ПРАКТИКА СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ В ОБЛАСТИ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ В СЕЛЬСКОЙ МЕСТНОСТИ (НА ПРИМЕРЕ ТЕРАПИИ ВОСПОМИНАНИЙ О ПРОШЛОМ)
|
ВВЕДЕНИЕ 3
1 Анализ ключевых понятий 8
1.1 Анализ текущей ситуации со старостью и потребностями в общении пожилых людей
в сельских районах Китая 8
1.2 Определение ключевых понятий 13
1.3 Терапия воспоминаний 22
2 Методология и дизайн исследования 30
2.1 Методология исследования 30
2.2 Дизайн исследования, целевая группа и инструменты 33
2.3 Этапы исследования 38
3 Анализ исследований 42
3.1 Сравнение основной информации и данных до и после тестирования испытуемых .42
3.2 Конгруэнтность целей, повышение ожиданий от будущего 44
3.3 Эмоциональные состояния, облегчение одиночества и повышение эмоциональной
стабильности 46
3.4 Жизненный энтузиазм, повышение уровня социального взаимодействия и
вовлеченности в жизнь 49
4 Результаты исследования и обсуждение 51
4.1 Основные результаты исследования 52
4.2 Практическая значимость и прикладное значение результатов исследования 55
4.3 Ограничения исследования и направления будущих исследований 59
4.4 Изучение возможности применения терапии воспоминаниями о прошлом в России69
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 74
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 77
1 Анализ ключевых понятий 8
1.1 Анализ текущей ситуации со старостью и потребностями в общении пожилых людей
в сельских районах Китая 8
1.2 Определение ключевых понятий 13
1.3 Терапия воспоминаний 22
2 Методология и дизайн исследования 30
2.1 Методология исследования 30
2.2 Дизайн исследования, целевая группа и инструменты 33
2.3 Этапы исследования 38
3 Анализ исследований 42
3.1 Сравнение основной информации и данных до и после тестирования испытуемых .42
3.2 Конгруэнтность целей, повышение ожиданий от будущего 44
3.3 Эмоциональные состояния, облегчение одиночества и повышение эмоциональной
стабильности 46
3.4 Жизненный энтузиазм, повышение уровня социального взаимодействия и
вовлеченности в жизнь 49
4 Результаты исследования и обсуждение 51
4.1 Основные результаты исследования 52
4.2 Практическая значимость и прикладное значение результатов исследования 55
4.3 Ограничения исследования и направления будущих исследований 59
4.4 Изучение возможности применения терапии воспоминаниями о прошлом в России69
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 74
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 77
Актуальность исследования: Последние данные Национального бюро статистики Китая за 2023 год показывают, что население Китая в возрасте 60 лет и старше составляет около 280 миллионов человек, что составляет 19,8% населения страны, из которых около 209 миллионов человек в возрасте 65 лет и старше, что составляет 14,9% населения страны, вступили в умеренно стареющее общество. В связи с ослаблением функции семьи по поддержке пожилых людей и нехваткой государственных ресурсов в сельской местности пожилым людям в сельской местности не хватает общества своих детей, их повседневная жизнь однообразна, их духовные потребности трудно удовлетворить, и они испытывают психологическое одиночество, тревогу и другие эмоциональные проблемы. Как профессиональная практика, ориентированная на людей и оказание услуг, социальная работа имеет важное практическое и исследовательское значение для удовлетворения духовных потребностей пожилых людей.
Объект исследования: В качестве места исследования была выбрана деревня Сифэньян (именуемую X), город Лулян, провинция Шаньси, были изучены пожилые люди в деревне X. Причины выбора данного места следующие: во-первых, мои бабушка и дедушка живут в деревне X. С самого детства я каждое лето проводила здесь по два месяца. Благодаря этому я хорошо знакома с местными жителями, что помогает мне легко устанавливать контакт с пожилыми участниками и эффективно организовывать исследование. Во-вторых, в деревне X проживает много пожилых людей, особенно тех, чьи дети работают в других местах. Из-за отсутствия ежедневного общения с детьми эти пожилые люди нуждаются в психологической поддержке. В-третьих, в деревне есть необходимые условия, такие как центр активности для пожилых людей и общественная площадь. Эти места собирают пожилых людей для общения, что создаёт благоприятную атмосферу для применения метода воспоминаний в группе и повышения его эффективности.
