Аннотация
ВВЕДЕНИЕ 3
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ФУТБОЛИСТОВ 6
1.1 Понятие технической подготовки футболистов 6
1.2 Средства и методы технической подготовки футболистов 12
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 21
2.1 Методы исследования 21
2.2 Организация исследования 23
3 ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
СТУДЕНТОВ ВУЗА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФУТБОЛОМ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 38
Актуальность. Развитие студенческого спорта является одной и приоритетных задач, поставленных в стратегии развития физической культуры в России. Одним из самых популярных видов спорта среди студенческой молодежи является футбол. Ежегодно футбольные команды студентов участвуют в различных первенствах и чемпионатах как во внутривузовских, так и мировых. В связи с этим система подготовки футбольных команд рассматривается как важный компонент физической культуры и спорта студенческой молодежи. При этом уровень качества игры в студенческом футболе характеризуется низкими показателями технической подготовленности [1; 3; 5].
Решению проблем технической подготовки игроков в футболе посвящены многочисленные научно-методические разработки. При этом особое место в спектре направлений совершенствования технической подготовки занимают вопросы, связанные с необходимостью снижения количества ошибок при приеме, обработке и остановке мяча либо быстром его переводе партнеру. Освоению данных двигательных действий может способствовать применение в учебно-тренировочном процессе различных тренажеров и технических средств. Поэтому необходим анализ существующих тренажеров и технических средств, направленных на формирование техники игры в футбол.
Достижение высоких спортивных результатов зависит именно от того, насколько полно владеет футболист всем многообразием техники футбола, как умело и эффективно применяет их в вариативных условиях соревновательной деятельности, при противодействии со стороны игроков команды соперника, а часто при прогрессирующем утомлении [4].
Исследования, рассматривающие проблему в этом направлении, проводили такие ученые как: Аль Рубайе (2015), Орлов А.И. (2021), Шагин Н.И. (2020), Виноградов, В.С. (2021), Великанов П.В., Филонов Л.В., Канатьев К.Н. (2019), Крыжевских П.В. (2021) и др.
В студенческой среде игровые виды являются наиболее массовым и прогрессивным средством физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности. Они способствуют всестороннему физическому и личностному развитию человека. Наиболее популярным видом студенческого спорта является футбол. Он относится к высоко динамичным и технически сложным видам двигательной деятельности, где эффективность игровых действий, прежде всего, определяется совершенством технических приемов и высоким уровнем развития специальных физических качеств.
Сегодняшний уровень студенческого футбола требует поиска эффективных средств и методов спортивной тренировки, позволяющих значительно интенсифицировать процесс подготовки спортсменов в современных условиях вуза [14]. Но вместе с тем исследования проводятся в основном для юношеского спорта, сборных студенческих команд, но недостаточно методических разработок для студентов вуза, занимающихся футболом на занятиях по физической культуре. Таким образом, поиски путей совершенствования технической подготовки студентов вуза, занимающихся футболом, является весьма актуальной задачей.
Цель исследования - разработать методику технической подготовки студентов вуза, занимающихся футболом.
Задачи исследования:
1. Выявить особенности технической подготовки футболистов на основе анализа научно-методической литературы.
2. Выявить средства и методы технической подготовки футболистов на основе е анализа научно-методической литературы.
3. Разработать методику технической подготовки, по футболу в вузе и проверить эффективность разработанной методики в условиях педагогического эксперимента.
Объект исследования - тренировочный процесс студентов, занимающихся на специализации «футбол».
Предмет исследования - методика технической подготовки студентов вуза, занимающихся футболом.
Гипотеза: применение разработанной методики с применением метода сопряженного воздействия позволит повысить уровень технической подготовленности студентов вуза, занимающихся футболом.
Структура и объем выпускной квалификационной работы. Работа состоит из введения, трёх глав, выводов, списка использованной литературы и приложения. Список литературы включает 34 источника. Общий объем выпускной квалификационной работы составляет 43 страницы компьютерного набора текста, включая 7 таблиц, 7 рисунков, приложение.
1. Успешному решению задач обучения помогает уточнённое и осознанное понимание закономерностей выполняемых действий. Исходя из закономерностей формирования двигательного навыка, в процессе обучения отдельному двигательному действию (техническому приему или тактическому действию) выделяют три этапа: первоначальное обучение, углубленное разучивание, закрепление и совершенствование.
Эффективность средств технической подготовки футболистов во многом зависит от методов обучения. Непосредственное формирование двигательных умений и навыков связано с комплексным применением средств и методов обучения технике футбола.
