Тема: ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С МИОПИЕЙ СЛАБОЙ СТЕПЕНИ НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДИКИ РЕКРЕАТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ, ПРОВОДИМЫХ ВО ВНЕУРОЧНОЕ ВРЕМЯ

Актуальность исследования. «Проблема сохранения здоровья подрастающего поколения – одна из приоритетных в решении государственных задач», особенно на фоне увеличения количества детей с отклонениями в состоянии здоровья и инвалидов [42]. «Большую нозологическую группу составляют болезни органа зрения, в частности, миопия. Этот вид патологии является достаточно распространенным в детском возрасте и количество детей с миопией неуклонно растет. По данным исследований (М.А. Ушакова, 2004; Л.В. Нефедовская, 2008, 2009) [72, 54, 55] последних лет миопия выявляется, в среднем, у 32 % школьников. При этом число учеников с миопией увеличивается с 5% в первом классе до 45% - в выпускных классах. Одной из причин возникновения миопии является гиподинамия, неблагоприятно влияющая на функциональное состояние детей, являющаяся своеобразным «пусковым механизмом». Миопия провоцирует нарушения в работе внутренних органов и систем, особенно дыхательной и сердечно-сосудистой (Т.В. Попова, Н.Б., Т. С. Смирнова, 2010) [59, 65]. Образуется своеобразный порочный круг, когда интенсивные учебные нагрузки, в том числе зрительные нагрузки во время учёбы и досуга (в большинстве случаев при просмотре телевизора и проведении времени за компьютером) приводят к развитию миопии и дальнейшему ухудшению здоровья, что, в свою очередь, в еще большей степени снижает двигательную активность (Л. В. Харченко, В. В. Андреев, 2011) [75]. Поэтому одним из главных аспектов подготовки школьников с миопией к нагрузкам является совершенствование процесса их физической подготовки на основе средств оздоровительной физической культуры. Занятия физической культурой должны способствовать повышению физической и зрительной работоспособности ребёнка, формированию у него навыков правильного выполнения основных движений и коррекции отклонений в физическом состоянии» [43].
Цель исследования – активизировать физическое воспитание младших школьников с миопией слабой степени используя методику рекреативнооздоровительных занятий, проводимых во внеурочное время.
Для реализации цели необходимо решить следующие задачи:
1 Проанализировать методики проведения занятий по физическому воспитанию детей, имеющих нарушение зрения;
2 Проанализировать уровень физического развития, физической подготовленности, функционального состояния, зрительной и физической работоспособности младших школьников 7-8 лет с миопией слабой степени;
3 Разработать методику рекреативно-оздоровительных занятий, проводимых во внеурочное время со школьниками младших классов с миопией слабой степени;
4 Оценить эффективность разработанной методики.
Объект исследования – рекреативно-оздоровительные занятия с младшими школьниками с миопией слабой степени.
Предмет исследования – методика рекреативно-оздоровительных занятий, проводимых во внеурочное время со школьниками младших классов с миопией слабой степени.
Результаты исследования: мы получили данные, которые указывают о достоверно низких показателях физической подготовленности, функционального состояния, зрительной и физической работоспособности современных школьников 7-8 лет с миопией слабой степени; разработанная нами методика рекреативно-оздоровительных занятий, проводимых во внеурочное время с детьми 7-8 лет с миопией слабой степени, «основанная на комплексном применении современных средств оздоровительной физической культуры; обоснована целесообразность применения специальных комплексов физических упражнений, основанных на современных видах оздоровительной физической культуры, большинство из которых реализуется в игровой форме. В занятия включены наиболее интересные для детей упражнения, что повышает мотивацию
детей к деятельности, обеспечивает активный досуг с оздоровительной направленностью, способствуют их отдыху, смене деятельности, возможности научиться расслабляться, управлять собственным телом; предложены и апробированы специальные упражнения для тренировки мышц глаза и улучшения аккомодации» [42] у детей младшего школьного возраста с миопией слабой степени, подобранные с учетом интересов, потребностей и предпочтений детей, особенностей нозологии и уровня физической подготовленности.