Предмет исследования: Состояние психического здоровья пожилых людей в сельской местности Китая.
Проблема исследования: Каковы существующие возможности удовлетворения психологических потребностей пожилых в сельских районах Китая, в частности, какие задачи обеспечения психологического комфорта пожилых жителей села и иные задачи позволяет решать используемая ныне терапия "Воспоминание о прошлом"?
Цель исследования: Исследуется опыт применения терапии воспоминаний о прошлом для удовлетворения духовных потребностей сельских пожилых людей. Благодаря практике вспоминания прошлого терапия помогает пожилым людям осознать свою самоценность и достичь психологического комфорта.
Задачи:
1. Изучить данные о психологической ситуации пожилых в сельских районах Китая
2. Провести интервью с пожилыми людьми и понять, какие существуют практики удовлетворения духовных потребностей пожилых в сельской местности Китая
3. Использовать методы работы с кейсами (деревня Х), оценить возможности метода «вспоминания о прошлом»
4. Сформулировать предложения, способствующие дальнейшему развитию социальной работы в области удовлетворения духовных потребностей пожилых людей, проживающих в сельской местности Китая.
Гипотезы: В реальной работе социальные работники широко используют терапию памяти, чтобы помочь удовлетворить духовные потребности пожилых и улучшить качество их жизни. Помимо терапевтической функции, использование данного метода терапии имеет функцию сохранения исторической памяти, которая артикулируется в качестве особого ценного опыта и показателя профессионального роста социальных работников.
Методы исследования: В данном исследовании я использовала методы анализа литературы, анкетирования, экспериментального исследования и наблюдения для комплексной оценки влияния терапии воспоминаний на удовлетворенность жизнью пожилых людей. С помощью метода анализа литературы я собрала и проанализировала исследования о психологических потребностях пожилых людей и терапии воспоминаний, что стало теоретической основой для моей работы. В рамках экспериментального исследования я выбрала пожилых людей из деревни X в качестве объектов исследования и разработала и провела терапию воспоминаний для них. Также я использовала метод анкетирования для оценки изменений удовлетворенности жизнью участников, выбрав 10 пожилых людей в возрасте от 60 до 80 лет для проведения эксперимента. В процессе исследования я применяла метод наблюдения, чтобы зафиксировать изменения в эмоциях и поведении пожилых людей после участия в занятиях по воспоминаниям, что позволило дополнительно проверить эффективность терапии.
Анализ литературы : Исследования показывают, что Китай сталкивается с серьезной проблемой старения населения, особенно в сельских районах. Согласно исследованиям Ван Лубина (2023) и Сунь Цзиньмина и др. (2018), увеличение доли пожилых людей приводит к значительным социальным и экономическим вызовам. В последние десятилетия доля пожилых людей в общей численности населения Китая неуклонно растёт. Если в 1990 году доля граждан в возрасте 65 лет и старше составляла около 5,6 %, то в 2000 году этот показатель увеличился до 7 %, в 2010 году - до 8,9 %, а в 2020 году - до 13,5 %. По данным 2023 года, уже 14,32 % населения Китая достигли возраста 65 лет и старше.
Лю Сяньян (2004) и Чжао Кэ (2023) подчеркивают важность социальной работы в поддержке пожилых людей, особенно в контексте внедрения новых методов, таких как «терапия воспоминаниями». Чжан Юйсюань (2023) и Лу Сянь (2021) отмечают, что эта терапия способствует улучшению психического здоровья пожилых людей, удовлетворению их духовных потребностей, а также переоценке и переработке их жизненного опыта.
Чжэн Цзинань (2023) и Фэн Синь (2023) обсуждают психологические проблемы пожилых людей, такие как одиночество и тревожность, и предлагают терапию воспоминаниями как эффективный метод их преодоления. Чэнь Биньхуан (2023) и Цао Чжилэй (2023) также рассматривают вызовы, с которыми сталкиваются социальные работники, и предлагают пути их решения.
