ВЛИЯНИЕ МИГРАЦИИ НА ИЗМЕНЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ КИТАЙСКИХ СТУДЕНТОВ ТОМСКИХ ВУЗОВ

В данной работе рассматривается межкультурная адаптация китайских студентов, обучающихся за рубежом, изучаются трудности, связанные с культурной адаптацией, факторы влияния и соответствующие стратегии адаптации. Конечно, есть недостатки, связанные с этим исследованием, например, небольшой размер выборки интервью. Данные, полученные качественными методами не достаточно убедительны, так как невозможно определить корреляции, не рассматривая проявления трудностей кросс- культурной адаптации. Но это ограничения любого качественного исследования, в результате которого появляются значимые гипотезы для дальнейшего анализа. Кроме того, все участники исследования были нашими одноклассниками по школе и университету и фактически все были одного возраста. Поэтому влияние возрастных различий в данном исследовании не анализировалось.
Исходя из предыдущего обзора и обсуждения, можно утверждать, что межкультурная адаптация является как результатом, так и процессом, который динамичен по своей природе. Межкультурное взаимодействие постепенно принимается как неизбежное явление развития, которое постоянно интегрируется и подвергается влиянию. Как иностранному студенту, обучающемуся за рубежом, очень важно уделять внимание поддержанию своего физического здоровья и развитию хороших привычек, чтобы лучше интегрироваться и адаптироваться к жизни за рубежом, сочетая свои навыки адаптации с местными культурными ценностями.
Давным-давно здоровье определялось просто и коротко: организм находится в состоянии нормального функционирования и не подвержен заболеваниям. В те времена о «психологическом и социальном благополучии» ничего не знали. Так было вплоть до 1946 года, когда была основана Всемирная организация здравоохранения, в уставе которой упоминается понятие здоровья: «здоровье - это не только отсутствие болезней или недугов в организме, но и физическое, психологическое и 63
социальное благополучие человека». Это состояние физического, психического и социального благополучия. Данное ВОЗ определение здоровья расширяет биологический смысл здоровья, включая в него как психические, так и социальные отношения (качество социальных взаимодействий), в том числе физические, психические, семейные и социальные аспекты жизни.
Более поздняя концепция «управление здоровьем» позволяет людям иметь полное представление о состоянии своего здоровья и тенденциях, чтобы понять основные заболевания, которые могут возникнуть в ближайшие несколько лет, направить их на самозащиту, улучшить иммунную функцию, снизить шансы заболеть и улучшить качество жизни. Важнейшим для достижения здоровья оказывается не состояние медицинской помощи и физическое состояние человека, но его субъективное ощущение здоровья и выбор в пользу здоровья, иначе говоря, здоровый образ жизни. Это меняет акценты в изучении здоровья - с институтов здравоохранения на изучение индивидуального выбора и образа жизни. Особенно важно последнее проанализировать отношение к здоровью молодежи.
Для общества и родины молодежь и студенты - это надежда родины и общая забота всего общества. Умственное, физическое и психологическое здоровье и основные качества молодежи и студентов не только влияют на будущее выживание и развитие личности, но и глубоко влияют на развитие общества и прогресс родины и необходимы для процветания страны. Поэтому актуальным является изучение и разработка рекомендаций для руководства Томска, области и университета.
У большого числа студентов университетов физическая активность изменилась после переезда в Россию по сравнению с жизнью в школе или дома в Китае. Влияющие факторы делятся на внутренние и внешние. Внутренние факторы, такие как привычка ежедневно заниматься физическими упражнениями и хороший менталитет, не являются чем-то, что 64
можно развить за короткое время, и требуют помощи семьи и самого студента для развития хороших привычек.
Внешние факторы можно разделить на контролируемые и не контролируемые. Это такие факторы как разница в погоде между Россией и Китаем, отсутствие мотивации к занятию спортом и физической активностью из-за друзей, которые не любят заниматься спортом, эпидемии, которые не подходят для прогулок, и давление учебы. Исследование показало, что это основной набор факторов, которые упоминаются в собранных интервью. Из- за холодной погоды и высокой калорийности пищи многие студенты университета, приехавшие в Россию, не адаптируются и за короткое время становятся тучными и нездоровыми. Вот почему важно найти способы поощрения иностранных студентов к участию в групповых занятиях спортом и физическими упражнениями.
Для того чтобы стимулировать иностранных студентов к занятиям физкультурой, предлагаются следующие рекомендации. Во-первых, необходимо улучшить спортивные сооружения и места, поскольку существующие спортивные сооружения становятся все менее подходящими для занятий спортом студентов. Регулярное обновление или поддержание спортивных сооружений может привлечь иностранных студентов к участию в спортивных занятиях, организуемых университетом, и повысить мотивацию преподавателей и студентов к занятиям спортом.
Во-вторых, из-за разницы в культурных традициях между Китаем и Россией, иностранным студентам может быть предоставлено некоторое инструктивное обучение, чтобы сделать их физическое воспитание более строго ориентированным на вдохновение и развлечение.
В-третьих, следует предлагать больше видов занятий по физической культуре, которые нравятся иностранным студентам, например, баскетбол, бильярд, плавание, теннис и другие виды спорта.
Для более точного описания видов спорта и удобного времени для занятий спортом следующим шагом стоит провести анкетирование 65
иностранных и приезжих студентов, чтобы получить доказательную базу для проводимых изменений для ускорения процесса адаптации иностранных студентов после прибытия в Томск. Физическое состояние и привычки жизни иностранных студентов требуют дальнейшего изучения и обсуждения в будущей практике.


Купить