2. В обучении и совершенствовании технических навыков применяются общепедагогические и практические методы.
Важнейшим компонентом техники выполнения координационносложных двигательных действий с мячом выступает способность игроков дифференцировать мышечные усилия как при приеме и остановке мяча, так и при его ведении, пасах и передачах.
Средствами практического решения задач совершенствования технической подготовленности являются подготовительные упражнения, специально - подготовительные упражнения и тренировочные формы соревновательных упражнений, применяемые в режиме сопряженного воздействия. Для совершенствования техники игры в футбол существует множество технических тренажеров и упражнений, которые помогают спортсмену быстро и эффективно овладеть двигательными умениями и навыками. Сформированная техническая подготовленность позволяет спортсмену добиться больших успехов непосредственно в игровой ситуации.
Для совершенствования технических навыков и одновременным развитием физических качеств в футболе применяется метод сопряженного воздействия.
3. В конце эксперимента результаты тестирования по всем применяемым контрольным упражнениям в экспериментальной группе по сравнению с контрольной достоверно улучшились (р<0,05).
Показатели экспериментальной группы по сравнению с контрольной достоверно улучшились на 0,50 с. (Р<0,05).
Показатели экспериментальной группы по сравнению с контрольной достоверно улучшились на 0,50 с. (Р<0,05).
Показатели экспериментальной группы по сравнению с контрольной достоверно улучшились на 0,50 баллов (Р<0,05).
Показатели экспериментальной группы по сравнению с контрольной достоверно улучшились на 0,50 баллов. (Р<0,05).
Таким образом доказана эффективность разработанной нами методики на основе применения метода сопряженных воздействий.
1. Агеев В.И. Техническая подготовка ведения мяча и удара по мячу с занимающимися футболом в группах начальной подготовки. Вестник научных конференций. 2020. №11-1 (63). С.810.
2. Аль Рубайе Н.Х.А. Влияние силы тяжести на способность к дифференцировке мышечных усилий у футболистов / Аль Рубайе Н.Х.А, М.А. Правдов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2015. № 10 (128). С. 12-16.
3. Аль Рубайе Н.Х.А. Техническая подготовка футболистов на основе развития способности к дифференцировке мышечных усилий
4. Антипов А.В., Кулишенко И.В., Полишкис М.М. Оценка современных методов определения физической работоспособности футболистов // Теория и практика физической культуры. 2020. № 3. С. 20.
5. Вайн, Х. Как научиться играть в футбол: Школа технического мастерства для молодых [Электронный ресурс] - Электрон.дан. - Москва, 2004. - 244 с.
6. Великанов П.В., Филонов Л.В., Канатьев К.Н. Подходы к повышению эффективности технической подготовки в футболе - сборник «Современные проблемы физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры. Материалы ХУШнаучно-практической конференции. 2019.С. 160-165
7. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физической культуры. 1991. № 2. С. 24-30
8. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. 176 с
9. Виноградов, В.С. Футбол [Текст]: учебное пособие / В.С. Виноградов, - М.: ФИС, 2021. - 58 с.
10. Гайл, В.В. Физическая культура [Текст] : учебное пособие / В.В. Гайл, И.В. Еркомайшвили, Н. Б. Серова. - Екатеринбург, 2005. - 131 с
11. Горская И.Ю. Исследование многолетней динамики психомоторных показателей, значимых для точности двигательных действий футболистов / И.Ю. Горская, И.В. Аверьянов // Омский научный вестник - 2014. - № 2 (126). С. 174-178.
12. Губа В. Методология подготовки юных футболистов: учеб.-метод. пособие / В. Губа, А. Стула. - Москва: Спорт: Человек, 2015. - 184 с.
13. Губа В. П. Теория и методика футбола: учебник / В. П. Губа, А. В. Лексаков ; под общ.ред. В. П. Губы, А. В. Лексакова. - 2е изд., перераб. и доп. - Москва: Спорт , 2018. - 621 с.
14. Губа, В.П. Теория и методика футбола: учебник [Электронный ресурс]: учеб. / В.П. Губа, А.В. Лексаков. - Электрон. дан. - Москва: Советский спорт, 2013. - 536
15. Дьячков, В. М. Методы совершенствования в технике
движений квалифицированных спортсменов: пути спортивного мастерства [Текст]: учебное пособие / В.М. Дьячков, - М.:
Физкультура и спорт, 1966. — 170 с...34