Кроме того, Ли Юйфэнь (2022) и Бай Чжифань (2018) исследовали применение терапии воспоминаниями среди пожилых людей и обнаружили, что она оказывает положительное влияние на снижение чувства одиночества и депрессии. Ли Инлян (2021) сосредоточилась на группе пожилых людей, потерявших детей, и предложила индивидуализированный подход к терапии воспоминаниями. Ши Шуя (2017) изучала эффективность групповой терапии воспоминаниями среди пожилых людей и установила, что она способствует повышению самооценки и улучшению жизненного удовлетворения.
Терапия воспоминаний была предложена американским психологом Робертом Батлером (Robert Butler) в 1960-х годах. Её основная цель - помочь пожилым людям достигнуть самоинтеграции и облегчить психологические проблемы через воспоминания о полученном жизненном опыте. В последние годы этот метод широко используется в домах престарелых и службах психического здоровья в сообществах, демонстрируя значительный эффект в повышении самооценки пожилых людей, снижении чувства одиночества и ослаблении симптомов депрессии и тревожности.
В Китае терапия воспоминаний постепенно внедряется в социальную работу с пожилыми людьми, особенно в сельских районах. Поскольку жизненный опыт сельских пожилых людей тесно связан с местной культурой, использование местных культурных ресурсов и воспоминаний на основе региональных особенностей позволяет лучше удовлетворить их духовные потребности, а также укрепить культурную идентичность и сплочённость сообщества. Таким образом, проведение эксперимента в Китае позволяет максимально эффективно применить преимущества этого метода и обеспечить научную обоснованность исследования. В то же время, метод является для Китая относительно новым и тематика его использования для работы с жителями села пока слабо изучена.
Кроме того, моё исследование сосредоточено на психологическом здоровье пожилых людей в Китае, и проведение эксперимента с учётом местной культуры даёт возможность продемонстрировать реальную эффективность этого метода. Также, поскольку мой уровень владения русским языком ограничен, проведение эксперимента в Китае позволило обеспечить более эффективное взаимодействие с участниками и использовать привычную языковую и культурную среду для более качественного выполнения исследования. Все эти факторы привели к выбору Китая для проведения эксперимента и написания дипломной работы.
Терапия воспоминаний оказывает влияние на социальных работников в двух аспектах. Во-первых, направляя пожилых людей на воспоминания о жизненном пути, социальные работники могут глубже понять личный опыт и исторический фон пожилых людей, а также получить ценные исторические воспоминания, особенно о сообществе и культурной передаче. Во-вторых, этот процесс усиливает эмпатию социальных работников и способность чувствовать психологические потребности пожилых людей, что повышает их способность предоставлять более индивидуализированное и профессиональное обслуживание. Терапия воспоминаний не только является инструментом вмешательства, но и помогает социальным работникам лучше понять и защитить культурную память и историческую ценность старшего поколения.
Таким образом, литература показывает, что для решения проблем пожилых людей в сельской местности Китая необходим комплексный подход, и терапия воспоминаниями является важным методом психологического вмешательства, который значительно улучшает качество жизни пожилых людей, укрепляет их самовосприятие и помогает уменьшить психологические проблемы. Хотя комплексный подход включает различные меры, такие как социальная поддержка и психическое здоровье, терапия воспоминаниями помогает пожилым людям через воспоминания о жизни достичь самоинтеграции и укрепить чувство социальной принадлежности, что играет решающую роль в улучшении их психического здоровья.
