Повышение эффективности методики технико-тактической подготовки квалифицированных дзюдоистов

Аннотация
ВВЕДЕНИЕ 7
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЕДИНОБОРЦЕВ 10
1.1 Индивидуальный стиль деятельности спортсмена, основные его составляющие и определяющие факторы
1.2 Спортивно-техническое мастерство спортсмена и критерии его оценки
1.3 Характеристика тактической подготовки квалифицированных спортсменов
1.4 Координационные способности и их значимость в процессе
соревновательной деятельности единоборцев 23
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 27
2.1 Методы исследования 27
2.2 Организация исследования 31
2.3 Методика выбора квалифицированными дзюдоистами арсенала 32
бросков
ГЛАВА 3 ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ПРИМЕНЕНИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ 44
3.1 Характеристика показателей морфофункционального состояния у
дзюдоистов различных групп
3.2 Сравнительная динамика показателей физической подготовленности
у дзюдоистов различных групп
3.3 Сформированность атакующих бросковых действий у спортсменов
различных групп
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 54
Купить

Актуальность. Современная спортивная практика дзюдо указывает на то, что даже высококвалифицированному спортсмену трудно добиваться побед с различными соперниками, используя один, присущий ему стиль ведения поединка, жестко закрепленные варианты техники атакующих и защитных действий. По мнению А.А. Новикова [41], Я.К. Коблева [31] и К.Д. Чермита [53], формирование технико-тактических действий у единоборцев без учета особенностей ведения поединка соперником - серьезная методологическая ошибка.
Каждому дзюдоисту необходимо освоить элементы двигательных действий из других стилей ведения поединка, научить перестраивать свои двигательные действия, чтобы успешнее реализовать их двигательные возможности в условиях соревновательной деятельности. Данный подход необходимо широко использовать уже на уровне квалифицированных спортсменов, имеющих спортивную квалификацию на уровне I разряда - звания «кандидат в мастера спорта», углубляя его у высококвалифицированных дзюдоистов [46].
По мнению специалистов, целевые установки в содержании тренировочного процесса и соревновательной деятельности с разными противниками, характерные для единоборств, часто не сопрягаются [21, 27, 38]. В этой связи важно приблизить их, насытив содержание тренировочного процесса эпизодами соревновательной деятельности.
В процессе соревновательной деятельности необходимо учитывать тактику ведения поединка противником, используя такие способы, приемы и методические установки: изменение количества элементарных движений, входящих в их состав; учет положений бойца и противника в момент атакующего действия, их взаимообусловленность; замена одних элементарных движений на другие в зависимости от сложившейся ситуации поединка; изменение исходных положений при выполнении атакующих действий; использование различных сочетаний двигательных элементов в содержании броска; применение различной последовательности выполнения элементарных движений; замена одного броска на другой с той же классификационной группы.
В процессе соревновательного поединка дзюдоисту необходимо постоянно учитывать технико-тактические действия противника, перестраивая свой арсенал бросков в ходе поединка так, чтобы нивелировать достоинства своего соперника, создать ему проблемы в ходе поединка, быстро выявить у него ошибку и мгновенно выполнить перестраиваемое технико-тактическое атакующее бросковое действие [42].
В этой связи необходимо принципиально изменить содержание тренировочного процесса квалифицированного дзюдоиста, моделируя эпизоды поединков с разными по тактической направленности соперниками, используя средства и методы, ориентированные на обучение способам выбора должного арсенала бросков.
Цель исследования - обосновать и внедрить методику обучения квалифицированных дзюдоистов способам выбора арсенала бросков с учетом тактики противника.
Объект исследования - техническая подготовка квалифицированных дзюдоистов.
Предмет исследования - методика обучения квалифицированных дзюдоистов способам выбора арсенала бросков с учетом тактики ведения поединка противником.
Задачи исследования:
1 Определить способы выбора квалифицированными дзюдоистами технико-тактических атакующих действий с учетом тактики ведения поединка противником и их результативность.
2 Разработать методику обучения квалифицированных дзюдоистов способам выбора арсенала бросков с учетом тактики ведения поединка противником.
3 Экспериментально выявить эффективность методики обучения квалифицированных дзюдоистов способам выбора арсенала бросков с учетом тактики ведения поединка противником.
Практическая значимость исследования выражается в том, что применение разработанной методики обучения квалифицированных дзюдоистов способам выбора арсенала бросков с учетом тактики ведения поединка противником, существенно повышает эффективность их соревновательной деятельности.
Результаты исследования могут быть использованы в практике работы тренеров по дзюдо.
Купить