и сопровождающееся изменениями функционального состояния различных органов и систем» [9].
Избыточная масса тела и ожирение у детей сопровождается с развитием сахарного диабета, рядом эндокринных болезней и сердечнососудистых заболеваний. При избыточной массе тела и ожирении снижается двигательная активность ребенка, ухудшаются функциональные возможности организма [5], [6], [18].
Исходя из анализа научных источников, можно отметить, что одним из рациональных средств развития двигательной активности у детей является плавание [1]. Плавание единственный вид спорта, который рекомендуется людям с ОВЗ, имеющие ограничения для занятий на суше.
Теоретическую базу исследования составили научные источники, учебно-методические пособия, учебные издания следующих авторов:
- по ожирению - Ворохобина Н.В. [5], Гаврилов М.А. [6], Драпкина О.М. [7], Еншина А.Н. [9], Михалева Е.В. [21], Петеркова В.А. [18].
- по развитию выносливости - Бондарчук А.П. [3], Зациорский В.М. [12], Иванченко Е.И. [14], Матвеев Л.П. [17], Платонов В.Н. [20], Холодов Ж.К. [26], Шустин Б.Н. [23] ;
- по плаванию - Викулов А.Д. [4], Н.Ж. Булгакова [2], Ериков В.М. [10], Сахарова Н.Е. [22], Дрокова В.А. [8], Сунагатова Л.В. [25], Селуянов В.Н. [24].
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Предмет исследования: комплекс упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Цель исследования - изучение влияния плавания на развитие выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Задачи исследования:
- установить начальный уровень выносливости у детей 1 2-13 лет страдающие избыточной массой тела;
- разработать комплекс упражнений , средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 1 2-13 лет с избыточной массой тела;
- выявить изменения показателей в развитии выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела после применения комплекса упражнений средствами плавания .
Гипотеза исследования: предполагается, что разработанный комплекс упражнений средствами плавания будет способствовать улучшению показателей выносливости у детей 1 2-13 лет страдающие избыточной массой тела.
Ю.Д. Железняк в учебном пособии пишет: «В проведение
исследований, направленных на решение задач, наибольшее распространение получили следующие методы:
- анализ научно-методической литературы,
- педагогический эксперимент,
- контрольные испытания (тесты),
- математико-статистический метод» [11].
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что изученный научный материал позволит расширить и дополнить представление о проблеме исследовательской работы.
Практическая значимость исследования состоит в том, что разработанный комплекс упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела, может быть использован учителями физической культуры общеобразовательных учреждений, инструкторами оздоровительных групп ДОУ, специалистами АФК.
Структура бакалаврской работы. Выпускная квалифицированная работа состоит из введения, трёх глав и заключения. Работа содержит 3 таблиц, 6 рисунков, список используемой литературы. Текст работы изложен на 41 странице.
На сегодняшний день доля населения России, страдающая ожирением, достигает 11%. В России по последним данным Росстат было выявлено больше 419000 новых случаев заболевания ожирения, из них 108000 человек вошли дети до 14 лет [13].
Как пишет Еншина А.Н.: «Ожирение - патологическое состояние, характеризующееся избыточным отложением жира в подкожной клетчатке и других тканях и органах, обусловленное метаболическими нарушениями и сопровождающееся изменениями функционального состояния различных органов и систем» [9].
Избыточная масса тела и ожирение у детей сопровождается с развитием сахарного диабета, рядом эндокринных болезней и сердечнососудистых заболеваний. При избыточной массе тела и ожирении снижается двигательная активность ребенка, ухудшаются функциональные возможности организма [5], [6], [18].
Исходя из анализа научных источников, можно отметить, что одним из рациональных средств развития двигательной активности у детей является плавание [1]. Плавание единственный вид спорта, который рекомендуется людям с ОВЗ, имеющие ограничения для занятий на суше.
Теоретическую базу исследования составили научные источники, учебно-методические пособия, учебные издания следующих авторов:
- по ожирению - Ворохобина Н.В. [5], Гаврилов М.А. [6], Драпкина О.М. [7], Еншина А.Н. [9], Михалева Е.В. [21], Петеркова В.А. [18].
- по развитию выносливости - Бондарчук А.П. [3], Зациорский В.М. [12], Иванченко Е.И. [14], Матвеев Л.П. [17], Платонов В.Н. [20], Холодов Ж.К. [26], Шустин Б.Н. [23] ;
- по плаванию - Викулов А.Д. [4], Н.Ж. Булгакова [2], Ериков В.М. [10], Сахарова Н.Е. [22], Дрокова В.А. [8], Сунагатова Л.В. [25], Селуянов В.Н. [24].
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Предмет исследования: комплекс упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Цель исследования - изучение влияния плавания на развитие выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Задачи исследования:
- установить начальный уровень выносливости у детей 1 2-13 лет страдающие избыточной массой тела;
- разработать комплекс упражнений , средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 1 2-13 лет с избыточной массой тела;
- выявить изменения показателей в развитии выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела после применения комплекса упражнений средствами плавания .