Объект исследования: В качестве места исследования была выбрана деревня Сифэньян (именуемую X), город Лулян, провинция Шаньси, были изучены пожилые люди в деревне X. Причины выбора данного места следующие: во-первых, мои бабушка и дедушка живут в деревне X. С самого детства я каждое лето проводила здесь по два месяца. Благодаря этому я хорошо знакома с местными жителями, что помогает мне легко устанавливать контакт с пожилыми участниками и эффективно организовывать исследование. Во-вторых, в деревне X проживает много пожилых людей, особенно тех, чьи дети работают в других местах. Из-за отсутствия ежедневного общения с детьми эти пожилые люди нуждаются в психологической поддержке. В-третьих, в деревне есть необходимые условия, такие как центр активности для пожилых людей и общественная площадь. Эти места собирают пожилых людей для общения, что создаёт благоприятную атмосферу для применения метода воспоминаний в группе и повышения его эффективности.
Предмет исследования: Состояние психического здоровья пожилых людей в сельской местности Китая.
Проблема исследования: Каковы существующие возможности удовлетворения психологических потребностей пожилых в сельских районах Китая, в частности, какие задачи обеспечения психологического комфорта пожилых жителей села и иные задачи позволяет решать используемая ныне терапия "Воспоминание о прошлом"?
Цель исследования: Исследуется опыт применения терапии воспоминаний о прошлом для удовлетворения духовных потребностей сельских пожилых людей. Благодаря практике вспоминания прошлого терапия помогает пожилым людям осознать свою самоценность и достичь психологического комфорта.
Задачи:
1. Изучить данные о психологической ситуации пожилых в сельских районах Китая
2. Провести интервью с пожилыми людьми и понять, какие существуют практики удовлетворения духовных потребностей пожилых в сельской местности Китая
3. Использовать методы работы с кейсами (деревня Х), оценить возможности метода «вспоминания о прошлом»
4. Сформулировать предложения, способствующие дальнейшему развитию социальной работы в области удовлетворения духовных потребностей пожилых людей, проживающих в сельской местности Китая.
Гипотезы: В реальной работе социальные работники широко используют терапию памяти, чтобы помочь удовлетворить духовные потребности пожилых и улучшить качество их жизни. Помимо терапевтической функции, использование данного метода терапии имеет функцию сохранения исторической памяти, которая артикулируется в качестве особого ценного опыта и показателя профессионального роста социальных работников.
Методы исследования: В данном исследовании я использовала методы анализа литературы, анкетирования, экспериментального исследования и наблюдения для комплексной оценки влияния терапии воспоминаний на удовлетворенность жизнью пожилых людей. С помощью метода анализа литературы я собрала и проанализировала исследования о психологических потребностях пожилых людей и терапии воспоминаний, что стало теоретической основой для моей работы. В рамках экспериментального исследования я выбрала пожилых людей из деревни X в качестве объектов исследования и разработала и провела терапию воспоминаний для них. Также я использовала метод анкетирования для оценки изменений удовлетворенности жизнью участников, выбрав 10 пожилых людей в возрасте от 60 до 80 лет для проведения эксперимента. В процессе исследования я применяла метод наблюдения, чтобы зафиксировать изменения в эмоциях и поведении пожилых людей после участия в занятиях по воспоминаниям, что позволило дополнительно проверить эффективность терапии.
Анализ литературы : Исследования показывают, что Китай сталкивается с серьезной проблемой старения населения, особенно в сельских районах. Согласно исследованиям Ван Лубина (2023) и Сунь Цзиньмина и др. (2018), увеличение доли пожилых людей приводит к значительным социальным и экономическим вызовам. В последние десятилетия доля пожилых людей в общей численности населения Китая неуклонно растёт. Если в 1990 году доля граждан в возрасте 65 лет и старше составляла около 5,6 %, то в 2000 году этот показатель увеличился до 7 %, в 2010 году - до 8,9 %, а в 2020 году - до 13,5 %. По данным 2023 года, уже 14,32 % населения Китая достигли возраста 65 лет и старше.
Лю Сяньян (2004) и Чжао Кэ (2023) подчеркивают важность социальной работы в поддержке пожилых людей, особенно в контексте внедрения новых методов, таких как «терапия воспоминаниями». Чжан Юйсюань (2023) и Лу Сянь (2021) отмечают, что эта терапия способствует улучшению психического здоровья пожилых людей, удовлетворению их духовных потребностей, а также переоценке и переработке их жизненного опыта.
