📄Работа №197109
Тема: МЕТОДИКА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕВУШЕК 12-16 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЧИР СПОРТОМ (ДИСЦИПЛИНА: ЧИР ДЖАЗ)
Характеристики работы
Тип работы
Бакалаврская работа
Предмет
Физическая культура и спорт
Объем:
70 листов
Год:
2019
Просмотров:
54
4730
руб.
🛒 Купить работу
Не подходит эта работа?
Закажите новую по вашим требованиям
Узнать цену на написание
Закажите новую по вашим требованиям
Представленный материал является образцом учебного исследования, примером структуры и содержания учебного исследования по заявленной теме. Размещён исключительно в информационных и ознакомительных целях.
Workspay.ru оказывает информационные услуги по сбору, обработке и структурированию материалов в соответствии с требованиями заказчика.
Размещение материала не означает публикацию произведения впервые и не предполагает передачу исключительных авторских прав третьим лицам.
Материал не предназначен для дословной сдачи в образовательные организации и требует самостоятельной переработки с соблюдением законодательства Российской Федерации об авторском праве и принципов академической добросовестности.
Авторские права на исходные материалы принадлежат их законным правообладателям. В случае возникновения вопросов, связанных с размещённым материалом, просим направить обращение через форму обратной связи.
Настоящий учебно-методический информационный материал размещён в ознакомительных и исследовательских целях и представляет собой пример учебного исследования. Не является готовым научным трудом и требует самостоятельной переработки.
📋 Содержание
Введение 3
Глава 1. Теоретические и методические основы технической 7 подготовки
1.1. Анатомо-физиологические особенности девушек 12-16 лет. 7
1.2. Общая характеристика технической подготовки в чир спорте 15
1.3. Средства и методы технической подготовки в чир спорте 18
1.4. Особенности технической подготовки у занимающихся чир 21 спортом.
Глава 2. Методы и организация исследования 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 31
Глава 3. Результаты предварительного исследования 33
3.1. Результаты педагогического наблюдения 33
3.2. Анализ анкетного опроса тренеров 34
Глава 4. Анализ эффективности экспериментальной методики технической подготовки у девушек 12-16 лет на тренировочных занятиях
4.1. Исходный уровень технической подготовки у девушек 12-16 лет, занимающихся чир спортом.
4.2. Экспериментальная методика технической подготовки у 39 девушек 12-16 лет в чир спорте группы первого года обучения
4.3. Анализ результатов педагогического эксперимента 47
Выводы 53
Практические рекомендации 54
Список использованной литературы 55
Приложения 60
Глава 1. Теоретические и методические основы технической 7 подготовки
1.1. Анатомо-физиологические особенности девушек 12-16 лет. 7
1.2. Общая характеристика технической подготовки в чир спорте 15
1.3. Средства и методы технической подготовки в чир спорте 18
1.4. Особенности технической подготовки у занимающихся чир 21 спортом.
Глава 2. Методы и организация исследования 24
2.1. Методы исследования 24
2.2. Организация исследования 31
Глава 3. Результаты предварительного исследования 33
3.1. Результаты педагогического наблюдения 33
3.2. Анализ анкетного опроса тренеров 34
Глава 4. Анализ эффективности экспериментальной методики технической подготовки у девушек 12-16 лет на тренировочных занятиях
4.1. Исходный уровень технической подготовки у девушек 12-16 лет, занимающихся чир спортом.
4.2. Экспериментальная методика технической подготовки у 39 девушек 12-16 лет в чир спорте группы первого года обучения
4.3. Анализ результатов педагогического эксперимента 47
Выводы 53
Практические рекомендации 54
Список использованной литературы 55
Приложения 60
📖 Аннотация
В данной работе разрабатывается и экспериментально обосновывается методика технической подготовки девушек 12-16 лет, специализирующихся в дисциплине чир джаз. Актуальность исследования обусловлена спецификой чир спорта как сложно-координационного вида, предъявляющего высокие требования к арсеналу двигательных действий, их точности и синхронности в команде, при недостаточной изученности целенаправленных педагогических подходов для данной возрастной группы. Основным результатом стала авторская методика, основанная на комбинации стандартно-повторного, вариативного и соревновательного методов, адаптированная к индивидуальному уровню подготовленности спортсменок. Педагогический эксперимент подтвердил её эффективность, показав достоверный прирост показателей технического мастерства в экспериментальной группе при выполнении элементов обязательной программы. Научная значимость работы заключается в углублении теоретических представлений о процессе технической подготовки в чир спорте, а практическая – в предоставлении тренерам структурированного инструментария для совершенствования учебно-тренировочного процесса. Теоретической основой послужили исследования в области теории физического воспитания и обучения двигательным действиям (М.М. Боген, Б.А. Ашмарин), возрастной физиологии (М.М. Безруких), а также работы по классическому танцу (А.Я. Ваганова), чьи принципы важны для хореографической подготовки в чир джазе.
