Тема: Влияние разнонаправленной подготовки на показатели совершенствования скоростно-силовых возможностей в боксе

Актуальность темы исследования. На современном этапе исследований активно изучается перестройка физиологических систем организма спортсменов под воздействием физических нагрузок скоростно-силовой направленности, среди которых значительное внимание уделяется ударным движениям, выполняемым различным характером межмышечного взаимодействия [16, 21, 22]. Ударные действия широко представлены в различных видах спорта (игровые виды спорта, ударные единоборства) [41, 44]. В то же время, проблема контроля за ударными действиями, выполняемыми с максимальной мощностью, остается недостаточно изученной, негативно сказываясь на эффективности процесса скоростно¬силовой подготовки в боксе [48, 51, 52].
Учитывая факт того, что особенностью исследуемого вида спорта является значительная сила и быстрота ударных движений, можно сделать предположение, что именно оптимальная двигательная и функциональная подготовка, направленная на развитие мышц и систем организма спортсменов, вносит значительный вклад в физиологическую основу совершенствования скоростно-силовой подготовки исследуемого единоборства [48, 97].
Основой решения задач по совершенствованию функциональной подготовки в боксе является согласование активности мышечных групп, необходимых для соблюдения оптимальных биомеханических параметров их выполнения [26, 31, 35, 97]. В то же время, ударные действия, выполняемые различным межмышечным взаимодействием, требуют разнонаправленной функциональной подготовки, вносящей коррекцию в процесс двигательной активности спортсменов, применяющих различные тактические модели ведения поединка. Данный факт препятствует поддержанию оптимальных биомеханических характеристик выполнения удара, внося существенную коррекцию в формирующийся двигательный стереотип [42, 44, 46].
Различная двигательная активность, выполняемая в специально-подготовительных упражнениях, способствует адекватному вовлечению органов и систем организма спортсменов, требуя оценки уровня адаптации к предлагаемой мышечной работе [117]. Учитывая факт вовлечения в работу различных мышечных групп, требуются механизмы контроля, в полной мере отвечающие характеру вовлечения в активность органов и систем, способствующих оптимальному совершенствованию скоростно-силовых и координационных возможностей спортсменов в зависимости от характера межмышечного напряжения в спортивной подготовке [4, 6, 9, 16, 37].
В то же время, отсутствие контроля за процессом адаптации спортсменов к разнонаправленной двигательной активности, снижает качество тренировочного процесса и ухудшает результаты соревновательной деятельности, значительно препятствуя росту спортивного мастерства в боксе [32, 42, 46, 67, 71, 116].
Таким образом, успешное решение проблемы совершенствования скоростно-силовых возможностей боксеров невозможно без учета характера функциональной и двигательной подготовки, оказывающей влияние на оптимальную межмышечную координацию и качественно влияющей на физические качества организма спортсменов.
На современном этапе исследований функционального состояния организма спортсменов применяются многочисленные физиологические методы исследования [42]. Применение современных средств анализа и обработки информации, позволяет значительно повысить качество ее визуализации, как для исследователей, так и для спортсменов [70, 75, 95].
Цель исследования: Изучить влияние разнонаправленной подготовки на показатели двигательной активности и сердечной деятельности при совершенствовании скоростно-силовых возможностей в боксе.
Задачи исследования:
1. Исследовать характер влияния разнонаправленной двигательной подготовки на физические качества квалифицированных спортсменов в боксе.
2. Исследовать характер влияния разнонаправленной подготовки на межмышечное взаимодействие при выполнении ударных движений у квалифицированных спортсменов.
3. Выявить особенности реакции сердечной деятельности при разнонаправленной двигательной подготовке у квалифицированных спортсменов.
4. Провести анализ реакции сердечной деятельности у квалифицированных спортсменов.
Объект исследования: тренировочный процесс квалифицированных спортсменов.
Предмет исследования: Исследование влияния разнонаправленной подготовки на показатели физических качеств и сердечной деятельности у квалифицированных боксеров.
Гипотеза исследования основывается на том, что разнонаправленная функциональная и двигательная подготовка квалифицированных спортсменов вызывает адекватную реакцию на двигательную активность и функции сердечной деятельности при совершенствовании скоростно¬силовых возможностей в боксе.
Практическая значимость полученных результатов. Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс курса спортивного совершенствования на кафедре физической культуры и спорта факультета физической культуры Национального исследовательского Томского государственного университета.
Структура и объем диссертации. Диссертационная работа изложена на 87 страницах машинописного текста и состоит из введения, глав: «Обзор литературы», «Материалы и методы исследования», «Результаты исследования и их обсуждение», заключения и выводов. Библиография включает 137 ссылок, в том числе 111 работ отечественных авторов и 26 - зарубежных. Работа иллюстрирована 5 рисунками и 8 таблицами.