Чжэн Цзинань (2023) и Фэн Синь (2023) обсуждают психологические проблемы пожилых людей, такие как одиночество и тревожность, и предлагают терапию воспоминаниями как эффективный метод их преодоления. Чэнь Биньхуан (2023) и Цао Чжилэй (2023) также рассматривают вызовы, с которыми сталкиваются социальные работники, и предлагают пути их решения.
Кроме того, Ли Юйфэнь (2022) и Бай Чжифань (2018) исследовали применение терапии воспоминаниями среди пожилых людей и обнаружили, что она оказывает положительное влияние на снижение чувства одиночества и депрессии. Ли Инлян (2021) сосредоточилась на группе пожилых людей, потерявших детей, и предложила индивидуализированный подход к терапии воспоминаниями. Ши Шуя (2017) изучала эффективность групповой терапии воспоминаниями среди пожилых людей и установила, что она способствует повышению самооценки и улучшению жизненного удовлетворения.
Терапия воспоминаний была предложена американским психологом Робертом Батлером (Robert Butler) в 1960-х годах. Её основная цель - помочь пожилым людям достигнуть самоинтеграции и облегчить психологические проблемы через воспоминания о полученном жизненном опыте. В последние годы этот метод широко используется в домах престарелых и службах психического здоровья в сообществах, демонстрируя значительный эффект в повышении самооценки пожилых людей, снижении чувства одиночества и ослаблении симптомов депрессии и тревожности.
В Китае терапия воспоминаний постепенно внедряется в социальную работу с пожилыми людьми, особенно в сельских районах. Поскольку жизненный опыт сельских пожилых людей тесно связан с местной культурой, использование местных культурных ресурсов и воспоминаний на основе региональных особенностей позволяет лучше удовлетворить их духовные потребности, а также укрепить культурную идентичность и сплочённость сообщества. Таким образом, проведение эксперимента в Китае позволяет максимально эффективно применить преимущества этого метода и обеспечить научную обоснованность исследования. В то же время, метод является для Китая относительно новым и тематика его использования для работы с жителями села пока слабо изучена.
Кроме того, моё исследование сосредоточено на психологическом здоровье пожилых людей в Китае, и проведение эксперимента с учётом местной культуры даёт возможность продемонстрировать реальную эффективность этого метода. Также, поскольку мой уровень владения русским языком ограничен, проведение эксперимента в Китае позволило обеспечить более эффективное взаимодействие с участниками и использовать привычную языковую и культурную среду для более качественного выполнения исследования. Все эти факторы привели к выбору Китая для проведения эксперимента и написания дипломной работы.
Терапия воспоминаний оказывает влияние на социальных работников в двух аспектах. Во-первых, направляя пожилых людей на воспоминания о жизненном пути, социальные работники могут глубже понять личный опыт и исторический фон пожилых людей, а также получить ценные исторические воспоминания, особенно о сообществе и культурной передаче. Во-вторых, этот процесс усиливает эмпатию социальных работников и способность чувствовать психологические потребности пожилых людей, что повышает их способность предоставлять более индивидуализированное и профессиональное обслуживание. Терапия воспоминаний не только является инструментом вмешательства, но и помогает социальным работникам лучше понять и защитить культурную память и историческую ценность старшего поколения.
Таким образом, литература показывает, что для решения проблем пожилых людей в сельской местности Китая необходим комплексный подход, и терапия воспоминаниями является важным методом психологического вмешательства, который значительно улучшает качество жизни пожилых людей, укрепляет их самовосприятие и помогает уменьшить психологические проблемы. Хотя комплексный подход включает различные меры, такие как социальная поддержка и психическое здоровье, терапия воспоминаниями помогает пожилым людям через воспоминания о жизни достичь самоинтеграции и укрепить чувство социальной принадлежности, что играет решающую роль в улучшении их психического здоровья.