Гипотеза исследования: предполагается, что разработанный комплекс упражнений средствами плавания будет способствовать улучшению показателей выносливости у детей 1 2-13 лет страдающие избыточной массой тела.
Ю.Д. Железняк в учебном пособии пишет: «В проведение
исследований, направленных на решение задач, наибольшее распространение получили следующие методы:
- анализ научно-методической литературы,
- педагогический эксперимент,
- контрольные испытания (тесты),
- математико-статистический метод» [11].
Теоретическая значимость исследования заключается в том, что изученный научный материал позволит расширить и дополнить представление о проблеме исследовательской работы.
Практическая значимость исследования состоит в том, что разработанный комплекс упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела, может быть использован учителями физической культуры общеобразовательных учреждений, инструкторами оздоровительных групп ДОУ, специалистами АФК.
Структура бакалаврской работы. Выпускная квалифицированная работа состоит из введения, трёх глав и заключения. Работа содержит 3 таблиц, 6 рисунков, список используемой литературы. Текст работы изложен на 41 странице.
✅ Заключение
В заключение нашей исследовательской работы сделаны следующие выводы:
- Собрана информация об избыточной массе тела и ожирении, о причинах его возникновения, о развитии выносливости, о плавании, как средство развития выносливости у детей, страдающих избыточным весом. Разработан комплекс упражнений, средствами плавания способствующий развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела. Сформированы две группы: контрольная и экспериментальная группы.
- Проведён педагогический эксперимент, в котором приняли участие подростки 12-13 лет, страдающие избыточной массой тела, в количестве 20 человек. В учебно-тренировочный процесс экспериментальной группы был включен комплекс физических упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости. Проведены контрольные тестирования на выносливость у детей 12-13 лет с избыточной массой тела, как в контрольной группе, так и в экспериментальной.
- Выполнены расчёты и сравнительный анализ результатов: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) в контрольной группе результат улучшился на 1,8 раз, в экспериментальной группе результат улучшился на 5,4 раз, то есть на 45%; удержание в висе на согнутых руках (с) в контрольной группе результат улучшился на 0,9 секунд, в экспериментальной группе результат улучшился на 4,8 секунд, то есть на 18%; поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз) в контрольной группе результат улучшился на 2,2 раза, в экспериментальной группе результат улучшился на 7,2 раза, то есть на 40%; прыжки со скакалкой (количество раз) в контрольной группе результат улучшился на 2,6 раза, в экспериментальной группе результат улучшился на 26,4 раз, то есть на 35%; 6-минутный тест плавания (м) в контрольной группе результат улучшился на 14 м, в экспериментальной группе результат улучшился на 81,7 м, то есть на 21%; 400 м любым стилем (мин,с) в контрольной группе результат улучшился на 0,6 мин,с, в экспериментальной группе результат улучшился на 2,3 мин,с, то есть на 13,5%, что доказывает эффективность разработанного комплекса упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Таким образом, в начале исследования поставленная цель и задачи решены, выдвинутая гипотеза в ходе проведения экспериментальной работы подтверждена.
- Собрана информация об избыточной массе тела и ожирении, о причинах его возникновения, о развитии выносливости, о плавании, как средство развития выносливости у детей, страдающих избыточным весом. Разработан комплекс упражнений, средствами плавания способствующий развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела. Сформированы две группы: контрольная и экспериментальная группы.
- Проведён педагогический эксперимент, в котором приняли участие подростки 12-13 лет, страдающие избыточной массой тела, в количестве 20 человек. В учебно-тренировочный процесс экспериментальной группы был включен комплекс физических упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости. Проведены контрольные тестирования на выносливость у детей 12-13 лет с избыточной массой тела, как в контрольной группе, так и в экспериментальной.
- Выполнены расчёты и сравнительный анализ результатов: сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество раз) в контрольной группе результат улучшился на 1,8 раз, в экспериментальной группе результат улучшился на 5,4 раз, то есть на 45%; удержание в висе на согнутых руках (с) в контрольной группе результат улучшился на 0,9 секунд, в экспериментальной группе результат улучшился на 4,8 секунд, то есть на 18%; поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз) в контрольной группе результат улучшился на 2,2 раза, в экспериментальной группе результат улучшился на 7,2 раза, то есть на 40%; прыжки со скакалкой (количество раз) в контрольной группе результат улучшился на 2,6 раза, в экспериментальной группе результат улучшился на 26,4 раз, то есть на 35%; 6-минутный тест плавания (м) в контрольной группе результат улучшился на 14 м, в экспериментальной группе результат улучшился на 81,7 м, то есть на 21%; 400 м любым стилем (мин,с) в контрольной группе результат улучшился на 0,6 мин,с, в экспериментальной группе результат улучшился на 2,3 мин,с, то есть на 13,5%, что доказывает эффективность разработанного комплекса упражнений, средствами плавания способствующие развитию выносливости у детей 12-13 лет с избыточной массой тела.
Таким образом, в начале исследования поставленная цель и задачи решены, выдвинутая гипотеза в ходе проведения экспериментальной работы подтверждена.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.