Тема: АКРОБАТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОК 10-12 ЛЕТ В ЧИР СПОРТЕ

Актуальность исследования.
Чир спорт - это самодостаточный спорт, в котором девушки соревнуются в основном друг с другом группами или по двое в различных направлениях. Этому виду спорта присущи сильно выраженные элементы гимнастики, хореографии и акробатики.
Чир спорт является молодым видом спорта, был утвержден Министерством Спорта и Министерством Юстиции РФ в июле 2014 года, а в марте 2015 года Союз чир спорта и черлидинга России был аккредитован как головная спортивная организация страны по данному виду Министерством спорта РФ.
Чир спорт как вид спорта полностью соответствуют целям физической культуры и спорта, способствуют физическому развитию и совершенствованию личности, укреплению его здоровья и повышению двигательной активности посредством регулярных тренировок и участия в соревнованиях.
В связи с этим возникает необходимость акробатической подготовки спортсменок 10-12 лет, начинающих заниматься чир спортом, практически с первых занятий. Однако до настоящего времени остается недостаточно изучен вопрос акробатической подготовки спортсменок 10-12 лет.
Основной тенденцией в правилах 2015-2018 года вида спорта «чир спорт» является повышение уровня акробатического компонента
выступления. Таким образом, на первый план выходит акробатическая подготовка спортсменок. В связи с этим тема диссертации представляется актуальной.
Проблема исследования. В правилах вида спорта «чир спорт» сказано, что выполнение акробатических элементов разрешено, но не обязательно. Поэтому научные работы по чир спорту направлены, в основном, на исследование хореографии и элементов гимнастики. Сегодня же все большее значение приобретает акробатический компонент исполнения, который украшает и усиливает технический компонент соревновательной композиции. Однако в теории и практике чир спорта отсутствуют научно обоснованные методики акробатической подготовки соревновательных композиций спортсменками на начальном этапе подготовки.
Гипотеза. Предполагалось, что методика акробатической подготовки соревновательных композиций выступления окажется эффективной, если:
1. На этапе начальной подготовки в основной части занятия будет вестись целенаправленное обучение спортсменок акробатической подготовке, направленной на совершенствование техники элементов и хореографической выразительности;
2. В заключительной части занятия будет вестись общая физическая подготовка, для укрепления мышечного аппарата, что очень важно для акробатики.
Цель - доказать эффективность разработанной методики акробатической подготовки в чир спорте, основанной на использовании разработанного комплекса упражнений и общей физической подготовки в основной и заключительной частях занятия.
Задачи:
1. Изучить состояние проблемы, касающейся средств и методов акробатической подготовки в чир спорте, в теории и на практике;
2. Разработать методику акробатической подготовки спортсменок 10-12 лет на этапе базовой подготовки;
3. Экспериментально апробировать методику;
4. Подготовить методические рекомендации.
Объект исследования - тренировочный процесс спортсменок 10-12 лет.
Предмет исследования - акробатическая подготовка спортсменок 10-12 лет, занимающихся чир спортом.
Научная новизна заключается в том, что:
1. Впервые разработана методика акробатической подготовки спортсменок 10-12 лет;
2. Дана характеристика к требованиям спортивных дисциплин «чир- фристайл», «чир-джаз», «чир-хип-хоп» и основным элементам акробатики в чир спорте;
3. Экспериментально обоснована эффективность применения методики акробатической подготовки спортсменок 10-12 лет.
Теоретическая значимость.
Выделены компоненты акробатической подготовки, влияющие на технику и результат выполнения спортивной программы. Результаты исследования вносят новый вклад в теорию и методику спортивной тренировки, расширяя информацию о влиянии акробатики и хореографии на исполнение элементов спортсменками.
Практическая значимость - внедрение в практику разработанной методики акробатической подготовки спортсменок 10-12 лет. Методика может быть использована в группах первого и второго годов обучения.
Методы исследования.
1. анализ научно-исследовательской литературы;
2. анализ соревновательного и тренировочного опыта;
3. педагогический эксперимент,
4. метод экспертных оценок;
5. методы математической статистики.

Купить

1. В процессе исследования дана характеристика основным элементам акробатики в чир спорте: чир-прыжки и лип-прыжки, позициям рук чир-фристайла и чир-джаза. Рассмотрены основные методы и средства акробатической подготовки соревновательных композиций в чир спорте.
2. Выделены компоненты акробатической подготовки
соревновательных композиций, влияющие на мастерство спортсменок 10-12 лет. Результаты исследования вносят новый вклад в теорию и методику спортивной тренировки, расширяя информацию о влиянии акробатики на исполнение соревновательных композиций в чир спорте .
3. Разработан комплекс упражнений акробатической подготовки
соревновательных композиций спортсменками 10-12 лет.
Экспериментальный комплекс упражнений заключается в обучении спортсменок различных акробатическим элементам в тренировочном процессе.
4. Разработана система оценивания акробатической подготовки соревновательных композиций спортсменками 10-12 лет. Она включает следующие компоненты:
• Уровень исполнения технических элементов
• Техника работы рук
• Уровень сложности
5. В результате проведения педагогического эксперимента доказана
эффективность применения экспериментального комплекса упражнений акробатической подготовки соревновательных композиций спортсменками 10-12 лет. Дети, занимающиеся на основе экспериментального комплекса упражнений, показали значительный рост по всем критериям.
6. Полученные статистические показатели обработки оценок - среднее арифметическое значение позволяет сделать вывод об объективности результатов нашего исследования.
7. Исходя из вышеизложенного, можно заключить, что уже с первых занятий у спортсменок 10-12 лет, занимающихся по программе чир спорта, необходимо заниматься акробатикой, способствующей получению высоких результатов в соревновательных композициях чир спорта.

Купить