📖 Введение
Актуальность исследования. Чир спорт - вид спорта, сочетающий элементы шоу и зрелищных видов спорта, таких, как танцы, гимнастика, акробатика. Чир спорт - относится к сложно-координационным видам спорта, для двигательной деятельности которых характерны чрезвычайно высокие требования к технике движений и качеству ловкости.
Несмотря на то, что чир спорт включает в себя элементы других видов спорта (акробатики, спортивной и художественной гимнастики, спортивных танцев), сам при этом имеет, безусловно, свою специфику и направленность. Выполнение черлидинговых прыжков, оригинальность в составлении программ выступлений, использование специфической атрибутики - вот отличительные особенности чир спорта от уже существующих видов спорта.
Техническая подготовка - это процесс формирования знаний умений и навыков выполнения упражнений и совершенствование их до максимально возможного уровня. Суть технической подготовки спортсменок в чир спорте заключается в освоении возможно большего арсенала двигательных действий, характеризующихся сложным сочетанием и координацией, командной работы, выполняемых на фоне музыкального сопровождения.
Важное значение в чир спорте играет техническая подготовка. Наличие этого качества - одно из необходимых условий для успешной соревновательной деятельности.
Техническая подготовка, является средством повышения спортивных результатов. Одним из основных критериев подготовки хорошего спортсмена является техническая подготовка.
Актуальность исследования состоит в необходимости научного обоснования рациональной методики тренировочного процесса, позволяющей эффективно совершенствовать индивидуальную техническую подготовленность спортсмена в чир спорте. Если не уделять достаточно внимание их развитию - может наступить регресс.
В связи с тем, что чир спорт начал свое существование в России сравнительно недавно он, естественно, переживает некоторые проблемы. Актуальной на ближайший период остается такая проблема, как- недостаточное нормативно-методическое обеспечение тренировочного процесса по чир спорту (дисциплина: чир джаз), в частности - Федерального стандарта спортивной подготовки по чир спорту.
Поэтому нами в тренировочный процесс была внедрена методика, направленная на техническую подготовку в чир спорте.
Рабочая гипотеза. Исходя из вышеизложенного, было сделано предположение о том, что при технической подготовке девушек 12 -16 лет в чир спорте методика будет эффективной и успешной, если:
- будут определены ошибки в исполнении групповых упражнений у всех спортсменов группы;
- ошибки будут классифицированы на индивидуальные и типичные;
- на основе анализа типичных ошибок будет разработан план подготовки группы;
Цель работы состоит в разработке и выявлении эффективности методики технической подготовки у девушек 12 -16 лет в чир спорте (дисциплина: чир джаз).
В соответствии с целью в работе ставились следующие задачи:
1. Изучив научно-методической литературу, определить ошибки при исполнении групповых упражнений девушек 12 -16 лет.
2. Разработать методику технической подготовки у девушек 12-16 лет.
3. Экспериментально проверить и обосновать эффективность разработанной методики в тренировочном процессе.
4. Разработать практические рекомендации по использованию экспериментальной методики....
Несмотря на то, что чир спорт включает в себя элементы других видов спорта (акробатики, спортивной и художественной гимнастики, спортивных танцев), сам при этом имеет, безусловно, свою специфику и направленность. Выполнение черлидинговых прыжков, оригинальность в составлении программ выступлений, использование специфической атрибутики - вот отличительные особенности чир спорта от уже существующих видов спорта.
Техническая подготовка - это процесс формирования знаний умений и навыков выполнения упражнений и совершенствование их до максимально возможного уровня. Суть технической подготовки спортсменок в чир спорте заключается в освоении возможно большего арсенала двигательных действий, характеризующихся сложным сочетанием и координацией, командной работы, выполняемых на фоне музыкального сопровождения.
Важное значение в чир спорте играет техническая подготовка. Наличие этого качества - одно из необходимых условий для успешной соревновательной деятельности.