Данное исследование посвящено изучению влияния терапии воспоминаниями о прошлом на психологическое здоровье пожилых людей, проживающих в сельской местности, а также изучению эффективности терапии в повышении удовлетворенности жизнью и социального участия пожилых людей с помощью экспериментальных мероприятий, шкальных измерений и интервью. Результаты исследования показали, что терапия воспоминаниями о прошлом может в определенной степени улучшить психологическое состояние сельских пожилых людей, усилить их чувство самоидентичности и способствовать социальному взаимодействию. Однако эффективность вмешательства варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей и систем социальной поддержки.
Исследование показало, что у пожилых людей с лучшей социальной поддержкой и более близкими отношениями с детьми после вмешательства наблюдались более выраженные позитивные изменения, повысилась их удовлетворенность жизнью и психологический статус. С другой стороны, пожилые люди, которые долгое время жили в одиночестве и имели более слабые социальные связи, продемонстрировали относительно меньший эффект от вмешательства, а у некоторых испытуемых даже наблюдалось небольшое снижение отдельных психологических показателей. Этот феномен позволяет предположить, что эффективность терапии воспоминаниями о прошлом во многом зависит от того, в какой социально-поддерживающей среде живут пожилые люди. Положительный эффект от вмешательства будет более устойчивым, если пожилые люди смогут получить реальный эмоциональный отклик и поддержку в процессе реминисценции; и наоборот, эффективность терапии будет сложно сохранить в долгосрочной перспективе, если пожилые люди останутся изолированными после завершения вмешательства. Поэтому для обеспечения долгосрочной эффективности этой терапии необходимо сочетать ее с системами общественной поддержки, взаимодействием с семьей и интеграцией социальных ресурсов.
Кроме того, по сравнению с традиционными методами психологического вмешательства, терапия воспоминаниями о прошлом ближе к привычкам общения сельских пожилых людей, а также имеет высокую степень приемлемости и работоспособности.
Многие участники не только заново пережили прошлый позитивный опыт в процессе реминисценции, но и реорганизовали и осмыслили свой жизненный опыт, что в определенной степени уменьшило тревогу и депрессию и усилило их чувство контроля над своей жизнью. Однако из-за короткого периода вмешательства в данном исследовании долгосрочное сохранение эффективности неясно, и в будущем необходимо провести более длительное последующее исследование, чтобы подтвердить его долговечность.
На основании результатов данного исследования можно сформулировать следующие рекомендации: во-первых, при продвижении терапии воспоминаниями о прошлом следует в полной мере учитывать социальную поддержку пожилых людей и повышать устойчивость вмешательства за счет синергетического эффекта общины, семьи и социальных ресурсов. Во-вторых, рекомендуется включить терапию в систему обслуживания пожилых людей, проводить мероприятия по реминисценции в общественных центрах для пожилых людей, университетах для пожилых людей и учреждениях для пожилых людей, а также повысить практическую ценность терапии под руководством профессиональных социальных работников. Кроме того, изучается возможность проведения терапии воспоминаниями о прошлом в режиме онлайн путем сочетания современных технологических средств, таких как платформы социальных сетей и технологии виртуальной реальности (VR), чтобы преодолеть географические ограничения и повысить популярность и доступность терапии.
Несмотря на то, что данное исследование подтвердило положительное влияние терапии воспоминаниями о прошлом в сельской гериатрической популяции, все же существуют некоторые ограничения. Например, размер выборки был небольшим, а испытуемые были в основном из конкретных районов, поэтому обобщенность полученных результатов еще нуждается в дальнейшем изучении. Между тем, поскольку контрольная группа не создавалась, на реальный эффект терапии могут влиять другие факторы, и в будущих исследованиях можно будет проверить причинно-следственную связь с помощью рандомизированных контролируемых испытаний. Влияние культурных факторов на содержание и выражение воспоминаний также заслуживает углубленного изучения, и будущие исследования могут быть распространены на различные регионы и культурные слои, чтобы изучить применимость терапии воспоминаниями о прошлом в различных социальных средах.
В целом, терапия воспоминаниями о прошлом как недорогое и легко распространяемое психологическое вмешательство имеет хороший потенциал для применения. В будущем мы должны и дальше укреплять сочетание теоретических исследований и практики, способствовать созданию систем социальной поддержки и изучать более систематические способы вмешательства, чтобы улучшить психическое здоровье сельских пожилых людей и обеспечить научную основу и практические рекомендации для реагирования на старение общества .
