Организация деятельности медицинской сестры в профилактике переломов

С каждым годом возникновение переломов увеличивается в мире и в России. В настоящее время вопрос предотвращения возникновения переломов очень актуален. Профилактика переломов является важным фактором, так как намного легче предупредить травматизм, чем проводить лечение.
Роль медицинской сестры в профилактике переломов заключается в том, чтобы объяснить людям различной возрастной категории, что профилактика очень важна, так как это является предотвращением возникновения тяжёлых травм, в том числе и переломов.
Людям необходимо объяснить, что нужно в обязательном порядке исключить факторы риска возникновения травм, создать благоприятные условия и организовать уход за травмированными пациентами, для того, чтобы избежать риска возникновения повторного травматизма и осложнений.
Медицинская сестра должна рассказать о том, что человек должен питаться сбалансированно. Обязательно в его рационе должны присутствовать продукты содержащие кальций, а также витамин D. Она должна сообщить пациентам о необходимости регулярной физической активности. Также медицинская сестра в обязательном порядке рассказывает о профилактике ожирения, так как лишний вес способствует развитию переломов [7, с. 132].
Необходимо провести беседу о профилактике курения. У курильщиков значительно снижается плотность кости, вымываются минеральные вещества. Это является одной из причин возникновения перелома костей. Медицинская сестра также рассказывает о профилактике употребления алкогольных напитков. Люди, употребляющие большое количество алкоголя, в большей степени подвержены развитию такого заболевания, как остеопороз. Чрезмерное употребление спиртных напитков нарушает усвоение кальция в организме, что приводит к возникновению переломов.
Должны проводиться беседы о двигательной активности человека. Медицинская сестра помогает пациенту, подобрать, необходимый комплекс
упражнений для восстановления организма, объясняет, что для каждого человека побираются индивидуальные упражнения, в зависимости от его возраста, телосложения, веса и состояния здоровья.
Пожилым людям нужно объяснить, что необходимо избегать падений и травм, так как у лиц пожилого возраста риск возникновения переломов достаточно высок. Необходимо подобрать специальные приспособления, помогающие передвигаться по улице, приобрести обувь с жёсткой подошвой.
Медицинская сестра проводит беседу с детьми и их родителями о причинах и факторах развития переломов. Необходимо рассказать родителям, что детей нельзя оставлять без присмотра, обеспечить им безопасность в доме, избегать травматизма.
Все эти рекомендации помогут человеку укрепить его костно-мышечную систему и значительно снизить риск возникновения переломов.
Выводы:
1. Существуют факторы риска возникновения переломов, они подразделяются на внешние (скользкий пол, гололёд, недостаток освещения) и внутренние (снижение слуха, мышечная слабость). Для снижения риска возникновения переломов необходимо употреблять кальций и витамин D;
2. Причинами возникновения переломов у лиц пожилого возраста являются: снижение эластичности костей, малоподвижный образ жизни, низкая сопротивляемость кости к нагрузкам, падения. Восстановление пожилых людей проходит тяжело, так как заживление перелома занимает большое количество времени;
3. Переломы костей у детей возникают вследствие родового травматизма (перелом ключицы) и бытового травматизма (травма в квартире, на площадке). Особенностью переломов у детей является его быстрое заживление, так как в кости ребёнка содержится большое количество эластических и коллагеновых волокон;
4. Было проведено анкетирование среди населения города Белгорода и Белгородской области в количестве 50 человек. Целью анкетирования было выявление уровня информированности о профилактике переломов;
5. В ходе исследования было выявлено, что наибольшее количество опрошенных (40%) считает, что причиной перелома кости является воздействие внешних сил; 48 % опрошенных считает, что чаще подвержены переломам кости люди пожилого возраста. Наибольшее количество (32%) респондентов хотят получить информацию по профилактике переломов кости. С этой целью был разработан буклет и проведена беседа с заинтересованными лицами.
Рекомендации
1. С целью профилактики возникновения переломов необходимо устранить факторы риска: скользкий пол, недостаточное освещение, гололед, отсутствие поручней и так далее;
2. Необходимо соблюдать способы профилактики падений и контролировать состояние своего здоровья. Стараться не выходить на улицу в гололёд, носить устойчивую обувь, а при необходимости использовать трость в качестве опоры;
3. Для снижения риска возникновения переломов кости необходимо отказаться от курения, так как табака приводит к снижению минеральной плотности костной ткани, что может повлечь за собой развитие остеопороза;
4. Для того, чтобы укрепить костную систему, необходимо потребление кальция и витамина D, так как их употребление значительно снижает вероятность переломов;
5.Чтобы исключить переломы, необходимо следовать определённым правилам, таким как: безопасность при передвижении, равномерность нагрузок, также необходим отдых после тяжёлых физических нагрузок, исключить резкие движения, с осторожностью носить обувь на высоком каблуке.


Купить