Техническая подготовка, является средством повышения спортивных результатов. Одним из основных критериев подготовки хорошего спортсмена является техническая подготовка.
Актуальность исследования состоит в необходимости научного обоснования рациональной методики тренировочного процесса, позволяющей эффективно совершенствовать индивидуальную техническую подготовленность спортсмена в чир спорте. Если не уделять достаточно внимание их развитию - может наступить регресс.
В связи с тем, что чир спорт начал свое существование в России сравнительно недавно он, естественно, переживает некоторые проблемы. Актуальной на ближайший период остается такая проблема, как- недостаточное нормативно-методическое обеспечение тренировочного процесса по чир спорту (дисциплина: чир джаз), в частности - Федерального стандарта спортивной подготовки по чир спорту.
Поэтому нами в тренировочный процесс была внедрена методика, направленная на техническую подготовку в чир спорте.
Рабочая гипотеза. Исходя из вышеизложенного, было сделано предположение о том, что при технической подготовке девушек 12 -16 лет в чир спорте методика будет эффективной и успешной, если:
- будут определены ошибки в исполнении групповых упражнений у всех спортсменов группы;
- ошибки будут классифицированы на индивидуальные и типичные;
- на основе анализа типичных ошибок будет разработан план подготовки группы;
Цель работы состоит в разработке и выявлении эффективности методики технической подготовки у девушек 12 -16 лет в чир спорте (дисциплина: чир джаз).
В соответствии с целью в работе ставились следующие задачи:
1. Изучив научно-методической литературу, определить ошибки при исполнении групповых упражнений девушек 12 -16 лет.
2. Разработать методику технической подготовки у девушек 12-16 лет.
3. Экспериментально проверить и обосновать эффективность разработанной методики в тренировочном процессе.
4. Разработать практические рекомендации по использованию экспериментальной методики....
✅ Заключение
Теоретический анализ и проведение педагогического эксперимента позволили нам сделать следующие выводы:
1. Анализ научно-методической литературы, результатов анкетирования и педагогического наблюдения позволяет сказать, что проблема технической подготовки у девушек 12-16 лет, занимающихся чир спортом актуальна, требует дальнейшего изучения, а также выявления эффективных средств и методов их развития.
2. В процессе предварительного исследования была разработана экспериментальная методика технической подготовки девушек 12 -16 лет, занимающихся чир спортом (дисциплина: чир джаз) с учетом индивидуального уровня их развития, основанная на использовании стандартно-повторного и метода вариативного упражнения и соревновательного метода.
3. В ходе педагогического эксперимента доказано положительное влияние разработанной методики на показатели технической подготовки спортсменов экспериментальной группы. Спортсмены экспериментальной группы по всем техническим элементам обязательной программы дисциплины: чир джаз, определяющим техническую подготовленность, имели достоверный прирост результатов (p<0,05)
4. Применение разработанной нами методики в экспериментальной группе позволило повысить уровень технической подготовки у девушек 12 - 16 лет, занимающихся чир спортом (дисциплина: чир джаз), что подтверждает ее эффективность и возможность использования.
1. Анализ научно-методической литературы, результатов анкетирования и педагогического наблюдения позволяет сказать, что проблема технической подготовки у девушек 12-16 лет, занимающихся чир спортом актуальна, требует дальнейшего изучения, а также выявления эффективных средств и методов их развития.
2. В процессе предварительного исследования была разработана экспериментальная методика технической подготовки девушек 12 -16 лет, занимающихся чир спортом (дисциплина: чир джаз) с учетом индивидуального уровня их развития, основанная на использовании стандартно-повторного и метода вариативного упражнения и соревновательного метода.
3. В ходе педагогического эксперимента доказано положительное влияние разработанной методики на показатели технической подготовки спортсменов экспериментальной группы. Спортсмены экспериментальной группы по всем техническим элементам обязательной программы дисциплины: чир джаз, определяющим техническую подготовленность, имели достоверный прирост результатов (p<0,05)
4. Применение разработанной нами методики в экспериментальной группе позволило повысить уровень технической подготовки у девушек 12 - 16 лет, занимающихся чир спортом (дисциплина: чир джаз), что подтверждает ее эффективность и возможность использования.
ИЛИ
Поиск аналога
📕 Список литературы
🖼 Скриншоты
🛒 Оформить заказ
⚡ Работу высылаем в течении 5 минут после оплаты.