Купить

Формирование максимальных скоростно-силовых возможностей включает индивидуализацию тренировочного процесса и оптимизацию межмышечного взаимодействия в скоростно-силовой работе верхних и нижних конечностей на различных этапах спортивной подготовки.
Многие авторы проводили исследования нервно-мышечного аппарата в тренировочном процессе спортсменов различных специализаций, сопоставляя его функциональное состояние [51, 63]. Изучалось влияние спортивной
специализации на активность мышц при выполнении общей и специфической работы [7, 9, 13]. В то же время, авторы, использующие данную методику, не использовали ее для оценки влияния на деятельность сердца в процессе срочной адаптации после выполненной нагрузки. В основе своей фиксировались механизмы долговременной адаптации на выполнение определенной двигательной и функциональной подготовки. Авторами так же не анализировался характер межмышечного взаимодействия при скоростно-силовых упражнениях с опорой на индивидуализацию двигательной подготовки в боксе.
В результате исследований нами было отмечено, что спортсмены, применяющие для совершенствования функциональной подготовки, средства, вовлекающие в активность крупные мышечные группы, способствуют возникновению у них адекватной реакции, что ведет к оптимизации двигательной и функциональной подготовки в ходе тренировочного процесса. Данный факт способствует совершенствованию таких физических показателей, как быстрота и выносливость при выполнении специфических упражнений, выбранных для совершенствования скоростно-силовых возможностей в боксе. В ходе проводимого исследования, нами было отмечено, что спортсмены, специализирующиеся на развитии и совершенствовании мышц пояса верхних конечностей в тренировочном процессе, имеют преимущество в показателях, характеризующих силовые возможности в процессе спортивного совершенствования, но уступают в значениях, отражающих скоростные и скоростно-силовые характеристики.
Литературные источники описывают значительное количество работ по исследованию особенностей сердечной деятельности у спортсменов различных специализаций [1, 20, 34, 65, 80, 105]. За последнее время в области физиологии спорта было проведено значительное количество исследований с использованием аппаратуры УЗИ сердца [105, 106, 107]. Исследовалось
влияние упражнений из различных видов спорта на морфометрические показатели различных частей сердца и системной гемодинамики у спортсменов различного возраста, пола и квалификации. Подробно исследовано влияние различных видов спорта на сердечную деятельность в спортивной медицине и физиологии, отмечено их влияние на показатели сердечной деятельности и морфометрические показатели различных частей сердца, как результат влияния определенных физических упражнений [107]. В то же время, результаты исследований, описывающих влияние срочных адаптационных изменений при реакции на нагрузку, либо полностью отсутствуют, либо описаны поверхностно без проведения анализа полученных результатов.
Было выявлено, что у квалифицированных спортсменов, тренирующихся для совершенствования тактики игровой манеры ведения поединка, происходит более значимое увеличение уровня кровенаполнения ЛЖ и трансмитрального потока крови. Наиболее значимо увеличивается диастолическая функция сердечной деятельности при адекватной реакции организма спортсменов на выполняемую работу. Результаты спортсменов, применяющих в поединке тактику применения сильного акцентированного удара, увеличиваются не столь значительно, соответствуя адекватной реакции организма спортсменов на развитие и совершенствование пояса верхних конечностей средствами общей и специфической подготовки.
Научно-практическая значимость данного исследования заключается в оценке влияния разнонаправленной подготовки на показатели двигательной активности и сердечной деятельности при совершенствовании скоростно-силовых возможностей в боксе. Полученные результаты раскрывают ряд важных физиологических закономерностей, лежащих в основе формирования выполнения быстроты и силы двигательных действий на этапе индивидуализации тренировочного процесса в зависимости от применяемых средств спортивной подготовки. Результаты исследования могут послужить основой для разработки новых подходов к составлению тренировочных программ при совершенствовании спортивного мастерства квалифицированных спортсменов в боксе.

Купить