МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ С ДЕВОЧКАМИ 6-7 ЛЕТ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Анализ научно-методической литературы по проблеме 7 организации занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет
1.1. Анатомо-физиологические особенности детей 6-7 лет 7
1.2. Характеристика этапа начальной подготовки в спортивной 13 гимнастике
1.3. Структура и содержание спортивной подготовки гимнастов 18
ГЛАВА 2. Методы и организация исследования 32
2.1. Методы исследования 32
2.2. Организация исследования 35
ГЛАВА 3. Анализ результатов исследования и их обсуждение 38
3.1. Обоснование методики занятий спортивной гимнастикой с 38 девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки
3.2. Анализ полученных результатов 55
ВЫВОДЫ 62
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 64
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 67
ПРИЛОЖЕНИЯ

Купить

Актуальность темы исследования определяется тем, что спортивная гимнастика является сложно-координационным видом спорта, который в свою очередь содержит упражнения технически эстетической направленности. Чтобы освоить технику соревновательных упражнений в гимнастике, необходимо чтобы спортсмен умел хорошо управлять напряжениями и вектором направленности своих действий. Многие соревновательные упражнения в спортивной гимнастике являются нестандартными и выполняются в затрудненных неестественных условиях.
Отличительной особенностью спортивной гимнастики является то, что это - снарядовая гимнастика. Современная программа гимнастического многоборья включает для женщин упражнения на таких снарядах как опорный прыжок, брусья разной высоты, бревно, вольные упражнения. Во всех упражнениях различают начало, основную часть и завершение (соскок).
Специфика организации тренировочного процесса заключается в том, что занятия проходят с музыкальным сопровождением. Составной частью занятия является хореографическая подготовка.
Важное место в системе подготовки начинающих гимнасток занимает техническая подготовка, связанная с освоением большого круга систематически усложняющихся и совершенствующихся упражнений. Другой кардинально важный компонент многолетней подготовки гимнасток - общая физическая подготовка (ОФП) и специальная физическая подготовка (СФП).
Таким образом, в настоящее время сложилась проблема, суть которой заключается в том, как, какими средствами и методами развивать физические качества у девочек 6-7 лет, занимающихся спортивной гимнастикой для улучшения их спортивных результатов.
Целью исследования является разработать и экспериментально проверить эффективность методики занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки.
Объект исследования: тренировочный процесс детей на этапе начальной подготовки по спортивной гимнастике.
Предмет исследования: особенности методики занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки.
В исследовании были поставлены следующие задачи:
1. Провести теоретический анализ проблемы организации занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки.
2. Разработать методику занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки.
3. Определить эффективность разработанной методики занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки.
4. Разработать практические рекомендации организации занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что если на тренировочных занятиях спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки использовать упражнения физической подготовки повторным методом и подвижные игры, то это позволит эффективно развивать физические качества занимающихся.
Научная новизна исследования состоит в том, что была разработана методика занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки, основанная на использовании упражнений физической подготовки повторным методом и подвижных игр.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы научного исследования: анализ научно-методической литературы, тестирование, экспертная оценка, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Теоретико-методологическая основа исследования: принципы
научности, связи теории и практики; теория спорта и физического воспитания (В.Н. Платонов, 2004; Л.П. Матвеев, 1991; Ж.К. Холодов, 2004); хореографическая подготовка в гимнастике (Т.С. Лисицкая (1994); техника выполнения гимнастических упражнений (М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова (2009), Ю.К. Гавердовский (2002); развитие физических качеств в спортивной гимнастике (Ю.К. Менхин (1989), Л.А. Карпенко (2005), М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова (2009)).
Практическая значимость. Разработанная методика занятий спортивной гимнастикой с девочками 6-7 лет на этапе начальной подготовки, может быть использована тренерами с целью улучшения эффективности тренировочного процесса.
База исследования. Педагогический эксперимент был организован в ГБУ «Спортивная школа №3 им. Б.В. Пилкина» г. Белгорода.
Апробация диссертации. Результаты исследования были апробированы на IV Всероссийской заочной научно-практической конференции с международным участием, приуроченной к 50-летию факультета физической культуры Педагогического института Белгородского государственного национального исследовательского университета (Белгород, 2017 г.); на VI Международной научно-практической
конференции (Белгород, 2017г.).

Купить