Тема: Особенности развития физических качеств у старших школьников, занимающихся волейболом

Актуальность исследования. В современном мире, очень актуальной проблемой остаётся состояние здоровья школьников. С каждым годом здоровье учащихся постепенно ухудшается. Гараева Е.А. в своей книге отмечает, что «...согласно усредненным данным, полученным разными специалистами в последние годы, практически здоровыми можно считать не более 10% современных школьников. Выявлена ежегодная тенденция хронической заболеваемости школьников, со среднегодовым темпом в 5,84%».
Одной из наиболее важных причин таких негативных изменений является малоподвижный образ жизни. Низкая двигательная активность среди школьников является самой распространённой проблемой. С появлением различных гаджетов, а также увеличенной загруженностью в учебном плане, дети большую часть времени проводят в положении сидя, что неблагоприятно сказывается на их здоровье.
За последние годы значительно увеличилось количество детей с различными отклонениями в состоянии здоровья. Дробышева С.А. утверждает, что «.число детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья, достигло 67,7% (из них, хронических заболеваний - до 17,3%), причем первое место занимают острые респираторные инфекции (50-60%), на втором месте - заболевания сердечно-сосудистой системы (30­40%)» .
Чтобы избежать ухудшения здоровья детей школьного возраста, на уроках физической культуры необходимо применять различные оздоровительные воспитательные средства. Одним из таких оздоровительных средств является спортивная игра - волейбол. Волейбол способствует всестороннему развитию организма и положительно сказывается на развитии всех физических качеств, при этом, сохраняя постоянную вовлеченность в игру и спортивный азарт. Фомин Е.В. и
Булыкина Л.В. пишут: «Волейбол занимает значимое место в ряду многообразных средств физического воспитания. Быстрому
распространению игры во всех уголках нашей страны способствуют простота оборудования и несложность правил. В волейбол играют в любом возрасте, в любое время года - зимой, весной, летом и осенью; играют в залах, на пляже, во дворе, в лесу и на снегу» .
Таким образом, выбранная тема исследовательской работы по определению особенностей развития физических качеств у старших школьников, занимающихся волейболом, является актуальной.
Объект исследования: учебно-воспитательный процесс в секции по волейболу.
Предмет исследования: методика, направленная на развитие
физических качеств у старших школьников.
Цель исследования: развитие физических качеств у старших
школьников в процессе занятий волейболом.
Задачи исследования:
• определить уровень развития физических качеств у старших школьников;
• разработать методику с применением средств волейбола,
направленную на развитие физических качеств у старших школьников;
• определить уровень развития физических качеств у старших школьников, занимающихся волейболом, в процессе педагогического эксперимента.
Гипотеза исследования. Предполагается, что использование экспериментальной методики на внеурочных занятиях по волейболу окажет положительное влияние на развитие физических качеств у старших школьников.
Для решения цели и задач в данной бакалаврской работе были подобраны методы исследования:
• анализ литературных источников;
• педагогическое наблюдение;
• контрольные испытания (тесты) двигательных качеств;
• педагогический эксперимент;
• методы математической обработки данных.
Теоретическая значимость исследования. Данные исследовательской работы позволили теоретически сформулировать и обосновать эффективность учебно-тренировочных занятий по волейболу, способствующих развитию физических качеств у старшеклассников.
Практическая значимость заключается в том, что результаты исследований могут использоваться в практической деятельности учителями, тренерами, инструкторами и методистами общеобразовательных и дошкольных учреждений.
Структура бакалаврской работы. Работа состоит из введения, трех глав, заключения, 4 таблиц, 12 рисунков, списка используемой литературы. Основной текст изложен на 47 страницах.
Купить

В результате проведённого исследования можно подвести следующие итоги:
• До проведения педагогического эксперимента не было выявлено достоверных различий в пользу какой-либо из групп контрольной или экспериментальной. Это позволяет судить о том, что группы были подобраны с одинаковым развитием физических качеств
• Итоговые результаты испытуемых контрольной и
экспериментальной групп имеют достоверные различия (P <0,05) во всех тестовых заданиях, характеризующих развития физических качеств в пользу экспериментальных групп.
• «Бег на 100 метров», у КГ юношей показатели улучшились на 0,18%, а у ЭГ юношей на 23,71%. «Бег на 100 метров», у КГ девушек показатели улучшились на 1,94%, а у ЭГ девушек на 11,90%.
• «Бег на 3000 метров», у КГ юношей показатели улучшились на 5,7%, а у ЭГ юношей на 23,16%. «бег на 2000 метров», у КГ девушек улучшилось на 11,82%, а у ЭГ девушек на 31,34%.
• «Подтягивание из виса на высокой перекладине», у КГ юношей показатели улучшились на 62,27%, а у ЭГ юношей на 152,88%. «Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см», у КГ девушек показатели улучшились на 43,29%, а у ЭГ девушек на 124,42 %.
• «Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье», у КГ юношей показатели улучшились на 41.51%, а у ЭГ юношей на 117,39%. «Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье», у КГ девушек показатели улучшились на 41,50%, а у ЭГ девушек на 114,62%.
• «Челночный бег 3х10», у КГ юношей показатели улучшились на 5,31%, а у ЭГ юношей на 22,45%. «челночный бег 3х10», у КГ показатели улучшилось на 15,16%, а у ЭГ девушек на 35,09%.
В подведении итогов можно сказать, что внеурочные занятия волейболом по специальной методике благоприятно влияют на уровень развития физических качеств у обучающихся старшего школьного возраста. Таким образом, подставленная в курсовой работе гипотеза исследования была полностью подтверждена.
Рекомендуется использовать полученные результаты
исследовательской работы по влиянию внеурочных занятий волейболом на развитие физических качеств у обучающихся старшего школьного возраста в практической работе учителей, тренеров, инструкторов и других педагогических работников сферы физической культуры и спорта, как на уроках физической культуры, так и на внеурочных занятиях.
Купить