Купить

Значительная интенсификация учебного процесса, использование новых форм и технологий обучения способствует росту количества детей, у которых значительно снижается аккомодационная функция глаза, что приводит, в свою очередь, к снижению способности школьников адаптироваться к учебным нагрузкам. Увеличивается количество детей с наличием «пограничных» состояний и хронических заболеваний. Как указывают ряд авторов, физический и психический проблемы подрастающего поколения, помимо прочего – это следствие несовершенства существующей системы физического воспитания детей и подростков» [42].
«Однако традиционные средства физкультурно-оздоровительной работы с детским контингентом сегодня не соответствуют современным требованиям и нуждаются в изменении в направлении более эффективных. Нами не было выявлено исследований, направленных на разработку инновационных подходов к организации физического воспитания со школьниками, имеющими миопию слабой степени, которые по медицинским показаниям не отнесены к медицинской группе, но, имеют отклонения в ряде показателей физического состояния» [42].
Проведенное нами исследование дает основание для применения разработанной нами методики в физическое воспитание школьников со слабой степенью миопии. Мы в своей работе представили новые данные:
– о том, что увеличив двигательную активность, при комплексном использовании новейших средств оздоровительной физической культуры, можно повысить не только уровень физического состояния младших школьников, но и приостановить дальнейшее развитие миопии;
– о низком уровне физического состояния большинства учащихся младшых классов, имеющих миопию слабой степени;
- о взаимосвязи параметров физического состояния и запаса
относительной аккомодации;
Выводы:
1) Проанализировав начальные показатели физического развития, физической подготовленности, физической и зрительной работоспособности мы выявили именно те показатели, по которым имеются отставание от нормативов у детей 7-8 лет с миопией слабой степени, в сравнении со одногодками:
- в силовой выносливости мышц спины, которая определялась по времени удержания тела в положении лежа на животе с приподнятыми ногами и руками, показатели ниже у мальчиков на 18,7%, у девочек - на 20,1% (р<0,05), в тесте на силовую выносливость мышц живота (кол-во раз) - на 17,9% и 19,6% соответственно (р<0,05);
- в показателях статического равновесия - стойка на одной ноге с закрытыми глазами, руки вверх - у девочек показатель ниже на 19% (р<0,05), у мальчиков - на 22,9 % (р<0,05);
- в физической работоспособности (PWC150, кгм/мин) показатели были ниже у мальчиков на 33,9% (р<0,01), у девочек на 33% (р<0,01); МПК (л/мин) ниже у мальчиков на 35% (р<0,05), у девочек - на 18,2% (р<0,05);
- объем выполненной работы в тесте на зрительную работоспособность ниже у мальчиков - на 24,7% (р<0,05), у девочек - на 22,6% (р<0,05), количество допущенных ошибок при выполнении теста достоверно ниже у мальчиков на 63,6% (р<0,05), у девочек - на 73% (р<0,05);
- нарушения ОДА в группе детей 7-8 лет с миопией отмечалось в 88,5% случаях, у детей без миопии - в 51,3 % случаев.
2) Методика рекреативно-оздоровительных занятий с детьми 7-8 лет со слабой степенью миопии, проводимая во внеурочное время, имеет целостную структуру, нетрадиционное содержание, комплексный подход. Эта методика включает: подвижные игры на развитие силовой выносливости; упражнения на развитие координационных способностей; фитбол-гимнастику; ритмику;
упражнения йоги; игру в бадминтон по модифицированным правилам; зрительные игры. При организации занятий используется комплексный подход, предусматривающий применение 2-4 видов физических упражнений в одном занятии.
3) В результате применения разработанной методики рекреативнооздоровительных занятий улучшились показатели функционального состояния кардио-респираторной системы, улучшилось состояние опорно-двигательного аппарата, а также некоторые показатели физического развития.
4) Занятия способствовали повышению уровня физической подготовленности детей с миопией, уровень физической и зрительной работоспособности.

Купить