Исследование показало, что у пожилых людей с лучшей социальной поддержкой и более близкими отношениями с детьми после вмешательства наблюдались более выраженные позитивные изменения, повысилась их удовлетворенность жизнью и психологический статус. С другой стороны, пожилые люди, которые долгое время жили в одиночестве и имели более слабые социальные связи, продемонстрировали относительно меньший эффект от вмешательства, а у некоторых испытуемых даже наблюдалось небольшое снижение отдельных психологических показателей. Этот феномен позволяет предположить, что эффективность терапии воспоминаниями о прошлом во многом зависит от того, в какой социально-поддерживающей среде живут пожилые люди. Положительный эффект от вмешательства будет более устойчивым, если пожилые люди смогут получить реальный эмоциональный отклик и поддержку в процессе реминисценции; и наоборот, эффективность терапии будет сложно сохранить в долгосрочной перспективе, если пожилые люди останутся изолированными после завершения вмешательства. Поэтому для обеспечения долгосрочной эффективности этой терапии необходимо сочетать ее с системами общественной поддержки, взаимодействием с семьей и интеграцией социальных ресурсов.
Кроме того, по сравнению с традиционными методами психологического вмешательства, терапия воспоминаниями о прошлом ближе к привычкам общения сельских пожилых людей, а также имеет высокую степень приемлемости и работоспособности.
Многие участники не только заново пережили прошлый позитивный опыт в процессе реминисценции, но и реорганизовали и осмыслили свой жизненный опыт, что в определенной степени уменьшило тревогу и депрессию и усилило их чувство контроля над своей жизнью. Однако из-за короткого периода вмешательства в данном исследовании долгосрочное сохранение эффективности неясно, и в будущем необходимо провести более длительное последующее исследование, чтобы подтвердить его долговечность.
На основании результатов данного исследования можно сформулировать следующие рекомендации: во-первых, при продвижении терапии воспоминаниями о прошлом следует в полной мере учитывать социальную поддержку пожилых людей и повышать устойчивость вмешательства за счет синергетического эффекта общины, семьи и социальных ресурсов. Во-вторых, рекомендуется включить терапию в систему обслуживания пожилых людей, проводить мероприятия по реминисценции в общественных центрах для пожилых людей, университетах для пожилых людей и учреждениях для пожилых людей, а также повысить практическую ценность терапии под руководством профессиональных социальных работников. Кроме того, изучается возможность проведения терапии воспоминаниями о прошлом в режиме онлайн путем сочетания современных технологических средств, таких как платформы социальных сетей и технологии виртуальной реальности (VR), чтобы преодолеть географические ограничения и повысить популярность и доступность терапии.
Несмотря на то, что данное исследование подтвердило положительное влияние терапии воспоминаниями о прошлом в сельской гериатрической популяции, все же существуют некоторые ограничения. Например, размер выборки был небольшим, а испытуемые были в основном из конкретных районов, поэтому обобщенность полученных результатов еще нуждается в дальнейшем изучении. Между тем, поскольку контрольная группа не создавалась, на реальный эффект терапии могут влиять другие факторы, и в будущих исследованиях можно будет проверить причинно-следственную связь с помощью рандомизированных контролируемых испытаний. Влияние культурных факторов на содержание и выражение воспоминаний также заслуживает углубленного изучения, и будущие исследования могут быть распространены на различные регионы и культурные слои, чтобы изучить применимость терапии воспоминаниями о прошлом в различных социальных средах.
В целом, терапия воспоминаниями о прошлом как недорогое и легко распространяемое психологическое вмешательство имеет хороший потенциал для применения. В будущем мы должны и дальше укреплять сочетание теоретических исследований и практики, способствовать созданию систем социальной поддержки и изучать более систематические способы вмешательства, чтобы улучшить психическое здоровье сельских пожилых людей и обеспечить научную основу и практические рекомендации для реагирования на старение общества .